"چطور استرس رو در چند دقیقه کاهش بدیم؟ راهکارهای علمی از دکتر هوبِرمن"

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
آیا بیماری اضطراب و استرس قابل معالجه است؟16:05آیا بیماری اضطراب و استرس قابل معالجه است؟
آیا بیماری اضطراب و استرس قابل معالجه است؟Dr. Holakouee Official Channel #Holakouee
มุมมอง 22K
موثرترین روش تقویت حافظه و تمرکز (ترجمه و خلاصه دکتر Wendy Suzuki)27:32موثرترین روش تقویت حافظه و تمرکز (ترجمه و خلاصه دکتر Wendy Suzuki)
موثرترین روش تقویت حافظه و تمرکز (ترجمه و خلاصه دکتر Wendy Suzuki)KhashayarTalks
มุมมอง 175K
چطوری استرس و اضطراب رو کنترل کنیم؟ (روش ۲۰ دقیقه‌ای)18:12چطوری استرس و اضطراب رو کنترل کنیم؟ (روش ۲۰ دقیقه‌ای)
چطوری استرس و اضطراب رو کنترل کنیم؟ (روش ۲۰ دقیقه‌ای)Shima Katouzian
มุมมอง 39K
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing3:07:15เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | MouthwashingKarosPPM
มุมมอง 229K
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 347K
یافتن خود در گم شدن در دیگران24:56یافتن خود در گم شدن در دیگران
یافتن خود در گم شدن در دیگرانDr. Holakouee Official Channel #Holakouee
มุมมอง 28K
چطور کارهای‌مان را به تعویق نیاندازیم؟16:37چطور کارهای‌مان را به تعویق نیاندازیم؟
چطور کارهای‌مان را به تعویق نیاندازیم؟KhashayarTalks
มุมมอง 221K
یک بار برای همیشه تنبلی و پشت گوش انداختن کارها را کنار بگذارید14:23یک بار برای همیشه تنبلی و پشت گوش انداختن کارها را کنار بگذارید
یک بار برای همیشه تنبلی و پشت گوش انداختن کارها را کنار بگذاریدYekPelleBalatar
มุมมอง 296K
امواج تتا ابزار مخفی برای رسیدن به رویاها - Amvaj Teta bray rsidan be Royaha21:21امواج تتا ابزار مخفی برای رسیدن به رویاها - Amvaj Teta bray rsidan be Royaha
امواج تتا ابزار مخفی برای رسیدن به رویاها - Amvaj Teta bray rsidan be RoyahaMina Alizadeh [Minaliza Coaching]
มุมมอง 89K
مراقبه و گفتگو با خدا در درون30:21مراقبه و گفتگو با خدا در درون
مراقبه و گفتگو با خدا در درونMansour Vatanpour (Vatman Music)
มุมมอง 348K
کتاب صوتی | راز ذهن آرام | آرامش ذهن | آرامش پیدا کردن59:20کتاب صوتی | راز ذهن آرام | آرامش ذهن | آرامش پیدا کردن
کتاب صوتی | راز ذهن آرام | آرامش ذهن | آرامش پیدا کردنNLP Radio (persian)
มุมมอง 135K
چطور هدف‌گذاری کنیم و به هدف‌هایمان برسیم؟ (ترجمه و خلاصه Andrew Huberman)23:36چطور هدف‌گذاری کنیم و به هدف‌هایمان برسیم؟ (ترجمه و خلاصه Andrew Huberman)
چطور هدف‌گذاری کنیم و به هدف‌هایمان برسیم؟ (ترجمه و خلاصه Andrew Huberman)KhashayarTalks
มุมมอง 33K
גיא מנדלסון: ניהול זמן שמאפשר הגשמה, שפע ואושר (והקשר המפתיע לאמונה)1:14:37גיא מנדלסון: ניהול זמן שמאפשר הגשמה, שפע ואושר (והקשר המפתיע לאמונה)
גיא מנדלסון: ניהול זמן שמאפשר הגשמה, שפע ואושר (והקשר המפתיע לאמונה)שחר כהן
มุมมอง 10K
معجزه ی ۵ صبح بیدار شدن|| و ۳ تکنیک مهم برای استفاده ی درست از این زمان10:27معجزه ی ۵ صبح بیدار شدن|| و ۳ تکنیک مهم برای استفاده ی درست از این زمان
معجزه ی ۵ صبح بیدار شدن|| و ۳ تکنیک مهم برای استفاده ی درست از این زمانDr. Rezai Attraction, Affirmation, Meditation
มุมมอง 541K
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 14M
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที1:23:46【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันทีFresh Thailand
มุมมอง 468K
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง2:55:14🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้องTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.3M
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story04:08รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top StoryINNNEWS
มุมมอง 394K
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?00:56มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?Zalmonz
มุมมอง 565K