Uau!! 10! Já! Parabéns pra você que está na aula 10! Abraço com batidinha nas costas. Essa aula tem algumas das minhas posturas favoritas e ajuda a fortalecer a pernas, e abrir os ombros 💕
Nossa que legal ! Essa aulas tem mim ajudado muito 🌹🌹🌹🌹🌹gratidão Eu gostei muito ❤❤❤ Eu tô momento que eu sinto tristeza no meu coração....!!! Fico muito feliz depois que eu faço as posturas e meditação e a respiração é tudo de bom 😘😘😘😘😘 Parabéns pri, eu tenho sentido minha vida tanto sentindo!!!!obrigado pelo carinho, OBRIGADO pela as aulas 🥰🥰🥰🥰! Vc é muito linda 😘❤🙏
Gratidão, Pri! Vou deixar um relato: Já tem mais de um ano que assisto suas aulas, mas no começo confesso que era bem esporádico, fazia sozinha e ainda hoje faço. Encontrei seu canal por 'acaso' e amei. Agora reparo como a Yoga muda minha frequência energética. Antes ficava muito ansiosa pra acabar logo, custava pra respirar fundo. Mas desde o fim de dezembro tenho feito quase todos os dias e tem sido ótimo! Agora consigo ver claramente após o final de uma aula como eu estava antes e como fico depois. Consigo relaxar mais na Shavasana; Tenho te indicado também pra muitas pessoas pois amo seu trabalho.
Gratidao pela sua partilha, fiquei muito feliz em saber que o conteudo do canal esta acrescentando valor na sua vida, e que voce se dispos a praticar com mais frequencia e pode ver os resiltados. Obrigada por vir aqui me contar 💗
Eu também mulher! Já ia comentar o quão consegui relaxar e me senti a diferença dos outros dias...foi uma aula incrível pra mim, e pra muitas também! 🥰🦋
Pri eu fiquei sem praticar dois dias, eu pensei q eu estava atrasada ai lembrei q vc falou que nunca estamos atrasados sempre estamos em nosso tempo❤ quando eu fui praticar hoje era essa aula e era a que eu precisava eu estava sentindo que faltava alguma coisa depois da aula estou me sentindo muito bem e completa, sou muito grata❤❤ yoga é umas das únicas coisas q nunca me canso de praticar ❤
Após a proposta final de reflexão, sobre qual é meu propósito para voltar ao tapete de yoga, como me sinto após a prática, etc caiu até uma lagriminha de emoção dos meus olhos! Fiz essa aula um dia atrasada - estava com visitas em casa e me propus a dedicar todo tempo para minha família, que estava aqui, depois de um tempo sem vê-la - e optei por voltar, mesmo assim! E meu propósito principal para este ano é trabalhar a questão da continuidade daquilo que exige processo, que exige constância! Gratidão, Pri! Pela aula, disponibilidade, pelo compartilhar! Você já tem um lugar cativo em meu coração há algum tempo!
Eu estou impressionado como estou melhorando a minha ansiedade com a yoga. Estou me transformando, é visível a todos aqueles que me cercam. Obrigado por você estar aqui. Namastê
Que doideria. Eu venho fazendo suas aulas há mais ou menos 1 mês e desde então tenho sentido várias transformações em meu corpo. Na primeira aula que fiz me deu vontade de chorar, eu segui essa vontade e senti que a yoga me faria entrar em contato com meus sentimentos mais honestamente, especialmente nessa fase conturbada por que estou passando agora. Nas aulas seguintes sempre senti algo em relação a meu corpo, a meu estado mental (especialmente na ansiedade matinal, que agora está muito mais suportável). Mas a doideira dessa vez foi que no final dessa aula, quando você diz pra sairmos da última postura deitada (Shavashna? Hehe, Nao sei escrever) e nos espreguiçarmos, enquanto levava meus braços para cima, senti um tipo de "stopmotion"? Tipo, como se eu tivesse muitos pares de braços e eles foram um a um indo para cima até todos se encontrarem. Isso foi doido. Eu sou uma pessoa muito cética, não me pauto por nenhum tipo de fé nem crença (mesmo que respeite e entenda a importância da existência de todas elas) e meu propósito com a yoga é sentir os efeitos práticos no meu corpo e no estado meditativo da minha mente, mas acho que pela primeira vez senti uma parada que não saberia explicar por esses termos. Psicodélico, talvez? Gostei. Obrigada, você é uma ótima professora! Até amanhã.
Tenho feito o desafio agora e estou amando! Fico logo querendo a próxima aula!! E já fiz 2 vezes com o filho de 3 anos juntos, hj fizemos as posições pra criança, muito fofa, mas ele enjoa logo, hj entrou debaixo de mim na postura do cachorro e falou que era cabana hahahaha Obrigada!!! Muito muito! :)
Bom dia Pri! Foi maravilhosa esta aula! A postura da deusa/cavalo não foi fácil, mas venci a mim mesma. E ser inteiro é algo que poucas pessoas entendem o que é. Excelente escolha! Gratidão! Namastê! 🙏🙏🙏
Obrigado, Pri! Hoje passei alguns momentos do dia ansioso, raivoso e até cansado. Apesar de haver melhorado antes mesmo de iniciar a aula de yoga, é inegável o resultado positivo que a prática proporcionou e vem proporcionando tanto no meu corpo físico quanto no astral. Parabéns e obrigado!
Passei dois dias sem fazer a aula. Estava sem ânimo. Esses dias de isolamento social tem sido muito difíceis... Moro sozinha e depois de mais de 50 dias em casa, tá puxado. Voltei a fazer a aula hoje e confesso que foi um pouco difícil me concentrar, mas consegui. E aí no final do relaxamento vc nos convida a pensar no pq voltar ao tapete todos os dias... Me emocionei. Suas aulas tem me ajudado muito. Muitíssimo obrigada, Pri. Vc é maravilhosa.
Pri❤Eu lembro que em um dos seus vídeos você fala que sua intenção era poder levar o Ioga para aqueles que querem praticar e não tinham acesso em suas cidades. Com tudo que tem acontecido no mundo, por causa da pandemia, os seus vídeos tem sido vitais. Mesmo que todos tivéssemos acesso a um local para praticar Ioga em nossas cidades, não poderíamos. Eu me sinto tão bem após a minha prática. O meu dia se torna incrível 🤗 não porque não tenho problemas, mas porque me sinto bem e consigo lidar melhor com as coisas corriqueiras do dia a dia😊 Muito, muito, muito obrigada🙏💝 Você é um presente na minha vida, na minha rotina. Do meu coração pro seu Namastê!
Decidi começar a série "21 dias de Yoga" agora, porque nessa época de quarentena comecei a me sentir perdida. Em casa, sem estudar e sem um trabalho, parece que ficamos sem propósito. A aula de hoje acho que caiu como uma luva: só por existirmos, somos inteiros. É claro que estudo, trabalho, são coisas essenciais, mas não nos define, não é isso que somos. Sei que sou privilegiada por poder ficar em casa, quando tantos precisam sair, correndo riscos diários para conseguir pagar as comprar, comprar comida, etc... Mas mesmo quando ficamos ociosos, também ficamos preocupados, ansiosos. Tento sempre levar a calma que sinto no tapete, para fora, manter essa energia boa que criamos com suas aulas o dia inteiro. Mas tem uma coisa que sempre me pega "3 ações que fiz ou farei que ajudam na transformação minha ou do mundo", COMO ISSO É DIFÍCIL! Tem dia que tenho 3, 4, 5 ações que posso escrever, mas tem outros dias que pensar até em uma ação só é complicado. Mas se fosse fácil, não seria parte de uma transformação, certo? kkk Muito carinho e gratidão por suas aulas, Pri. Sua energia é incrível.
Pri sou iniciante tô fazendo os 21 dias já compartilhei c todos meus amigos já faz 2 meses q tô fazendo todos os dias c vc . Adoro vc e seus vídeos . Vc podia fazer uma série tipo yoga pra segunda yoga pra terça e assim consecutivamente até domingo englobando todas as posições aulas de 50 minutos se puder eu agradeço. Bjs gata
Eu quase me matei na pose da deusa kkkkkk😂😂. Mais pri você e denais pra mim e pra todo mundo, você completamente me deixou inteira hoje , eu observei a minha respiração, e eu mim sentir forte com muito força eterna nos pés nas mãos e dos braços e sentir um momento relaxante e calmo e valeu pela 🙏😇 obrigado e gratidão beijos 😘
Amamos. Dia 10? Nem sabia que conseguiríamos chegar aqui. Estamos fazendo eu e meu namorado e você é uma pessoa super massa de acompanhar. Não tem dia ruim. Obrigada. ❤️😘🙏🏾
Uaaau! ✨Work out! Arrasamos mais um dia. Adorei! É fundamental avançar e desafiar a zona em que o corpo está acostumado. Assim! Com amorosidade, e vemos que podemos! Gratidão...🌼 Somos inteiras partes do todo! 🌎
A postura do cachorro é a que eu mais gosto! E embora seja a que mais 'dói'... digamos que eu sempre saio dela, renovado. SARAVÁ Priscila Leite! Gratitude.
Ah, como estou feliz! Consegui chegar ao meu 10° dia...geralmente estava fazendo dia pós dia, depois eu fiquei desmotivada com alguns questionamentos que eu fazia comigo mesma (relacionamento, auto estima, me desconstrui)...e logo senti falta, retornei. O engraçado é que meu corpo pede e que os temas encaixam-se perfeitamente com os dias que eu pratico. Quando não faço me sinto "pesada", é como se a prática me tornasse mais "leve"... Fora que minha mente se expandiu muito depois de praticar. Gratidão por tua vida e todos os que te seguem, Pri. Namastê 🙏🏼
Olha, essa sequência foi intensa! Três posturas da deusa e da cadeira me deixaram tremendo, literalmente kkkk. Eu adoro essas aulas onde eu consigo me desafiar. Outra coisa que adoro é esse finzinho da aula, onde observo meu antes e depois. É incrível ver o quão relaxada e esticada eu fico depois de terminar.
Essa aula é excelente! Pri, fica a sugestão de, se possível, fazer um vídeo explicando um pouco mais sobre a yoga, suas vertentes, nomes de posições e etc. Parabéns! Amo o seu canal!!!
Acabei a aula toda emocionada de ver que acordei num puta mau-humor por ter acordado atrasada, mas agora estou plena, completa e dando risada! Eu sempre acordo às 05:30 pro yoga e isso tem me feito muito bem! Eu sou muito grata a você por nos passar tanto sentimento e conhecimentos maravilhosos! Do meu coração pro seu, Namastê! 🙏🏻❤️🥰
Encontrei seu perfil por acaso e me encontrei aqui, Pri. Estamos vivendo a pandemia de coronavirus e confesso que fazer Yoga neste momento está fazendo muito a diferença...Antes não conseguia fazer aulas e hoje, e espero que após toda esta confusão acabar eu faça sempre. Adoro suas aulas Não reclamo!!! Kkkkkk muito obrigada! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Voltando novamente aos 21 dias de transformação. Tinha parado por um tempo por conta da piora da depressão e ansiedade. Mas já estou no número 10 e isso é uma verdadeira superação pra mim, depois da prática de hoje então. Agora reconheço o sentimento do porque voltar ao tapete de ioga. Faz parte do meu processo de cura. Gratidão pela sua vida e pelos seus ensinamentos! ❤️
Estou praticando o 10°dia hoje, pq estava fazendo os 30 dia de conexão, e sempre vou estar em atraso, logo quero trabalhar as posturas que vc disse que tem no canal, comecei a praticar no final de 2019 e fui gostando mas tem uma história por de trás, ainda não sou flexível mas um dia chego lá, obrigada por esse canal e sua atenção conosco, grata pelos emails que nos incentivam a continuar . do ❤ para o seu . Namastê
Não é o que dizem 48 horas por dia para mulheres sem filhos. Isso é Deus....o venerado....para Deus, eu não sou inteira......eu não sou nem considerada mulher. Huhummmm. Você é uma professora de responsa, momy. Lindinha.
Pri, estes 21 dias de transformação estão um máximo! Adoro cada aula, cada uma com a mesma importância 💓 Não posso deixar de mencionar que a produção está excelente: a roupa, o cenário, a luz, o design e parte final de anotar no caderninho 💞 Tudo de bom Pri 🙌
Me sinto muito grata em poder compartilhar essa experiência carnal junto com pessoas como você. Suas aulas tem me ajudado muito. Continue a espalhar amor por onde for. Namastê!
Hoje foi o dia que mais suei 😅. Senti uma felicidade grande de estar completando a 10° aula sem pular um dia. Essas aulas me motivaram a criar uma rotina nessa quarentena e me reorganizaram mental e emocionalmente. Gratidão Pri 🙏♥️.
Não sei explicar mas no final dessa aula, me emocionei muito e chorei. Tô sentindo uma energia inexplicável, venho praticando há um tempo, comecei com as aulas para quem nunca praticou e tô me transformando com essas aulas, todos os dias.... Obrigada Pri! Obrigada. Do meu coração pro seu!
Oi Pri Conheci o canal na quarentena e o Yoga com certeza será uma coisa que levarei pra vida! Gratidão pelas suas aulas e por sua energia positiva 🙏🏼 Do meu coração para o seu, namastê ❤️
Estou fazendo as aulas diariamente, mas hoje senti necessidade especial de te agradecer por essa aula! Me senti viva e estou muito feliz em estar me desafiando, vendo coisas em mim que antes não via e descobrindo que consigo fazer coisas que achava impossíveis para mim. Muito obrigada Pri! Vc é um ser de luz ❤️
Mto obrigada por suas aulas. Decidi começar a praticar yoga e seu canal apareceu pra mim. Vc com seu jeito calmo e sua didática excelente faz com que eu queira praticar todos os dias. Já sinto uma enorme diferença no meu alongamento e hoje em dia já consigo fazer algumas posturas que no início não conseguia. Mto obrigada por disponibilizar essas aulas e ser esse ser humano tão incrível que tu é! Namastê.
As aulas parecem, cada vez mais, serem feitas para a nossa necessidade naquele momento. Gratidão por mais essa aula, mais que adequada para o dia de hoje.
Estava mesmo a precisar desta aula e desta mensagem, estava mesmo! Gratidão Pri por trazer conteúdos intensos para o corpo e para a nossa mente 😘 que venha a aula de amanhã 💪🏼👏🏼
Oi Pri, realmente inteira. Confesso que ainda estou com dificuldade. Mas não quero desistir. Está abrindo o campo mental também através da respiração e da entrega interior. É o que o momento está pedindo. Grande abraço. Belo trabalho. Gratidão.🌷
Bom dia Pri faz pouco tempo que conheço seu vídeo,amei conhecer estou fazendo ,TDS os dias yoga com vc . Estava com um depressão ,a hora que acordava , não tinha vontade de levantar ,agora acordo TDS os dias 05 :45 com o maior ânimo pra fazer a yoga 🙏🏻 Amastê.
Gratidão, na aula de hoje eu consegui acessa o mais profundo do meu ser eu enxerguei que existia situações mal resolvidas que a vida estava trazendo a tona para ser resolvidas. Pri, voce é um anjo, sou grata a Deus por ter conhecido você, sou grata a Deus por me abrir para o autoconhecimento, sou grata a Deus por ser praticante de yoga e me da essa oportunidade de mergulhar em mim.
Gratidão por fazer eu redescobrir minha capacidade! Me movimentar ao acordar está me fazendo muito bem! E vc com esses 21 dias está me fazendo ter disciplina! Muito amor para vc! ❤
comecei suas aulas a 1 mês e to sofrendo kkkkk sou mt sedentária e travada, a aula de hj foi pesada pra mim. Mas tô seguindo firme e espero que daqui a uns meses esteja mais flexível e que o yoga tenha ajudado na minha ansiedade. Obg pri🖤
Eu fico impressionada com o quanto isso me faz bem!Consigo sentir sua energia,o amor que transborda,amo quando vc manda o beijo no final,toda vez mando de volta rs! Eu amoooo
Grata por trazer a associação entre as posturas e o emocional, pois real/e a sociedade, o pensamento cartesiano nos coloca a dualidade, o que nos remete a falta, a escassez. Essas posturas me trouxe tranquilidade e a decisão de aceitar o que vier, pois tudo é para o bem. Bjs
Pri suas aulas são maravilhosas, cada dia me conecto mais e consigo desenvolver mais facilmente as posturas. Tu tornas a prática da yoga muito simples e os momentos com vc passam muitooo rápido... Quero sempre mais. É incrível como vc conecta-se com o todo...o Universo te apresentou a mim no Yoga Refúgio e desde então não largo mais, tu tens uma energia cativante demais. Gratidāo por esse partilhar, tens uma linda missão ♥️. Amo a postura do para-brisa faço todos os dias pela manhã desde que me apresentastes ela. Gratidāo imensa... continue sempre assim inundando nossos corações com tua luz divina ✨🦋🍁☀️🌼 Grande Abraço de Luz ✨✨✨
Te amo Pri, Gratidão! Nunca tinha feito yoga e olha que eu sou escrita no seu canal há um bom tempo, já tentei fazer. Mas não conseguia me concentrar o suficiente. E nesse momento da quarentena, todas as noites tenho feito e têm feito uma grande diferença no meu mundo interno, que ainda não sei descrever...
Muito obrigada por tudo!! Hoje mesmo eu estava pensando que estou quebrada, que não preciso ser consertada! E essa aula veio pra fechar meu dia!! Eu sou inteira!! Muito obrigada por compartilhar!!! Aprendendo com vc todos os dias!!
Pri, essa foi uma das melhores aulas! Quem me indicou seu canal foi minha psicóloga, e o exercício que você passa ao final é meu "dever de casa" da terapia! hahaha gratidão por tanto! 😍
Pri, gostaria de agradecer muito muito pelo seu ensinamento, hj foi um dia muito complicado para mim, tive um termino de namoro de manhã cedo, passei o dia digerindo cada sentimento com a sensação de vazio, terminarei meu dia me sentindo cheia, preenchida e suficiente, muito muito obrigado.
Juro que hoje eu estava com a frequência energética baixa mas sabia que com a aula no final do dia, melhorou tudo. Gratidão, pri! Tem melhorado bastante minha ansiedade.
Quando comecei as aulas de yoga no seu canal durante esta quarentena, pensei que não teria 3 coisas para escrever todos os dias.... Mas TENHO SIM! a prática nos ajuda inclusive nisso! Namastê!
Gratidão , top a aula de hoje como sempre . Nunca tinha praticado Yoga . Por acaso conheci seu canal e comecei a fazer aula para quem nunca fez Yoga . Já estou no desafio de 21 dias de Yoga e pretendo não parar mais ... Namastê
To amando todos os dias acordar com vc Pri, fazer Yoga está me ajudando a ver outras coisas em minha vida que precisam mudar, obrigada por proporcionar essas aulas incríveis para a gente =)
Obrigada pri pelas aulass!! A melhor parte pra mim é quando deitamos para sentir o efeito da prática e é surreal do quanto faz bem esse momento, toda vez que faço termino numa paz !! E sempre termino com o sentimento intencionado do dia amoo! No comecinho eu tava querendo morre de raiva de fica fazendo os fortalecimentos quase desisti da aula, mas eu falei, nao, vamo la, ja to aqui, bora! Kkkk e foi um resultado mtt bom, muita luz pra tu 💛 namastê
Estou fazendo o desafio dos 21 dias e percebo o quanto minha energia está mudando! A yoga tá sendo minha parte favorita do dia. Agradeço muito, de coração Pri♥️
Nossa gratidão sempre tive vontade de prática o Yoga nunca havia feito ja tem 11 dias Que Estou praticando junto com meus filhos Ana Beatriz de 8 anos E o Pedro Henrique de 7 encontrei o Deus vidios para crianças e eles estão te acompanhando muito bom maravilhoso havia anos que não fazia nenhuma atividade praticamente estou tendo algumas dificuldades mas sinto que ja existe um alongamento melhor
incrível, nunca achei que choraria na aula de yoga, na postura de sentar na cadeira deu um calor muito grande e vontade de chorar... pois tenho dificuldade em se sentir inteira na vida, completa, acho que naquele desafio de ficar aqueles segundos em agachamento despertou isso.
Uau!! 10! Já! Parabéns pra você que está na aula 10! Abraço com batidinha nas costas. Essa aula tem algumas das minhas posturas favoritas e ajuda a fortalecer a pernas, e abrir os ombros 💕
Nossa que legal !
Essa aulas tem mim ajudado muito 🌹🌹🌹🌹🌹gratidão
Eu gostei muito ❤❤❤
Eu tô momento que eu sinto tristeza no meu coração....!!!
Fico muito feliz depois que eu faço as posturas e meditação e a respiração é tudo de bom 😘😘😘😘😘
Parabéns pri, eu tenho sentido minha vida tanto sentindo!!!!obrigado pelo carinho, OBRIGADO pela as aulas 🥰🥰🥰🥰!
Vc é muito linda 😘❤🙏
Muito boa aula , sofri na postura da cadeira mas tá valendo kkk, sua voz estava diferente hoje pri está resfriada?
@@elienemota8216 CONTINUE! TAMBÉM ESTOU NESTA JORNADA!
@@karinluciademeiraalbach4957 OBRIGADO
Pela força 🙏😘❤
Amei essa aula, me sinto inteira! 🙏🏻
Comecei a aula: "eu sou inteira", na postura da deusa e da cadeira: "eu sou quebrada" kkkkkk. Amando acompanhar esses 21 dias, que jornada linda ❤️
🤣🤣🤣🤣
Somos 2 😅😅😅
@@apenasbeth tbm faço parte desse time...kkkk. Namastê.
Eu idem 🪑
Kkkkk!
Gratidão, Pri! Vou deixar um relato:
Já tem mais de um ano que assisto suas aulas, mas no começo confesso que era bem esporádico, fazia sozinha e ainda hoje faço. Encontrei seu canal por 'acaso' e amei. Agora reparo como a Yoga muda minha frequência energética. Antes ficava muito ansiosa pra acabar logo, custava pra respirar fundo. Mas desde o fim de dezembro tenho feito quase todos os dias e tem sido ótimo! Agora consigo ver claramente após o final de uma aula como eu estava antes e como fico depois. Consigo relaxar mais na Shavasana; Tenho te indicado também pra muitas pessoas pois amo seu trabalho.
Gratidao pela sua partilha, fiquei muito feliz em saber que o conteudo do canal esta acrescentando valor na sua vida, e que voce se dispos a praticar com mais frequencia e pode ver os resiltados. Obrigada por vir aqui me contar 💗
De todos os dias do desafio, esse foi o que mais senti energia e um sentimento de superação, amei :)
@Emanuel silva EU TAMBÉM! Mesmo não conseguindo realizar completamente as posturas!
EU tb amei,
Eu também senti muito! Foco na respiração total de todos os dias 21 dias ate agora foi a mais marcante. Obrigada @Prileite
Eu também mulher!
Já ia comentar o quão consegui relaxar e me senti a diferença dos outros dias...foi uma aula incrível pra mim, e pra muitas também!
🥰🦋
Pri eu fiquei sem praticar dois dias, eu pensei q eu estava atrasada ai lembrei q vc falou que nunca estamos atrasados sempre estamos em nosso tempo❤ quando eu fui praticar hoje era essa aula e era a que eu precisava eu estava sentindo que faltava alguma coisa depois da aula estou me sentindo muito bem e completa, sou muito grata❤❤ yoga é umas das únicas coisas q nunca me canso de praticar ❤
Após a proposta final de reflexão, sobre qual é meu propósito para voltar ao tapete de yoga, como me sinto após a prática, etc caiu até uma lagriminha de emoção dos meus olhos! Fiz essa aula um dia atrasada - estava com visitas em casa e me propus a dedicar todo tempo para minha família, que estava aqui, depois de um tempo sem vê-la - e optei por voltar, mesmo assim! E meu propósito principal para este ano é trabalhar a questão da continuidade daquilo que exige processo, que exige constância!
Gratidão, Pri! Pela aula, disponibilidade, pelo compartilhar! Você já tem um lugar cativo em meu coração há algum tempo!
Eu estou impressionado como estou melhorando a minha ansiedade com a yoga. Estou me transformando, é visível a todos aqueles que me cercam. Obrigado por você estar aqui. Namastê
Que aula maravilhosa, Pri!
não sei como vc consegue respirar atentamente e falar conosco ao mesmo tempo haha
Gratidão, mestra!
Verdade. Também já pensei isso...rs
Que doideria. Eu venho fazendo suas aulas há mais ou menos 1 mês e desde então tenho sentido várias transformações em meu corpo. Na primeira aula que fiz me deu vontade de chorar, eu segui essa vontade e senti que a yoga me faria entrar em contato com meus sentimentos mais honestamente, especialmente nessa fase conturbada por que estou passando agora. Nas aulas seguintes sempre senti algo em relação a meu corpo, a meu estado mental (especialmente na ansiedade matinal, que agora está muito mais suportável). Mas a doideira dessa vez foi que no final dessa aula, quando você diz pra sairmos da última postura deitada (Shavashna? Hehe, Nao sei escrever) e nos espreguiçarmos, enquanto levava meus braços para cima, senti um tipo de "stopmotion"? Tipo, como se eu tivesse muitos pares de braços e eles foram um a um indo para cima até todos se encontrarem. Isso foi doido. Eu sou uma pessoa muito cética, não me pauto por nenhum tipo de fé nem crença (mesmo que respeite e entenda a importância da existência de todas elas) e meu propósito com a yoga é sentir os efeitos práticos no meu corpo e no estado meditativo da minha mente, mas acho que pela primeira vez senti uma parada que não saberia explicar por esses termos. Psicodélico, talvez? Gostei. Obrigada, você é uma ótima professora! Até amanhã.
Tenho feito o desafio agora e estou amando! Fico logo querendo a próxima aula!! E já fiz 2 vezes com o filho de 3 anos juntos, hj fizemos as posições pra criança, muito fofa, mas ele enjoa logo, hj entrou debaixo de mim na postura do cachorro e falou que era cabana hahahaha Obrigada!!! Muito muito! :)
Quase pensei em desistir no meio da aula, mas me mantive firme e fui até o final! Muito obrigada Pri por fazer eu me desafiar dia após dia 👏😌
Eu tava achando as aulas anteriores muito de boa, aí hoje você me vem com essa. Amei!!! ❤❤❤
Bom dia Pri!
Foi maravilhosa esta aula!
A postura da deusa/cavalo não foi fácil, mas venci a mim mesma.
E ser inteiro é algo que poucas pessoas entendem o que é.
Excelente escolha!
Gratidão!
Namastê!
🙏🙏🙏
Obrigado, Pri! Hoje passei alguns momentos do dia ansioso, raivoso e até cansado. Apesar de haver melhorado antes mesmo de iniciar a aula de yoga, é inegável o resultado positivo que a prática proporcionou e vem proporcionando tanto no meu corpo físico quanto no astral. Parabéns e obrigado!
O que uma simples postagem de um amigo no facebook faz com gente, hein? Eis-me aqui! 🤷🏻♀️ Só agradecer por, "indiretamente", ter chegado até aqui. 🙏🌻
Você é LUZ! Gratidão infinita!✨✨✨ Eu posso deixar de fazer qualquer outra coisa no meu dia mas a aula da Pri é sempre prioridade❤️🤩
Passei dois dias sem fazer a aula. Estava sem ânimo. Esses dias de isolamento social tem sido muito difíceis... Moro sozinha e depois de mais de 50 dias em casa, tá puxado. Voltei a fazer a aula hoje e confesso que foi um pouco difícil me concentrar, mas consegui. E aí no final do relaxamento vc nos convida a pensar no pq voltar ao tapete todos os dias... Me emocionei.
Suas aulas tem me ajudado muito. Muitíssimo obrigada, Pri. Vc é maravilhosa.
Cada dia me sinto melhor…obrigada pelo o carinho e sabedoria e cada palavra….gratidão ❤🙏
Pri❤Eu lembro que em um dos seus vídeos você fala que sua intenção era poder levar o Ioga para aqueles que querem praticar e não tinham acesso em suas cidades. Com tudo que tem acontecido no mundo, por causa da pandemia, os seus vídeos tem sido vitais. Mesmo que todos tivéssemos acesso a um local para praticar Ioga em nossas cidades, não poderíamos. Eu me sinto tão bem após a minha prática. O meu dia se torna incrível 🤗 não porque não tenho problemas, mas porque me sinto bem e consigo lidar melhor com as coisas corriqueiras do dia a dia😊 Muito, muito, muito obrigada🙏💝 Você é um presente na minha vida, na minha rotina. Do meu coração pro seu Namastê!
Decidi começar a série "21 dias de Yoga" agora, porque nessa época de quarentena comecei a me sentir perdida. Em casa, sem estudar e sem um trabalho, parece que ficamos sem propósito. A aula de hoje acho que caiu como uma luva: só por existirmos, somos inteiros. É claro que estudo, trabalho, são coisas essenciais, mas não nos define, não é isso que somos. Sei que sou privilegiada por poder ficar em casa, quando tantos precisam sair, correndo riscos diários para conseguir pagar as comprar, comprar comida, etc... Mas mesmo quando ficamos ociosos, também ficamos preocupados, ansiosos. Tento sempre levar a calma que sinto no tapete, para fora, manter essa energia boa que criamos com suas aulas o dia inteiro. Mas tem uma coisa que sempre me pega "3 ações que fiz ou farei que ajudam na transformação minha ou do mundo", COMO ISSO É DIFÍCIL! Tem dia que tenho 3, 4, 5 ações que posso escrever, mas tem outros dias que pensar até em uma ação só é complicado. Mas se fosse fácil, não seria parte de uma transformação, certo? kkk
Muito carinho e gratidão por suas aulas, Pri. Sua energia é incrível.
Pri sou iniciante tô fazendo os 21 dias já compartilhei c todos meus amigos já faz 2 meses q tô fazendo todos os dias c vc . Adoro vc e seus vídeos . Vc podia fazer uma série tipo yoga pra segunda yoga pra terça e assim consecutivamente até domingo englobando todas as posições aulas de 50 minutos se puder eu agradeço. Bjs gata
Eu quase me matei na pose da deusa kkkkkk😂😂. Mais pri você e denais pra mim e pra todo mundo, você completamente me deixou inteira hoje , eu observei a minha respiração, e eu mim sentir forte com muito força eterna nos pés nas mãos e dos braços e sentir um momento relaxante e calmo e valeu pela 🙏😇 obrigado e gratidão beijos 😘
Amamos. Dia 10? Nem sabia que conseguiríamos chegar aqui. Estamos fazendo eu e meu namorado e você é uma pessoa super massa de acompanhar. Não tem dia ruim. Obrigada. ❤️😘🙏🏾
Uaaau! ✨Work out! Arrasamos mais um dia. Adorei! É fundamental avançar e desafiar a zona em que o corpo está acostumado. Assim! Com amorosidade, e vemos que podemos! Gratidão...🌼 Somos inteiras partes do todo! 🌎
A postura do cachorro é a que eu mais gosto! E embora seja a que mais 'dói'... digamos que eu sempre saio dela, renovado. SARAVÁ Priscila Leite! Gratitude.
Somos inteira!!! Ter consciência disso faz toda a diferença em nossa vida!! Corpo, espírito, mente
Só gratidão por esse canal maravilhoso! E vamos curtir galera. Esse vídeo tem muito mais visualizações do que likes. 🙏🏼
Ah, como estou feliz! Consegui chegar ao meu 10° dia...geralmente estava fazendo dia pós dia, depois eu fiquei desmotivada com alguns questionamentos que eu fazia comigo mesma (relacionamento, auto estima, me desconstrui)...e logo senti falta, retornei. O engraçado é que meu corpo pede e que os temas encaixam-se perfeitamente com os dias que eu pratico. Quando não faço me sinto "pesada", é como se a prática me tornasse mais "leve"...
Fora que minha mente se expandiu muito depois de praticar. Gratidão por tua vida e todos os que te seguem, Pri. Namastê 🙏🏼
Olha, essa sequência foi intensa! Três posturas da deusa e da cadeira me deixaram tremendo, literalmente kkkk. Eu adoro essas aulas onde eu consigo me desafiar. Outra coisa que adoro é esse finzinho da aula, onde observo meu antes e depois. É incrível ver o quão relaxada e esticada eu fico depois de terminar.
Que aula meus amigos, que aula!!!!!
Essa aula é excelente! Pri, fica a sugestão de, se possível, fazer um vídeo explicando um pouco mais sobre a yoga, suas vertentes, nomes de posições e etc. Parabéns! Amo o seu canal!!!
Sou iniciante ainda, mas você não sabe o quanto suas aulas, a yoga está me ajudando a me sentir bem comigo mesma. Com o mundo ❤ grata!
Fiquei dias tentando fazer essa prática completa, nunca conseguia terminar por ficar muito cansada, mas consegui! Gratidão!!!
Acabei a aula toda emocionada de ver que acordei num puta mau-humor por ter acordado atrasada, mas agora estou plena, completa e dando risada! Eu sempre acordo às 05:30 pro yoga e isso tem me feito muito bem! Eu sou muito grata a você por nos passar tanto sentimento e conhecimentos maravilhosos! Do meu coração pro seu, Namastê! 🙏🏻❤️🥰
Encontrei seu perfil por acaso e me encontrei aqui, Pri. Estamos vivendo a pandemia de coronavirus e confesso que fazer Yoga neste momento está fazendo muito a diferença...Antes não conseguia fazer aulas e hoje, e espero que após toda esta confusão acabar eu faça sempre. Adoro suas aulas Não reclamo!!! Kkkkkk muito obrigada! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Voltando novamente aos 21 dias de transformação. Tinha parado por um tempo por conta da piora da depressão e ansiedade.
Mas já estou no número 10 e isso é uma verdadeira superação pra mim, depois da prática de hoje então. Agora reconheço o sentimento do porque voltar ao tapete de ioga. Faz parte do meu processo de cura.
Gratidão pela sua vida e pelos seus ensinamentos! ❤️
Sua aula virou uma necessidade física e espiritual. Muito obrigada por me tornar um ser humano melhor e mais capaz. Namastê!!
Estou praticando o 10°dia hoje, pq estava fazendo os 30 dia de conexão, e sempre vou estar em atraso, logo quero trabalhar as posturas que vc disse que tem no canal, comecei a praticar no final de 2019 e fui gostando mas tem uma história por de trás, ainda não sou flexível mas um dia chego lá, obrigada por esse canal e sua atenção conosco, grata pelos emails que nos incentivam a continuar . do ❤ para o seu . Namastê
Não é o que dizem 48 horas por dia para mulheres sem filhos. Isso é Deus....o venerado....para Deus, eu não sou inteira......eu não sou nem considerada mulher. Huhummmm. Você é uma professora de responsa, momy. Lindinha.
Pri, estes 21 dias de transformação estão um máximo! Adoro cada aula, cada uma com a mesma importância 💓
Não posso deixar de mencionar que a produção está excelente: a roupa, o cenário, a luz, o design e parte final de anotar no caderninho 💞
Tudo de bom Pri 🙌
Essa foi a aula que mais gostei! Postura da Deusa + Cadeira = Muito amor e superação! 💜
Me sinto muito grata em poder compartilhar essa experiência carnal junto com pessoas como você. Suas aulas tem me ajudado muito. Continue a espalhar amor por onde for. Namastê!
Hoje foi o dia que mais suei 😅. Senti uma felicidade grande de estar completando a 10° aula sem pular um dia. Essas aulas me motivaram a criar uma rotina nessa quarentena e me reorganizaram mental e emocionalmente. Gratidão Pri 🙏♥️.
Boa noite, alguns dias são mais puxados, mas eu só queria agradece a Deus primeiramente por me dar força, e por você, por essas aulas.
Gratidão! 🙏
Não sei explicar mas no final dessa aula, me emocionei muito e chorei. Tô sentindo uma energia inexplicável, venho praticando há um tempo, comecei com as aulas para quem nunca praticou e tô me transformando com essas aulas, todos os dias.... Obrigada Pri! Obrigada. Do meu coração pro seu!
Oi Pri
Conheci o canal na quarentena e o Yoga com certeza será uma coisa que levarei pra vida!
Gratidão pelas suas aulas e por sua energia positiva 🙏🏼
Do meu coração para o seu, namastê ❤️
Estou fazendo as aulas diariamente, mas hoje senti necessidade especial de te agradecer por essa aula! Me senti viva e estou muito feliz em estar me desafiando, vendo coisas em mim que antes não via e
descobrindo que consigo fazer coisas que achava impossíveis para mim. Muito obrigada Pri! Vc é um ser de luz ❤️
Mto obrigada por suas aulas. Decidi começar a praticar yoga e seu canal apareceu pra mim. Vc com seu jeito calmo e sua didática excelente faz com que eu queira praticar todos os dias. Já sinto uma enorme diferença no meu alongamento e hoje em dia já consigo fazer algumas posturas que no início não conseguia. Mto obrigada por disponibilizar essas aulas e ser esse ser humano tão incrível que tu é! Namastê.
Essa aula foi power hein! Mas amei!
A aula 10 é sensacional, poderia ser chamada de Eu levito. Pois fiquei relaxada por inteiro, flutuei!
As aulas parecem, cada vez mais, serem feitas para a nossa necessidade naquele momento. Gratidão por mais essa aula, mais que adequada para o dia de hoje.
Usei o tapete de yoga para sair da zona de coforto junto com voce. ❤ Foi desafiador, mas nos vencemos juntas.
Pri cheia de dores, mesmo assim consegui relaxar, ao finla da aula as lagrimas fluem...mas a sensação de alívio é indescritível! OBRIGADA!!!
Estava mesmo a precisar desta aula e desta mensagem, estava mesmo! Gratidão Pri por trazer conteúdos intensos para o corpo e para a nossa mente 😘 que venha a aula de amanhã 💪🏼👏🏼
Adoro o cachorro olhando pra baixo, mas a tal da cadeira.... só a glória de Deus pra me ajudar!
Como sempre uma aula completa e maravilhosa. Minha vontade é ficar o dia todo fazendo suas aulas hahaha Namastê!
No fim dessa até me emocionei. Assim como outras pessoas disseram aqui: essa promoveu uma super energia!
Nossa, a postura da cadeira eu senti um fortalecimento enorme no assoalho pélvico... Incrível, sem palavras, gratidão a vc Pri, te amo muito...
Sou muito grata a você, por estar nos ajudando nesse momento tão desafiante. Você é um anjo maravilhoso!! Namastê.
Postura do coração hihi vida-morte-vida
Oi Pri, realmente inteira. Confesso que ainda estou com dificuldade. Mas não quero desistir. Está abrindo o campo mental também através da respiração e da entrega interior. É o que o momento está pedindo. Grande abraço. Belo trabalho. Gratidão.🌷
Êba, cheguei na metade do caminho, me sinto feliz e confiante! Muito obrigada Pri, por me acompanhar nas manhãs antes do trabalho, namastê ♥️🏵️
Bom dia Pri faz pouco tempo que conheço seu vídeo,amei conhecer estou fazendo ,TDS os dias yoga com vc .
Estava com um depressão ,a hora que acordava , não tinha vontade de levantar ,agora acordo TDS os dias 05 :45 com o maior ânimo pra fazer a yoga 🙏🏻 Amastê.
M a r a v i l h o s a ! Comecei estava com dor de cabeça, terminei sem e leve.
Estou adorando, essas aulas!
Gratidão Pri, NAMASTÊ!
Gratidão, na aula de hoje eu consegui acessa o mais profundo do meu ser eu enxerguei que existia situações mal resolvidas que a vida estava trazendo a tona para ser resolvidas. Pri, voce é um anjo, sou grata a Deus por ter conhecido você, sou grata a Deus por me abrir para o autoconhecimento, sou grata a Deus por ser praticante de yoga e me da essa oportunidade de mergulhar em mim.
Bom dia!!! Como é gostosa essa sensação de estar em paz por inteira, aula maravilhosa 😍 Pri, você é sensacional 🤗💜
Gratidão por fazer eu redescobrir minha capacidade! Me movimentar ao acordar está me fazendo muito bem! E vc com esses 21 dias está me fazendo ter disciplina! Muito amor para vc! ❤
Oi Pri Leite!
Suas aulas são o melhor momento do meu dia! Gratidão!
Namastê
Eta!!! Essa postura da cadeira foi brava!!! Mas, consegui!!!! Muito feliz!!! Namastê 🙏🏻🙏🏻
comecei suas aulas a 1 mês e to sofrendo kkkkk sou mt sedentária e travada, a aula de hj foi pesada pra mim. Mas tô seguindo firme e espero que daqui a uns meses esteja mais flexível e que o yoga tenha ajudado na minha ansiedade. Obg pri🖤
Eu nunca acabo a aula sem me sentir muito melhor do que comecei🌹
Eu fico impressionada com o quanto isso me faz bem!Consigo sentir sua energia,o amor que transborda,amo quando vc manda o beijo no final,toda vez mando de volta rs! Eu amoooo
Grata por trazer a associação entre as posturas e o emocional, pois real/e a sociedade, o pensamento cartesiano nos coloca a dualidade, o que nos remete a falta, a escassez. Essas posturas me trouxe tranquilidade e a decisão de aceitar o que vier, pois tudo é para o bem. Bjs
Pri suas aulas são maravilhosas, cada dia me conecto mais e consigo desenvolver mais facilmente as posturas. Tu tornas a prática da yoga muito simples e os momentos com vc passam muitooo rápido... Quero sempre mais. É incrível como vc conecta-se com o todo...o Universo te apresentou a mim no Yoga Refúgio e desde então não largo mais, tu tens uma energia cativante demais. Gratidāo por esse partilhar, tens uma linda missão ♥️. Amo a postura do para-brisa faço todos os dias pela manhã desde que me apresentastes ela. Gratidāo imensa... continue sempre assim inundando nossos corações com tua luz divina ✨🦋🍁☀️🌼 Grande Abraço de Luz ✨✨✨
Te amo Pri, Gratidão! Nunca tinha feito yoga e olha que eu sou escrita no seu canal há um bom tempo, já tentei fazer. Mas não conseguia me concentrar o suficiente. E nesse momento da quarentena, todas as noites tenho feito e têm feito uma grande diferença no meu mundo interno, que ainda não sei descrever...
Senhor da Glória fazendo em fevereiro de 2021 ...na postura da cadeira eu sentei kkkk no consegui kkk mas me esforcei muito kkkk
Como essas aulas me fazem bem! Me sinto muito melhor após os exercícios. Muito obrigada! Do meu coração para o seu, Vivian. :)
Muito obrigada por tudo!! Hoje mesmo eu estava pensando que estou quebrada, que não preciso ser consertada! E essa aula veio pra fechar meu dia!! Eu sou inteira!! Muito obrigada por compartilhar!!! Aprendendo com vc todos os dias!!
Aula maravilhosa. Esses 21 dias de transformação estão muito bons. Grata por compartilhar essa energia conosco.
Pri, essa foi uma das melhores aulas! Quem me indicou seu canal foi minha psicóloga, e o exercício que você passa ao final é meu "dever de casa" da terapia! hahaha gratidão por tanto! 😍
Pri, gostaria de agradecer muito muito pelo seu ensinamento, hj foi um dia muito complicado para mim, tive um termino de namoro de manhã cedo, passei o dia digerindo cada sentimento com a sensação de vazio, terminarei meu dia me sentindo cheia, preenchida e suficiente, muito muito obrigado.
Suei aqui!!! O prana circulou!!! Gratidão Pri , por toda dedicação e amor 💕
Pri adoro a postura do cachorro,faço aulas com vc Pri a mais de dois anos e minha vida mudou e como mudou gratidão Pri.
Gratidão imensa Pri. Linda aula! Amei muito! Você é puro amor!
Juro que hoje eu estava com a frequência energética baixa mas sabia que com a aula no final do dia, melhorou tudo.
Gratidão, pri! Tem melhorado bastante minha ansiedade.
Quando comecei as aulas de yoga no seu canal durante esta quarentena, pensei que não teria 3 coisas para escrever todos os dias.... Mas TENHO SIM! a prática nos ajuda inclusive nisso! Namastê!
😍❤
Gratidão , top a aula de hoje como sempre . Nunca tinha praticado Yoga . Por acaso conheci seu canal e comecei a fazer aula para quem nunca fez Yoga . Já estou no desafio de 21 dias de Yoga e pretendo não parar mais ... Namastê
To amando todos os dias acordar com vc Pri, fazer Yoga está me ajudando a ver outras coisas em minha vida que precisam mudar, obrigada por proporcionar essas aulas incríveis para a gente =)
Obrigada pri pelas aulass!! A melhor parte pra mim é quando deitamos para sentir o efeito da prática e é surreal do quanto faz bem esse momento, toda vez que faço termino numa paz !! E sempre termino com o sentimento intencionado do dia amoo! No comecinho eu tava querendo morre de raiva de fica fazendo os fortalecimentos quase desisti da aula, mas eu falei, nao, vamo la, ja to aqui, bora! Kkkk e foi um resultado mtt bom, muita luz pra tu 💛 namastê
Estou fazendo o desafio dos 21 dias e percebo o quanto minha energia está mudando! A yoga tá sendo minha parte favorita do dia. Agradeço muito, de coração Pri♥️
Nossa gratidão sempre tive vontade de prática o Yoga nunca havia feito ja tem 11 dias Que Estou praticando junto com meus filhos Ana Beatriz de 8 anos E o Pedro Henrique de 7 encontrei o Deus vidios para crianças e eles estão te acompanhando muito bom maravilhoso havia anos que não fazia nenhuma atividade praticamente estou tendo algumas dificuldades mas sinto que ja existe um alongamento melhor
Minha alma depois dessa alma se sente inteira, já o meu corpo... LOL Muito obrigada por tudo!!! Namastê!
UAL 😍🙏🏽 Que delícia! Aula maravilhosa. Para suar meeesmo, rsrs. Como é bom ser inteiro! 💕
Essa é minha aula favorita de todas! Principalmente nesse momento que estou me reconectando comigo ❤️
Priiii, eu senti meu coração batendo na minha perna hahhaha
No momento nenhuma só que agora tô assistindo sala de yoga e agora o trabalho três coisas que eu gosto de Jesus de Deus
incrível, nunca achei que choraria na aula de yoga, na postura de sentar na cadeira deu um calor muito grande e vontade de chorar... pois tenho dificuldade em se sentir inteira na vida, completa, acho que naquele desafio de ficar aqueles segundos em agachamento despertou isso.
Falei "hoje vou fazer só aula de yoga nada de funcional, pq estou com cólica" chego aqui e so tem agachamento kkkk um sinal! Fiz tudo. Tô melhor 😍
Como pode ser tão bom!!!! Bjs gratidao sempre!