Sonst meist auf dem Rennrad unterwegs, habe ich in den nebligen Wintermonaten das Langstreckenwandern entdeckt. Die Stimmung ist einfach einzigartig. Sehr inspirierendes Video und Top Leistung 👍
Bravour❤Ron❤ tolle Leistung ❤u das noch nach dem Nachtdienst mit wenig Schlaf. Ich kenne die Strecke mit dem Zug u finde die schon lang....aber Du läufst die Strecke zu Fuss...Wahnsinn...ausserdem hast Du einen Halbmaraton mit 41 km nebenbei gelaufen😊😊😊❤❤❤❤
Coole Wanderung, du hast mich auf eine gute Idee gebracht: Königstein eine 100Km Wanderung zu machen. Habe auch auf meinem Kanal einen Versuch gestartet und wollte 100Km in 24 Stunden laufen und die Höhenmeter haben mich sehr viel Kraft gekostet und ich möchte es gerne noch mal ausprobieren und ich werde es wahrscheinlich in Königstein noch mal ausprobieren. Mach weiter so, es ist cool zu sehen, wie du es machst und das motiviert selbst, das auch zu machen. LG Intuition Vertrauen. Abo ist da 😁
Ich drücke dir unglaublich fest die Daumen! Wenn man vom Rand Dresdens bis zur tschechischen Grenze und wieder zurück läuft, müssten das glaube ziemlich genau 100km sein. Du schaffst das!
Kenn ich. Einfach nur weiterlaufen wollen. Ich hatte zwar bisher meist "nur" 30km, aber die immer auf und ab und teilweise mit kompletter Ausrüstung für mehrere Tage autarkes Trekking, da hatte ich dann aber insgesamt knapp 120km - und da war ich sooo enttäuscht, dass die Zeit rum war und die Route auch. 😆 WAAAAAAAS? Du warst noch nie auf der Festung??? 😱 Ok, versteh ich voll. Ich war da als Kind und dann 2009, um meinem Gatten das Ding mal zu zeigen und dann irgendwann mal mit den Zwergen, als die noch kurze Beine hatten und somit richtige Wanderungen quasi nicht möglich waren. ;) Unter anderen Umständen hätte ich auch keinen Bock auf den Eintritt. Ist aber durchaus hübsch da oben. Der Eingang ist schonmal finster und dann fand ich den Brunnen immer faszinierend. Und die dicke Berta (fette Kanone) ist sehr berühmt. 7-8kg für eine Tagestour??? :o (Ok, die Drohne und die Kamera wiegen natürlich was.) Ich hatte 14kg für eine autarke Wochenwanderung und das war schon zu viel. Für die nächste Trekking-Tour versuche ich 11kg zu schaffen. Andere bekommen das mit 7-8kg hin, aber so krass bin ich noch nicht im Ultraleichtgeschäft. ;) Ja, 6km/h sind schnell. Natürlich geht es schneller, aber das hält man ja nicht lange durch. Ich habe für mich immer mit 3-4km/h gerechnet, so durchschnittlich. Pausen alle 2-3 Stunden sind eigentlich voll ok. Aber ich glaube, dass ich am zweiten Tag auch zu vielen kleineren Pausen umgestiegen bin. Schmerzen auf dieser Art von Strecke sind nicht ungewöhnlich. Du hast es ja schon vermutet. Es sind zwar keine Höhenmeter, aber fast permanent Asphalt. So ein bisschen Abwechslung sorgt dafür, dass es nicht zu Schmerzen kommt. Und Waldboden und Unebenheiten sind besser zum Laufen. Solch ewiger Asphalt ist einfach mal ne ganz andere Belastung für die Füße und fördert mies die Blasenbildung. Man kann noch so oft den ganzen Tag wandern gewesen sein, 30km hoch und runter und auf schmalen Pfaden - egal, der Asphalt killt dich nach 20km. Ich hatte auch NIE Blasen, aber auf dem Forststeig (gut, da war es kein Asphalt, aber die Belastung war trotzdem anders als üblich) hatte ich nach 40km eine Blase. Junge, die war auf der Schmerzskaler ganz oben!!! Hab mich im Nachgang mit dem Thema befasst, damit mir sowas nicht nochmal passiert. Präventiv gegen Blasen sind Zehensocken. Die sorgen dafür, dass die Haut zwischen den Zehen trocken bleibt und nicht aneinander reibt. Sehr empfehlenswert! Ansonsten hast du ja mit Balsam, Tape und Blasenpflastern schon gut vorgesorgt. Außerdem sind Kompromissschuhe super. Auch wenn ich sonst immer Barfußschuhe trage, musste ich einsehen, dass für solche Aktionen doch Kompromissschuhe geeigneter sind. Also quasi Barfußschuhe mit gedämpfter Sohle. Es bleibt die breite Zehenbox und Null-Sprengung (also hinten exakt so hoch wie vorne). Schnürung muss sein zur besseren Anpassung an den Fuß, damit da nix rutscht. Joe Nimble ist diesbezüglich top (fallen größengerecht aus) und auch die Altras sind ganz gut (fallen eine Nummer kleiner aus), kann man auch gebraucht über Kleinanzeigen holen, sonst sind die ja unbezahlbar. Und mit "unbezahlbar" meine ich so um die 150 Euro. ;) Und was ich dir schon immer sagen wollte: Musikgeschmack passt. 😁 Der Mini-LP ist ja herrlich! Tja, da kann man nix machen. Es ist ein Naturgesetz, dass man solche Tunnel erkunden muss. Geht nicht anders. Ich hätte ein Reaction-Video machen sollen. 😆 Bei so vielen Kommentaren von mir (zusammengefasst in einem Monster-Kommentar) hätte sich das gelohnt. :D Wie dem auch sei, du kannst echt stolz auf dich sein!!! Starke Leistung, RESPEKT!
Ooooh darauf bin ich gespannt los geht's 🥹 bei 2 Grad hast du ne cappi auf und keine Handschuhe an und dann sagst auch noch du hast das gefühl zu viel anzuhaben wasss boar 😱 ich erfriere zu eis bei 9 grad Minute 14:13 der Bre hat Handschuhe 🧤 an sehr lobenswert 😅.... Das sind doch Gartenhandschuhe ok sehr kurios 🤷🏼♀️😵💫 der auch noch ein loch an Finger hat ich glaubs nicht 🤔 und dann auch noch zwei Löcher mein schwein pfeift 😵 echt krass ich könnte nach einer Stunde nicht mehr laufen und wäre komplett zerstört 😵 als du den Bunker Eingang oder was das war gesehen hast bist sofort rein haha das wäre so ich 😅 voll geil da drinn aber watum hast du die andere seite nicht erkundet echt krass was du da geschafft hast Dankeschön für das Video und der Mühe ❤
@Ron-Hernandez Haha ja wie du meinst ich würde da erfrieren ich brauch fette dicke Handschuhe wo alles bedeckt ist aber naja 🤷🏼♀️ ja ich freu mich auf deine Videos ✨
Ich laufe auch echt nicht gerne nur auf Asphalt, das tut dem Fuß auch gar nicht mal so gut, weil es unnatürlich ist, nur auf ebenem, hartem Untergrund zu gehen. Das Gegenteil dazu wäre ne Barfußstrandwanderung, das ist angeblich ja sehr gut für die Füße. Das wär auch mal ne Challenge, 20km+ Strandwanderung
Ich denke ich werde den Weg beim nächsten Mal auch definitiv anders wählen...eher Waldweg und auch gern paar Unebenheiten...ich glaub damit wäre ich am Ende viei weiter gekommen.
Man sollte wirklich seinen inneren Schweinehund überwinden und es so machen wie du,bewundernswert. Irgendwann ist es körperlich zu spät,dann geht es nicht mehr.Bemerke ich gerade bei mir.Du machst es richtig😊
Das ist der gute youtube content den wir brauchen. 10/10
Hey ich danke dir wie verrückt! Das freutcmich so sehr:)
Sonst meist auf dem Rennrad unterwegs, habe ich in den nebligen Wintermonaten das Langstreckenwandern entdeckt. Die Stimmung ist einfach einzigartig. Sehr inspirierendes Video und Top Leistung 👍
Kann ich vollkommen nachvollziehen. Danke dir und schön, dass du hier bist.😊
Bravour❤Ron❤ tolle Leistung ❤u das noch nach dem Nachtdienst mit wenig Schlaf. Ich kenne die Strecke mit dem Zug u finde die schon lang....aber Du läufst die Strecke zu Fuss...Wahnsinn...ausserdem hast Du einen Halbmaraton mit 41 km nebenbei gelaufen😊😊😊❤❤❤❤
Hey Sabine! Ich danke dir so sehr🙏 War echt ne mega Erfahrung und werde es demnächst sicher wieder tun:)
Großartige Leistung! Und dazwischen noch einen Tunnel erkundet! Vielen Dank!👍
Ja, das war ein schöner Zusatz🙌😄. Danke, dass du dabei warst:)
Du bist immer positiv und super motiviert ❤,Es macht super spass deine Videos zu schauen .Bleib wie du bist 🫶🫶
Heeyyyyy das ist wirklich ein sehr schönes Kompliment..Danke dir so sehr😊
Coole Wanderung, du hast mich auf eine gute Idee gebracht: Königstein eine 100Km Wanderung zu machen. Habe auch auf meinem Kanal einen Versuch gestartet und wollte 100Km in 24 Stunden laufen und die Höhenmeter haben mich sehr viel Kraft gekostet und ich möchte es gerne noch mal ausprobieren und ich werde es wahrscheinlich in Königstein noch mal ausprobieren. Mach weiter so, es ist cool zu sehen, wie du es machst und das motiviert selbst, das auch zu machen. LG Intuition Vertrauen. Abo ist da 😁
Ich drücke dir unglaublich fest die Daumen! Wenn man vom Rand Dresdens bis zur tschechischen Grenze und wieder zurück läuft, müssten das glaube ziemlich genau 100km sein. Du schaffst das!
Super Leistung, kannst echt stolz auf dich sein💪.
Und "Fühlt das Leben" ein guter Tipp ganz nebenbei🙂.
Danke dir! Es war echt eine sehr coole Erfahrung ^^
@@Ron-Hernandez Irgendwann kommst du wahrscheinlich zu Fuß zu mir 😅.
Mega echt! Ich habs gefühlt! :)
Danke mein Herz❤️
Kenn ich. Einfach nur weiterlaufen wollen.
Ich hatte zwar bisher meist "nur" 30km, aber die immer auf und ab und teilweise mit kompletter Ausrüstung für mehrere Tage autarkes Trekking, da hatte ich dann aber insgesamt knapp 120km - und da war ich sooo enttäuscht, dass die Zeit rum war und die Route auch. 😆
WAAAAAAAS? Du warst noch nie auf der Festung??? 😱
Ok, versteh ich voll. Ich war da als Kind und dann 2009, um meinem Gatten das Ding mal zu zeigen und dann irgendwann mal mit den Zwergen, als die noch kurze Beine hatten und somit richtige Wanderungen quasi nicht möglich waren. ;)
Unter anderen Umständen hätte ich auch keinen Bock auf den Eintritt.
Ist aber durchaus hübsch da oben. Der Eingang ist schonmal finster und dann fand ich den Brunnen immer faszinierend. Und die dicke Berta (fette Kanone) ist sehr berühmt.
7-8kg für eine Tagestour??? :o
(Ok, die Drohne und die Kamera wiegen natürlich was.)
Ich hatte 14kg für eine autarke Wochenwanderung und das war schon zu viel. Für die nächste Trekking-Tour versuche ich 11kg zu schaffen. Andere bekommen das mit 7-8kg hin, aber so krass bin ich noch nicht im Ultraleichtgeschäft. ;)
Ja, 6km/h sind schnell. Natürlich geht es schneller, aber das hält man ja nicht lange durch. Ich habe für mich immer mit 3-4km/h gerechnet, so durchschnittlich.
Pausen alle 2-3 Stunden sind eigentlich voll ok. Aber ich glaube, dass ich am zweiten Tag auch zu vielen kleineren Pausen umgestiegen bin.
Schmerzen auf dieser Art von Strecke sind nicht ungewöhnlich. Du hast es ja schon vermutet. Es sind zwar keine Höhenmeter, aber fast permanent Asphalt. So ein bisschen Abwechslung sorgt dafür, dass es nicht zu Schmerzen kommt. Und Waldboden und Unebenheiten sind besser zum Laufen.
Solch ewiger Asphalt ist einfach mal ne ganz andere Belastung für die Füße und fördert mies die Blasenbildung.
Man kann noch so oft den ganzen Tag wandern gewesen sein, 30km hoch und runter und auf schmalen Pfaden - egal, der Asphalt killt dich nach 20km.
Ich hatte auch NIE Blasen, aber auf dem Forststeig (gut, da war es kein Asphalt, aber die Belastung war trotzdem anders als üblich) hatte ich nach 40km eine Blase. Junge, die war auf der Schmerzskaler ganz oben!!!
Hab mich im Nachgang mit dem Thema befasst, damit mir sowas nicht nochmal passiert.
Präventiv gegen Blasen sind Zehensocken. Die sorgen dafür, dass die Haut zwischen den Zehen trocken bleibt und nicht aneinander reibt. Sehr empfehlenswert!
Ansonsten hast du ja mit Balsam, Tape und Blasenpflastern schon gut vorgesorgt.
Außerdem sind Kompromissschuhe super. Auch wenn ich sonst immer Barfußschuhe trage, musste ich einsehen, dass für solche Aktionen doch Kompromissschuhe geeigneter sind. Also quasi Barfußschuhe mit gedämpfter Sohle. Es bleibt die breite Zehenbox und Null-Sprengung (also hinten exakt so hoch wie vorne). Schnürung muss sein zur besseren Anpassung an den Fuß, damit da nix rutscht. Joe Nimble ist diesbezüglich top (fallen größengerecht aus) und auch die Altras sind ganz gut (fallen eine Nummer kleiner aus), kann man auch gebraucht über Kleinanzeigen holen, sonst sind die ja unbezahlbar. Und mit "unbezahlbar" meine ich so um die 150 Euro. ;)
Und was ich dir schon immer sagen wollte: Musikgeschmack passt. 😁
Der Mini-LP ist ja herrlich!
Tja, da kann man nix machen. Es ist ein Naturgesetz, dass man solche Tunnel erkunden muss. Geht nicht anders.
Ich hätte ein Reaction-Video machen sollen. 😆 Bei so vielen Kommentaren von mir (zusammengefasst in einem Monster-Kommentar) hätte sich das gelohnt. :D
Wie dem auch sei, du kannst echt stolz auf dich sein!!!
Starke Leistung, RESPEKT!
*RESPEKT!*
Danke dir wie verrückt!!!!
Hab so Bock auf das Video!!!
Danke dir^^
Ooooh darauf bin ich gespannt los geht's 🥹 bei 2 Grad hast du ne cappi auf und keine Handschuhe an und dann sagst auch noch du hast das gefühl zu viel anzuhaben wasss boar 😱 ich erfriere zu eis bei 9 grad Minute 14:13 der Bre hat Handschuhe 🧤 an sehr lobenswert 😅.... Das sind doch Gartenhandschuhe ok sehr kurios 🤷🏼♀️😵💫 der auch noch ein loch an Finger hat ich glaubs nicht 🤔 und dann auch noch zwei Löcher mein schwein pfeift 😵 echt krass ich könnte nach einer Stunde nicht mehr laufen und wäre komplett zerstört 😵 als du den Bunker Eingang oder was das war gesehen hast bist sofort rein haha das wäre so ich 😅 voll geil da drinn aber watum hast du die andere seite nicht erkundet echt krass was du da geschafft hast Dankeschön für das Video und der Mühe ❤
Hey besser solche Handschuhe, als gar keine..was soll ich sagen🤷♂️🤣🤣. Es war echt ne sehr coole Erfahrung und ich werde es sicher bald wiederholen😁
@Ron-Hernandez Haha ja wie du meinst ich würde da erfrieren ich brauch fette dicke Handschuhe wo alles bedeckt ist aber naja 🤷🏼♀️ ja ich freu mich auf deine Videos ✨
@@UrbanExplorationBySabrina ich hab ganz selten mal Handschuhe an. Danke das ist lieb von dir:)
@Ron-Hernandez Oki ☺️ 🎄🎅🏼
Ich laufe auch echt nicht gerne nur auf Asphalt, das tut dem Fuß auch gar nicht mal so gut, weil es unnatürlich ist, nur auf ebenem, hartem Untergrund zu gehen. Das Gegenteil dazu wäre ne Barfußstrandwanderung, das ist angeblich ja sehr gut für die Füße. Das wär auch mal ne Challenge, 20km+ Strandwanderung
Ich denke ich werde den Weg beim nächsten Mal auch definitiv anders wählen...eher Waldweg und auch gern paar Unebenheiten...ich glaub damit wäre ich am Ende viei weiter gekommen.
Man sollte wirklich seinen inneren Schweinehund überwinden und es so machen wie du,bewundernswert. Irgendwann ist es körperlich zu spät,dann geht es nicht mehr.Bemerke ich gerade bei mir.Du machst es richtig😊
Ich danke dir ganz sehr! Du hast vollkommen recht...irgendwann ist es einfach nur noch mental...einfach kämpfen
Ja Man🚶🏻♂️➡️
In einem Jahr laufen wir 100km!
Aber sowss von!!!!🤩
Dresden ist die Heimat
Dresden ist wundervoll
Den Weg kenn ich. Bin vor 2 jahren von Dresden - Tschechien- Dresden gelaufen. 100km in 19.5h. Konnte danach fast 3 Tage nicht richtig laufen 😂.
Richtig stark! Respekt für deine Leistung! Werde mich demnächst erstmal an die 70 oder 80 wagen:)
Warum legst du die Füße so hoch? Ich denke mir, dass Durchblutung ja förderlich ist. Bewirkt das nicht das Gegenteil?
Könnte sein...keine Ahnung...in dem Moment hat es sich gut angefühlt 🤷♂️😄
Moin, mit Fahrrad bist du schneller. lg
🤣
Okay vielleicht beim nächsten Mal 😂