Comment entrer et rester dans le flow ?

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 25

  • @lacademiedelahauteperformance
    @lacademiedelahauteperformance  ปีที่แล้ว

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  • @bigirimanavenuste145
    @bigirimanavenuste145 6 วันที่ผ่านมา +1

    Gratitude mentor pour ce partage très instructif !

  • @koffirichmond4177
    @koffirichmond4177 ปีที่แล้ว +8

    Le bon moyen c'est de trouver un élément déclencheur. Quelque chose qu'on aime profondément de tout son être.

  • @stelavictoria1687
    @stelavictoria1687 3 ปีที่แล้ว +16

    Moi quand il dit "sportif" et "entrer dans la zone" : Kuroko !! 😯

  • @Croustibate
    @Croustibate 6 หลายเดือนก่อน +1

    2:30 merci c'est ce que j'avais besoin d'entendre 👍

  • @khiem8488
    @khiem8488 4 หลายเดือนก่อน +1

    j'aime cette vidéo j'en veux encore plus

  • @khalidh3091
    @khalidh3091 11 หลายเดือนก่อน +3

    Moi quand je mange un super bon gâteau je suis dans la Zone, je n'ai aucun doute la dessus 😂

  • @olivierochin7806
    @olivierochin7806 3 ปีที่แล้ว +5

    Contre intuitif mais très vrai finalement..Bravo

  • @CoraneMorin
    @CoraneMorin ปีที่แล้ว +1

    Bonjour
    J’ai la version 2023 du livre « Vivre la psychologie du bonheur », et je n’ai pas trouvé cette partie « flow » pourriez-vous me donner des indices pour trouver le passage concerné svp ?

    • @lacademiedelahauteperformance
      @lacademiedelahauteperformance  ปีที่แล้ว

      Bonjour, je ne pense pas parler de ce livre dans cette vidéo 😬

    • @CoraneMorin
      @CoraneMorin ปีที่แล้ว +2

      @@lacademiedelahauteperformance non mais c’est le premier livre qui en parle

  • @FKhx-eq9wt
    @FKhx-eq9wt 10 หลายเดือนก่อน +1

    3:18 je suis mort mdr (il s'appelle Pierre)

  • @antoinemoreau4049
    @antoinemoreau4049 3 ปีที่แล้ว

    faire des exercices de méditation, de
    pleine conscience quotidiennement peut aider à y rentrer ?

    • @lacademiedelahauteperformance
      @lacademiedelahauteperformance  3 ปีที่แล้ว +1

      Oui bien entendu. Mais pour moi et ce que je constate aujourd’hui, si toutes les peurs et traits de caractère sont récupérés alors la méditation, auto-hypnose etc... vont juste être le petit + étant donné que les « pensées »n’auront plus de raisons de se balader dans des espaces / temps inutiles.

    • @antoinemoreau4049
      @antoinemoreau4049 3 ปีที่แล้ว

      @@lacademiedelahauteperformance d’accord ! donc un peu plus, mais la confiance et les pensées sont encore plus important

    • @lacademiedelahauteperformance
      @lacademiedelahauteperformance  3 ปีที่แล้ว

      @@antoinemoreau4049 lorsqu'il n'y a plus de peur alors la "conscience" peut-être dans le corps (j'en parle dans mon bouquin concernant mon séjour chez les moines en Thailande)

  • @coursdegolfcyrilferranpari9598
    @coursdegolfcyrilferranpari9598 2 ปีที่แล้ว +1

    Faux pour moi, la zone se provoque sur commande, elle est juste un aboutissement de la conscience.
    La conscience permet d’adapter son niveau de performance en fonction des circonstances, la zone se trouve sur la voie du milieu..
    Quand on a conscience de ce que l’on fait, on peut tout faire ! « Mosche Feldenkrais »

    • @lacademiedelahauteperformance
      @lacademiedelahauteperformance  2 ปีที่แล้ว

      « Faut » ou « faux » ? Je ne comprends pas le début du commentaire pour y apporter une réponse.

    • @coursdegolfcyrilferranpari9598
      @coursdegolfcyrilferranpari9598 2 ปีที่แล้ว

      @@lacademiedelahauteperformance faux pardon, la recherche de la « zone » de performance est possible et souhaitable.