¿Cómo instalar en el cuerpo tu poder personal? Clase 1
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- เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2019
- Debo confesarte que en el pasado sentía mucha reticencia a los temas que tocaban la superación personal, el poder interno, el empoderamiento etc, pero a la vez... (continúa leyendo el artículo completo aquí: franchezcapinzon.com/como-ins...
Si estas leyendo esto es por que lo tuyo también es el movimiento. Y para ti, creé tres clases para experimentar el encarnar tu poder personal. Debes saber que tu experiencia es tan única cómo la mía. Mi intensión es que te acerques a la experiencia sensorial que construye tu poder personal.
Empezamos con la primera clase para reconectarte con tu centro de poder. La fabulosa pero no tan famosa pelvis.
En pocos días, la siguiente clase.
Disfruta la clase de hoy y por favor… cuéntame, cuéntame, cuéntame cómo te fue.
![ช่วยพาฉันผ่านเวลา - วสันต์17 [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/HFnntWoqc54/mqdefault.jpg)
Necesito más tiempo en cada indicación para realmente estar en los movimientos e ir más profundo. Gracias Francesca.
Me encanto!!!!! Eres maravilloso con tu enseñanza, muy clara. Me siento de maravillas cuerpo completamente diferente. Gracias gracias gracias 💓💓💓
Marta desde Argentina
Que bonito cuando leo a alguien que le gusta mucho lo mismo que a mi! Alineación 🤗
GRACIAS
Te agradezco muchísimo tus vídeos...espero sigas bien..!!
Con mucho gusto. Abrazos!
🙏🏽 Gracias 🙏🏽 Gracias 🙏🏽 Gracias
Con todo gusto!! Espero te sean útiles!
Excelentes tus clases...me hacen muy bien...
Excelente, con todo gusto!
Me encanta linda franchesca bendiciones
Super! Sigue practicando!
Muchas gracias! Sentí mi centro más que nunca. Una nueva organización del cuerpo. Tal es así que cuando camine pude sentir las piernas como se tuvieron que organizar a ese centro bien colocado. Me recuerda lo asimétrico que tenia el cuerpo y como corregirlo. Gracias ❤️
Me alegra mucho que te sirva! Saludos!!
Eres alguien increíble... muchas gracias por tus clases Franchezca!
Con todo gusto Manuel!
Hermosa clase. Gracias!
Gracias a ti por hacerla!!
Abrazos!!
Excelente. Me fue muy fácil caminar!!
Con todo gusto querida Rosi.
Como siempre, una reconexion amable y profunda con el cuerpo.
La mirada es pa dentro!
Muchas gracias por tus clases! Esta me hizo tomar conciencia del cuerpo, sobretodo las piernas.
Super, me alegra mucho!! haz las de esa serie seguidas. te puedes sorprender al final! saludos!
Cuando teminé la clase y me puse de pie sentí con claridad y firmeza toda la zona pélvica, además de sentir un bienestar general. Gracias por la claridad de las consignas y por tu acompañamiento!!
Con Gusto querida Paola!
Hola Francezca la primera sensación que tuve fue que algo en mi interior se relajo me sentí muy bien, muy cómoda, gracias. Saludos desde México.
Super! Gracias por hacer la clase. Entre más practiques lograrás conectar con más y nuevas senciones. Saludos
Interesante con esa configuración de piernas. Gracias!!
Si lo es. La exploración a través de las variaciones es lo que nos lleva a sensaciones más claras y agradables del movimiento! gracias por tu aporte!!
Gracias Franchezca.
Hago varios de tus ejercicios .
Son maravillosos para mis 69 añitos...
Tengo a veces dolor de brazos ..
Si me dices que tengo que trabajar...te saludo con un beso!!!
Querida Yolanda. Busca en mi canal las clases para hombros y espalda alta. También para costillas y espalda media. Me cuentas cómo te va!
Eficaz, de primera se siente al incorporarse una mayor calidad de contacto con el suelo.
Super!! yo le llamo enraizamiento. Tener mas sentido de contacto con la tierra!
Saludos!!
Buena noches profesora la postura corrige y el cuerpo se sente mas livre, la postura mejora, como si no sintiese nada, cuerpo jovem, gracias por ensenarnos, que Jesús te devuelva en centuplo
Gracias por comentar y bendiciones para ti.
Hola Francezca buenas noches tengo una duda cada nivel lo hacemos uno por día o los tres niveles los hacemos los tres por dia? Muchísimas gracias por tu valiosísima ayuda. Dios te bendice.
Hola Alfonso. Puedes hacer una clase diaria. Pero si quieres juntar las tres, tendrás una clases larga que te ayudará por montones. NO hay contraindicaciones. Eso si, alejate de sentir dolor o incomodidad. Para esto miverte lento y muuuuuy pequeño sers la clave. Saludos.