Objectif -30kg |
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- เผยแพร่เมื่อ 23 ส.ค. 2020
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Salam
Bonsoir
Hola
Dag
Hello
MERCI à tous et à toutes pour cet élan de solidarité, de générosité, d'amour, d'encouragements que je reçois de votre part ❤️
Je ne peux malheureusement pas vous répondre à tous et à toutes, je fais ce message pour vous en général.
Vous m'apporter tellement d'énergie et d'ondes positives, vous me motiver encore plus pour cette deuxième semaine.
Du fond du ❣️ MERCI ÉNORMÉMENT .
Prenez soin de vous 🌹
MyMy Au Pays Des Délices à toi tout d’abord MyMy, je te souhaite que cet objectif perte de poids te rende heureuse et fière de toi 🥰, à toutes les autres ; de prendre soins d’elles d’êtres fières d’elles et de toujours garder l’estime d’elles-mêmes 🥰🥰🥰 et surtout n’oublions pas d’être bienveillantes envers nous mêmes🙏🏼🙏🏼
Tu es un cadeau pour moi ! Je me suis remise à perdre du poids après une baisse de motivation ! On ne saura jamais te remercier pour tes ondes positives et ta générosité 🤗🤗
Force à toi Mymy 💪👏👍🌹
👍👍👏👏👏.bravo !
Félicitations ma belle de tout cœur avec toi et tes filles courage ensemble nous y arriverons. Gros bisous prenez soin de vous à très vite inchallah 💋❤💋❤💋❤
Selam aleykum félicitation bravo bon courage pour se défi , je voulais vous posez cette question vous manger combien de repas par jour ? Et combien d’heure sans manger et boire ? A ton le droit de prendre des tisanes sans sucre dans la journée ? Merci
Bravo my sister chérie! Je suis fière de toi! T es vraiment courageuse et le résultat se voit déjà. All the best, je te rejoins mercredi inshallah 😘😘😘 continue comme ça et Salima et Soraya aussi!!!
Bon courage MyMy et c’est bien tu gardes toujours ta bonne humeur
Félicitations, j'ai commencé comme vous le régime j'ai perdu 3kg et 5cm de tour de taille je fait un régime intermittent
Merci de M avoir donner la motivation de me reprendre en main😘
Félicitations @Nina
Courage💪🏿💪🏿💪🏿💪🏿🙏🏿
Oh super et félicitations à vous aussi, contente d'avoir été votre élément déclencheur 🥰❤️
Bonne continuation on ne lâche rien 😊
Salam c tellement bien d'avoir les repas en vidéo... Merci bcp, j'apprécie les attentions que vous portent vos proches lors que vous êtes invité C cool C adorable...
Je l'attendais cette vidéo 👌🏿👍🏿
Je trouve cela vraiment positif cette vidéo
Surtout quand je lis les commentaires bienveillants.
Pour celles qui font également un régime Courage, je vous souhaite bcp de réussite 🙏🏿❤
Magnifique cette série, tu m’as trop donné envie d’essayer ce régime !
En plus des idées recettes bsha cette vidéo est vraiment enrichissante à tout point
Salam
Bravo 👏👏 félicitations.
Tes efforts payés. En plus tu t'es affiné. Que Dieu t'aide dans ce projet inchaallah. Lache rien et encore une fois 👏👏👏
J'attendais la vidéo avec impatience 😍😍😍😍😍merci pr ton partage
Bravo Myriam, ça se voit déjà, c'est magnifique ! Et quelle volonté.👌🏼 Courage pour la suite. Et n'oublie pas : On ne lache rien. 💪🏼💪🏼💪🏼
Bravo ma chère MYMY tes une battante je suis sur que tu vas y arrivé et en même temps tu nous motive aussi et nous donne du courage.3afak un énorme merci du fond du coeur pour ta chaîne depuis le confinement je lâche plus tes vidéos et j'ai hâte de les suivre à chaque fois.je t'aime filah
Salem et bravo Mymy !! 🥳🥳 Force à toi ! Inchallah.
Bravo Mymy!!! Tu as déjà fondu!! Continue !!!
Bonsoir Mimi,
Je viens de terminer ta vidéo et je te félicite pour le succès de la 1er semaine... Avec ce rythme tu pourrais perdre 10 kg en 5 mois et 10 autres kg au printemps et même plus ✊🤞🤲
Salam aleykoum Mymy ! Je te suis depuis qlq mois maintenant et j'apprécie beaucoup tes vidéos. Tu dégages une gentillesse et une simplicité d'être à travers l'écran. Sans chichis! Bravo pour ta perte de poids. Je dois également perdre du poids mais je ne m'y tiens jamais!
Mymy toujours motivée dans tout ce que tu entreprends ! Tu nous inspire dans tout ce que tu fais. MASHALLAH ! 😘😘
Heelloooow Mymy nakh ! J aime beaucoup le format de la vidéo et bravo pour tes efforts et ta patience !! Le tout dans la joie et la bonne humeur 👍👍😁😙
quel couple formidable et sympathique vous formez ! Cela fait plaisir à voir . Bravo pour ton courage et ta volonté Mymy !
MashaAllah on voit déjà la différence. Je te souhaite beaucoup de courage gros bisouuuus💖
Grand bravo pour cette 1 ère semaine ! On ne lâche rien Mymy ❤️
Bravo à vous 👍🏼 garder votre humeur et votre objectif je suis avec vous 💋
Macha"Allah mymy toujours aussi souriante tu est une femme formidable.
Bravo et bon courage pour ta 2ème semaine.
Je suis en vacance dès que je rentre chez moi je commence la cure in"cha"allah .
Bayyyyy 😘.
Bravo mymy .je suis tombée sur ta vidéo par hasard. Tu ma donné la motivation .je fonctionne pas vraiment comme toi . J ai 2 repas par jours mais j ai arrêté totalement le Sucre. Je n ai pas plus résisté donc je me suis pesée samedi matin j ai perdue 1k 200 je suis ravie. Bonne CONTINUATION en attendant ta prochaine video INCHALLAH bisou MyMy
TbarkAllah...bravo
Que Dieu bénisse ta jolie famille et vous protège MashaAllah
Bravo!!!!!!!! Quel motivation c est incroyable Mach'Allah
Je vous souhaite que du bon vous me motivez à reprendre le jeûne....merci pour vos videos🥰💕👏👏
Tu t'es affinée TabarkAllah 3lik !!
Salam aleikoum,un grand merci pour le partage et pour les recettes,ça donne vraiment des idées surtout quand on est en plein régime.Courage à toi😘
Bonsoir , mes félicitations c'est un bon début . Bon courage pour les semaines à venir . Bonne nuit.
Bonsoir vous m’avez vraiment donné du courage merci beaucoup j’espère y arriver inchallah merci et bon courage à vous également 🌹🌹🌹
Rien que là tu a une très très belle allure
Mashallah
On voit une différence entre le début et aujourd’hui
Oui mymy je t'assure.Ne lâche pas bi idnillah tu vas y arriver 💪
Salam, g toujours été réticente au régime cétogène mais là, je vous qu'on mange bien finalement. MERCI pour les idées, vous m'avez encourager à commencer.
Ne baissez pas les bras, on est derrière vous 💪🏻💪🏻
Salam Aylikoum, bravo ! Tu t'es affiné déjà ça se voit et ça te va super bien Mash'Allah ! J'espère en faire autant inch'Allah
Assalam aleykoum mymy! Bravo pour les kilos perdus! Masha Allah 3aleyk. Continue comme ça qu Allah te facilite. Notre corps est 1 amana de Dieu on doit en prendre soin afin d être en bonne santé afin de l adorer comme il se doit.
Salam
Je t'est découvert au live de salima hier et je suis venu voir cette play liste moi aussi j'ai 20 kilos a perdre et je tourne en rond.
Je commence in cha allah demain.
Tes recette sont top et sa ma donner de bonnes idée même mes enfants mange mal mais la tu ma motive comme pas possible.quallah te preserve de tout mal
Alikoum salam ma sœur
Ça me fait plaisir de t'avoir motivée , courage et surtout écoute ton corps, vas-y doucement mais sûrement 🥰
Bon courage ma chérie j’espère que tu vas bien tenir et obtenir de bon des résultats In Sha Allah
Bravo Mymy cest vraiment très bien et tu as raison c'est un très bon début
Super ! Tu vas encore fondre et fondre ! Génial . Félicitation pr ta perte de poids. Je suis heureuse comme si cetait moi qui les avait perdu lol
Que dieu te protège toi et ta famille ! 🙏 les gens bien existent et ca se voit sur ton visage que tu en fait partie.
Merci beaucoup pour ce chaleureux commentaire ❤️
Je vous retourne le compliment 😉
Salam mymy et bravo, on est a fond derrière toi t’a beaucoup de courage, continue comme ça et encore bravo moi je suis fier de toi 👍 2 kg 500 par semaine c’est très bien, gros bisous 😘 à la prochaine vidéo InchaAllah 🥰🥰🥰
Coucou Mymy je te souhaite de la réussite. Bon courage pour ton régime tu vas y arriver!!! Tout est dans la tête.
Je suis aussi un regime alimentaire. Tu n'es pas seule. On lâche rien 💪🏼
Gros bisous, bonne continuation.
Bravo Mymy 👍👏👏👏bonne continuation et tiens bon 💪💪💪 ta détermination te mènera au succès et au poids que tu auras décidé... Bonne chance et merci pour le partage de tes recettes car cela nous aide aussi, gros bisou 👍😘👏
Bravo Mymy!!! Machallah!!
Moi aussi j'ai 30 kg à perdre à cause de regimes yoyos.
Comme toi, à 40 ans je veux prendre ma santé en main.
Continue et ne lache rien ce n'est que le debut 👍👍
Coucou très belle vidéo d’encouragement! Super, je pense que tu vas en motiver plus d’un👍à bientôt Inchallah
Bravo mymy fière de toi et aussi a ton abonnée les efforts sont récompensés top de voir tes repas j ai vu aussi que l on peut sortir chez de la famille comme toi le tout est de résister d etre sérieux allez mymy bonne continuation nous t encourageons gros bisous
Assalamou aleykoum wa rahmatoulahi wa barakatouhou, macha Allah. Que Dieu préserve votre union, qu'Il facilite tes efforts et te donne ce que tu souhaites au travers de cette diète.
JazzakAllahou kheiran 🥰
Bonjour mymy , je vous encourage vraiment à poursuivre, BRAVO à vous !
Vous pouvez être fière ! ❤❤
Merci d avoir partagé avec nous tes repas et ton défi
Félicitations pour les résultats continue comme ça 👍 bravo c’est un bon début
Bravo madame, cela me fait plaisir de vous voir aussi enjouee mais tres realiste en meme temps. Cela va encourager beaucoup de personnes a se prendre en main sans se mettre la pression et se fixer des limites incongrues. Bon courage
Doe zo verder Mymy, courage!!!
Bravo my my tu es super courageuse et tes plats paraissent trop bon, bon courage pour la suite 👍😘
Salam oui un GRAND BRAVO beaucoup de force à toi MYMY pour la suite..En tout cas cela m a inspiré!
MachAllah 🤩👍 tu es magnifique merci pour ces vidéos c est vraiment motivant💋
Bravo les -2kg 300 bravo 🤗👏
Bonne continuation sur cette belle lancé.😉
Bon courage mymy !!!!!!
Bravo !!👏 c'est mérité car très courageuse macha'Allah 🥰
Salam wa 3aileykoum MyMy👋👋👋 Mashallah Tbla3kalah 3aleyk Allah y Hafdek ALLAHOUMMA Amin Mes Encouragements pour la suite Bravo continue ainsi et la première semaine vidéo termine Fleuries Bravo👍🏻
Juste pour te dire que je te kiffe énormément ! je te souhaite d atteindre ton objectif inchallah ❤️❤️❤️❤️
Coucou Mymy...Plein de courage ma belle 💪🏻💪🏻😘😘
Tu a aminci mymy bravo et bon courage pour la suite gros bisous 😘 prenez soin de vous 🙏
Felicitations ma belle, c tres encourageant, g 10 kg a perdre et franchement tu es ma motivation. Encore bravo bisouuuuu
Bravo mymy vous êtes une femme très courageuse
Bravo Mymy !!!
C’est incroyable!!! Bravo!!! 🎈🎉🎊
Bravo
M’y m’y ne perd pas espoir tu es très courageuse continue
Rabia
Bravo mimi c'est un très bon début continue qu'Allah te protège .
Un grand bravo Mymy pour cette belle première perde de poids ! 👍❤️🥳 Sincères félicitations et bonne continuation pour la suite du programme. 🙏🌹❤️💝Gros bisous chaleureux.🍀🌈☀️😘
Merci beaucoup ❤️
Salem ma belle, bon courage pour la 2ème semaine, très bon résultat 👍😘
Fière de toi mymy tu es une femme inspirante allah y hafdek ❤️💪
Bravo Mymy et courage pour la suite
Bon courage mimi
On te soutient 😘
Quel courage ! ! Félicitations 💋💋
Bravo ma jolie👏👏👏👏🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊 !!!! Qu’allah t’aide ,te donne la force de continuer à atteindre ce bel objectif 🤲🤲🤲🤲🤲🤲!!!!!
👏🏻👏🏻Mymy bon début ✋
Machallah quel courage et les plats donnés tous envies très appétissant je prend les idées barak allah ou fik et tenez bon pour le reste 😊🌺🌺
Salam, franchement vs êtes la premier TH-camuse à tout montrer sans rien cacher... Quelle patience en plus avec des enfants je vous félicité. Oui les envieux auront toujours quelques chose à dire... Et même si vous étiez sponsorisés ( ce n'est pas le cas) et bien même vs le méritez.. Qui les empêchent d'en faire autant 🤔. vous allez au bout de vos vidéos, c'est pas expéditif, Et pour ça bravo. Bon courage pour tout ce que vous entreprenez.
merci infiniment pour votre soutient. 😘
Bravo et encore bon courage.🥰 Salutation de votre soeur Tharifacht de Belgique 🥰🥰🥰👍
Selem arlykum ma gentille mimi,tu tes bien affiné sa se voit directement, bravo vraiment bravo bonne continuation 👏👏👏👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤💋💋💋
Courage Mymy .Tiens bon. De tout cœur avec toi .
Ma cha Allah !!!👍💪👏👏👏 Qu' Allah te facilite et t'aide !🤲😘
MachaAllah qu’Allah Azawajel te facilite, je suis contente pour toi ❤️😍
Salam bravo mymy c genial.je t'ai trouvé affinée deja machallah courage en.plus tes diners ont l'air succulents bsaha , je veux bien faire cette cure si on mange si bien😊
Je crois en toi en ta capacité mentale tu es déterminé donc droit au but ne lâche rien le résultat final sera ta fierté et surtout une jeunesse pour ton métabolisme. 😊 bisous
Coucou je suis ravie de te connaitre. Tu as du courage. Merci pour tes videos encouragentes. Bravo a toi courage 💪👍
Alors bravo et courage pour la suite ! Tu ma donné envie de me resaisir... jai perdu 8kg durant le confinement en faisait juste attention ( compter les ckal) finalement je suis en train de me laisser aller et là tu ma motiver 😄 je me reprends en ✋
Machallah quel courage j'aime beaucoup ton caractère bonne continuation
Bravo myriam tu es une vraie battante, super bravo à tes filles, là tu peux dire que tu t'es affinée, tbarkellah 3lik ma chérie 💋💋
C’est trop flagrant , une grosse différence . Tu as bien maigri 👍👍😘😘❤️❤️❤️
Bravo Mymy et bon courage pour la deuxième semaine.. bisous.
Zoulfa Algerienne de Londres .
Cc, ah juste en ouvrant la vidéo, je vois que tu as fondu, c'est super !!! Continu !
félicitations mymy!!!! je suis dans le mm cas que toi et je suis a 22 kilos de perdu al hamduliLlah quelle bonheur de voir le corps changer tu nest pas seul j'attendrais tes video chaque semaine sur ce sujet avec impatience
Comment as tu fais ?
Félicitations @Melou Amina
@@frenchgirl75000 merci
Félicitations tu as fais quoi.comme programme
blanche je fait le jeune intermittent et ça marche super bien je mange je petit dej déjeuner et goûter léger je stop ma journée la je me suis rendu compte que le soir je n'avais pas faim et aussi j'essaie de m'écouter et de ne plus laisser la place au pulsion alimentaire tout en me faisant plaisir car il est important de se faire plaisir il y a des fois où je craque ce qui est normal de temps en temps je m'autorise un fast-food non demain j'essaie de faire une journée un peu plus légère ce qui me permet de tenir dans le temps
Bsr tu es top sincèrement, je n'ai pas commencé le régime car des petits soucis donc continue à nous donner les recettes du régime je note et je commencerait en septembre promis, sur 1 mois, majide est super vous êtes un modèle pour beaucoup gros bisous charline
Bon courage et continues tu es sur la bonne voie 👍👏💓
Bon courage pour le régime il faut vraiment être motivée. Mais attention qd même à votre santé prenez soin de vous Mymy on tient à vous et votre famille. Bisous💋💋💋💖
Félicitations ma sœur. 🎊🎊🎊👏👏👏😍😍😍
Salam ouhalikoum Bravo je suis avec toi de tout coeur en tout cas tu donne du courage aux femmes qui n'y crois plus au régime ❤ je te souhaite du courage, insha'allah que tes souhaits se réalisent🙏
Bravo MyMy super courage 👌👍🤗💋💋💋💚🙋♀️🙋♀️🙋♀️
Salam aalaykom Khalti Mymy (oui t’es ma tata^^) j’aime beaucouppppp tes vidéos Allah y hafdek o y sehel 3lik ya rabi💙🤲🏻
bon courage pour ton aventure on est de tout coeur avec toi.
Bravo à vous mymy et vous verrez que là côte qui vous à essoufflé bientôt vous ne l'a sentirez plus ont voie déjà que vous avez minci