ቀላል የጎመን አሰራር 2 አይነት በመጥበሻና በኢንስታንት ፓት | how to make Kale in 2 ways 'Instant Pot' | Ethiopian Food

ቀላል የጎመን አሰራር 2 አይነት በመጥበሻና በኢንስታንት ፓት | Kale in 2 ways 'Instant Pot' | Ethiopian Food
Ingredients for the 1st way (Instant pot) or any pan
Kale / chopped
Onion
Garlic
Ginger
Small potatoes or cubed potatoes
Oil
Black pepper
Rosemary powder or fresh rosemary
Salt
Jalapeno
Ingredients for the 2nd way:
Kale
Onion
Grated Carrots
Garlic
Ginger
Splash of water
Oil
Bell Pepper (Red and Yellow)
Jalapeno
Black pepper
Salt
የጎመን ሰላጣ 'Kale Salad'
• የጎመን ሰላጣ | ጤናማ እና የሚጣፍ...
የጾም ጎመን ክትፎ በተከተፈ ቆጮ
• ልዩ ጎመን ክትፎ (የጾም) 'Gome...
የእንፋሎት ቆጮ
• የእንፋሎት ቆጮ በድስት እና በኢንስ...

[@TAEMKitchen]

ሰላም እንኳን ደህና መጣችሁ!
የጎመን ሰላጣ 'Kale Salad'
th-cam.com/video/Nh3HK8gWpKU/w-d-xo.html
የጾም ጎመን ክትፎ በተከተፈ ቆጮ
th-cam.com/video/M5UdpMgaMyM/w-d-xo.html
የእንፋሎት ቆጮ
th-cam.com/video/2k7lcTIRAuE/w-d-xo.html

[@Itssamri]

ቆንጆ አርገሽ ነው የሰራሽው ስሲያምር🥰

[@user-zp6en7gn9t]

እጅሽ ይባረክ ❤❤❤❤

[@bilenmillion1179]

Thank you 🙏🏾 Gomes is my favorite vegetable 🍅

[@WithLoveSarah]

ሰላም ለዚህ ቤት ❤️በጣም ቆንጆ ነው👌 i love healthy foods.

[@LuliLemma]

በጣም ቆንጆ አርገሽ ሰርተሽዋል እጆችሽ ይባረኩ

[@MessisCookingChannel]

Wow edet yemiyamer aserar new betam new yewededku ejesh yebarek demo addis beteseb negn ancim gora bey ene gar

[@Yohannes-vt9rs]

wow siyamr ejsh yebarek

[@estertektel5987]

ዋው ያምራል ጎበዝ

[@frt6054]

የኔ ውብ ማሻአላህ ብያለው እጅሽን አይቆርጥመው🙏😍

[@josietadesse3032]

Wow, Thank you for sharing 🙏

[@user-qk6ok5zg7s]

ማሻ አላህ

[@zemares4325]

Thanks for sharing!

[@ShokherRanna20]

Nice blog.looks so yummy recipe.

[@user-uq3tz6hb5w]

በጣም ጎበዝ እህቴ በረች አይዞሽ

[@jerytubeEthiopianfood]

ጤናማና ጣፋጭ የሆነ አሰራር ነው እናመሰግናለን 👌❤

[@TAEMKitchen]

በጣም አመሰግናለው ጄሪዬ

[@mesaydenbabo78]

Abi batmi yamirl barchi💕

[@riima5804]

እጂሺን ያጠፍጠው እሙየ👌

[@nabechannel1921]

እጅሽ ይባረክ ብያለሁ ከለሩ ራሱ በስመአብ በጣም ያስጎመጃል ያምራል ጤናማ ተባረኪልኝ በርቺ

[@TAEMKitchen]

በጣም አመሰግናለው 🙏

[@ethiotubeyebahlgebeta6936]

በጣም የሚያምርና ጤነኛ እጅሽ ይባረክ ሼር 👌💕

[@TAEMKitchen]

አሜን አመሰግናለው🙏

[@zitaabdu7780]

ቅመም ነገር ነሽ 👌👌👌

[@MelatDeen]

I love kale so healthy and delicious thank you for sharing Taemye 😍❤️👌

[@TAEMKitchen]

Thank you Melye 🙏

[@tsigeredaendale6434]

I like your cooking style

[@hanaretta9428]

Yummy yummy 😋 loved it! Thank you for sharing!

[@TAEMKitchen]

Thank you!

[@successtube9723]

ቆንጆ ጎመን ነው እናመሰግናለን

[@TAEMKitchen]

አመሰግናለው 🙏

[@EthiopianStyle]

በጣም ቆንጆ ነው ውዴ እጅሽ ይባረክ ከለሩ እራሱ ሲያምር ጤናማ ነው እናመሰግናለን ውዴ 💞👍🏾

[@TAEMKitchen]

በጣም አመሰግናለው 🙏

[@sabamtube1095]

በጣም ቆንጆ ነው ምርጥ አርገሽ ነው የሰራሽው ከለሩም የምራል ተባረኪ

[@TAEMKitchen]

በጣም አመሰግናለው 🙏

[@user-tz1hf4dl4j]

በጣም ቆንጆ ነው አመሰግናለሁ

[@TAEMKitchen]

አመሰግናለው ሐንዬ

[@RediatDestalifestyle]

Yummy yummy 😋👍👍😍😍

[@lulitlula4290]

Wow 🤩👌🏽

[@habeshamomkitchen51]

Yummy 😋 በጣም ቆንጆ አሰራር ነው ያሳየሽን እናመሰግናለን ዘሚ 👍

[@TAEMKitchen]

አመሰግናለው ማርቲ 🥰

[@estertektel5987]

አሜን

[@bekelechwoldesenbet8883]

wow

[@tsiontube4174]

በጣም ቆንጆ አሰራር thanks😋👌

[@TAEMKitchen]

አመሰግናለው🙏

[@tirsitd.8359]

It looks Delicious!
Thank you for sharing!

[@TAEMKitchen]

🙏🥰

[@kelem-ethiopianfood]

Watching 👍

[@LelliyoCooks]

Zemiye it looks so yummy and healthy . Thank you for sharing!

[@TAEMKitchen]

Thank you Lillye 🥰

[@fevengebremeskel6180]

Thank u 🙏❤️

[@Sincerelymeron]

love" gomen" 💙 thanks for sharing!

[@TAEMKitchen]

Thank you Merye 🙏

[@RediatDestalifestyle]

I love it looks so yummy and healthy thank you for sharing Taemye 😍👍👌🏼👌🏼❤️

[@TAEMKitchen]

Thank you Rediye 🙏❤️

[@yenas6355]

በጣም በጣም በጣምም ጎበዝ የሚደነቅ ፈጠራ
የሌላዋን ለምሳሌየአዶትን ስሥራ አድንቀሽ ሊንክ በመጋበዝና የምታደርጊው ጨዋነትሽን ይገልፅልኛል ለእኔ በግል
አንድ ግን እኔ በግሌ ያልወደድኩት ስትናገሪ "ቸ" ፊደልን አጠቃቀምሽ በጣም ደስ እለኝም
ተፈጥሮሽ አይመስለኝም ከሆነም ይቅርታ ብዙ ወጣት ሴቶች በተልይ የከተማዋቹ ቸ ን የማላላትን ነገር ተገንዚቤ ነው እኔ እራስን መሆን በራስ መተማመን ጥሩ ነው እላለሁ
ይቅፍታካጠፋሁ

[@merontesfaye152]

ዎው በጣም አርፍ ነው አጅ ይብርክ

[@TAEMKitchen]

አመሰግናለው🙏

[@user-bt4xv6zh3k]

waw

[@EasyMixlemlem]

ሁለቱም ቆንጆ አሰራር ነው መልኩ እራሱ ሲያምር 🥰🥰😘😘

[@TAEMKitchen]

Thank you 🙏🥰

[@merkamoethiopian3458]

ዘምዬ በጣም ቆንጆ ነው ቀለሙ እራሱ በጣም ነው ለመብላት የሚጋብዘው እጅሽ ይባረክ የኔ ቆንጆ🙏🏾😍😘😘😘😘👌🏾❤️

[@TAEMKitchen]

አሜን ሂዊዬ አመሰግናለው 🥰🙏

[@weynikitchen]

በጣም ቆንጆ እና ጤናማ ምግብ አስራር ነው እጆችሽ ይባረኩ የኔ ቆንጆ 🙏🙏🙏💚💛❤️

[@TAEMKitchen]

አመሰግናለው ወይንዬ🙏

[@chefselamkitchen5026]

Looks delicious and healthy!! Thsnk you for sharing🙏😍👌

[@TAEMKitchen]

Thank you Selamye 🙏

[@metitubmeetiitubmeetiitub2960]

Wowowowowow

[@fantishmekbib3828]

It looks delicious 😋 thank you for sharing 👌👍

[@TAEMKitchen]

Thank you Fantish 🙏

[@RediatDestalifestyle]

Watching❤️

[@user-wr8fs2zs8k]

የጎመን ቅንጥስሽን የጥጥ ንድፍሽን ለባልሽ አታሳይው ይላሉ ቆንጆ አሰራር ነው

[@WowEthiopianfood2018]

Delicious thank you for sharing zemye 👍👍🥰

[@TAEMKitchen]

Thank you Freye 🥰

[@TinaHabeshawit]

Betam gobez Thank you for sharing 😊

[@TAEMKitchen]

Thank you Tinaye 🥰

[@nurcanhanmnmutfag9106]

Maşallah çok güzel arkdaşım afiyet olsun arkadaşım maşallah 👌👌👌🤝👍👍👍💕💕💕🌸🌸🌸🌸🌷🌷🌷🌷

[@EasyMixlemlem]

Watching

[@fasikaworkneh5286]

Betam yamral

[@TAEMKitchen]

🙏😍

[@freytube2731]

Looks so good, healthy and yummy 😋

[@TAEMKitchen]

Thank you Freye 🙏

[@selamawitabebe5634]

በጣም የሚያምር የጎመን ጥብስ ነው ጎበዝ ነሽ ።እጅሽ ለፍርድ አምባር ይሁን።

[@selamawitabebe5634]

እጅሽ ለወርቅ አምባር ይሁን ማለቴ ነው gussእናድርግ ጽሁፉን አበላሸብኝ ይቅርታ

[@TAEMKitchen]

@@selamawitabebe5634 🙏😍

[@shewaethio-baking6923]

Very healthy and good for fasting.

[@TAEMKitchen]

Thank you!

[@Hara-tube12]

Betam konjo

[@TAEMKitchen]

Thank you!

[@fatumatube6557]

ማሻአሏህ ምርጥ አሰራር ነው በርቺ ከቻልሽ ቤቴ ብቅ ብይ

[@EthiopianKitchen]

It looks delicious and healthy👍👌

[@TAEMKitchen]

Thank you 🙏🥰

[@eskuschoice1730]

Looks Yummy as always 😋

[@TAEMKitchen]

Thank you!

[@mulugetadegu5252]

🍅🍅🍅🍅🍅 aychemerem

[@habeshamomkitchen51]

Watching you

[@user-db4nl5jt7o]

❤

[@derejegirimaa9498]

ሰላም ነው

[@bezakulutube2642]

ሁሉን አሞልቼ ቤተሰብ ሆኛለሁ እናመሰግናለን ጎራ በይ እህቴ🛎👍

[@maremaru]

Huletum mirt nachew teamye 👌😋

[@TAEMKitchen]

Thank you Mare 🥰

[@milkanatube4685]

like Sub አርጌአለሁ በጣም ቆንጆ ነው ተባረኪ እህቴ

[@TAEMKitchen]

አመሰግናለው🙏

[@kelem-ethiopianfood]

Looks delicious and yum 🤤 Thanks for sharing Tameye❤️👌👌👍👍🥰

[@TAEMKitchen]

Thank you Kelemye 🙏

[@ethiolal2148]

1st watching

[@TAEMKitchen]

Thank you🙏

[@gojjamaddis9310]

Konjo new

[@TigitheHabeshatube]

ከለሩ አራሱ .... ብሉኝ ብሉኝ ይላል

[@TAEMKitchen]

አመሰግናለው ቲጂ 🙏

[@bitanyahabesha4830]

Metachalehu ancem ney

[@bitanyahabesha4830]

Ancem ney ❤️

[@hassennurhussien6642]

Batam ysmral amsegnalew

[@terriyoung2205]

Hello 👋🏾 Could someone please list dry ingredients for the pan version. And what is the white vegetable in the insta pot? 🙏🏾 Thank you!

[@TAEMKitchen]

Thank you for watching! You will find ingredients list in description box.

[@user-iu1gq7xl9t]

Hulu amareshen gabege atewetu yelute lene new kemere yeyeweten hulu kela balwe new melewa video meyete eye feleku be semete mnekente alayem

[@mulugetadegu5252]

why not tomato

[@seadimohamed4444]

እንዛመድ በቅንነት ቢደወ ተያይተን

[@transportcommunicatiob8066]

instant pot yet yigegnal

[@TAEMKitchen]

አመዞን ላይ ኦንላይን ይሸጣል
www.amazon.com/dp/B07RCNHTLS/ref=cm_sw_r_cp_apa_glc_fabc_SX5QG2134K7NSDH0VD3J

[@hassennurhussien6642]

Gomenu men aynet mew

[@TAEMKitchen]

Kale ኬል ነው

[@user-wt1yv8tf4x]

wow

[@emityroman6776]

Zemiye looks very yummy 🤤 thank you for sharing stay blessed 🙏🏾❤️

[@TAEMKitchen]

Thank you Emitye 🥰

[@weynikitchen]

Watching