Bună ziua d-le Alexandru. Ieri 20.05.2023 te-am urmărit toată dimineața începând cu exercițiile pentru coloana cervicală, apoi pentru coloana lombară si pe podcastul cu Mihaela Tatu apoi terminând cu combaterea durerilor de varice și asta pentru că la cei 70 de ani mă confrunt cu dureri la toate încheieturile și cu o "explozie" de varice apărute în decursul ultimului an în urma unei operații chirurgicale pentru care trec prin dureri când și când. Chiar de ieri am început exercițiile împreună cu voi doi și constat că au efecte. Mulțumesc că ne dai posibilitatea să ne ajutăm singuri să scăpăm de niște dureri greu de suportat. Sunteți o mare valoare în acest domeniu. FELICITĂRI! ❤ pentru ❤!
Dumnezeu sa ati dea si tie sanatate si sa te pazeasca de tot ce e rau Esti un copil minunat Domnul sa fie cu tine la plecare și la antoarcere Si tu sa al iubesti pe isus cu toata inima ta, si sa al cauti si vei fi cel mai fericit om din lume, numai el ati ofera pace și bucurie. cum te iubește el nu te ibeste nimeni din toata lumea asta🙏
După ce nu am găsit gelul recomandat de medici, am încercat și eu exercițiile, cu o insistență nebună, ași zice. Evident că la 72 de ani trece mai greu. Dar trece durerea, nu e la zero, dar e tot mai aproape. Mulțumesc, Alexandru. Nu știu însă dacă fac corect, dar în fiecare dimineața 50 de minute o oră, fac exerciții pentru coloana cervicalătoracală și lombară.
Adoratul meu Alexandru ilie..sunt fericita ca Bunul Dzeu te a trimes la mine... Locuiesc in Belgia 💖 singura caci sotul meu a decedat...Dupa operatia de Shold avuta cu un pin lung picioarele umflat si spus ca am Neuropathye... Familia locuieste peste ocean in USA iar eu sunt singura aici❤si viata imi merge inainte, cu sau fara
Sunt Oana si te urmaresc cu mult drag la “neata” ,iar de curand si cu mult interes,deoarece ma confrunt cu niste ameteli teribile, datorita spondilozei cervicale. Am inceput seria celor 7 exercitii si simt reale imbunatatiri,pentru care vreau sa iti multumesc!🙏🏻
Pentru tot ce faceți, pentru ajutorul pe care ni- l oferiți, vă felicit, vă mulțumesc și vă îmbrățișez cu toată dragostea. Sa va binecuvânteze Dumnezeu cu multă sănătate familia și pe dumneavoastră împreună cu toți colaboratorii. 🥰❤🙏
Felicitari Alex! Obiectivitate, claritate, empatie, energie pozitiva! Personal am suferit o ruptura la clavicula si am crezut ca de acolo am durerile ! Dupa citeva luni in care durerile au inceput sa se amplifice am realizat ca zona cervicala este cu pricina si imi provoaca dureri sub omoplat, gît, furnicaturi in brat, lipsa forta.
Buna ziua. Am hernie de disc cervicala si unele din exercitiile prezenzate chiar ma ajuta sa reduc durerile si chiar starea de ameteala .Multumim pentru sfaturile acordate!
Mulțumesc frumos pentru tot ce faceți pentru noi! Am făcut exercițiile pentru umăr și nu îmi vine să cred ce bine sunt, menționez că am probleme cu tendonul supraspinos. Vă doresc sănătate!
Mulțumesc pentru tot și că v-am descoperit 💕sunt foarte utile și bine de exersat atât cât putem 💕 Mulțumesc încă odată pentru consultația online ,adevărat profesionist 💕
Multumesc frumos 🙏🙏o sa ma apuc de astazi sa fac exercitile , sunt diagnosticata cu Spondiloza cervicala, sper din suflet sa am rezultate bune . In perioada asta am si dureri si ameteli este foarte groaznic 😢😢. Multumesc mult.
Multumesc mult pentru sfarturi si exercitii! Sper sa ma mobilizez zilnic si sa efectuez aceste exercitii pt ca am probleme majore cu durerile de cap, vertij, lipsa echilibrului! Nu stiu daca la aceasta problema au contribuit vreo 50 de ani... da, 50 de ani de munca la birou, cu lucru la pc si ore intregi fara pauza. Am facut de curand si un RMN, iar concluzia neurochirurgului a fost " deocamdata nu este caz de operatie, doar kineto". As prefera asistenta unui specialist in aceste exercitii, dar nu stiu daca-mi permit, pensionara fiind!Oricum, va sunt recunoscatoare pentru toate sfaturile! Cu toata stima, Georgeta Mitu
Bună ziua d-le Alexandru. Ieri 20.05.2023 te-am urmărit toată dimineața începând cu exercițiile pentru coloana cervicală, apoi pentru coloana lombară si pe podcastul cu Mihaela Tatu apoi terminând cu combaterea durerilor de varice și asta pentru că la cei 70 de ani mă confrunt cu dureri la toate încheieturile și cu o "explozie" de varice apărute în decursul ultimului an în urma unei operații chirurgicale pentru care trec prin dureri când și când.
Chiar de ieri am început exercițiile împreună cu voi doi și constat că au efecte. Mulțumesc că ne dai posibilitatea să ne ajutăm singuri să scăpăm de niște dureri greu de suportat. Sunteți o mare valoare în acest domeniu. FELICITĂRI!
❤ pentru ❤!
Va multumesc mult,pt.sfturile oferite!
Am inceput exercitiile si ma simt mai bine. Sper sa ajung exact acolo unde trebuie si anume 0 durere si 0 ameteli
Sunteți un OM minunat,vă mulțumim mult pt sfaturi..Sa fiți binecuvintat de Dumnezeu.👏👏👏❤️🤗❤️🥰
Dumnezeu sa ati dea si tie sanatate si sa te pazeasca de tot ce e rau
Esti un copil minunat
Domnul sa fie cu tine la plecare și la antoarcere
Si tu sa al iubesti pe isus cu toata inima ta, si sa al cauti si vei fi cel mai fericit om din lume, numai el ati ofera pace și bucurie. cum te iubește el nu te ibeste nimeni din toata lumea asta🙏
Ești un băiat f.destept și tare mult te va ajuta Dumnezeu pentru binele care îl faci pentru oamenii... Domnul să te binecuvânteze...
După ce nu am găsit gelul recomandat de medici, am încercat și eu exercițiile, cu o insistență nebună, ași zice. Evident că la 72 de ani trece mai greu. Dar trece durerea, nu e la zero, dar e tot mai aproape. Mulțumesc, Alexandru. Nu știu însă dacă fac corect, dar în fiecare dimineața 50 de minute o oră, fac exerciții pentru coloana cervicalătoracală și lombară.
Vă mulțumesc pentru clipul dv.
Adoratul meu Alexandru ilie..sunt fericita ca Bunul Dzeu te a trimes la mine... Locuiesc in Belgia 💖 singura caci sotul meu a decedat...Dupa operatia de Shold avuta cu un pin lung picioarele umflat si spus ca am Neuropathye... Familia locuieste peste ocean in USA iar eu sunt singura aici❤si viata imi merge inainte, cu sau fara
Cel mai inteligent și adevărat kinetotrapeut.
Am spondilozei cetvicale si am si dezechilibru pe partea dreaptă credeti că aceste exercitii ma vor ajuta să-mi recapete echilibru domnule doctor
De astăzi le am început și eu , cu siguranță ma voi simți mai bine, revin după 7 zile 👏🙏🤗🫶👍❤ Dumnezeu sa te însoțească peste tot 🙏🙏😇
Ne place ceea ce faceți, este plăcut să vedem corectitudinea exercițiilor, se vede că există profesionalism în domeniu
Mulțumesc 🌈
❤🌹🌹🌹🙏❤Mulțumesc din suflet.❤SĂNĂTATE și bucurii alături de cei dragi vă doresc. Mulțumesc frumos pentru ❤🙏🌹🌹🌹❤❤😘
Mulțumesc, încerc sa fac
aceste exerciții, ca am gatul rigid și durere între omoplați, furnicături la
mâini... Mulțumesc.... Sa aveți și dvs sănătate!
Le am făcut azi prima dată, deși nu am probleme , și mă simt f relaxată.
Aveam o încordare la muschiul umarului dinspre gât.
MULTUMIM
M am abonat
Mulțumim mult, sunteți un adevărat profesionist
Sunt Oana si te urmaresc cu mult drag la “neata” ,iar de curand si cu mult interes,deoarece ma confrunt cu niste ameteli teribile, datorita spondilozei cervicale.
Am inceput seria celor 7 exercitii si simt reale imbunatatiri,pentru care vreau sa iti multumesc!🙏🏻
Cind faci cu noi tot exercițiul e minunat
intradevar sunt super exercitiile pe care le promovati ! asta deacuma tine de noi va multumesc. 🤙🤙🤙🤙
🤩 Multumesc pentru ca existati !!!
Mulțumesc mult pt toate informațiile exercițiile sunt deosebite..
Multumesc mult
Bună ziua am o întrebare cum pot sa va trimit un remeneu sa îmi spuneți ce exercițiu pot sa fac va multumesc
Pentru tot ce faceți, pentru ajutorul pe care ni- l oferiți, vă felicit, vă mulțumesc și vă îmbrățișez cu toată dragostea. Sa va binecuvânteze Dumnezeu cu multă sănătate familia și pe dumneavoastră împreună cu toți colaboratorii. 🥰❤🙏
Vă multumesc pentru ce ne învătati .Să vă dea Domnul sănătate .
Multumesc ! Sunt bucuros de cunoștință,! Succes !❤
Excelent inca de la primele exercitii. Multumesc
Va multumesc frumos pentru aceste exercitii ! O echipă de 10 ! Felicitari
Foarte bine exiplicati și sunteți de mare folos pt mulți.
Vă mulțumesc foarte mult, chiar îmi sunt utile!
Va multumesc !!!!Toate cele bune!
Mulțumim ! O sa le punem an practica și sperăm cu rezultate bune ! Sănătate și tot ce va doriți.
Foarte bune exercitii! Va multumim!
Multumesc pentru aceste exercitii.
Multumesc ! Sfaturile sunt de mare ajutor .🙏
Mulțumim și sănătate multa va dorim !
Mii de mulțumiri ptr instructaj 🙋♀️
Multuumesc ptr informatiile
De mare ajutor si folositoare.
Felicitari Alex! Obiectivitate, claritate, empatie, energie pozitiva!
Personal am suferit o ruptura la clavicula si am crezut ca de acolo am durerile !
Dupa citeva luni in care durerile au inceput sa se amplifice am realizat ca zona cervicala este cu pricina si imi provoaca dureri sub omoplat, gît, furnicaturi in brat, lipsa forta.
Sunteți minunat ❤️❤️❤️❤️ Bunul Dumnezeu să vă Binecuvânteze ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Multumesc !In aparenta sunt exercitii simple,dar au efectul scontat.Multumesc !
Mulțumesc frumos, Domnul să vă binecuvânteze!
multumiriiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!
Minunate exercitii!!!!Mulrumesc din suflet!Sa ai parte de sanatate,suflet bun!
Mulțumesc o să încerc. Multă sănătate la toată lumea 🙏
Mulțumesc frumos!Am dureri groaznice!O să fac aceste exercitii!
Bravo ,am început și eu ,și chiar fac și împreună cu tine.
Mulțumesc frumos o zi frumoasa sa aveți parte de sănătate
Buna ziua. Am hernie de disc cervicala si unele din exercitiile prezenzate chiar ma ajuta sa reduc durerile si chiar starea de ameteala .Multumim pentru sfaturile acordate!
Foarte bune si de folos,mulțumesc!!!
Mulțumesc, exercițiile pentru spondiloza cervicală îmi fac bine
Gimnastica ,atat de utila pentru sanatate.Multumiri.
Multumesc esti un dragalas !
Mulțumesc pentru ajutor!. Vă urmez sfaturile și sunt foarte mulțumită. Deja fac progrese. Sănătate și numai bine vă doresc!
F utile și ușor de făcut.. Am Poliartrita reumatoida și exercițiile propuse ma ajuta f mult.
Da explicaț foarte bine pe mine m-au ajutat foarte mult...am spondiloza cervicală foarte rea plus piciorul stîng sold si genunchi mulțumim mult
Buna dimineața
Mulțumesc frumos pentru tot ce faceți pentru noi!
Am făcut exercițiile pentru umăr și nu îmi vine să cred ce bine sunt, menționez că am probleme cu tendonul supraspinos.
Vă doresc sănătate!
Multumesc frumos WOW am făcut și fac zilnic efect super
Super bune exercițiile, doar că am dureri la executarea lor.
Sunteti generos! Multumesc!🙋♀️
Mulțumesc cu recunoștință 🙏
Super,mulțumim!
Multe multumiri pentru exercitii. Sper sa revin cu alte multumiri dupa 7 zile de practica.
Mulțumesc pentru tot și că v-am descoperit 💕sunt foarte utile și bine de exersat atât cât putem 💕
Mulțumesc încă odată pentru consultația online ,adevărat profesionist 💕
MULȚUMESC!
Mulțumesc frumos ! Să-ți de-a Dumnezeu sănătate !
Da,incepem!❤
Mulțumim 🙏🙏🙏♥️♥️♥️♥️
Multumesc cu recunostintă ! 😊
Mulțumesc, felicitări !
Multumesc! Foarte utile !
❤Salutare și mersi ptr sfaturi !!!
Mulțumesc mult pentru sfaturi
Mulțumim f mult!
Mulțumesc mult,
Mulțumesc din suflet!!!❤
Multumim Alexandru pt aceste exerxitii, care le-ai dezvaluit aici ptr noi !
Sper sa m-a ajute si pe mine sa scap de durere 🙏
Te astept cu un feedback , dupa ce faci aceste exercitii zilnic timp de 10 zile!
@@alexandruilie3858 Bună seara , doresc sa fac o programare.
Mulțumesc cu recunoștință
Multumim mult, foarte util videoclipul
Multumesc frumos 🙏🙏o sa ma apuc de astazi sa fac exercitile , sunt diagnosticata cu Spondiloza cervicala, sper din suflet sa am rezultate bune .
In perioada asta am si dureri si ameteli este foarte groaznic 😢😢.
Multumesc mult.
Mulțumesc pentru sfaturi. Voi reveni peste șapte zile cu rezultatele obținute.
Mulțumesc de exerciții,am spondiloza cervicala de mulți ani,cel mai rau este cand apar amețeliile!De maine voi incepe si eu sa le fac!
Mii de multiumiri
Mulțumesc frumos.!.❤❤❤
Mulțumim,mulțumim!
Voi incepe exercițiile,mulțumesc!
Multumesc🙏🙏🙏
Să vă dea domnu sănătate super
Multumesc mult pentru sfarturi si exercitii! Sper sa ma mobilizez zilnic si sa efectuez aceste exercitii pt ca am probleme majore cu durerile de cap, vertij, lipsa echilibrului! Nu stiu daca la aceasta problema au contribuit vreo 50 de ani... da, 50 de ani de munca la birou, cu lucru la pc si ore intregi fara pauza. Am facut de curand si un RMN, iar concluzia neurochirurgului a fost " deocamdata nu este caz de operatie, doar kineto". As prefera asistenta unui specialist in aceste exercitii, dar nu stiu daca-mi permit, pensionara fiind!Oricum, va sunt recunoscatoare pentru toate sfaturile! Cu toata stima, Georgeta Mitu
Multumim!❤🎉
Multumesc! pentu exercitii, le voi pune in practica zi de zi. Infinite Binecuvantari Ceresti !
va multumesc, chiar ma ajuta mult si ma simt mult mai bine, avand in vedere ca serviciul imi impune statul in fata calculatorului 8 ore pe zi
Mulțumesc Doamne ajuta
Va multumesc!
Am început să fac aceste exercitii poate mai îmi cedează durerea cervicală și umărul! Mulțumesc frumos!
Sa va dea Dumnezeu sanatate si putere de munca.Faceti lucruri extraordinare pentru noi..Profesionisti si umani.! Felicitări.!
❤❤❤❤❤Va mulțumesc pentru tot ceea ce ne învățați!
Mulțumesc pentru toate aceste exerciții,care contribuie la menținerea unei stări de sănătate bună.
Multumesc ! 🙂
Mulțumesc
Mulțumesc și pentru aceste exerciții 🙏💓🌷
Sănătate și voie bună tuturor 🙏💓
Mulțumim