Krafttraining für Läufer - Weniger Krämpfe und Verletzungen, weitere Strecken, bessere Zeiten

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Krafttraining für Läufer Teil 2 | Lassen wir die Bauchmuskeln arbeiten!4:31Krafttraining für Läufer Teil 2 | Lassen wir die Bauchmuskeln arbeiten!
Krafttraining für Läufer Teil 2 | Lassen wir die Bauchmuskeln arbeiten!Kraftfuß
มุมมอง 124
Isometrisches Fußtraining - 4 Übungen und warum Du davon profitieren kannst7:13Isometrisches Fußtraining - 4 Übungen und warum Du davon profitieren kannst
Isometrisches Fußtraining - 4 Übungen und warum Du davon profitieren kannstKraftfuß
มุมมอง 1.4K
Krafttraining für Läufer Teil 1 - Für Anfänger und Wiedereinsteiger: Schnell und sicher durch Kraft6:15Krafttraining für Läufer Teil 1 - Für Anfänger und Wiedereinsteiger: Schnell und sicher durch Kraft
Krafttraining für Läufer Teil 1 - Für Anfänger und Wiedereinsteiger: Schnell und sicher durch KraftKraftfuß
มุมมอง 305
When u fight over the armrest00:41When u fight over the armrest
When u fight over the armrestAdam W
มุมมอง 17M
🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ เลเวอร์คูเซ่น | หงส์แดงเปิดแอนฟิลด์ดวลห้างขายยา3:04:45🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ เลเวอร์คูเซ่น | หงส์แดงเปิดแอนฟิลด์ดวลห้างขายยา
🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ เลเวอร์คูเซ่น | หงส์แดงเปิดแอนฟิลด์ดวลห้างขายยาGOTJISIRI CH
มุมมอง 117K
[LIVE] : ONE ลุมพินี 85 | คู่เอก "ยอดเหล็กเพชร vs ผึ้งหลวง"4:20:32[LIVE] : ONE ลุมพินี 85 | คู่เอก "ยอดเหล็กเพชร vs ผึ้งหลวง"
[LIVE] : ONE ลุมพินี 85 | คู่เอก "ยอดเหล็กเพชร vs ผึ้งหลวง"Ch7HD
มุมมอง 699K
Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktok01:00Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktok
Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
มุมมอง 19M
Wie geht geht man richtig barfuß?8:25Wie geht geht man richtig barfuß?
Wie geht geht man richtig barfuß?Kraftfuß
มุมมอง 19K
Vlog #21 | Barfuß im September 202338:52Vlog #21 | Barfuß im September 2023
Vlog #21 | Barfuß im September 2023Sanja Books
มุมมอง 2.5K
Starke Füße in 5 Minuten | effektives Kurzworkout gegen Fußprobleme - schaffst du alle Übungen?6:52Starke Füße in 5 Minuten | effektives Kurzworkout gegen Fußprobleme - schaffst du alle Übungen?
Starke Füße in 5 Minuten | effektives Kurzworkout gegen Fußprobleme - schaffst du alle Übungen?Kraftfuß
มุมมอง 1.7K
Fußtraining ohne Equipment in kürzester Zeit | Fußtherapie7:05Fußtraining ohne Equipment in kürzester Zeit | Fußtherapie
Fußtraining ohne Equipment in kürzester Zeit | FußtherapieKraftfuß
มุมมอง 1.1K
So werden deine Füße beweglicher und entspannter | Auch bei Arthrose, Fersensporn und Plattfuß7:03So werden deine Füße beweglicher und entspannter | Auch bei Arthrose, Fersensporn und Plattfuß
So werden deine Füße beweglicher und entspannter | Auch bei Arthrose, Fersensporn und PlattfußKraftfuß
มุมมอง 1.2K
Die Beinachse kurz erklärt - Wissen für Gesundheit, Sport und Therapie6:05Die Beinachse kurz erklärt - Wissen für Gesundheit, Sport und Therapie
Die Beinachse kurz erklärt - Wissen für Gesundheit, Sport und TherapieKraftfuß
มุมมอง 1.1K
Das Fußgewölbe beherrschen: Der kurze Fuß nach Janda - Kontrolle über den ganzen Fuß4:29Das Fußgewölbe beherrschen: Der kurze Fuß nach Janda - Kontrolle über den ganzen Fuß
Das Fußgewölbe beherrschen: Der kurze Fuß nach Janda - Kontrolle über den ganzen FußKraftfuß
มุมมอง 14K
Ansätze zum Beinachsentraining4:29Ansätze zum Beinachsentraining
Ansätze zum BeinachsentrainingKraftfuß
มุมมอง 457
Foot Mobility Inspiration | Übungen für mehr Beweglichkeit8:16Foot Mobility Inspiration | Übungen für mehr Beweglichkeit
Foot Mobility Inspiration | Übungen für mehr BeweglichkeitKraftfuß
มุมมอง 315
มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?00:56มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?
มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?Zalmonz
มุมมอง 65K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 10 : บอร์นมัธ พบ แมนเชสเตอร์ ซิตี้03:50ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 10 : บอร์นมัธ พบ แมนเชสเตอร์ ซิตี้
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 10 : บอร์นมัธ พบ แมนเชสเตอร์ ซิตี้TrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.3M
ไฮไลท์การแข่งขัน แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด 5-2 เลสเตอร์ ซิตี้ | รอบ 16 ทีม | คาราบาว คัพ 2024-2504:50ไฮไลท์การแข่งขัน แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด 5-2 เลสเตอร์ ซิตี้ | รอบ 16 ทีม | คาราบาว คัพ 2024-25
ไฮไลท์การแข่งขัน แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด 5-2 เลสเตอร์ ซิตี้ | รอบ 16 ทีม | คาราบาว คัพ 2024-25Thairath Sport
มุมมอง 1.6M
台上一分钟，台下十年功 #非遗 #国风 #杂技 #街头卖艺 #重庆#shorts00:40台上一分钟，台下十年功 #非遗 #国风 #杂技 #街头卖艺 #重庆#shorts
台上一分钟，台下十年功 #非遗 #国风 #杂技 #街头卖艺 #重庆#shortsKnowChinaWell
มุมมอง 605K
เจาะคำถามบ้านแตก 'ฅนตื่นธรรม' ธรรมะแท้ไร้ซึ่งคำปลอบใจ!!38:31เจาะคำถามบ้านแตก 'ฅนตื่นธรรม' ธรรมะแท้ไร้ซึ่งคำปลอบใจ!!
เจาะคำถามบ้านแตก 'ฅนตื่นธรรม' ธรรมะแท้ไร้ซึ่งคำปลอบใจ!!DJ Poom
มุมมอง 769K
The Singing Challenge #joker #Harriet Quinn00:35The Singing Challenge #joker #Harriet Quinn
The Singing Challenge #joker #Harriet Quinn佐助与鸣人
มุมมอง 11M
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 10 : สเปอร์ส พบ แอสตัน วิลล่า04:16ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 10 : สเปอร์ส พบ แอสตัน วิลล่า
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 10 : สเปอร์ส พบ แอสตัน วิลล่าTrueVisionsOfficial
มุมมอง 849K
เบ็นได้ออมนิทริกซ์มายังไง #ben10 #ben10omniverse #เล่าเรื่อง00:52เบ็นได้ออมนิทริกซ์มายังไง #ben10 #ben10omniverse #เล่าเรื่อง
เบ็นได้ออมนิทริกซ์มายังไง #ben10 #ben10omniverse #เล่าเรื่องStar Fall
มุมมอง 519K