Медитація присутності "Тут і зараз" | Розслаблення тіла та розуму за 7 хвилин

Це коротка медитація усвідомленості, яку можна виконувати в зручний час дня та в зручному для Вас місці.
Минуле і Майбутнє зливається в єдиний потік і утворює момент Зараз. Саме в цю секунду відбувається життя, та наш розум не готовий це відчути. Він тримається за Минуле і Майбутнє як за щось реальне. Але що може бути реальнішим за цей момент, момент в якому я друкую цей текст і момент в якому Ви його читаєте?
Завантажити застосунок "Тиша - медитації українською" в AppStore:
apps.apple.com...
В PlayMarket:
play.google.co...
Мій інстаграм: / valeria.vainraukh
Інстаграм застосунку: / tysha.app
Телеграм: t.me/tysha_med...
--------
Підтримати канал можна тут:
Станьте спонсором цього каналу, щоб практикувати наживо щочетверга о 20:00:
/ @tysha.meditate.ukraine
Або пригостіть мене кавою тут:
www.buymeacoff...
Дякую, що медитуєте та турбуєтесь про себе!

[@нагито-ь3т]

Дякую за таку, неймовірну медитацію, вона так допомагає, після цього стала на багато краще, дякую💞🍓

[@Valentina-ye8mr]

Дякую, чудова медитація! Вперше слухаю вас, але швидко звикла до голосу, просто неймовірне занурення!

[@Iryna.D.-KR]

Ваші медитації як наркотик, кожен день чекаю чи не вийшла нова🥰 Ви талановита❤️ дякую, що ви робите те, що робите

[@tysha.meditate.ukraine]

Дякую за натхнення🥹♥️

[@anastasiiashe5594]

Ця медитація дуже заспокоює💛💙

[@Karinna938]

Дякую,за чудову медитацію💖

[@ПолінаШпінь]

Дякую! 🧘🏼‍♀️✨❤️

[@tetiana_hk]

Дякую, ця медитація для мене дуже особлива і потрібна в даний момент. Медитую її декілька днів поспіль. Дякую вам дуже за вашу працю ❤️

[@ekaterina8357]

Спасибо большое 🥺так приятно слышать ваш голос , спасибо за медитацию😍

[@KS-qd9kj]

Спасибі сонечко

[@LisaLisichka]

Дякую за чудовий контент українською. Ставлю вподобайку та пишу комент на підтримку і за для розповсюдження контенту

[@pon6602]

Прекрасно коли послухала так легко стало дякую💗💗💗

[@blasemdo]

ДЯКУЮ!

[@no-bv9jn]

Дякую ❤

[@Діана-л3с]

Дякую ❤️😁🌇🌞

[@freyja-victoria3912]

Чудова медитація 👍👍👍🧘🧘🧘💗💗💗

[@user02name06]

дякую за чудову медитацію! надихає і розслаблює ☺️

[@tysha.meditate.ukraine]

🤍⚘

[@Діана-л3с]

🙏🙏🙏

[@lenav9768]

💙💛

[@pronia1956]

,Сонечко, чому ж так тихо?Так классно, Але так тихо,та всерівно Дякую!

[@denchykchyk]

Звук регулюється на телефоні

[@viktoriia.dombrovska]

Дякую за медитацію🙏😊 Медитація супер 💪🔥 Куди можна задонатити?)🙈❤️

[@tysha.meditate.ukraine]

Добрий день, дякую!
Стати спонсором каналу:
th-cam.com/channels/y2MwYathQkN13q1RalbsnQ.htmljoin
Або підтримати безпечним переказом моно:
Медитації 🇺🇦
🔗Посилання на банку
send.monobank.ua/jar/4gruGsj928
💳Номер картки банки
5375 4112 0342 2931

[@_Antoniay_]

Чудова медитація!!! Дякую! Але реклама всередині відео прям вбиває

[@tysha.meditate.ukraine]

Дякую, вибачте, це ютуб вирішує,
ми вимкнули рекламу всередині відео🥲

[@_Antoniay_]

@@tysha.meditate.ukraine вибачте мене за даний коментар, я просто обожнюю ваші медитації, а ця реклама мене вивела з рівноваги, я була обурена на неї))))))🥰

[@tysha.meditate.ukraine]

@@_Antoniay_ все добре, розумію

[@oleksandra2122]

Дякую👍

[@Діана-л3с]

Дякую ❤️☺️☀️🔥✨