身體裡的激素讓你胖!減重成功先騙出激素讓你快樂瘦身!健康2.0 (完整版)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 56

  • @楊富鈺
    @楊富鈺 2 ปีที่แล้ว +1

    胚芽十小米粥~👍

  • @楊富鈺
    @楊富鈺 2 ปีที่แล้ว +1

    素食店㐅不知營養學~~~炒菜高溫十不好油X
    炒菜加糖㐅加醬油x

  • @梁佳能
    @梁佳能 6 ปีที่แล้ว +8

    很喜歡浩如~頭腦清楚反應快!!上綜藝節目也超好笑的!!

  • @潘淑梅-v4h
    @潘淑梅-v4h 5 ปีที่แล้ว +8

    鈣鎂真的很有效

  • @angellin3200
    @angellin3200 3 ปีที่แล้ว +6

    難怪大部份貴婦身材好,沒賺錢壓力

  • @grasptimes2544
    @grasptimes2544 3 ปีที่แล้ว +1

    涵穎老師現在變好多哦

  • @林美華-u6x
    @林美華-u6x ปีที่แล้ว

    09:25 25:43 35:43

  • @zarawan2182
    @zarawan2182 4 ปีที่แล้ว +5

    主持把聲太刺耳

  • @抗糖老簡
    @抗糖老簡 4 ปีที่แล้ว +5

    掌握飲食,搭配好的運動習慣與良好的睡眠品質,才可以有健康的身體!
    大家要多多注意吃的食物,才可以幫助自己的健康

  • @petitechouette3592
    @petitechouette3592 4 ปีที่แล้ว +3

    🇫🇷☕️💕可是医学书上说若cortisol 水平高,是降低脂肪燃烧的,这就是为什么,睡觉不够,或压力大,很难减肥……这与节目中那位先生说的刚好相反?!

    • @sdla690
      @sdla690 3 ปีที่แล้ว

      高cortisol stimulates glucose production. 多餘的glucose會變成脂肪、身體會store下來、當長期不斷発生、就會肥胖。

  • @楊富鈺
    @楊富鈺 2 ปีที่แล้ว +1

    邱醫生~E美1OO分

  • @zuolin6232
    @zuolin6232 3 ปีที่แล้ว +2

    我喝了30多年的冰水了!一点都没瘦,看了一套的聊斋,还有凶宅美人头也没有瘦

  • @graceyang8789
    @graceyang8789 5 ปีที่แล้ว +1

    分工合作:雷大厨切,邱醫師抖。一面切,一面抖。

  • @arnoldyinkai
    @arnoldyinkai 4 ปีที่แล้ว +5

    我看到一個藝人說 他減肥的時候 肚子餓就看噁心的東西 哈哈

    • @lily-cw3vi
      @lily-cw3vi 4 ปีที่แล้ว +3

      看過催眠節目 ,肚子餓時去想你最嫌惡的東西、事物,然後就會沒有食慾,本人試過短期間是蠻有效的

    • @angellin3200
      @angellin3200 3 ปีที่แล้ว

      這招猛喔,哈

  • @lydiah2140
    @lydiah2140 5 ปีที่แล้ว +13

    吃素的會胖,可能是澱粉類的白飯麵食類吃過量😂

    • @Candyzhong
      @Candyzhong 4 ปีที่แล้ว +5

      加工素食會加很多油

    • @cho_cho_
      @cho_cho_ 3 ปีที่แล้ว +3

      素食會吃到很多大豆油花生油,身體會發炎

  • @楊富鈺
    @楊富鈺 2 ปีที่แล้ว +1

    素食店糙米飯㐅
    老人~胃腸不好X
    腎功能不好㐅

  • @pythons133
    @pythons133 3 ปีที่แล้ว

    長輩 !前輩的說法比較禮貌吧

  • @angellin3200
    @angellin3200 3 ปีที่แล้ว +1

    喝牛奶會胖吧!

  • @miumul
    @miumul 6 ปีที่แล้ว +6

    受到惊吓的同时血栓就形成了。作为一个医生居然提这样的建议有点意外

    • @梁佳能
      @梁佳能 6 ปีที่แล้ว

      應該是說本身有血栓的人~受到驚嚇時~血液速度加快~會將血管內的血栓沖走~賭注重要的血管!!比如腦中風~堵住心造血管就是心肌梗塞~堵到腸子就是腸中風..

  • @梁佳能
    @梁佳能 6 ปีที่แล้ว +4

    牛奶不能直接加熱~要隔水加熱!!廚師到底是有沒有常識啊??

    • @shuangxu6530
      @shuangxu6530 5 ปีที่แล้ว

      梁佳能 为啥不能直接加热

    • @bettys7298
      @bettys7298 4 ปีที่แล้ว +2

      @@shuangxu6530 我聽到過的是煮沸的話不好,容易喪失營養之類的說法。但是這道菜大概也不是為了牛奶的營養,而是味道吧。

    • @shuangxu6530
      @shuangxu6530 4 ปีที่แล้ว +2

      @@bettys7298 可以加热的 我们都是直接加热

    • @bettys7298
      @bettys7298 4 ปีที่แล้ว

      @@shuangxu6530 我的意思是最好不要煮沸。加热是可以。

    • @nhcykhu
      @nhcykhu 4 ปีที่แล้ว +1

      危言聳聽...你才沒有常識吧!!牛奶當然可以直接加熱= =

  • @jinmeili4813
    @jinmeili4813 4 ปีที่แล้ว +2

    这个节目太吵,插话、笑声太多,嘈杂

  • @winstartek
    @winstartek 5 ปีที่แล้ว +2

    減肥醫師 胡扯

  • @annieduan9718
    @annieduan9718 4 ปีที่แล้ว

    主持人有病吧。。。哇哦!!!我靠太浮夸了