Höre dies täglich für mehr Lebensfreude & Leichtigkeit 💫 Meditation
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- Zum Entspannen oder Einschlafen: Die Affirmationen wiederholen sich 3 Std. lang. Negative Denkmuster werden mit dieser Meditation immer mehr verblassen und du wirst spüren, dass sich etwas in dir zum Positiven verändert.
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MEINE AUSSTATTUNG 📼
Mikrofon: amzn.to/3q3SHZ9
Popschutz Mikrofon: amzn.to/3aLe3nz
Videokamera: amzn.to/2N7KioL
Stativ: amzn.to/2LxqEC8
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DISCLAIMER ℹ️
Mit meinen Meditationen leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte dieses Videos ersetzen keine professionelle psychologische oder therapeutische Behandlung und versprechen keine Heilungs-Garantie. Die Nutzung erfolgt auf eigene Verantwortung.
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Musik:
healing-meditation-396hz
mental-health-meditation-relax
(pond5.com)
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Schau dir auch den Kanal meines Mannes André an, wenn du auf der Suche nach einer tollen Online-Hundeschule bist: / deineonlinehundeschule
Bin zurzeit in einer Rehaklinik. Höre den Text jede Nacht. Tausend Dank und GOTTES Segen.
Du hast mir aus und in der schwersten zeit meines Lebens geholfen ❤️🙏 möge Gott dich segnen 🌈💓💞
stimmt ...Gott segne dich und uns alle
Liebe Anika❤Du hilfst mir mit deinen Meditationen und liebevollen Affirmationen durch eine toxische Beziehung und die mehrfach traumas die ich leider erleben musste. Meine Wut ist viel weniger geworden und ich kann mich viel besser konzentrieren.
Jetzt konzentriere ich mich mehr auf mich😊
Danke liebe Anika❤❤❤❤❤
❤
Vielen Dank für deine Meditationen. Ich fühle die Wertschätzung die in deiner Stimme zum Ausdruck kommt. Ehrlich und authentisch… Vielen lieben Dank… Ich wünsche Dir alles Glück dieser Welt… Gesundheit und Gottes Segen…es grüsst dich Eveline
Ich danke dir von Herzen, liebe Eveline 🙏❤
Liebe Anika, jede Meditation mit Dir ist für mich eine Bereicherung.
Du bist für so viele Menschen eine Bereicherung.
Dankeschön ❤❤❤
Alles Liebe, Damaris
Ich habe mir eine Playlist gebastelt aus diesem und verschiedenen anderen Videos von dir, die im Prinzip die ganze Nacht in Dauerschleife laufen, das hat mir schon durch einige schwierige Phasen geholfen.
Das freut mich sehr! 🩷🙏🏼 Ich danke dir für dein Vertrauen
Lieber Anika. Ich wollte „nur kurz“ am Morgen die positive Affirmationen hören und bin liebevoll für 1,5 Stunde eingeschlossen. Ich bin mit total innerem Frieden, Gefühl der Zuversicht und Hoffnung aufgestanden, mit breitem Lächeln im Gesicht. Danke Danke Danke für diese Gefühle, die mich und den Tag liebenswert machen lassen .
Liebe Anika, anfang Juni habe ich Dich entdeckt und bin seeehr dankbar dafür. Nach einer mit viel Kraft überstandener Krebserkrankung mitten in der Pandemie bin ich knapp an einer Depression vorbeigeschrammt und es geht mir täglich besser! Ich empfehle dich wärmstens weiter, du bist echt ein Segen in dieser verrückten Zeit! Danke für sooo vieles!
❤️
Ich ich komme mit dir so gut z ur Ruhe und danke Anika!!!!!!!!
08.07.2024 Deutschland 5 Uhr früh
❤😊
Wie empfohlem, täglich,TAG für TAG, seit längerem.
Es wirkt.
Nochmal lieben Dank und liebe Grüße.
❤❤❤
Meine Lieblings Affirmation: ich sage ja zum Leben,ich sage ja zu mir❤ schön,dass es dich gibt ❤ Namaste
Hallo Anika ich höre die Meditation jeden Morgen ich hab eine neue Situation zu meistern und danke für die Meditation tut soooo. Gut
Danke für die liebe Affirmationen
Danke Annika. Diese Affirmationen tun so gut morgens beim Gassi. Ich danke dir so sehr für diese positiven Vibes. Namaste ❤
Liebe Annika ❤
danke für die wundervolle Affirmationen.
Sie tun mir so gut und helfen mir sehr auf meinem Weg zu mir selbst .
Ich finde es sehr angenehm und wichtig dass die Affirmationen sich lange wiederholen
So entfalten sie die gewünschte Wirkung
Danke für Dein liebevolles Wirken
Alles Liebe für Dich ❤️
Doris ❤
Hej Anika, seit etwa einer Woche beschäftige ich mich mit dem Thema Achtsamkeit und Meditation. Lese viel darüber und schaue Videos hier bei TH-cam.
Ich habe dich erst vor wenigen Tagen entdeckt und bin beeindruckt von dir und deiner Arbeit. Habe direkt ein Abo da gelassen um mehr von dir zu sehen.
Die Affirmationen sind soooo wunderschön. Sie berühren mich sehr. Ich fühle, mit wie viel Liebe und Hingabe du deine Arbeit machst. ❤️
Vielen lieben Dank dafür ❤️💙❤️
Dankeschön von Herzen ❤️
Ich danke Ihnen!
Sie haben eine sehr angenehme Stimme.
Liebe Anika,
heute höre ich die wunderschönen Affirmationen mal am Nachmittag und fließe so wunderbar entspannt in den Abend. ❤🙏🕯
Liebe Annika - seit ich dich entdeckt habe höre ich dich täglich mehrmals ! Du bist die Beste und deine Stimme ist einfach ein "Traum" !
Vielen Dank !!
Namaste
Ich danke dir von Herzen ❤️🙏🏼🥰
@@Anika-Henkelmann-Meditationen 😊
Ich habe mich genau im richtigen Moment ins Bett gelegt und hab gerade überlegt, welche Meditation ich zum Einschlafen wähle 😂 bin schon gespannt 😊
Magst du Anika auch
Du machst es immer super🙏🍀Vielen Dank das wie alle es hören können🌹
vielen herzlichen Dank für die shönen Afirmationen. Meine Lieblings-A lautet: ich erlaube mir, meine SeelenWünshe zu erfüllen...in Dankbarkeit. Gruß WohlFux
Hallo Anika, danke und meine Wertschätzung für deine Arbeit. Diese Meditation hat so viel in mir bewirkt.
Herzlichen Dank 🙏.
Ich bin es werd Glücklich zu sein ❤, sehr schön 😊.
Einfach wunderbar liebe Anika.Danke🙏Namaste🙏
Uiuiui, hast du viele positive Sätze. ganz toll. Danke dafpr. Namaste
Deine Meditationen sind einfach ALLE wunderbar. Danke 🤩🙏
Hallo Anika!
Dank deiner Videos kann ich viel besser einschlafen und durchschlafen, mein Overthinking wird auch immer weniger! Ich hab Depressionen und dank dir komme ich leichter durch den Tag!!
💜
Danke!
💛🙏🏼💎 Dankeschön von Herzen für deine Spende
Dankeschön ❤
Vielen Dank ❤
Vielen vielen Dank
True Soal Love❤️🫶❤️O.K.danke liebe Sabine ❤️🫶❤️Ich wünsche dir einen guten Rutsch ins neue Jahr 🎉🎉🎉
Danke liebe Anika ❤❤❤ .
Danke 😌🌕
Danke ❤❤❤
Wie immer wundervoll. Perfekt um den Tag ausklingen zu lassen! Danke 💜
Ich liebe es
Magie 🙏🏻🦋💫pure Spirituelle Weltraum mit viele Liebe 💖 ich fühlte mich von Herzen ♥️ beruht 💌💫💝
Sehr schön und entspannend
Hab dich abonniert :)
megaaa schöne Meditationen höre die JEEDEN TAG :)
Hey Anika. Professionelle Meditation, die ich richtig genießen kann. Hatte nur einen Teil der Meditation gehört und den Rest nehme ich mir für das kommende Wochenende vor. Sonnige Grüße Max😍
Leider so lange aber werde eine halbe Stunde an machen danke dir 🙌
22.08.2024 Deutschland 6 Uhr früh
❤❤😊
Wieder einmal Volldurchlauf. 😂🎉
Guten Morgen. 😊
Ein Lächeln Im Gesicht. 😊
Du siehst, immer noch voll dabei und es wirkt, wirkt,wirkt.
👌🏻
Ein Riesendankeschön wiederholt und einen zauberhaften Donnerstag.
❤😄
Wunderschön! 🙏❤
❤❤❤❤😊@@Anika-Henkelmann-Meditationen
Hallo Anika, ich höre Deine geführten Meditationen jeden Tag, nachdem ich ein Trauma erlebt habe. Durch Dich muss ich in keine Klinik und habe sogar aus dieser schlimmen Erfahrung heraus neue Perspektiven für mich entdeckt. Ich arbeite jeden Tag daran, dass es mir besser geht. Deine Positiven Affirmationen sind ein Segen
Lieber Ulrich, das berührt und freut mich gerade so sehr. Ich danke dir von ganzem Herzen 🙏🏼
Wow das ist so schön zu hören, ich habe selbst auch Traumata erlebt hatte aber bereits einige Aufenthalte plus Langzeittherapie beendet, jedoch helfen mir die Affirmationen auch sehr. Schade das sowas nicht gleich vorgeschlagen werden im therapeutischen Zweck.
Da hast Du recht.
Alles erdenklich Liebe für alle ich bin auf dem Weg der Besserung danke ich bin Namaste
@@butterbommelche5656 ich kenn dieses Gefühl, lächle und viele Menschen lächeln zurück, jene die es nicht tun,haben ein Problemchen mit sich selbst. Du schaffst das, glaube an dich, der Tag kommt an dem du Menschen findest die an dich glauben. Mache weiter positiv ❤
Hallo liebe Anika vielen lieben Dank für eine neue Meditation werde sie mir jetzt zum einschlafen anhören
Mit freundlichen Grüßen
Max Schneider
Wenn ich einschlafen möchte und Hilfe dazu brauche, dann helfen mir Affirmationen gar nicht so schön, wie die ausgewählten Sätze auch sind.
Du findest auf meinem Kanal auch Einschlafmeditationen ohne Affirmationen. 🙏🏼🌜 Liebe Grüße
@@Anika-Henkelmann-Meditationen danke wüste ich no h net
@@Anika-Henkelmann-Meditationen
Liebe Anika deine Stimme ist Balsam für die Seele♥️🌈👸
Danke Danke dass es dir gibt ♥️
❤️🙏❤️
❤❤❤❤❤❤❤😊
❤❤❤❤
Hallo Anika
Bitte mach doch mal verschiedene Meditationen für Kinder im heim. Kinder die von Eltern verstoßen wurden, Kinder dir ihre Eltern vermissen. Kinder die traumatisiert sind. Ich kann dir gerne helfen die richtigen Inhalte zu erarbeiten
Hallo liebe Sina,
das ist eine sehr schöne Idee. ❤️ Derzeit sind jedoch keine neuen Kindermeditationen geplant. Schau mal, in meinem Kinderbuch findest du 20 geführte Meditationen (zu den unterschiedlichsten Themen wie z.B. Selbstliebe) zum Vorlesen inklusive Link zu meiner Website, wo alle Meditationen auch angehört werden können:
www.anikahenkelmann.com/buecher/
Viele liebe Grüße🙏
Anika
Dankeschön ❤
Danke!
Vielen lieben Dank 🙏🏼💎
Guten Morgen liebe Annika, momentan läuft es gerade nicht so gut bei mir. Egal wo ich hin gucke sind Probleme. War heute Nacht so gestresst und angespannt. Nach 2 Minuten von deiner Meditation habe ich gemerkt wie der Stresspegel singt. Vielen lieben Dank. Deine Stimme hat sowas beruhigendes.
Heute Abend gerne wieder
Einfach wunderbar.
So schön danke liebe Arnika .❤
Danke 💋
Verletzung,Trennung,Scheidung,Einsamkeit..........habe morgen nach einem halben Jahr Anmeldung ein Erstgespräch beim Psychiater. Ich hoffe ich schaffe es ,wieder in mein Gleichgewichts zu kommen. Symptome...Angst,Panik,Depressionen! Versuche mit Ihren Meditationen etwas zur Ruhe zu kommen. Danke Anika
das schaffst du ..... die Meditationen Affirmationen machen dich glücklich
und
wie wenig du brauchst um glücklich zu sein MANTRA❤
@@dorotaschildt275 Danke Dir!
Dankeschön für deine Offenheit. Es ist so schön und wertvoll, dass du dir Unterstützung holst. Das wirst du schaffen! Ich schicke dir ganz viel positive Energie. Gib dir für deinen Prozess die Zeit, die du brauchst. Alles Liebe für dich ❤️🙏
Hallo, liebe Annika! Ich höre deine Meditationen oft vor und zum Einschlafen, sie beruhigen mich und geben mir Zuversicht. Aber kann man nicht kürzere Einschlafvideos von 30-40 Minuten machen? Es stört, dass es 3 Stunden plappert und manchmal Wache ich davon wieder auf.
Dankeschön für dein positives Feedback. 💚🙏🏼 Du findest in meiner Playlist mit den Einschlafmeditationen auch kürzere Video.
Liebe Grüße!
Du kannst dir auch einen sleep timer für TH-cam runterladen und die Zeit dann selbst einstellen. Habe ich auch.
@@sehnsuechtig ok, danke schau ich mal! 👍
@@crystalmar Gerne. Ich weiß ja nicht worüber du das immer hörst, ich höre übers Handy und da gibt es dann passende Apps dafür. Beim PC o.ä kann ich dir das aber leider nicht sagen.
@@Anika-Henkelmann-Meditationen Ja, die hab ich nun auch schon alle mehrmals gehört! Was ist der Sinn 3-stündiger Einschlafvideos?
Danke anika es hilft mir ungemein meine selbstliebe wieder zu finden hatte mich koplett verloren nach narzisstischen Missbrauch danke für deine Arbeit ❤
Mein Gott
Einfach himmlisch 💞
Herzlichen Dank liebe Anika
Danke danke danke 💕💞
Namaste 🙏
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
Hallo Annika! Deine Stimme ist wie Balsam für die Seele. Wenn ich Bedürfnis habe mich zum entspannen dann höre ich sehr gerne deine Meditationen und besonders die Stimme ❤❤❤❤❤❤
Schön das ich auch die älteren Meditationen gefunden habe und anhöre. Sie werden nie ihre Wärme verlieren.
Ich liebe es❤
10.08.2024 Deutschland 6 Uhr früh Samstag
❤❤❤❤😊
Wiederholt ganz lieben Dank.
Du siehst, konsequent und es wirkt.
Liebe Grüße....
❤😊
Hallo Anika, vielen lieben Dank für die tollen Meditationen. Die sind für mich täglich eine Bereicherung! Danke das es dich gibt! Namaste 🍀🙏🍀
Liebe Anika, erstmal vielen Dank für diese wunderbaren Affirmationen. Hast du vielleicht ein Video mit ähnlichen Affirmationen (also zum Thema Freude), das eine 'freudvollere' Musik hat? Ich empfinde Stücke wie dieses hier (auch wenn es schön sanft ist) von der Melodie her als eher etwas melancholisch, und dementsprechend lässt es mich zwar entspannt zurück, aber nicht wirklich guter Stimmung. Mit freudvoller Musik meine ich keine aufdringliche Musik, aber eine, welche Leichtigkeit und positive Energie transportiert und das Gefühl der Freude-Affirmationen mehr unterstützt.
Alles Liebe,
Yara
Hallo liebe Yara, schau gerne mal in meine Playlists hinein. Zum Beispiel "Affirmationen" oder "Glück und Lebensfreude". Vielleicht ist da etwas Passendes für dich dabei ❤️
2024 noch jemand dabei?
Top Spitze Super. Lg.Alf
💛💛💛
Schade, dass ich das Audio nicht bei Spotify finden kann?! 😢
Herzensdank ❤ liebe Anika
Liebe Annika
Dieses Video von dir ist genial. Jedes mal, wenn ich merke, dass Negativit mich erfasst - ist leider immer noch mal der Fall - höre ich abends deine Affirmationen und am nächsten Tag bin ich wieder fröhlich und munter. Zauberhaft!!!😍😍😍
Herzlichen Dank 🙏
Was für schöne Affirmationen. Vielen lieben Dank ☀️🌺💞
Liebe Annika, herzlichen Dank für die wunderbaren Meditation und Affirmationen die entspannen mich sehr.
❤💞🌸wundervoll ,danke !
HI Anika, Du hast mir gestern einen Wunderschönen Traum beschert. Es war ein sehr realer Traum, sehr Mystisch, Romantisch und auch Traurig aber das war vollkommen ok und ich wusste beim aufwachen erst gar nicht wo ich bin bis ich realisierte das es doch nur ein Traum war😊. Aus diesem Grund höre ich heute wieder zu und hoffe auf einen weiteren schönen Traum, vielen Dank für Deine Tolle Arbeit!
Du bist eine Magie 🧿 liebe Anika vielen lieben Dank dafür 🙏♥️🙋🏻♀️
Namaste 🧘♀️👼
Das tat mir sehr gut
17.07.2024 Deutschland 6.30 Uhr früh
Ganz lieben Danke wiederrum.
Ich bleibe dran und habe dadurch auch Erfolgserlebnisse.
Den Tag habe ich gerade mit einem Lächeln 😃 begonnen.
Mein Leben wird mir das Lächeln 😃 heute zurückgeben.
ICH BIN STOLZ AUF MICH. 😉
❤😊😍👍🏻
Danke schön Annika, habe gerade überlegt was ich zum einschlafen nehme und sehe deine neue Meditation 💖🥰 was für ein Glück
wunderschön gemacht💙🫶🏽✨
So wohltuend liebe Anika ich danke dir von ganzem Herzen, du hast eine so angenehme Stimme🙏🙏🙏🙏
Sie machen einen tollen Job bei mir .Dankeschön dafür. 🤗🤗🤗lg Norbert 🇦🇹
Liebe Anika,
ich danke Dir von Herzen für Deine sooo lichtvollste & liebevollste, wichtigste Arbeit, für
Deine Hilfe den Menschen in schwierigen Zeiten - das kann gar nicht hoch genug anerkannt werden!
Auch daß Du Deine wundervollen, sooo heilsamsten Meditationen nun schon sooo lange kostenlos zur Verfügung stellst, ist in höchstem Maß ein Werk der Liebe, wo doch gerade immer mehr Menschen hier die spirituelle Bedürftigkeit Vieler offenbar als EGOISTISCHSTE GELDMASCHINE betrachten!
Heilung, Erkenntnis und Wahrheit MÜSSEN FÜR JEDEN VERFÜGBAR SEIN, egal über wie wenig Geld sie & er verfügen...
Heilung & Wahrheit dürfen kein Geschäft sein!
LICHT LIEBE & FRIEDEN für Dich & uns & alle beseelten Menschen auf der Erde
Herzlich Jochen
❤️🙏🏼💎
Das ist absolut auch meine Meinung. ❤
Auch Jochen 😂.
Liebe Annika ich liebe diese Meditation von dir ❤ deine Stimme ist sehr beruhigend und hilfreich.
20.06.2024 Deutschland 10.30 Uhr
❤ Ich liebe es auch.
Danke und herzliche Grüße.
😊
So viele kluge, einprägsame in geballter Form präsentierte Weisheiten für mich und über 3 Stunden, OHNE WERBUNG 😅.
❤❤❤❤
Danke Danke Danke für Deine geführten Meditationen, liebe Annika!!!🥰
Es hilft mir harte Tage und schlaflose Nächte zu überstehen. Gelassenheit ist genau das, was ich immer wieder neu übe, damit es mir mental und auch physisch besser geht!
Alles Liebe und Gute!
Grüsse von der Ostsee nach Spanien!!!👋🏻🙋🏼♀️
Sooo wohltuend. Ich danke Dir von ganzem ♥️en Annika.
Es hilft oft meinem aufgewühlten Geist, komplett zur Ruhe zu kommen.
Positiv zu denken.....
Selbstliebe und Nächstenliebe. Was brauchen wir mehr??
❤️❤️❤️
Danke!
ANNEKA DU macht es so Herznah genau so habe ich es auch angefangen jetzt bin ich Pilger und Erlebe die Natur auch in meinem Körper: Dancke ❤
Dankeschön von Herzen für deine Spende 💛🙏🏻
Liebe Anika, welch ein Segen 💕✨🫶🌸🙏🏻🍀🌞 Danke von Herzen ♥️
Danke!
Schön, vielen Dank, höre sie in Etappen. "Ich verlasse mich auf mein Bauchgefühl" und "ich darf die Kontrolle auch mal abgeben" hat mir besonders gut getan 😊. Glg Ulli
So perfekt für mich 🙏☺️ Vielen lieben Dank 🙏☺️
🙏🤍❤️🤍🙏
So wunderbar, Anika 🙏❤️
Deine Meditationen sind ein Geschenk, vor allem deine Stimme. 💜 🍀
Vielen lieben Dank Anika!!
Es ist so traumhaft schön dir zuzuhören!! 🤗🙏
So eine warme, schöne Stimme ❤
Schön das es dich gibt Anika!!!!!! Und seid vier Wochen höre ich dich beim reiten auch
Hallo Annika! Du hast mir mein Leben zurück gegeben. Die Menschen, und insbesondere die Frauen mögen mich wieder. Ich habe meine Energie geändert. Meine Realität hat sich geändert. Nun bin ich so begeistert von dieser ganzen Geschichte das ich in Amerika eine Ausbildung zum Magier mache. Ich lebe ethische und moralische Prinzipien und mache täglich mindestens 3 Stunden, manchmal auch mehr, mentales und Entspannungstraining. Aber ich arbeite auch mit dem Polaritätsgesetz und dem Gesetz der Entsprechung.
Du hast eine sehr gute Stimme. Sie wirkt auf mich sehr beruhigend. Auch die Meditation ist sehr ansprechend. Großes Kompliment an dich! Ich würde mich sehr freuen wenn noch mehr von dir kommt.
Ganz ❤🙏 dank einfach wunderbar deine Affimation . Ich bin total ruhig und entspannt munter geworden .DANKE🙏 LIEBE ANIKA FÜR DEINE MÜHE ❣️