من هذا العملاق؟ - أضخم راجل فالعالم

[@Durrah1]

لينك للبرامج:
link for Customized Programs:
www.durrahnation.com/lp
لينك كتاب الوصفات:
www.duraboliclifestyle.com
Instagram:
instagram.com/thedurrah

[@sherifmokhtar2605]

Rubil???

[@mohamedalfateh663]

Atkalm an anatoly

[@mhmadinyokamal5526]

كابتن اعمل فيديو عن ال mayostatin

[@hichamdz5063]

اعمل فديو على اسطورة روني كولمان

[@Raheem4]

ولله وكبرت يدرة ولحيتك شابت مشوار مشرف وحياة تستحق العيش من اجلها
❤

[@amar2014s]

من أفلح في القرآن لا يهمَّه ما فاته من الدنيا.
اللهم آجعله شفيعاً لنا يوم القيامة ❤️🙏🎧

[@amar2014s]

يـوم القـيامة يـصرخ الجـميع
نـفسي نـفسي إلا هـو يـقـول
أمـتي أمـتـي
فـصـلوا عليه وسلموا تسليما

[@ss-gb6ew]

بعد اذنك يا كوتش عاوزين حلقه عن زياده الطول بشكل طبيعي للشباب تحت سن ٢٥ سنه انا عمري ٢٠ وملتزم بالجيم والاكل الصحي بس مافي زياده بالطول وممكن تكلم عن تجربتك اذ سابقا حاولت تزيد طولك وعملت ايه بظبط واشياء عرفتها الان تزيد الطول كنت تتمنى تعرفها بسن صغير عشان تطول اكثر بعد اذنك يافضل مدرب بالعالم ❤

[@bdhdhhxhx]

❤

[@bbbb-ie6wv]

٢

[@omarghazaly8278]

النمو بيقف غالبا بعد سن ال19 ولو انت جيناتك خارقة هيقف و انت 21 انا دورت كتير كتير كتير اوي اوي في الموضوع النمو بيقف في السن ده لو مش قبليه كمان .

[@Bu7asni]

راحت عليك انك تزيد طولك، لكن يمديك تظهر طولك الحقيقي ببعض تمارين الظهر

[@Moku7770]

صلي على النبي حتى تتعب

[@abdelrahman7684]

ياريت فيد لروني كولمان و مسيرته والاصابات اللي تعرضلها هيبقي فيد اسطوري❤

[@houria4257]

الحلقة الجاية rolley الضخم

[@حسامحسنحسامحسن-ع8ب]

يا ريت يا كابتن تحقق الشكل الموديلز ف جسمك وهيكون تغيير جميل وافضل كمان بس تكون عضلات زي ما انت لكن من غير هرمونات

[@ahmedalkindey8453]

مبدع دوما محمود الدرة ...عااااش

[@amrattiya3398]

دره المحترم = العشق ❤

[@rabih1978]

الله يبارك لك في اعيالك، خير ما فعلت ان تترك الاحتراف، اخرته مصائب صحية

[@Big.Zahrany]

افضل كبتن في العالم❤❤

[@modesha7502]

ذكرته قبل كدا ف اوب فيديو شوفته ليك كان علي اسوء مناظر ف كمال الأجسام كنت بموت ضحك ف الفيديو دا😂😂😂😂😂

[@ahmedkhattap7840]

ادعو لفلسطين يا جماعه
استغفروا الله ❤❤

[@omarotto6192]

يا رب حرر الاقصي

[@LifeStyle-gm1wc]

حبيبي يا دره عايزين بقي سلسله فيديوهات يكون اسمها ( انصحك )
وتنصح كل كل الشباب اللي اصغر منك بس
وكل فيديو يكون ليه اسم انصحك تختار ازاي شركه الحياه انصحك البزنس ولا الجواز ف سن العشرين كامل الخ... من أفكار ولو عايز افكار اعمل ستوري علي انستا وهقولك كل كل الأفكار اللي عندي ❤

[@anonymous.Hkr.c9r7]

فكرتك غير مفيدة ولاتصلح ان يتكلم بها اشخاص غير ملمين بالامر لذلك كل شخص يتكلم في مجاله

[@abdelrahmanamir560]

بالله عليك يا كوتش أتكلم عن ناصر السونباطي (Nasser ElSonbaty) و (Mike Mentzer)

[@wajihhamza6456]

أكبر لاعب كمال أجسام هو العملاق الهولندي، حيث يبلغ طوله 208 سم

[@ayobdz4957]

غريغ كوفكس وصل ١٩٠ كلغ أضخم من الهولندي

[@Brazili-ye9pw]

كابتني المفضل ❤

[@سيفالسبيعي-ص9م]

شكراً شكراً كثير كنت دايم اشوف صورته مع جاي كتلر ولا اعرف هذا مين

[@Tmeem-Asiri]

ياريت تتكلم عن اجسام مصارعين wwe

[@tensa9838]

والله مبدع يا دره

[@Skwdin]

7:20 cuteee😍💗💗

[@yacinecheddade2254]

تكلم عن ريش بيانا ي كوووووتش

[@Youssef-gp6xr]

تحية من بلجيكا المغرب والله يا ذرة اصعب شيء هوا في الصبح ميش رايح للشغل والاكن توصيل العيال الله يكون في عاوناك ولاكن في الاخير علشان العيال عايش البنءادم

[@youssefayman1540]

يا درة انا مبسوط جدا جدا جدا بخبر انك قررت تنزل ف الوزن و حجمك يكون طبيعي و صحي اكتر عاش ❤❤❤❤❤

[@adhamhisham2133]

طب يا درة ليه الوسط بتاع ال open bodybuilders بيكون كبير؟ دي أكيد مش دهون ولا عضم... فده ايه؟

[@aboutrika120]

دره بحبك فشخ ❤❤

[@kamaltorabi774]

Günter ... Schlierkamp ?
على فكرة لو المرحوم لعب سترونغمان كان أفضل ليه !
ربنا يحفظ ليك عيالك ويحفظك ليهم .
سؤال : بكم قيمة شحن الكتاب للمغرب (أهلا وسهلا بيك) ؟

[@حمديابوالمجد-ت2س]

اقسم بالله العظيم بحبك يا قدوم

[@mohamed_nasr87]

انا مكنش ليا في مجال البدي بيلدنج بس تابعتك في الفترة الاخيرة ... انت طلعت حاجة كبيرة اوي وطلعت من الشخصيات الي المفروض هيا الي ظاهرة قدام العالم كمصري .. للاسف صدرنا اوسخ اشكال لينا كمصريين .. بس دا بسبب اعلامنا الفاسد.. تحياتي لشخصك المحترم وقصة كفاحك الي انا شخصيا استفدت منها

[@walidlaswisgym2000]

مقدمة خرافية

[@youssefsamuel5752]

بحبك فشخ 🙂😂❤✨

[@safa.m.k.h2256]

كل التوفيق كابتن

[@wafe107]

الله يوفقك ويرزقك تحياتي لك من السعودية واتمنى معلومات عن الاكل الي ينزل وزن

[@randomyoyo-77]

عاش اب و قدوة❤

[@MabroukMabrouk-c3j]

اقسم بالله بحبك موت❤❤

[@houria4257]

Roely wnklr الحلقة الجاية

[@farestikyok436]

بدنا snopz

[@mehenniattef4039]

كابتن تكلم عن illia gollem هو كمان لاعب ضخم كتير وياكل اكتر من 10الف سعرة حراري

[@AhmedMohamed-lk4zn]

ربي يحفظلك اطفالك يا رب العالمين ❤

[@tffjhffjjgf8544]

عاش يا دره ❤❤❤❤❤❤

[@MohammedIbrahim-p1y]

Yes bro just wondering how could I buy the hard book for the food Recipes instead a digital copy

[@relaxingmode2933]

Durah❤

[@sMofios052]

درة ممكن تعمل فيديو هل هم طبيعيون عن لاعبين الرست مثل levan saginashvili وdevone larratt

[@HossamAmer-vt5bl]

ياريت تعمل هل هم طبيعيون او هل الجينات دي طبيعيه اليو ديانج ❤️
اعملوا لايك عشان الدره يشوفها يارجاله

[@elhassan_grz]

فعلا يا دره لو وزنك نزل شوية . وظبت . هيبقا احسن ليك ولعمرك برضو وقلل من الاكل عشان انت عارف انه بيدمر اجهزة الجسم . وانا طبعا مش بعلمك احنا كلنا بنتعلم منك ❤

[@princenassimo3541]

اطول لاعب في التاريخ كان لو فيرينيو HULK صحح معلوماتك كابتن. شكرا

[@aalsafeer8705]

السلام عليكم كبتن، لوحظ في الفترة الأخيرة انتشار ابر الاكسندا والاوزمبك والمنجارو غي العالم العربي، فممكن فرصة تقدر تعمل سلسلة ابر التنحيف والمقاومة بينها. اخوك عبدالله السفير من البحرين

[@omarsaeed1404]

Free Palestine 🇵🇸
فلسطين حره رغم عن انوف الصهاينه❤️🇵🇸

[@YounesHabbour-kn6wg]

في جسم الانسان كلما كان الشخص قزم او قصير القامة العضلات تبرز بسرعة لان العضم قصير .. للناس لي طويلة لازم يبدلو مجهود اكثر

[@7zf...3]

طيب الطول اللي يكون متوسط ، مثل 187 - 185 ، يكون البناء العضلي متوسط الصعوبه ، او يعتبر طويل ؟

[@سيفالكعابنة-ب4ط]

اب عازب ! قبل فترة كنت متزوج بتذكر الحمد لله على كل حال

[@ibr1376]

ممكن تعمل حلقة عن حقنة البلازما للركبه

[@mahdemahdemahde4263]

فلسطين 😢

[@dinahassan4320]

ممكن يكون جاله حاجة في الكبد لانه ده بينفخ البطن جدا بما انه بياخود هرمونات وادوية كتير اكيد كبده ادمر

[@naoufelzouitene7227]

Keep grinding durrah love from algeria ❤

[@mahirbalushi3953]

شكرا لك

[@omarsaeed1404]

جامدد❤️❤️❤️❤️

[@RiadZaid-be8qk]

مجاش حد بيتمرن زي روني كولمان؟😂
طب اتحداك تعمل تمرينه توم بلاتز
اقسم بالله قعدت على 🚽 معرفتش اقوم 😂
+ جيل ارنولد كله بيتمرن اكتر من روني كولمان
+حلوه فكره التقارب مع الكلاينتس بس لو تعمل محتوى مع اخوك الكبير احسن حيفيد الناس كلهم 💪

[@sidahmed_lh]

تكلم عن. Ian barseagle

[@جمالابوطالب-ر7ت]

عايز اشتري كتاب الوصفات اشتريه ازاي

[@ziadfawzy6316]

اعمل حلقه عن فورمه احمد مكي اللي طلع بيها ف كليب وقفة نصاية زمان

[@ganayasser3163]

اعمل ڤيديو تحفيز يا دره ❤️

[@Zommio]

اعتقد دوريان كان شده تمرين اعلي من روني

[@toysactionfigureswithdrher5732]

بنحبك يا دره

[@gstar89]

ممكن سؤال بعد اذنك ؟؟ انت ليه مبتهتمش بتمارين الرقبه و تضخم عضلات الرقبه زى المصارع كورت انجل و مثلا مايك تايسون و ليه برده مش مهتم بتمارين الترابيس ؟؟؟

[@yousifazazy3594]

اعمل حلقه عن دوريان يتس

[@faysal74]

استغفر الله العظيم وتوب اليه

[@hakoumichi3820]

هو ليس الأطول ، يوجد لو فيريغنو و رالف مويلر

[@COMMANDO_IQ]

كابتن محمود شنو افضل شي عسر الهضم اذا تجاوب عليا اكون ممنونك و تحية الك من تركمان عراق❤

[@toufe6863]

بعدك عندك عسر هضم؟

[@UzumakiNaruto-ty3nf]

فديو عن marcos ruhl

[@bodybuilding2222]

يادره اتكلم عن ailli golem بياخد 16 الف سعره في اليوم

[@boogeyman3966]

The strong bodybuilder from Canada kreg Kovacs

[@sofienmokaadi3042]

اللهم انصر فلسطين

[@صالحالجاسم313]

اعمل فيديو عن العملاق الهولندي وزنه بال150كيلو وطوله فوق المترين

[@andrewmaged1097]

Great decision u don't need all that muscle weight 💪

[@mkshow5503]

Talk about "Rich Piana"

[@mohsensamy8614]

عاش يا دره

[@haidertravel]

تفاجئت بيك طلعت منفصل
ذاك اليوم شفتلك مقطع مع زوجتك

[@tarikbanikhaled4151]

لوفرينغو كان اطول منه ياكوتش بطول 196

[@hussainsabah7100]

اول مشاهد ✌️

[@mohammadalasaad4490]

يا باشا
انت هيك شكلك جامد فششششششخ
وما شايف انك محتاج تنزل بصراحة
انا هاد رايي المتواضع

[@maherhedi7973]

هل هم طبيعيون john abraham بالله عليك❤❤

[@Mohanadgamer15]

الدور الجاي علي rich piana

[@mohamedmawia606]

الملخص الفي الأول بيحرق الفيديو كله

[@salty2138]

طولي 191 واتمرن 3 سنين والبناء العضلي معاناااااة

[@حسامحسنحسامحسن-ع8ب]

اعمل حلقة عن غمرو مهدي الممثل يا كابتن درة هل هم طبيعيون

[@adhamebrahim5856]

ينفع حضرتك تشيل الموسيقي عشان حرام وينفع حضرتك متجبش صور ستات بشعرهم ❤

[@salehalagili6362]

عاوزين حلقة عن ناصر السنباطي .

[@aboodashiq5642]

الدره و الشجر دادي 😂

[@ayobdz4957]

يا كابتن اكبر وزن وصل له غريغ ١٥٣ كلغ ليس ١٦٠ كلغ شكرا لك يا كابتن

[@Mujahed-YNI]

كل الحب الك يا درة ، انا من فانزك اللي بحبوك
اتمنى تحكي اشي عن غزة

[@trtx0]

اتكلم ف فيديو يوتيوب و نزل بوست انستا و بوست تيك توك

[@alloss9985]

Inho joo هل هم طبيعيون ؟

[@baqerali1515]

لو فيرغنو طوله ١٩٦سم
ووزنه على المسرح ١٤٠ كيلو بسنة ١٩٩٣

[@ahmedalyazidi6191]

صوت المايك الجديد شويه ضعيف

[@Super-music-s7d]

كيف يعني عضلات على
نسيت الكلمة

[@ahmedtheegyptian8297]

درة عاوز اشتغل نيرس عندك 😂

[@alialhawari9030]

اللي مف فاهم الرقه 15000 سعره يعني اربعه كيلو رز و خمسه كيلو صدور دجاج تقريبن

[@7ODA_Tech]

يشبه ابراهيم صبحي

[@ibx0]

كوتش بدنا فديو عن زيادة الطول تحت سن ٢٥ سنه حته لو سنه صغيره