【平泳ぎ キック】腰が浮く!ひと蹴りで進む!平泳ぎキック5つのコツ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025
- studio景オリジナルTシャツ!
cyvhs.hp.perai...
ウィップキックとウェッジキックが逆でしたm(_ _)m
普段のレッスンではこういった専門用語を使っていないのでカッコをつけて専門用語を使ってみたら間違えてしまいました…。
ウェッジと言っているキックがウィップです。
あなたの自宅をstudio景にしませんか?
お家でのトレーニングを完全サポートするメンバーシップのご案内です。
/ @kit99fly
JR山手線「西日暮里駅」より徒歩7分のトレーニングスタジオ 「studio景」
sutadiok.hp.pe...
僕がアンバサダーを結ばせていただいているuFit 様のおすすめ商品です!
▼持ち運べる整体師「uFit RELEASER Mini」
コンパクトでありパワフルな振動力、静音設計、16,800円と他社よりも低価格
Amazon購入リンク:amazon.co.jp/s....
⇒5%OFFクーポン:VEHO9R9J
楽天購入リンク:item.rakuten.c....
⇒5%OFFクーポン:coupon.rakuten....
==========
マンツーマンのパーソナルトレーニングで
「体幹トレーニング」
「ウエイトトレーニング」
「スロートレーニング」
「健身太極拳」
「ダイエット」
の指導を行っています。
ご興味のある方は、公式LINEからお問い合わせを受け付けています。
@320jrvxj
もしくは、 「studio景」でLINE公式検索。
オアシス金町店様にて毎週木曜日に朝スイムをやっています!
infinityswimsc...
※読んでみたい本やあると便利な機材、僕の趣味の釣具など。もしよろしければご支援いただけると幸いです!
www.amazon.jp/...
ウィップキックとウェッジキックが逆でしたm(_ _)m
普段のレッスンではこういった専門用語を使っていないのでカッコをつけて専門用語を使ってみたら間違えてしまいました…。
ウェッジと言っているキックがウィップです。
混乱を招いてしまい申し訳ありませんm(_ _)m
語彙力最高。他の人の多くは、舌足らずのせいか内容が上手く伝わらないが、茂木コーチは頭めちゃめちゃよいのですね。
足の裏だけでなく内くるぶしとふくらはぎ内側辺りでも水を蹴ってるとハッキリ言ってくれる人は初めてでした。😊
生まれつき股関節が悪く、平泳ぎキックが苦手です。でも動画を観て中間のキックもありとおっしゃっていたので、自分なりに探してみようかなと思いました。ありがとうございました☺
足の詳しい動きを骨の構造含めここまで丁寧に解説した動画は初めてで知りたかった事満載で感動でした。んーひゅの後の呼吸リズムも入れた擬音教えて頂けるとありがたいです。
茂木さん とても話し上手です 眠かったのに 話しに引き込まれて
最後まで 聞きました でも 平泳ぎ初心者の私 3回は聞かないとね、
明日 頭スッキリで 聞きます😊 有難う御座います
目から鱗でしたわかりやすくて為になりました
詳しい解説有り難うございます。良く理解できます🎉
ウーン ヒュッ!😂
と言いながら歩いています🎵
良く伝わりますよ!😅
股関節の屈曲を意識してキックをしてみたら姿勢も安定してより進むようになりました。苦手を克服できたので嬉しいです。
とても聡明で分かりやすい説明動画でありがとうございます。老人スイマーより
凄くわかりやすかった
水の抵抗を捉えてキックできている感覚が実感できる動画に辿り着きました。 ありがとうございます。
分かりやすかったありがとさん
私はウエッジキックとウイップキックを逆に思っていましたが。。。
膝の間を広くし、カエルの様にけるのが、ウエッジキックと思っていましたが、逆だったのでしようか?
後半部分は分かりやすくて、イメージしやすくて、いいなと思います。
股関節を人工股関節に置き換えるているのですが、中間的に脚を広げる位でも、股関節に余り負担が掛からないのでしょうか❓
あれっ?ウエッジキックとウイップキック間違えてませんか?
そうなんです!
盛大に間違えていました😅
体が沈んでしまいますどうしたらいいですか
ウイップとウイッジキックを間違えてませんか?
早速の訂正をありがとうございます!(笑)
中々考えながら足の動きをして、泳いでいるので上手く泳げていません。
意識しないで泳げるまで頑張っています。
思いっきり間違えてますね。もう、撮りなおした方がよくないですか。
内容的にはすごく中身のあるいい動画だけにもったいないです。
真逆に間違えているので、むしろ見ながら修正しやすいかと思います😅
微妙な間違いだと修正しにくいので撮り直しにしようと思うのですが、ここまで明らかな間違いだと見る人の脳内の修正作業も複雑ではないと思うので…
また、僕はTH-camrではなく、いち指導者として在りたいと思っているので、
修正して新しい良い動画を作る事よりも1人でも多くのお客様に実際に触れ合ってより良い泳ぎや運動を身に付けてもらう事にやり甲斐を感じています!
股関節鍛え始めたら膝痛くなったけど、言われてみるとなるほど~ね。(◡ ω ◡)