प्रोसेसज्ड फूड्स खायचेच नाही का? | Should we avoid all processed foods?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ส.ค. 2024
- With processed foods all around us, do we really need to stop eating them all? Why are they not healthy? So many questions one answer - Tumcha Amcha Same Asta podcast new episode by Nutritionist Amita.
You can reach us via
Email: tasamarathi@gmail.com
Website: www.amitagadre.com
Instagram: / amitagadre
Facebook: / amitanutrition
Credits
Video editing: www.virajpawar.com
#marathipodcast #amitagadre #processedfoods #nutrition #bustmyths
Chapters | Should we avoid all processed foods?
00:00 - Introduction
01:38 - Packaged foods vs. processed foods
08:02 - Identifying the type of processing
12:26 - Ready-to-eat foods
18:31 - Frozen foods
25:51 - Instant foods
28:04 - Processed foods- Effects on health
29:49 - Outro
खूप छान माहिती मिळाली. एक एपिसोड लहान मुलांना काय खायला द्यावे आणि किती प्रमाणात द्यावे यावर पण बनवा.लहान मुलांना गोड किती खायला द्यावे.
Readymade मसाले.... म्हणजे बिर्याणी मसाला, पावभाजी मसाला, चाट मसाला, पाणीपुरी मसाला, पनीर मसाला याबाबत एखादा video बनवा
तुमचा प्रत्येक video खूप छान आणि knowledgeable असतो
छान माहिती दिलीत,आपल्या समोर असे आयते पदार्थ आलेत की आपण खातोच पण सर्व प्रमाणात खाणे आणि तुम्ही सांगितले तसे त्यात काय घातले आहे हे बघून खावे कारण पॅकेज वाल्यांचे फक्त चविष्ट करून विकायचे कामच असते,त्या पदार्थांची सवय लाऊन घेऊ नये
Madam तुम्ही खूप छान सांगत आहात पण every time packet waril sarv गोष्टी बघणे किंवा ते समजणे शक्य नाही तर असे काही key नियम सांगाल का की इट्स गूळ इट्स better it's best to eat kinva he खाऊच naka totally bad
Good video. Would have been much more educational with examples of nutrient labels in the video. Also with examples of 'E' range of additives.
छान माहिती दिली... धन्यवाद... Keep it up..
खूप छान माहिती दिली👌👌🙏🙏
Very informative video ❤
Best information mam
Great education. Fantastic eye opener! ❤
Same size chips made with starch vs nornal chips! Super revealation. Surely very few know this!!
Glad you liked it!
Video on airfryer whether is harmful for health
Can you guide us on How to understand Ingredients/ lables
घरच्या अन्नाला पर्याय नाहीच .पॅकबंद प्रोसेस्ड फूड, फ्रोझन फूड काय किंवा रेडी टू इट फूड काय, कॅन्सर ला निमंत्रण...Live simple, eat simple..even चाट चे पदार्थ किंवा वडा पाव वगैरेही वाईटच
आजकाल बेकिंगसोडा इनो वापरून इन्स्टंट ढोकळा इडली घावन आणि इतर पदार्थ करतात ते किती योग्य आहे
एक एपीसोड त्याचा पण करा प्लिज
What about new millets products, chips, noodles etc?
Please creat episode on dry fruits n nuts. How those are processed n made. Because these are eaten as snacks esp salted.
Read the label and decide
प्रोटीन bars किती प्रमाणात खावेत
विविध ब्रँड चे सोडा ड्रिंक्स thums up coca cola वगैरे पिणे कितपत योग्य आहे. अगदी लहान मुलांपासून मोठ्यांपर्यंत सर्व जण हल्लीं खूपच हे soft drinks पितात.
Tasech packband baby food Dene yogy ahe का.
स्वीट मार्ट मध्ये मिळणारी मिठाई सुध्धा प्रोसेसेड फूड मध्येच येइल ना मिठाई खण्याविषयी तुमचे काय suggestions राहील.
What about processed cheese?
Is palm oil safe?
Tumch explanation skills amazing aahe maam...more than me my 73 yrs old mom is ur fan now....but just one suggestion....pls English sentence use minimise karal ka? Bcz mag anek lokana ajun easy hoil understanding sathi....
प्रयत्न करेन
Nutritional drinks like horlicks pediasure baddal mahiti dya. Are they really good to give to childrens
Of course not
घरी बनवलेले गव्हाच्या शेवया, मैद्याच्या शेवया अथवा कुरडई,पापड उन्हाळी वलवणाचे पदार्थ हे कोणत्या types चे processing food आहे,आणि आपण जे कडधान्यं मोड आणतो त्यांची category कोणती आहे किंवा हे सर्व कोणत procecing फूड आहे.
Ultra process food ची लागले सवय कशी संपवायची.
Minimally processed
Please share pregnancy diet
Noted
भारताची 60 % किंवा त्यापेक्षा जास्त लोकसंख्या ग्रामीण भागात राहते आणि ग्रामीण भागात शिक्षणाचे प्रमाणही खूप कमी आहे. तुम्ही जे processed Food बाबत या व्हिडिओ मध्ये जे काही सांगितलं ते चांगलंच आहे परंतु या व्हिडिओ मधील जे संकल्पना आहेत जसे की, फॅट्स आणि त्याचे अनेक प्रकार व वेगवेगळी नावे, कार्बोहाइड्रेट, All Types of Added Sugar, Vitamins, Proteins, Synthetic Flavours असे अनेक शब्द जे शिक्षित आहेत त्यांनाही डोक्यावरून जातात मग त्या ग्रामीण भागातल्या लोकांना हे कसे कळणार.? त्यामुळे एक नम्र विनंती आहे की, त्या मूळ संकल्पना काय आहे आणि त्याने आपल्या शरीरात काय फरक पडतो यावर आधी एक detailed Video बनवला तर चांगलं होईल. शेवटी तुम्हाला वाटेल की, ग्रामीण भागात शेतीमुळे भाज्या चांगल्या मिळतात त्यांना काही होत नाही. पण तिथली परिस्थिती याच्या उलट आहे. ते एखादी गोष्ट खाऊ लागले की, त्याचा संपूर्ण शरीरावर अती/घातक परिणाम दिसेपर्यंत खात राहतात. तुम्ही जर एका specific वर्गासाठी व्हिडिओ बनवत असेल तर त्यांच्याकडे/ग्रामीण भारताकडे ही लक्ष द्या ही विनंती... 🙏🙏🙏
मला एवढा औपचारिक मराठी बोलता येत नाही
@@NutritionistAmita प्रश्न फक्त भाषेचा नाही. तुम्ही त्या संकल्पना सोप्या भाषेत समजावून सांगितलं तरी खूप आहे... 🙏🙏🙏
Definitely खायचे नाहीत.
Jya products madhye emulsifier asatat te khau naye ka?
असा काही नाही. खाऊ शकतो
टोमॅटो सॉस, मेयो ईतर सॉस या बद्दलही माहीती सांगा
नक्की
विडियोज ची लांबी जरा कमी केली तर बरं होईल.
मॅडम चहा/ कॉफी ह्यावर विडिओ हवा आहे.
Yes!! Karu