【コンプレックスの達人】2万回他人の言葉が脳内でこだまして自己嫌悪/ダメな自分を愛して生きる方法【浄土真宗僧侶/若新雄純】
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ส.ค. 2024
- 若新さん出演回「苦しみから自由になるヒント」
• 【自己責任論は幻想】ダサい自分のままで良い。...
▼目次
00:35 「コンプレックス」とは何か？
01:40 自分の「複合性」を理解できる一冊
03:41 僕が実践するコンプレックスへの対処法
06:31 自分のコンプレックス 「心の癖」を知る手段
09:45 真の「自己肯定」がコンプレックス緩和への鍵
▼番組概要
「若新と言えばコンプレックス、コンプレックスと言えば若新」と自称するほど幼い頃から自意識やコンプレックスと向き合い悩んできた若新雄純さん。大切な人に「あなたってこういう人だよね」と「弱点」を指摘されたらどうする？きっとあなたを生きやすくするヒントを名著『コンプレックス』（河合隼雄）から紐解いていく。
▼出演者プロフィール
若新雄純
福井県出身。慶應義塾大学学院修了、修士(政策・メディア)。現在、慶應義塾大学特任准教授、株式会社NEWYOUTH代表取締役などを兼任。企業・自治体などと社会実験的な企画に取り組むプロデューサーであり、TV・ラジオ・ABEMEPrimeなどのコメンテーターとしても活躍中。
▼本の要約サービスflier（フライヤー）「7日無料トライアル」
www.flierinc.c...
▼flierアプリを無料ダウンロード
iOS：apps.apple.com...
Android：play.google.co...
#若新雄純 #若新 #コンプレックス #河合隼雄
#ABEMA #ABEMAPrime - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
若新さん、ほんと素敵だなあ
人の内面にしっかり向き合っていてそれを言語化するのがうまい
大切な人が自分のことを指摘したのはそれがフィードバックだってなるほどなあ
そして全て含めて自分を許す、他人も許す、これ本当に今の時代 大事ですね
若新さん、自分が目をそむけたい陰の部分にあえて向き合っていることに、ある意味心の強さを感じたりしました。
私は若い頃、ある人から、「ぼんやりしてそうに見えて、本当は陰険で、自分以外愛せない人間だ」と言われました。忘れられず、自分を受け入れられず、何年もコンプレックスを抱えてきました。
でも、それは自分へのフィードバックだったのだと。そんな自分を抱きしめてみたいと思います。
辛辣な言葉ほど、往々にして自己紹介になってるものですよ。
「本当は陰険で自分以外愛せない」……赤の他人の立場で聞いて、純粋なフィードバックではなく悪意だと感じます。
でも自分のこととなると自信なくして自責しちゃうのもよく分かります
「自己肯定感は自分を許すこと」
すごくシンプルだけど今の自分に一番必要なメッセージでした。若新さん、ありがとうございます。
私も数年前に尊敬している人から、プライドが高いのではないか？と言われ拗らせまくり最終的には適応障害になりました（その言葉が直接的な原因ではないですが）
当時は青天の霹靂でとてもショックで、慎ましく謙虚に頑張ろうと努力しましたが本当にきつかったし、今でも自己肯定・自尊心・アイデンティティに悩んでいます。
もっと早くにこの動画を見たかったです
言ってることが無知な俺でも分かりやすくて好きだわ。
賢い人は難しい言葉じゃなくて相手に分かりやすく伝えるのが上手くて尊敬する。
若新さん
ありがとうございます。
娘がコンプレックスに押し潰されそうになってて、私はどうしていいかわからない状態でこの動画に出会えました。
繰り返し視聴して頭にねじ込みたいと思います。
私だけで25回いきます。
『コンプレックス』は読んでないですが、河合隼雄先生の本は若い頃に何冊か読んで、とても勉強になりました。
若新さんは自己評価が高いのではなくて、自己肯定感が低く完璧主義なのではないでしょうか。
疲れやすかったり、メンタルに問題がある人は、大体が自己肯定感が低く完璧主義です。
自信とは自分を信じることで、自分を信じることに何の根拠もいらないと思います。
自分から見たら大成功されている若新さんでさえ人に言われたことを悩むこともあるんだって安心しました。。私も若い時よりだいぶ人の目を気にしなくなりましたが、最近新入社員ちゃんから悩みとかなさそうで羨ましいって言われたのがずっと引っかかっております😅
学が無い私でも、すごくわかりやすかった。ずっと聞いていたい感じでした。改めて若新さんのお話を聞くのが好きだなぁと思いました。
若い時から色々なコンプレックスを持ってて、それは年代と共に種類を変えながら、結婚して子供が大きくなった今でも相変わらずあって、他人の言葉で「心の癖」を見せつけられ恥ずかしくて居心地が悪くなったり。
毎日色んな感情と向き合いながら、少しづつ自分を許していけたら、この先楽になれる場面が増えるかなぁと、思えました。
ありがとうございました。
グッときました。どうもありがとうございます！
私も残念すぎる自分を抱きしめながら、生きていこうと思います。
いつも思うけど若新さんの猫背が愛おしい。かわいいおじちゃん
自分が意図しているものと、違うように受け取られたり捉えられた時、正当化するよりも自分を見直せる人間でありたい。と思いました！
面白くてわかりやすかった。ダサい自分がいることを先に見つめて、周りに言っちゃう作戦が良いなと思いました！
今まさに自分の悩みに答えが出るような動画でした 若新さんの考えを聞けて少し自分の中でホッとした部分ができて嬉しかった
完璧主義なのかもれないですね。自分を常に向上できてすごいと思います。
人見知りな自分を変えるために何かの社会人サークルに入るべき、と思っても勇気のでない自分
結局何もしないことを選ぶ自分
そんな自分でも、許していきたいと思いました
私も自分の心の癖を噛み締めながら苦しみながら生きています。
それ等は治らないので辛いですが、なぜか自分を好きでも嫌いでもありません。
なんとなく、自己肯定と自己愛について考えていました。悩…
「語ること」と「為すこと」の不一致を知らされた。
自分への期待高いって最近言われて、プライド高いの嫌だなぁもっと謙虚になろうと思ったけど、この動画見て、自分は謙虚になれないんだろうなぁと思ったし、一緒に生きていくって考え方がいいなぁと思った…
若新さんいいなぁ……
はい☝️ポチッ、なんて素敵な番組、チャンネル登録させていただきました。若新さんが大好きで人の弱さ人のステキさをお話ししてくださってるところが贅沢に見れました、ありがとうございます🥰途中で本の紹介などの静止画がかっこよくて好きです、これからも楽しみにしています🙏🍀✨
「コンプレックス」この心の状態は、非常に危険であり怖い存在に化けてしまう事が、人間関係において頻繁に遭遇すると思います。始まりは幼少期からの「親から肯定してもらえない自分」がスタートにあると思いますけれども、いつまでも「この心の癖」を修正出来ない、またはさらなる人生に於いて無意識に学習し続けてしまう事により、コンプレックス、劣等感なるものが「抑圧されてしまった無意識の中にて腐敗しきって」結果として他の人間に対しての、終わりのない「憎しみ」の感情として転移してしまう事が、日常的に起こってしまうと思います。その上で心の表面に顕れてくる現象としては、「いつも不機嫌に怒ってばかりいる。必要以上に自己努力を他人にアピールしてしまう。自分の事も他人を肯定する術、能力をすべて失ってしまう。」 簡単に表現すればパーソナリティー障害としてあらわになります。自分を許すことができないから「自己肯定感を持つ」どころか、他人まで許すことの出来ない、厄介な人間になってしまいます。自分で「境界性パーソナリティー障害」を患ってスイス、ユング派の精神科医の著書を読んで、自分と向き合うまでの３０年間は、台無しな人生を歩んできましたし、そのおかげで、些細な事では動じない「自分」を見つける事が出来たのかもしれません。 ありがとうございました。
若新さんを愛おしいと思う…
赤裸々な話とそのトーンを聞いて、自己肯定の話も腹落ちして、安心と解放感で涙出てきました…
ありがとう若新さん。わたしの心の師です(´；ω；｀)
うむ............................................
凄く腑に落ちた。。。。。。。
うむ.............................................
なんか泣けてきたが、爽やかさが心にある。ありがとう。
この動画に出会えて私は幸せです。
ありがとう❤
そんな自分を抱き締める
心の声も出してしまうところが
安心します。あと話がとてもわかりやすいです。優しさを感じます。
ありがとうございます😊
若新さん、最終的に僧侶になりそうだね…ってコメント書こうと思ってたら、サムネに僧侶って書いてあるけど！知りませんでした😂 女々しい…言われたら傷付くな〜
この人、本当に強い
若新さんあまり存じあげなかったのですがストマーの医師のエマさんの受賞の時にコメントくださり凄く言葉を選び気を遣ってくださっていて心に残っています❣
全てに通じるスタンスと繊細さだと思いました❣
俺は腹立ったことを根に持ちやすい器の小さい人間だけど受け入れてるわ
思い当たる事ばかりでした。 遅ればせながら読んで見ます！
自己肯定感の解釈は全く同感です
河合隼雄さんは亡くなられてもなお、多くの人をカウンセリングしてますね
この話を聴いていて泣いたのは私くらいでしょ😢😊
私などは若い頃からアウトローな人生ですが！
悩み多き若い頃でした。
だいぶ前に克服はしたつもりですが！
生きづらいです、年齢には
見られないですし
気持ちも若いと思います。
私を理解していてくれた人達は今はいないです。
地域のコメニィティが全くありません！😂
若新さん
好きです😊
よっちゃんの詩の様な
ワードがでてきますね。
だからさ、コンプレックスとかってさ、元を辿ると評価のモノサシが他人任せってことなんだよ。自分の評価モノサシを持ち、それで翻訳すれば、それはコンプレックスでな無い。
評価モノサシを自分で持つこと、これが解脱への道だよ。
めちゃくちゃ自分に必要な動画でした
お釈迦さまって、、、
まだ、存在していて、自分がお付き合いをしてみたら実は、考えていた人とは、全然違う人なのかもしれないなぁ。。
若新さんの言う、
一生こんな自分と付き合っていかなければならないのだなぁ。。。と、、、
お釈迦さまも、偉いと思っていたけど、迷い迷って、生きていたのかなぁ。。
そうであってほしいなぁ。。。。。
自己評価が高すぎると言われても、自己肯定感が低いよりは幸せに生きられそうじゃないかな？他人を下げさえしなければ人間関係もトラブルにならなさそうだし。
だいぶ前に読んで事あるかな、私の知り合いが好きでした😊
自己肯定感は高いのはいい事です、
自分の課題か？
よっちゃんも常に問いかけています。😊 12:19
「〜だとダサい、〜だとイタい」とかのジャッジ自体がそもそも私達人間の主観なだけとも言えそう。
悟りを開いた人にでも実際の所どういうものなんのか聞いてみたいな
わかしんさんファンになりました！
生きやすくなれそうです。私も仏教勉強しています^_^
コンプレックスは特にないけど自己肯定感もない😮うぅう
コンプレックスおさむ！
この話を聞いた後だと、「この動画あんまり再生されないと思うんで」っていう言葉も若新さんなりの処世術なんだろうなって感じる。
私は生死彷徨ったから！
自由が良いね👍
自由がほしい🆓
色々な意味で！
喜怒哀楽大事です、ドクターなども対応私にとっては
ただの🈚️ですが病気があるので切れませ😢
ローカル地域は変なプライドがあり見栄っ張りが多く
人が集まれば愚痴、悪口、嫉みなどついていけません！😢
こんな私ですが宜しくお願いします。😊
自分を変えたくて出家しそうでした。受け止めます😢
誰だってコンプレックスあるんですね
がんばれ〜若新さん！
コメントがよっちゃんぽい
どうみてもYOSHIKIだよな〜
自己評価が高すぎても特に問題ないと思います
若新さんって、MBTIなんだろ？
INTPなのかな？
10:10
自意識過剰でした😂
若新さん、ちょくちょく酷いこと言われてて草