DESCUBRA O QUE AJUDA A REVERTER A DEPRESSÃO, ANSIEDADE E MELHORAR FORÇA MUSCULAR | Dr Flávio Jambo
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
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Aprenda também o que o idoso/a com Fraqueza Muscular deve comer:
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Ñ devemos deixar o passado nos paralisar e nem buscar culpados! Somos adultos,e temos q viver 1 dia de cada vez enfrentando os problemas de frente!
Superação sem limites! Assisto de Fortaleza. Sempre assisto os vídeos, e gosto muito. Tenho 63 anos, e vou encaixar os exercícios físicos em meu dia a dia. Após assistir os vídeo vejo a importância dos exercícios.
Atividade física é impossível pra quem tem depressão profunda! A pessoa ñ consegue,nem levantar da cama!
Busque ajuda Marlene! Com tratamento você conseguirá fazer o que hoje acha impossível🙏🏻
Verdade, é o que todos falam, mas como? Se a pessoa tá prostrada?
Q1@@drflaviojambo
Superação sem limites.tenho 65anos e tomo remédio controlado.fazia caminhada,parei mais vou continuar.
@@Lucy-oy6ky
GENTE!!!
SE NÃO PODE NÃO FAZ
ELE ESTÁ INDICANDO PRA QUEM PODE!!!
Parabéns Dr ....estou com 54 anos e estou nesta fase de fraqueza muscular por causa de estresse e ansiedade obrigado pela dica
Superação sem limites.
Brasília/DF.
Boa noite dr. Gosto muito, de assistir seus ensinamentos valiosos! Estou com 88 anos, e gracas a Deus, ñ tenho esses sintomas. Me acho saudável , tenho disposição par fazer as coisas que gosto. Claro que tenho diabetes tipo 2, faço tratamento e está tudo sob controle. Deus abençoe a você e sua família. Amém
Boa tarde DR
♥️
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L
@@terezinhaerotidesvieira8886 🌹
Muito obrigado pelo carinho Alair!
Obrigado Dr era tudo que nós idosos estávamos precisando ouvir e aprender que Deus te abençoe
❤❤❤
Superação sem limites.Sao Paulo Capital ❤ gratidão ☮️🙏
Seja bem vindo, precisamos muito de discutir, debater sobre a velhice.
Isso mesmo!!!
Superação sem limites! RIO GRANDE DE SUL!!
Superação sem limites SP Capital!❤
Superação sem limites.
São Bernardo do Campo
SP
Superação sem limites - Cajamar SP
Superação sem limites.
Recife-PE
Superação sem limites. Fpolis SC
Superação sem limites _Pirapora/MG.Muito Obrigada!
Superação sem limite
Obgada Dr Flávio
Itanhaém SP
Superação sem limites Praia Grande S.P.
Superação sem limites. Mogi das Cruzes-SP
Superação sem limites
Sou de Votupuranga Sp
Obrigada DR
Deus abençoe Sempre
Muito bom video. Esclareceu pontos importantes q contribuem para nossa saúde. Tenho 67anos, Maringá, Paraná.
😮 gostei muito da aula Dr superação sem limites Recife Pernambuco
Superação sem limites. Gratidão dr...pelos seu ensinamentos . Deus Abençoe o senhor e família.❤❤ SP.
SUPERAÇÃO SEM LIMITES!
Eu luto contra a SARCOPENIA!
Obrigada Dr. Flávio!
Superação sem limites limeira sp tenho 84 anos ❤
Superação sem limites de Natal, Rio Grande do Norte.
bom dia doutor Deus abênçoe
Eu moro sózinha e tenho 70 anos! Sofro de depressão mas ñ fico me vitimizando! Tomo meus remédios e vida q segue!
Não deixe de tomar seus remédios e sempre que se sentir emocionalmente abalada procure ajuda🙏🏻
Superação sem limites.
Superação sem limites
Excelente eu estava procurando este vídeo sobre ansiedade
Superação sem limite.
Belo Horizonte
Excelente!
A superação sem limites
Superação sem limite. De Parnaíba litoral do Piauí.
Superação sem limites ❤
Superação sem limites! Obrigado! E estou agindo
Superação sem limites
Superação sem limites
Superação sem limites
Contagem-MG
Fiquei velha prematuramente. Sou solteira sem filhos, tenho 61 anos sozinha e uma vida inteira plena dos piores traumas e sofri traumatismo craniano encefálico e envenenamento por empregadas tentarem me matar. Sou portadora do mal de Parkinson, não recebo afeto nem muita ajuda e não sinto os pés e as pessoas não têm paciência comigo. Gostaria de poder sair viver a vida ter uma vida normal e não posso como os outros.
Não consigo ir na Ígreja
Não tenho ninguém
Muito obrigada Doutor ❤
Você me fez muito bem
Que Deus abençoe sempre você e sua família
Kátia Schmidt Rodrigues
Tem muitos idosos que tem filhos e estão sozinhos. Pelo menos vc não sente essa tristeza de ser abandonada pelos filhos, marido. Não podemos esperar nada de ninguém, só de Deus mesmo.
Ter filhos hj não compensa. Vc perde mto p criar, não se pode falar nada q não seja dentro de um contexto de uma psicóloga. Qdo envelhecemos eles nunca tem.tempo p s país. Bom foi na época de nossos avós.
Oh minha querida que Deus lhe dê o conforto de que você necessita!!!
@@flordeliz7876
Amém e é importante lembrar e agradecer e salientar que neste momento difícil que estou passando num mundo onde se cultiva o ódio e o ensimesmar se em si mesmo se encontram pessoas como você que fazem a diferença que são como disse Jesus: ...sal da terra e luz do mundo !
Que Deus abençoe infinitamente você e sua família minha linda
Me tocou muito o seu desabafo querida, principalmente porque me fez lembrar da minha irmã que morreu, um ano faz, com muitos problemas de saúde , psiquiátricos e também tinha mal de parkinson ! Eu tinha muita pena dela, pois ela parecia ser tão carente 😢....
Mesmo eu morando longe, eu consegui demonstrar pra ela, por telefone, o tanto que eu gostava dela! e isso eu repetia todas às vezes que a gente conversava por telefone .
Que Deus te abençoe sempre! Um abraço forte!
Dr.Flavio sempre assisto seus vídeos mais de uma vez para aprender mais e aprendo mesmo.Obrigada
Superação sem limite Belém do Pará
Explicação fantástica.superação sem limites !👏👊👍🙏
Santana da livramento... superação sem limites!!!
Superação sem limite!!
Superação sem limites.
Superação sem limites. Adorei e partilhei este vídeo.
Superação sem limite voc show
superação sem limite
Superação sem limite. 😊
Superação sem limite.
Mais uma vez eu agradeço pela orientações do senhor.
Obrigado!
Superação sem limites.
Superação sem limites
Superação sem limites, João Pessoa.Pb.
Superação sem limites
Superação sem limites
Superação sem limites
BOA BOITE DR.FLAVIO .TENHO 80 ANOS E AMO ASSISTIR SEUS VÍDEOS PQ SÃO ÓTIMOS !!!
Fico feliz em saber Ieda!🙏🏻
Deus te abençoe doutor ❤❤❤amei seus conselhos conheci hoje ja estou inscrita.boa noite 🌙 pra todod❤
Superação sem limites
Superação sem limites
Superação sem limites
Superação sem limites
Superação sem limites
Superação sem limites
Superação sem limites
Superação sem limites
Superação sem limites
Muitos idosos abandonados doutor @flaviojambo, filhos não querem conviver com pais sem dinheiro. Que loucura😮
Merece vai principalmente os que falam, n vai ter filhos? Quem vai cuidar de vc ? 😂😂😂😂 Se fu
Verdade 😢
O problema, nem sempre, é dinheiro. Vi (e ainda vejo) muitos filhos de pais pobres cuidarem dos seus genitores até a morte...
A diferença parece ser a criação que se dá aos filhos ...
Infelizmente, quando jovens, só pensamos em $$$ e esquecemos de cultivar laços afetivos (até com amigos). Não esqueço uma frase que, certa vez, ouvi: "a semeadura é livre, mas a colheita, obrigatória" ...
Filhos ingratos . Deus tenha misericórdia desses pais e toque no coração desses filhos 😮
Superaçao sem limites
Superação sem limites!
Sou de Santana de Parnaíba-SP.
Aprendo muito com os seus vídeos. Há um cuidado de apresentar os diversos assuntos com uma linguagem acessível e clara.
Muito obrigada, Dr. Flávio, por essa iniciativa e por toda informação segura que nos oferece!
Fale sobre a Sarcopenia e a musculação!
Superação sem limite.
Comecei fazer academia faz 4 meses e estou amando, tenho 56 anos e sinto minha mente melhor Sim, quero continuar 😊que Deus me ajude.
Gostei da sua dicas Deus abençoe Doutor
Tenho fraqueza muscular,mas sairei dessa situação após ouvir sua palestra!!
Bom dia Doutor Flávio! Superação sem limites! Inglaterra obrigado mais não estou fazendo nada disso! mas tenho necessidade
Tens a minha admiração, doutor. Longevidade para continuar a orientar de forma humana. Obrigado!!!
Superação sem limites.
Fico feliz Paulo!
Tenho 71anos ,superação sem limites gratidão ,você é uma benção nas nossa vida
Obrigado Elisia!🙏🏻
Superação sem limite
SUPERAÇÃO SEM LIMITES!
olá caríssimo dr flavio jambo 🤗
Graças à Deus encontrei um médico geriatra quê jamais encontraria no inss ou até mesmo pagando. O sr é uma bênção de Jeová pra nós idosos, muito cuidadoso, inteligente tudo que precisamos ouvir. Deus te abençoe sempre um abraço. Sou de Eunápolis Bahia ❤❤❤❤❤❤
PERFEITO ESCLARECIMENTO!!!
COMO USAR LINHAÇA E CHIA AOS 71 ANOS. ESTOU USANDO WHEYN PROTEIN. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Tenho 70 anos e já faço musculação há 08 anos, me sinto muito bem, tenho artrose mas não paro
Isso mesmo Janete! Um exemplo👏🏻👏🏻
Boa. Noite. Gostei. Muito. De assistir. Sua. Palestra. Meu. Nome. Maria. Jose. De. Guarujá. Tenho. 87. Anos. E. Comecei. Na. Academia. A. Três. Anos. Me. Sinto. Bem.obrigada. Deus. O. Abençoe.
Já faço academia e pilates em casa superação sem limites
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Muito obrigada ❤😊😊
Superação sem limites
Superação sem limites
Obrigada Dr Deus abençoe .
Gratidão a Deus pela sua vida pela sua missão e por seus seguidores. Devemos ouvir suas orientações e procurar colocar em prática. Atitude!
Obrigado pelo carinho Nadia🙏🏻
Sim dr. Flávio o sr disse bem são várias as causas, mas no meu caso acredito que o gatilho pra a depressão aparecer foi o estresse com a descoberta de diversas doenças auto imunes e com a dificuldade financeira que tenho, pois sou sozinha, sem renda e como todo mundo com contas pra pagar e não tendo como quitar as contas diárias e aí descubro várias doenças e não tenho como fazer tratamento
Querida Rosangela, não a conheço, mas o que posso lhe dizer nessas breves palavras é busque aprender algo novo. Uma música, um bordado, uma dança…nosso cérebro é capaz de aprender em qualquer fase da vida. Tente e depois me conte🙏🏻
Eu tomei um medicamento pra depressão dóis anos eu não conseguia dormir ficava a noite toda acordada eu voltei ao médico falei pra ele que eu Estava descida fazer o desmame como eu fazia com 3 tentativa eu consegui agora só faço uzu medicamentos da teroide não pode ficar sem parar dormir tomando chá caseiro camomila e vários Exercícios pedalar abaixar levantar exercício com os braços minha pressão é ótima uso muita verdura não faço uso doce estou muito bem graças adeus obrigado doutor
Superação sem limites! Querido Dr Flávio Jambo, obrigada por mais uma aula e consulta maravilhosa. Gratidão!
Muito obrigado Vera🙏🏻
Oi doutor , tenho 61 anos, tenho ansiedades, mtos tremores tanto por dentro qnto por fora. Isso me deixa mto triste. Comecei a treinar na academia. Estou me sentindo bem melhor mentalmente. Mais os tremores continua. Estou fazendo tratamento com um medicamento porém ainda está sendo reajustado a dosagem no meu corpo. Obrigada pelas dicas e carinho .
DR. Flávio, sou carioca tenho 76 anos, faço musculação. Detesto o agachamento, mas, a partir de hoje farei com mais gosto
Deus te abençoe, Dr, estou começando agora Pilates, obrigada pelas informações tão importantes pra nossa saúde.
Realmente não é o mais prazeroso, mas é para o nosso bem❤️
Superação sem limites
Vou vencer com a sua ajuda
Boa noite ,amei seu vídeo.
Gostei muito.
Tenho 73 anos .
Obrigada Doutor 🙌
❤
Superação sem limites