寝ている間に矯正ができる!内反小趾のテーピング方法|足の悩み解消専門チャンネル

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 39

  • @Mr2013mm
    @Mr2013mm ปีที่แล้ว +7

    見よう見まねでテーピングを行ったところ、直立時の姿勢がとても楽になりました。
    ありがとうございます。

  • @神谷弘子-c2k
    @神谷弘子-c2k 8 หลายเดือนก่อน +5

    初めてコメントします。
    内反小趾の痛みで歩くことも難しくなりましたが、こちらのTH-camを知り、日々実践、改善が見えてきています。
    質問なのですが、内反小趾(寝指も)、外反母趾、浮指のテーピングを同時に施したい場合、それぞれご紹介いただいているテーピングを重ねて良いのでしょうか。
    よろしくお願いいたします。

  • @山川海-i8b
    @山川海-i8b 2 ปีที่แล้ว +18

    程度によると思いますが、毎日睡眠中にテーピングすると仮定したらどれくらいの期間で治りますか?

  • @田中恵美-t8z
    @田中恵美-t8z ปีที่แล้ว +5

    スゴイです!
    テーピング、シールタイプじゃなくてベタベタのを間違えて買いましたが、昨日の夜貼りました。
    内反小趾の付け根の裏がチクチク痛みがありましたが、次の日すごく楽で、なにより歩きやすいです!
    質問ですが、一番幅広いのを貼るときの場所は土踏まずより少し上の、内反小趾ででっぱりのあるてころらへんに貼ったほうがいいですか?ちょっとよくわからなかったので。よろしくお願いします🤲

  • @うのっぴ-y6u
    @うのっぴ-y6u ปีที่แล้ว +4

    皮膚弱くてテーピングできないから辛いなぁ

  • @mimi-bh90210
    @mimi-bh90210 3 หลายเดือนก่อน

    検索してこちらに辿り着きました。
    足の小指と薬指、どちらも内側に曲がってしまっているのですが、薬指のテーピングも教えていただきたいです。
    よろしくお願いいたします🙇‍♀️

  • @_jpoyaneko2113
    @_jpoyaneko2113 ปีที่แล้ว +3

    このテーピング方法凄く良くてどの動画よりも効果ありました。歩くのも楽になり仕事中貼っていたいのですがテーピングの使用量が問題に…
    特にお風呂後剝がれたところだけ補修しドライヤーで乾かすのでがそれでも1週間で5m使い切ってしまいます。足にビニール袋に入れてお風呂入るが今度は臭いが…
    何か良い手段ありませんか?

    • @なしりんご-y8n
      @なしりんご-y8n ปีที่แล้ว +2

      治したいなら買えばええやん!って思ってAmazon見たんですがテーピングってお高いんですね、、😢わたしも手が出そうにないです。。

    • @足の悩み解消専門チャンネル
      @足の悩み解消専門チャンネル  ปีที่แล้ว +2

      匂いはとても難しいですね。毎日張り替えるか、アルコール消毒するくらいですね。

  • @nahoko156
    @nahoko156 3 ปีที่แล้ว +6

    いつも解りやすいご説明をありがとうございます。
    中足骨を絞めた状態の五本指ソックスを履いて寝るのでも大丈夫でしょうか。

    • @足の悩み解消専門チャンネル
      @足の悩み解消専門チャンネル  3 ปีที่แล้ว +2

      とんでもないです。
      寝ているときは基本的に足フリーのほうがいいですね。
      靴下は履かない方が理想的です。

    • @nahoko156
      @nahoko156 3 ปีที่แล้ว

      @@足の悩み解消専門チャンネル 返信ありがとうございます。
      ソックスではなくテーピングをして寝ると言うことですね。
      ありがとうございました。

  • @monnjirou22
    @monnjirou22 7 หลายเดือนก่อน

    強剛母趾のテーピング教えていただけないでしょうか。

  • @アイカンイワ
    @アイカンイワ 4 หลายเดือนก่อน

    自分は不器用で上手にテーピングができません。笠原式の開指サポーターやバンテリンのテーピング理論加圧式サポーターを利用しても良いのでしょうか?
    (多くの整体師が足に良いとすすめるNBのスニーカーが、私には合わずに苦悩していますが、先生はこの点どうお考えでしょうか? 参考意見を可能であればお願いします。)

  • @める-p4w
    @める-p4w ปีที่แล้ว +2

    リンクからテーピングを購入しようと思ったらアクセスできなかったです💦

  • @テラマリ
    @テラマリ ปีที่แล้ว +3

    初めまして。
    最近、右足小指が寝てしまったせいか、薬指に当たり豆ができてしまいました。歩行にも痛みがあります。このテーピングで、改善できたらいいです。テーピング頻度は、どれくらいが必要ですか?

    • @足の悩み解消専門チャンネル
      @足の悩み解消専門チャンネル  ปีที่แล้ว +6

      3日やって1日皮膚を休める感じがいいですね。

    • @テラマリ
      @テラマリ ปีที่แล้ว

      @@足の悩み解消専門チャンネル
      ありがとうございます😊
      続けてみます!

  • @ゆう-e9v3t
    @ゆう-e9v3t 9 หลายเดือนก่อน

    テーピングをしてみたところ、引っ張る時の加減?が少し難しかったですが、凄く良くて続けています。
    久々に小指が上を向いているところを見ました笑
    女性の場合は足が小さいので、2,3cm短めにテーピングを切った方が良いかもです。
    足の甲はかぶれやすいので、かぶれる部分の上に絆創膏を貼って、その上にテーピングを貼るなどの工夫をしています。(ただ、絆創膏もかぶれない訳ではないので、お休み期間がどうしても発生してしまうんですが😢)
    毎日続けたと仮定して、どのくらいの期間(早い人&遅い人、両方)で治るのか、目安があったら知りたいです。

  • @谷口諒-c7v
    @谷口諒-c7v 3 ปีที่แล้ว +3

    とてもわかりやすい動画をありがとうございます。私は寝指ももっているんですけどあ、寝指を治すテーピングの仕方などはありますか?

    • @足の悩み解消専門チャンネル
      @足の悩み解消専門チャンネル  3 ปีที่แล้ว +4

      後日動画を撮ってあげますので少しだけお待ちくださいね。

    • @谷口諒-c7v
      @谷口諒-c7v 3 ปีที่แล้ว

      @@足の悩み解消専門チャンネル
      ご丁寧な返信ありがとうございます。
      チャンネル登録をして待っています!

    • @足の悩み解消専門チャンネル
      @足の悩み解消専門チャンネル  3 ปีที่แล้ว

      @@谷口諒-c7v
      本日あげたので、参考になさってください。

  • @琉翔-u8u
    @琉翔-u8u 2 ปีที่แล้ว +6

    寝る時だけではなく、普通に昼間もこのテーピングをしていたらやりすぎですかね…なるべく早く改善させたくて。

  • @satosheeee6557
    @satosheeee6557 3 ปีที่แล้ว +1

    このテーピングをして5本指ソックスを履いても大丈夫でしょうか。

  • @デコポン-w8d
    @デコポン-w8d ปีที่แล้ว +1

    内反と外反どちらもある場合は、親指も小指のようにすればよろしいですか?

  • @きよん-w1q
    @きよん-w1q ปีที่แล้ว

    外反母趾では無くて、親指の付け根の裏が腫れ痛みが有りますが、何の病気でしょうか?

  • @yukikoasaka4692
    @yukikoasaka4692 3 ปีที่แล้ว +3

    このテーピングをしたままランニングをしても大丈夫ですか?

  • @ひとりん-m8y
    @ひとりん-m8y ปีที่แล้ว

    テーピングの概要をクリックすると
    家探しとかの怪しいサイトに飛ぶんですが、、、

  • @sy-bw7ef
    @sy-bw7ef ปีที่แล้ว

    内反小趾のみの治療だと何円くらいになりますか?

  • @hukfuk2300
    @hukfuk2300 2 ปีที่แล้ว

    動画の通りテーピングをしてみたところ小指が薬指から離れてしまうのですが、テーピングを引っ張る力が強すぎるのでしょうか?
    一応小指の向きは横に寝ずに他の指と同じく上を向けています