راز پوست خوب با متخصص پوست |روتین پوستی اقتصادی
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024
- #روتين #پزشکی#پوست
سلام تو این ویدیو روتین موثر بر اساس مقالات رو بهتون توضیح دادم که خیلی موثر هست و کاملا اقتصادیه
هر یکشنبه و چهارشنبه ویدیو جدید داریم.
یادتون نره سابسکرایب کنید تا ویدیو هارو از دست ندید .
یادتون نره که لایک کنید و نظرتون رو تو کامنت ها بنویسید .
میتونید از طریق اینستاگرام به من پیام بدید.
--------------
BE MY FRIEND:
SOCIALS
🌍 My website
- fitopiaplanner.ir
My Podcast
anchor.fm/fitopia
My telegram channel
t.me/Fitopiamahta
📸 Instagram
- ....
My english youtube channel
- / @mahtamh7456
-------------------
من مهتا پزشک و یوتوبر هستم . 27 سالمه .پزشکی عمومیم رو در دانشگاه تهران خوندم و در حال حاضر دانشجوی تخصص پوست و مو هستم .
اینجا سعی میکنم تا ویدیو های انگیزشی و لایف استایل و ولاگ های روزمره خودم رو در بیمارستان براتون قرار بدم.
Lights by Sappheiros: / sappheirosmusic Licensed under CC-BY Attribution 3.0 Unported: bit.ly/2I1ysKe Download: fanlink.to/QY3 ⚫
Music by Coodysan - Daily Routine - thmatc.co/?l=2...
خیلی توضیحاتون کامل بود، فقط کاش راجع به تونر و ترتیب استفاده از این ها صحبت میکردید
سلام ممنون بابت توضیحات مفیدتون
لطفاً برای داشتن موهای سالم و پرپشت بدون ریزش هم راهنمایی کنید بدن سالم،ناخن :)🫂
خیلی ممنونم 💙
خیلی خوب بود. کاش در مورد تونر و سرم ها و کرم دور چشم و اسکراپ هم توضیح بدید.
حتما دوست عزیز
در مورد تونرها هم میگید لطفا؟ اینکه چه ترکیباتی توی شویندمون باشه نیاز نیست تونر جدا بخریم! چون خاصیت تونر تنظیم ph پوسته
خیلی خوبه اگه ویدیو درمورد ریزش مو و نگهداری از مو اینکه چه روغنهای مخوص مو بعد از حمام استفاده کنیم و یا چه سرمهایی خوبه ، همین طور برای پوست و جوش و روزنه های بازی که روی پوست ایجاد میشه ، درست کنین 🌻🌻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🐢🐢
حتما مریم جان🙏
خانم دکتر من از اول که چنل یوتیوب را زدید شما را دنبال می کنم و واقعا خیلی از حرف هاتون را زمانی که استفاده کردم ، جواب گرفتم چه درس و چه روتین زندگی. ممنونم از شما.🌹
امیدوارم همیشه موفق باشید.❤
ممنونم عزیزم😇
خیلی خیلی محتواهایی که درست میکنی عالی هستن لطفا راجبه روتین پوست و لیزر و مخصوصا مراقب بهتر موها هنگام خواب و پرپشتی ویدیو بزار💕
متشکرم
حتماااا میذارم
در مورد اینکه لایه بردار هم اگه میزنیم چه کارهایی بکنیم هم میگید لطفا؟ مثل ماسکهای لایه بردار وارمی
مهتا جون واقعا فوق‌العاده بود و آموزنده ممنون بابت زحماتت💜🌱😍
لطفا ی روتین مو هم بگیر و نکات لازم رو بگو ممنون 💫🤗🕊
حتما عزیزم
خیلی عالی
ممنون خانم دکتر لطفا یک روتین پوستی واسه پوست که حساس باشه مخصوصا شوینده معرفی کنید
هر شوینده که استفاده میکنم پوستم سوزش میدن یعنی شوینده بی ضرر باشن ممنون میشم🥰
حتما فیلم از روتین پوستی خودتون هم بگیرید 🥰
سلام خانم دکتر توضیحاتتون عااالی بود. حدودا یکسال یود که تحت درمان لک روی گونه و ملاسما هستم و ۳ ماهه که تو سایتهای مختلف دنبال بهترین راهکار بودم. که دستورات شما مفیدترین و بهترین روش بود
موفق باشی عزیزم
مثل همیشه عالی:)
لطفا روتین پوستی خودت و ایده هایی ک داخل کلیپ بهشون اشاره کردی هم بزار خیلی مفید به نظر میان🙃
ممنونم حتما
سلام مرسی از توضیحات قشنگت
اگر میشه برای سفید شدن پوست بدن هم یه ویدیو بگیرید❤️
٤_ بي صبرانه منتظر روتين شما هستيم ❤️👏🏻
😇😇😇
سلام مرسی از توضیحات شما من یک نو جوان هستم خیلی خیلی توضیحات شما باعث شد که من در سن بزرگ سالی استفاده کنم و نگذارم که پوستم پیر شه ممنون از ویدیو ی شما خیلی کمکم کرد 😊
سلام مرسی از توضیحات خوبت اون رتینولی که گفتید رو اگه از سن جوانی بزنیم باعث نمیشه صورتمون بهش عادت کنه و دیگه تو سن بالتر برای پوستمون جواب نده و مجبوربشیم بریم سراغ چیزای قوی تر
بله سوال منم هست؟
???
خانم دکتر اگه میشه این سوال رو جواب بدین
سوال منم هست
بله سوال منم هست .
لطفا در مورد مراقبت کامل از دور چشم و رفع چروک دور چشم برنامه بذارید ممنونم
حتما دوست عزیز🙏
روتین پوستی صبح و شب خودتون رو هم بزارید ❤️
چشم حتمااا
عالی بود اگه ممکنه در مورد ریزش مو که در یک ناحیه سر اتفاق نیفته توضیح بدید❤❤
مهتا جان خیلی ممنونم از توضیحات موثر و مفید شما . کرم مرطوب کننده و کرم ضد جوش و ضدافتاب برای سن نوجوان و جوان چه کرمی رو پیشنهاد میکنید ؟
ممنون از توصیحات مفیدتون لطفا ترتیب استفاده از این سه مواد رو بفرمایید اول کدوم رو بزنیم بعد کدوم رو
اره من موافقم یه ویدیو هم درمورد روتین مو بگیر🥰👍🏻
حتما عزیزم
@@FitopiaByMahta لطفا یه ویدئو روتین هم واسه پوست بدن بساز و همین جور جوش صورت بعد از اصلاح رو چیکار کنیم
سپاس از راهنماییهای دلسوزانه تون . لطفا در مورد درمان اسیب و چروکهای ایجاد شده ریز پوست بعد از انجام (نادرست آر اف فرکشنال ) هم توضیح بدید ممنون میشم💗💗💗💗
سلام و وقت بخیر
راستش خیلی متوجه نشدم ، ولی کلا برای چروک های ریز مزوژل خوبه
مثل همیشه عالی بود خانم دکتر 🥺😍
برای از بین بردن جای جوش ها روی بازو و یا صورت چه محصولاتی رو میتونیم استفاده کنیم؟
جای جوش با توجه به نوعش ممکنه درمان های مختلفی بخواد ، واقعا باید دیده شه جاش
سلام عزیزم خیلی عالی بود برا جوش‌های روی بینی ومنافذ باز یه محصول میشه معرفی کنید ممنون
سلام مرسی بابت ویدیوی خوبتون
برای منافذ باز پوست چه چیزی استفاده کنیم؟
برای روشن شدن پوست هم لطفا یه محصول معرفی کنید
روتین پوستی خودتون رو هم بزارید عالییی میشه😍😍
روتین مو هم بزارید❤❤
خیلی ممنونم منافذ بیشتر با کارهایی مثل لیزر و مزونیدلینگ بهتر میشن
حتما میذارم❤️
واقعا ممنونم مطالب خیلی مفیدی یادگرفتم و میخوام محصولاتی که پیشنهاد کردید و بگیرم
فقط امکانش هست یه لوسیون بدن مناسب پوست خشک هم معرفی کنید ؟
خیلیا احتیاج به این حرفا دارن که ازکسی بشنون که بتونن بهش اعتماد کنن لطفا بیشتر راجب پوست و محصولات بذار😘❤⚘⚘⚘⚘
حتما عزیزم😇
۱. ضد آفتاب( هر سه چهار ساعت یکبار تمدید بشه)
۲. مرطوب کننده / آب رسان
۳. ترکیبات رتینول دار( یه روز در میون بعد به مرور هر شب)
۴. شوینده صورت(نهایت دو بار در روز)
🙏
درودوسپاس برشما مهربانوی عزیز وگرانقدر وتشکرفراوان از صحبتهای خوب وارزنده شما❤❤❤
خیلی ممنون از حمایت شما🌹🌹
ممنون بابت توضیحات کاملتون ❤️ لطفا در مورد روتین مو هم ویدیو آپلود کنید 😊💞
حتما دوست عزیز
مرسی از توضیحاتتون ...میشه راجب منافذ باز هم صحبت کنید
بلی لطفا
برای برطرف شدنشون باید ترکیبی از لیزر و مزونیدلینگ رو استفاده کنین
سلام خانم دکتر مرسی بابت توضیحاتتون🌸
میشه در مورد رشته های کوتاه مدت تجربی اما با در آمد خوب در دانشگاه توضیح بدین🙏🏻
سعی میکنیم ویدیو بذاریم
سپاس از توضیحات خوبتون ، لطفاً ترتیبی استفاده از اینها رو هم می فرمایید
ترتیب خاصی نداره
عزیزم سوال خیلی مهمی برام پیش اومد ، اول اینکه آیا قبل از ضد آفتاب باید کرم مرطوب کننده بزنیم یا خیر ؟؟ و دوم اینکه شما در آخر گفتین دوستاتون بخاطره استفاده نکردن از ضدآفتاب دور چشماشون چروک شده ، مگه ضدآفتاب دور چشم هم باید استعمال بشه ؟؟؟ آخه روی تمام ضدآفتاب ها نوشته از احتمال دور چشم خودداری کنید !!؟؟
جواب سوال اولتون مرطوب کننده بهترین زمان استفاده اش بعد از شست و شوی صورت و قبل از خوابه که کاملا جذب بشه در طول شب. سوال دومتون استفاده از ضد آفتاب سه بخشه. برای صورت، برای دور چشم و برای لب. چون هر قسمت نازکتره و به ضد افتاب مخصوص
خودش نیاز داره
امیدوارم کامنتم براتون مفید باشه
عزیزم از توضیحات خوبتون سپاسگزارم لطفا در مورد سن بالای ۵۰ سال روتین پوستی بگذارید. سپاسگزارم.🙏🌹
دوستان به عنوان بافت شناس میگم...روتین پوستی به هیچ عنوان هر روزه نیست...گاهی چند روز به پوستتون استراحت بدین...یعنی فقط بشورین و بزارین نفس بکشه
جدي؟ ابرسانم نزنيم خب پوست ميشورم من خيلي كشيده ميشه
چی میگی بابا
یعنی مرطوب کننده هم نزنیم؟❤
ممنون کن گفتی دوستان به نظر منم راست میگه چون توش صد درصد مواد شیمیایی هست
لطفا در مورد بافت پوست صورت و عضلات صورت در کانالتون مطالب بزارید از دانش شما استفاده کنیم. سپاس❤
خییییییییییییییییلی عالی بود من این توضیحات عالی و این حرفا رو تا حالا هیچ جا نشنیده بودم لطفا بازم از این نوع ویدیو ها بذارید.
حتما عزیزم
خیلی ممنون خیلی مفید بود ویدیو 🥰😍
راسی یه سوال وقتی تو طول روز می خوایم ضد آفتابمون رو ترمیم کنیم باید پوستمون رو هر دفعه بشوریم و ضد آفتاب دوباره بزنیم یا نه رو همون ضد آفتاب هر سه ساعت ترمیم کنیم و بزنیم؟
سوال منم هست
بهتره بشورید بعد کرم بزنید
نه نیازی نیست
عالی بود عزیزم. لطفا راجب اینکه محصولاتی ک استفاده میکنیم حاوی چه موادی باشه هم پست بسازین مثل سالیسیک اسید و .. اینکه چی برای چ پوستی لازمه.ممنونم🙏🌹
سلام حتمااا
ممنون مهتا جون
لطفا درباره منافذ باز پوست و جوش هم توضیح بده💚💛
حتماااا❤️
سلام عزیزم مرسی مفید بود❤لطفا راجب جوش زیر پوستی دلیل بوجود اومدنش و همینطور درمانش هم بزارید❤
ممنون از توضیحات و راهنمایی کاملتون منتظر ویدیوهای روتین مو و ریزش مو هم هستم👍🏻😍
سلام ممنونم گذاشتم روتین مو رو ببینید حتما
من از ۱۶سالگی ضدافتاب میزدم تا الان که سی سالمه
واقعا تاثیر داشته؟❤
افرین احسنت
افرین احسنت
افرین احسنت
عالی بود دکتر جان، خوبه همه جوونا مثل شما باشند.
خیلی ممنون ازتون🙏
سلام و خسته نباشید
عالی بود دکترجون ممنون از شما❤
اگه یه ویدیو کامل و جامع درباره ی درمان جوشای نوجوانی و جای جوش بزارید خیلی خیلی خوب میشه
و اگه میشه برای روتین مو هم ویدیو بزارید😍
روتین پوست و مو خودتونم بزارید که چه بهتر میشهههه
حتما عزیزم 😇
ممنون خانم دکتر.درمورد ریزش مو و راهکار درمان هم میشه ویدیو بسازید
حتما میذارم براتون
فوق العاده بود مرسی بابت اموزش خفنت منتظر ویدئو روتین مو هستم مچککرم زیباااا❤
خیلی خیلی مطالبتون خوبه. ممنون بابت محتوای عالیتون. بلافاصله سابسکرایب کردم. انشالا پر برکت و سالم و سرسبز باشید❤
خیلی لذت بردم ممنونم واسه وقتی که گذاشتید. لطفا راجب ریزش مو هم توضیحاتی بدید لطفا🙏
حتما عزیزم
سلام مرسی از ویدیو های قشنگتون،بله لطفا بیشتر از این ویدیو ها درست کنید که راجع به پوست و مو باشه،و میشه از روتین پوستی خودتون و محصولاتی که استفاده میکنید ویدیو بگیرید،محصولات آرایشی و روتین پوستی
حتما دوست عزیز
عزیزم در مورد تونر و هیالورونیک اسید هم لطفا توضیح بدین .و همینطور در مورد الوورا.
.
سلام عالی بود توضیحات تون... ممنونم امکان داره در مورد زینک اکسید بیشتر توضیح بدید و بهترین روش از بین بردن جای جوش رو هم بگید. بی نهایت سپاس
سعی میکنیم ویدیو بذاریم حتما🙏😇
ممنون مهتا جون از توضیحات کامل و دقیق و هویت موفق و پیروز باشی عزیزم
مرسی از نظرتون❤
سلام خانم دکترناز خییلی ممنون ووقعااز مطالب مفیدی که میذاریدمن موبه مو حرفای شماروانجام میدم❤
سلام خانم دکتر ممنون که خیلی زیبا توضیح در مورد پوست میگن
تشکر خانم دکتر مهربون 🥰🥰🥰
لطفا درباره مراقبت های مو هم ویدیو بزارید.
حتما دوست عزیز😇
به نام خدا
مفیدترین ویدیویی ک تا الان تو یوتیوب دیدم ❤
خیلی عالی بود لطفن روتین مو رو هم بسازید یا اگ ساختین من هنوز ندیدم. مرسی
خیلی عالی تشریح کردید سپاسگزارم فقط آبرسان را می فرمایید چه زمانی باید استفاده کرد؟
سلام لطفا یه ویدئو بساز راجب اینکه چیکار کنیم بعد از اصلاح جوش نزنیم
مرسی برای توضیحات خوبتون، لطفا بهترین رتینول و آبرسان برای پوست چرب رو معرفی میکنید.ممنونم❤
سلام ویتالیر یا اسکین وان
سلام کلیپ هاتون عالللی و بینظیره واقعا و اگر میشه برای ریزش مو و شوره سر و اینکه چطور از زدن جوش و از بین بردن جوش و جای جوش جلو گیری بکنیم و از بین ببریمشون هم کیلیپ تهیه کنید باتشکر❤🌹🥰
حتما دوست عزیز
ممنون بابت این ویدیو کامل و میشه لطفا روتین مو هم داشته باشید برای ریزش مو چه باید کنیم ؟
سلام مهتا جونم خیلی عالی و کاربردی بود از این کلیپ ها بازم بگزار همچنین روتین استفاده از کرم خودت رو به علاوه توضیح درست استفاده کردنش روی پوستت رو برامون بگزار😍🙏
حتما فاطمه جان
مرسی از این ویدیوی خوب، فقط لطفا میگین ترتیب ضد آفتاب و آبرسان چطوری باید باشه؟ اول کدوم؟
بسیارعالی بود خانم دکتر مرسی از صداقتتون❤❤❤
ممنونم 🌹🌹
خیلی خوب بود مهتا جون کاش راجع به لیزر
و اثرات کاشت ناخون و .... در دراز مدتم ویدئو بسازید
حتما ویدیو میذاریم عزیزم
یه ویدیو درباره‌ی مارکهای مختلف بزارید که چه مارکی واقعا خوبه
خیلی عالی بود ممنونم ❣️ . لطفاً در مورد روتین مو هم صحبت کنید ، انواع مو ، من موهام فر هست و در مورد جوش صورت و بدن هم توضیح بدین ، خیلی ممنونم 🙏🏼🌹
حتما عزیزم😇
کاش در مورد مصرف رتینول بیشتر هشدار می‌دادید.
یکی که حتما اگه رتینول استفاده می‌کنند باید و باید ضد آفتاب بزنند.
دوم اینکه توی مصرف رتینول زیاده‌روی نکنند.
اینکه قبل از استفاده تستش کنند.
و...
به نظرم درباره رتینول حتما یه ویدیو بسازید و درباره خودش و نحوه استفادش توضیحات لازم رو بدید.
درسته باید ویدیو بذاریم واسش
خیلی خیلی ممنون بابت ویدئو خوبتون. من همیشه تو استفاده از ضدآفتاب تنبلی میکردم. چون پوستم چربه و ضدآفتاب فاقد چربی پرودرما استفاده میکنم اما به محض استفاده بشدت عرق میکنم.
این سری سعی میکنم به طور مرتب از ضدافتاب فاقد چربی ویتالایر استفاده کنم تا حداقل مراقبت رو رعایت کرده باشم.
لطفا برای لیزر موهای صورت و بدن هم ویدئو بذارید❤❤❤
حتما عزیزم😇
لطفا روتین خودتون هم بزارید ، و اینکه در مورد ریزش موی شدید در حمام لطفا توضیح بدید،ممنون خانم دکتر ❤
حتما ستاره جان
عالی بود، مخصوصا رتینول،،، روتین مو هم مهتا جون بگو بهمون، و درمورد ژل های تزریقی و کلاژن سازها هم ویدئو بساز،، ممنون
مهتا جون خیلی مفید بود ممنون فقط اینکه ترتیب زدنشون باید چجوری باشه
خیلی ممنونم ترتیب خاصی نداره رتینول فقط شب باشه بقیه هم که روزا
ممنون از مطالب عالی تون عزیزم
ممنون میشم یه ویدئو در مورد جوش صورت هم بزارید
سلااامم 🖐️🖐️. خیلی عالی بود ممنونم لطفاً به همین منوال ادامه بدید 🎉🙏🙏🙏🙏
سلام خانم دکترممنون از اطلاعات مفیدتون.لطفا روتین پوستی خودتون با برندی که استفاده می کنید وبرامون بزارید❤
روتین روز و شب رو با ویدیو برای ریزش موهم بزارین ممنون
واقعا عالی بود ممنون ❤️
میشه در مورد از بین بردن جوش های سرسیاه هم توضیح بدید
سعی میکنیم ویدیو بذاریم
سلام خانم دکتر دوست داشتنی و زیبا.لطفا در مورد کرم دور چشم و مبارکشون هم توضیح بدید.سپاس
حتما دوست عزیز
بسیار کاربردی و مفید همچنین با توضیحات عالی متشکرم
خیلی عالی بود
اگه میشه یه ویدئو درباره اینکه چطور نوع پوستمون رو تشخیص بدیم هم بذارید
خیلی ویدیو مفید و بی نظیری بود مهتا لطفاً باز هم واسمون بذار🤍
حتمااااا
روتین مو رو هم توضیح بدید سپاسگزارم از توضیحات شما
خیلی این سبک ویدئو ها خوبه.اگه امکانش بود یه توضیحی درباره از بین بردن جوش های زیرپوستی هم بدید🌸
حتما ویدیو میذاریم
دکتر مهتا امیدوارم در پوست وعمومی وجراحی موفق باشید سلام من را بابرادرت رادین برسان درکنکور قبول شده موفق باشید
میشه لطفا ی قرص معرفی کنید برای جوش ک عوارضش نسبت به قرص راکوتان و اینا کمتر باشه
خیلق ممنونم لطف کنید یه ویدیو هم در مورد اصول و محصولات و مراقبت از پوست بدن اسکراب ها و.. هم درست کنید
حتما دوست عزیز
خیلی ویدئوهای این مدلی کاربردی و مفیده ممنون ازتون❤
موفق باشی دوست عزیز😇
مرسی خانم دکتر عزیز خیلی عالی بود
میشه در مورد کرمهای دور چشم و شامپو های مناسب هم ویدئو بزارید
حتما دوست عزیز
ماه ها پیش کلیپاتونو دیدم و خیلییییی برام مفید بود راجب روتین خلوت و بیخود بودن خیلی محصولات تبلیغاتی و ..
حتی راجب برند هایی که معرفی کردید مثل مرطوب کننده و ضدافتاب اریکه خیلیی موثر بود برام 🥹🥹
الانم راجب مصرف پروتیین و کاهش وزن ویدیوهاتونو میبینم
واقعا ممنونم که مفید میزارید و میخاید مخاطب استفاده ببره🥰🥰🩵
خواهش میکنم 😇
سلام .مهتا جان لطفا درمورد لکه های صورت که بخاطر نور خورشید هست و همینطور لک بارداری که برای اکثر خانم ها پیش میاد یه محصول خوب معرفی کنید
ادامه این مباحث بسیار عالی خواهد بود
ممنون بابت ویدیو مفید .لطفا در مورد مراقبت های مو هم ویدیو بزارین
حتمااا عزیزم
میشه یک ویدیو درباره پوست بدن و روتینش بعد حمام بگیری لطفا ❤
سلام مرسی‌از توضیحاتتون .
خارجی این محصولات رو معرفی میکنید؟ مثلا ضد آفتاب دور چشم چی خوبه خارجی؟
لطف برای مو و پرپشت شدن موهای اسیب دیده هم ویدئو بسازید
عالی بود ممنون میشم واسه مراقبت از مو هم یه همچین ویدیویی بسازی مخصوصاً واسه مراقبت از موهای مختلط چون هیچ جا در موردش چیزی نگفتن و واقعا کلافه شدم😂💔
سلام خیلی ممنون بابت توضیحاتتون میشه لطفاً راهکاری برای از بین بردن کک و مک بگید
لیزر کیوسویچ میتونین انجام بدید با مراجعه به پزشک متخصص