Russel Orhii - 1st Place 841kg *WR Total* - 83kg Class 2021 IPF World Open Classic

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ธ.ค. 2021
  • Apologies for the audio de-sync that is in the video, this de-sync happened on the live stream.
    Join The Channel: / @johnmillerpowerlifting
    The footage used in my videos comes from the International Powerlifting Federation and the European Powerlifting Federation, I have been given written consent from both organizations to use this footage.
    Social Media Links;
    Facebook: / j0hnrmiller
    G+ Profile: plus.google.com/u/0/115522748...
    Twitter: / j0hn_miller
    Instagram: / john_r_miller
    MyFitnessPal: www.myfitnesspal.com/johnboy_m...
    Other Links;
    My Protein Referrers Code: MP509751
    JohnMillerLifting Shop: johnmillerlifting.spreadshirt....
    Program Database: www.dropbox.com/sh/eemvb6rk4g...
    Email: johnmillerlifting@gmail.com
    These are the videos that follow in my fitness journey. There will be workout, review, powerlifting meets and many more types of videos. Please follow long with me, your feedback is always welcome.
    Please feel free to email me any questions or feedback you have and/or any videos you would like me to make.
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 480

  • @bigoz1734
    @bigoz1734 2 ปีที่แล้ว +3833

    Amazing bit is none of those lifts looked like his actual Max. He seemed quite comfortable in all of them. He's hiding some true strength

    • @rabbigoldbergsilverstein2899
      @rabbigoldbergsilverstein2899 2 ปีที่แล้ว +126

      He’s natural too

    • @yeetsin560
      @yeetsin560 2 ปีที่แล้ว +198

      @@rabbigoldbergsilverstein2899 wow good bait wow!

    • @LarryL3g3nd
      @LarryL3g3nd 2 ปีที่แล้ว +310

      @@rabbigoldbergsilverstein2899 Natty just like Ronnie Coleman

    • @juvedoo99
      @juvedoo99 2 ปีที่แล้ว +22

      @@rabbigoldbergsilverstein2899 good one.

    • @ulysses4989
      @ulysses4989 2 ปีที่แล้ว +37

      @@rabbigoldbergsilverstein2899 can't do this without any peds

  • @witchcraftbdo3212
    @witchcraftbdo3212 2 ปีที่แล้ว +657

    What a legend, He makes a world record look easy but dammn thats insanely impressive

    • @kyleescamez1179
      @kyleescamez1179 2 ปีที่แล้ว

      I'm confused with the title, does it mean that he lifted the heaviest weight? As in no man nor woman have lifted heavier?

    • @dmck11
      @dmck11 2 ปีที่แล้ว +10

      @@kyleescamez1179 it’s probably for his weight class, I could be wrong though

    • @wizardsyndicate5505
      @wizardsyndicate5505 2 ปีที่แล้ว +28

      @@dmck11 it is most defo for his weight class haha but yes he did do a world record for 83kg division

  • @fullertakos
    @fullertakos 2 ปีที่แล้ว +1441

    Great example of perfect forms. The deadlift one was absolutely beautiful. Great job man gz

    • @nonyabusness6282
      @nonyabusness6282 2 ปีที่แล้ว +28

      Hear me out. For that kinda weight he's pushing, his form is on par. But it's not absolutely beautiful.
      The bench - his wrists are mad bent. Longterm his wrists can't handle that.
      The deadlift - butt lifted first then the weight. You can see back rounding out. My man is putting immense pressure on his L spine.
      Don't get me wrong. It's extremely impressive and I can guarantee you he's gonna break another world record. You can see it was light for him. But his form is average. With lighter weights I'm sure his form is better.

    • @billybill552
      @billybill552 2 ปีที่แล้ว +41

      @@nonyabusness6282 lol lol lol

    • @rlm00
      @rlm00 2 ปีที่แล้ว

      @@nonyabusness6282 omds thats his 1rm its not gonna be his perfect form like if he was lifting for reps you idiot, even eddie hall said it’s impossible to keep perfect form when you get to your max weight

    • @iPhone3GSCase
      @iPhone3GSCase 2 ปีที่แล้ว +3

      @@nonyabusness6282 refer back to your username buddy

    • @is6781
      @is6781 2 ปีที่แล้ว +25

      @@billybill552 hating is a disease I swear.

  • @GuitarGoone
    @GuitarGoone 2 ปีที่แล้ว +366

    the benchpress looks so clean
    didnt see that coming.

  • @cisafrulli
    @cisafrulli 2 ปีที่แล้ว +329

    Thank you Russell for the perfect bench form

  • @Ohsnapsy
    @Ohsnapsy 2 ปีที่แล้ว +41

    It’s awesome that he shares his workout routines on his channel. Love this guy. Congrats Russ !

  • @ataylor3684
    @ataylor3684 2 ปีที่แล้ว +119

    Crazy. Third lifts could be openers 😲

  • @olliecraig6502
    @olliecraig6502 2 ปีที่แล้ว +126

    It's great to be watching your videos again. Please keep them coming mate.

    • @JohnmillerPowerlifting
      @JohnmillerPowerlifting  2 ปีที่แล้ว +16

      Glad you like them! I will have daily or twice daily videos for the next few months

  • @BigInjun05
    @BigInjun05 ปีที่แล้ว +5

    Man still has more in the tabk in all 3 categories. 860-870kg for sure.

  • @se7ensiinz
    @se7ensiinz ปีที่แล้ว +1

    Dude doing all this elite shit while having fun, you love to see it 🔥

  • @LawlerMage
    @LawlerMage 2 ปีที่แล้ว +74

    I think thats Russel Orhii representing the US Virgin Islands

    • @theillremedy
      @theillremedy 2 ปีที่แล้ว +5

      Lol thanks for the reminder

    • @danyo5509
      @danyo5509 2 ปีที่แล้ว

      That’s Russell orhii representing the gods

    • @theillremedy
      @theillremedy 2 ปีที่แล้ว +1

      @@danyo5509 lol

  • @maxtotheham
    @maxtotheham 2 ปีที่แล้ว +5

    Jeez man this dude makes the lifts look so easy

  • @jraykotheanomaly2365
    @jraykotheanomaly2365 2 ปีที่แล้ว +34

    His form is impeccable

  • @Trailrunner1978
    @Trailrunner1978 2 ปีที่แล้ว +23

    What a perfect form in all lifts! And great carisma and showmanship. 💪

  • @crxtodd16
    @crxtodd16 8 หลายเดือนก่อน

    Outstanding! Russ is STRONG.

  • @js3k661
    @js3k661 ปีที่แล้ว +1

    He looked so chill doing all of them

  • @ryankim9203
    @ryankim9203 2 ปีที่แล้ว +17

    Still shivering his smile after that heavy stone-cold weights

  • @grabielrosales
    @grabielrosales ปีที่แล้ว +2

    Bro has incredible strength

  • @MasteryOrder
    @MasteryOrder 2 ปีที่แล้ว +41

    Great performance with exemplary technique. It looks like there is more in the tank.

  • @richyburnett
    @richyburnett ปีที่แล้ว

    Beautiful lifts. That is incredible.

  • @n1724k
    @n1724k ปีที่แล้ว

    I recently feel like all the insanely strong dudes look having so much fun. Taylor, Russ, Daiki Kodama,

  • @wolfie316781
    @wolfie316781 2 ปีที่แล้ว +3

    That’s one strong dude

  • @BadPojo
    @BadPojo 8 หลายเดือนก่อน +2

    He's an inspiration of lifting.

  • @jacobreynolds4547
    @jacobreynolds4547 2 ปีที่แล้ว +1

    What a beast 🤯 Impressive

  • @catedoge3206
    @catedoge3206 2 ปีที่แล้ว +29

    russ is insane. would love to come close to his lifts someday.

  • @savalisadkins4709
    @savalisadkins4709 2 ปีที่แล้ว +5

    He ain't even tryin. Too strong.

  • @vadimdon
    @vadimdon 2 ปีที่แล้ว +13

    I like he has full range of motion on bench press unlike many cowboys lifting the bar for like 3 inches

  • @Paramon666
    @Paramon666 2 ปีที่แล้ว +6

    Отличные подъёмы!!!!

  • @jjollie4334
    @jjollie4334 2 ปีที่แล้ว +137

    This guy is really strong I wonder where he’s from?

    • @GDChronic
      @GDChronic 2 ปีที่แล้ว +12

      texas

    • @efisgpr
      @efisgpr 2 ปีที่แล้ว +22

      They said U.S. Virgin Islands

    • @matmul4850
      @matmul4850 2 ปีที่แล้ว +4

      He’s from Texas and his family originates from Nigeria I think.

    • @joesmith5310
      @joesmith5310 2 ปีที่แล้ว +138

      No one got the joke lmao

    • @fatboitino2
      @fatboitino2 2 ปีที่แล้ว

      😂🤣😂🤣😂🤣

  • @hongwon89
    @hongwon89 2 ปีที่แล้ว +9

    Wow Literally Insane record

  • @_ops_
    @_ops_ 2 ปีที่แล้ว

    По моему он просто пришёл на треню. Сделал свои рабочие веса и доволен) там ещё хороший запас до придела. Он пример как надо выходить на соревнования) просто нужно поднимать на 20 больше от заявленной) только когда веса встанут. Каждый килограмм прибавки на грифе,это битва с собой

  • @roshan081990
    @roshan081990 ปีที่แล้ว +3

    Man he’s just 6 KGs lighter than me and he has a totally different physique. I need to get in shape.

  • @SLouiss
    @SLouiss 2 ปีที่แล้ว +19

    Three White Lights on that world record Squat!

    • @BuffaloNickel9
      @BuffaloNickel9 2 ปีที่แล้ว

      What's that mean? Thx

    • @DragoonGalaxy7
      @DragoonGalaxy7 2 ปีที่แล้ว +2

      @@BuffaloNickel9 it's the judges score. You need at least 2/3 white for a pass. Red means the judges didn't accept it

    • @BuffaloNickel9
      @BuffaloNickel9 2 ปีที่แล้ว

      @@DragoonGalaxy7 well thank you

  • @rjeption
    @rjeption 2 ปีที่แล้ว

    Dude is insane

  • @abhisheksathe123
    @abhisheksathe123 2 ปีที่แล้ว +9

    He lifted those first 2 deadlift attempts with so ease, like it was him warmup 😭🤣

    • @Ricemon58
      @Ricemon58 4 หลายเดือนก่อน +1

      I see 370kg+ from that time 😮

    • @alexenache6942
      @alexenache6942 26 วันที่ผ่านมา +1

      No sumo either.

  • @redgemini9851
    @redgemini9851 2 ปีที่แล้ว

    My back hurts just watching that! How is your mobility?

  • @markbrouk7857
    @markbrouk7857 2 ปีที่แล้ว

    Strong dude

  • @shanedelgado666
    @shanedelgado666 9 หลายเดือนก่อน

    He has plenty more. Made that look simple.

  • @aditwani6562
    @aditwani6562 2 ปีที่แล้ว +47

    There's a audio/video sync issue.
    Amazing performance by russel orhii nonetheless.

    • @JohnmillerPowerlifting
      @JohnmillerPowerlifting  2 ปีที่แล้ว +6

      Thanks I will double check. TH-cam is being odd just now with new uploads

  • @cryptodeputat
    @cryptodeputat 5 หลายเดือนก่อน

    Нереальное видео.
    Я в шоке.
    Особенно - присед. Так быстро присесть и встать в такой категории... Сильно)

    • @alexenache6942
      @alexenache6942 26 วันที่ผ่านมา

      Check Vladislav Lukanin,same weight category.

  • @lilbignutt1917
    @lilbignutt1917 2 ปีที่แล้ว

    All natural too right

  • @timovaananen8711
    @timovaananen8711 2 ปีที่แล้ว +2

    Insane lifts for that body weight.

  • @Undone545
    @Undone545 2 ปีที่แล้ว +3

    Me preflinching for a difficult grind.
    Him: the weight goes down and then it goes up.
    😯😯😯

  • @3214mikey
    @3214mikey ปีที่แล้ว

    Like a real king 😂 he must’ve been a fan

  • @yapolloable
    @yapolloable ปีที่แล้ว

    he looks like he's just done with his warmup.

  • @radMisc
    @radMisc ปีที่แล้ว

    this channel is amazing but homie if you could fix the sync issue between audio and video it would make your channel even better

  • @hide2s
    @hide2s ปีที่แล้ว

    フォーム綺麗過ぎやろ
    なんやこれ

  • @flurflur1075
    @flurflur1075 2 ปีที่แล้ว

    🔥 🔥 🔥

  • @mrbingo267
    @mrbingo267 2 ปีที่แล้ว

    Love it

  • @akhilmohandas7546
    @akhilmohandas7546 ปีที่แล้ว

    Great job Russel Ohri of US Virgin Islands 💪

  • @RedCandleWax24
    @RedCandleWax24 2 ปีที่แล้ว

    Light weight baby!

  • @Rom3TV
    @Rom3TV 10 หลายเดือนก่อน

    Dudes just an absolute fucking demon literally didn't look like he maxed out on any of the lifts 😂

  • @user-in1vy3wu9d
    @user-in1vy3wu9d 2 ปีที่แล้ว +17

    Seems like he could go for like 20+kg total

  • @nicholasfocarini9095
    @nicholasfocarini9095 2 ปีที่แล้ว

    He was strong as fuck here

  • @parthdaglia7942
    @parthdaglia7942 2 ปีที่แล้ว

    Beast !!!!

  • @eyupkavas136
    @eyupkavas136 2 ปีที่แล้ว +13

    RUSSEL ORHII FROM THE US VIRGIN ISLANDS

    • @JohnmillerPowerlifting
      @JohnmillerPowerlifting  2 ปีที่แล้ว +6

      All US lifters registered as part of the virgin Islands after the USAPL got banned by the ipf for performing non WODA drug tests

    • @modixas
      @modixas 2 ปีที่แล้ว +1

      I got sick from that islands again and again too

    • @herrnoname2.094
      @herrnoname2.094 2 ปีที่แล้ว

      @@JohnmillerPowerlifting No, in fact they are not tested!

  • @yt_takamineyt_takamine3711
    @yt_takamineyt_takamine3711 2 ปีที่แล้ว

    Can we just talk about it holy smokes!

  • @morgankid6327
    @morgankid6327 2 ปีที่แล้ว +4

    Doped

  • @Morley1982
    @Morley1982 2 ปีที่แล้ว +5

    That guy opened on my Max Bench Press 😂 amazing and we'll done. All lifts was very clean and impressive 💪🏻👌🏻

  • @savage_in_the_kitchen
    @savage_in_the_kitchen 2 ปีที่แล้ว +4

    POWAAAAAA!!!!!💪🏆

  • @rockystelone21
    @rockystelone21 ปีที่แล้ว

    He did 10x his bodyweight...impressive
    I personally know a powerlifter who did 11 times his bodyweight at 165 his name is Fred Toins

  • @shawntucker6405
    @shawntucker6405 2 ปีที่แล้ว

    😳 huge Legs he has

  • @teflonarmored
    @teflonarmored 2 ปีที่แล้ว +1

    PHENOMENAL.

  • @victorludovico6171
    @victorludovico6171 ปีที่แล้ว

    Dude wasn’t even struggling

  • @loganrichards9172
    @loganrichards9172 8 หลายเดือนก่อน

    Such little hype for such an amazing feat

  • @omppunam
    @omppunam 2 ปีที่แล้ว

    real deal

  • @RealParadox85
    @RealParadox85 2 ปีที่แล้ว +2

    I warm up with these weights tbh

  • @Arrica101
    @Arrica101 2 ปีที่แล้ว +5

    I didn't quite catch it, where was this guy from again?

  • @efadawadh2920
    @efadawadh2920 2 ปีที่แล้ว +1

    Can someone please tell me what nike model name he was wearing in this vedio?

  • @henz456
    @henz456 2 ปีที่แล้ว +1

    Is he from the virgin islands? I'm not sure I heard it 1000000 times

  • @limoeco
    @limoeco 2 ปีที่แล้ว

    Madman

  • @insightculture
    @insightculture ปีที่แล้ว

    “Russel Ohrii from the US Virgin Islands” at the start of every clip 😂😂

  • @rubinprince100
    @rubinprince100 ปีที่แล้ว

    something inside of me just snapped

  • @Xion6
    @Xion6 2 ปีที่แล้ว +3

    I've never seen anyone set the bar that low on their back to squat.

    • @noamrothman6412
      @noamrothman6412 ปีที่แล้ว +1

      That wasn’t even that low for powerlifting, pretty standard

  • @its_rs_ttv
    @its_rs_ttv 9 หลายเดือนก่อน

    Is this the same guy that’s appeared on corridor digital?

  • @Gratefully-
    @Gratefully- 2 ปีที่แล้ว

    His total was 841kg

  • @bestumutt
    @bestumutt 2 ปีที่แล้ว +2

    How tall is he ?

  • @PaulRezaei
    @PaulRezaei 2 ปีที่แล้ว +1

    I’m pretty ignorant about many things of this sport, but I thought they had to pause rep the squat? Is it just a different organization with different rules than others?

    • @JohnmillerPowerlifting
      @JohnmillerPowerlifting  2 ปีที่แล้ว +2

      there is no need to pause just hit depth. and wait for the commands to start and rack.

  • @PoddyPeaPea
    @PoddyPeaPea 2 ปีที่แล้ว

    Real Kang

  • @Josh-wp5tm
    @Josh-wp5tm ปีที่แล้ว

    Russell Orhi representing the US Virgin Islands

  • @tylerviloria4699
    @tylerviloria4699 2 ปีที่แล้ว +1

    Hey I think he’s from the Virgin Islands, idk for sure tho, maybe I need the announcer to say it a few more times

  • @Mattsson951
    @Mattsson951 ปีที่แล้ว

    He does them like its nothing

  • @omarsantana5551
    @omarsantana5551 2 ปีที่แล้ว

    Lil Uzi got jacked! 👀

  • @johannduplessis3467
    @johannduplessis3467 ปีที่แล้ว

    Russel is the goat

    • @overlord6815
      @overlord6815 8 หลายเดือนก่อน

      Jawon Garrison says hi

  • @mightylemur5215
    @mightylemur5215 ปีที่แล้ว +1

    Wait where’s he from?

  • @snowiblind
    @snowiblind ปีที่แล้ว

    wow, i wonder where a guy like this is from!

  • @God_Got_You
    @God_Got_You ปีที่แล้ว +1

    Jesus loves you and is with you no matter what❤️

  • @mohammadalattar7177
    @mohammadalattar7177 2 ปีที่แล้ว +1

    Bro forgot to struggle the entire time

  • @timothy4727
    @timothy4727 2 ปีที่แล้ว +1

    What a beast, geeez

  • @romdjab5517
    @romdjab5517 2 ปีที่แล้ว

    Goddamn! 🤯😱💪🏼

  • @yettamon956
    @yettamon956 2 ปีที่แล้ว

    Its crazy to think that taylor atwood total is almost same as him

    • @JohnmillerPowerlifting
      @JohnmillerPowerlifting  2 ปีที่แล้ว +1

      atwood as made non stop progress year on year. its great to see what he can do

  • @ChaoticOCE
    @ChaoticOCE 8 หลายเดือนก่อน +1

    He could've gotten to nearly 900 i reckon

  • @tylerfini8791
    @tylerfini8791 2 ปีที่แล้ว +1

    lil uzi vert got swole son

  • @AlexBonesJones
    @AlexBonesJones 2 ปีที่แล้ว +27

    Amazing to do this as an all natural athlete is inspirational. I'm going to sign up to his online coaching and be like him. Natural inspirational keep up the good work for us nattys

    • @amdimilker5773
      @amdimilker5773 2 ปีที่แล้ว +46

      Why would this guy be natty? Lol..

    • @noahnkr1023
      @noahnkr1023 2 ปีที่แล้ว +6

      @@amdimilker5773 get the fuck out of here with your hate man. Russ is natty.

    • @THECALLOF241
      @THECALLOF241 2 ปีที่แล้ว +2

      @@amdimilker5773 Not saying its foolproof but I think WADAs whereabouts program is one of the most random drug testing protocols that exists and I think russ is one of the IPF athletes who are subject to it. My understanding of it is you have to provide your full 3 month schedule every quarter and they can show up on any day unannounced and demand a drug test.

    • @amdimilker5773
      @amdimilker5773 2 ปีที่แล้ว +38

      Are you saying he's stupid? Tactically inept? Because it's very easy to get around the tests. Obviously he's not currently on a gram of deca. But there are many things you could leverage. Even within the parametres of the most extreme forms of drug tests.

    • @Alex-rw9yj
      @Alex-rw9yj 2 ปีที่แล้ว +53

      @@noahnkr1023 there is no way in hell you are actually THIS naive... Right?

  • @sdean4816
    @sdean4816 2 ปีที่แล้ว

    Whatever happened to you’re not supposed to arch your back while you’re benching ?

  • @DS-jj5my
    @DS-jj5my 3 หลายเดือนก่อน

    he should aim for 1000 kg total

  • @wishonafish
    @wishonafish 2 ปีที่แล้ว

    did all those lifts with ease too,wtf

  • @Ferq_
    @Ferq_ 2 ปีที่แล้ว

    👌

  • @mogenvonbogel7342
    @mogenvonbogel7342 2 ปีที่แล้ว +1

    If he fails them spotters are hopeless

  • @soldierside365
    @soldierside365 2 ปีที่แล้ว

    Wait, where is this guy from? I didn’t hear..