42 Min Arms & Abs Pilates Workout | Day 9 Challenge

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 46

  • @proseccoqueen3636
    @proseccoqueen3636 2 ปีที่แล้ว +17

    I'm really enjoying your extended classes. You are a really talented instructor. I"m a physiotherapist and Pilates enthusiast and have to tell you, your classes are great! I'm thrilled to add them to the list of instructors I've been doing regularly for the last two years on utube!

  • @limuiyang6421
    @limuiyang6421 2 ปีที่แล้ว +5

    I’ve been followed your Pilates for 9 days straight! Can feel my body changes! Thank you Sanne!!! ❤️❤️

  • @your_sweetcupcake9821
    @your_sweetcupcake9821 2 ปีที่แล้ว +10

    Yess, i finished this video! can't do it after the previous pilates, my body was aching so badly. i'm proud of myself for finishing the pilates workout throughout this month! thank u for the pilates challenge Sanne ❤

    • @SanneVloet
      @SanneVloet  2 ปีที่แล้ว +2

      Amazing, I'm proud of you too!

  • @SamElle
    @SamElle 2 ปีที่แล้ว +25

    THE PERFECT WORKOUT FOR THE WEEKEND!!! happy saturday sanne!!

  • @lippymommy
    @lippymommy 2 ปีที่แล้ว +2

    I never stick with any workout and I've stuck with you throughout this entire 3 weeks.

    • @SanneVloet
      @SanneVloet  2 ปีที่แล้ว

      That's so good! Keep up the good work ❤

  • @martuvalero
    @martuvalero 2 ปีที่แล้ว +8

    sanne i love so much your pilates workouts, they make me feel so good! pls never stop doing them lol! i love u so much, have a lovely day gorgeous

    • @SanneVloet
      @SanneVloet  2 ปีที่แล้ว +3

      Thank you so much, I'm glad you like them! I have more workout videos coming soon ❤

  • @kath6585
    @kath6585 2 ปีที่แล้ว +1

    Week day 15- 20 minutes workouts would be great for it to fit my morning schedule. I like your 30 minutes ones for the weekend where I have more time. Showing alternative position for people who can’t stretch as much not being as flexible. You have an amazing program.

    • @SanneVloet
      @SanneVloet  2 ปีที่แล้ว +1

      I'm happy you like it, I actually filmed a couple shorter ones today that are coming soon!

  • @beckyyu3726
    @beckyyu3726 2 ปีที่แล้ว +1

    Looking forward to trying this video out it looks very doable for someone who has balance issues... Stay tuned

  • @danidani5309
    @danidani5309 2 ปีที่แล้ว

    Harder than it looks! Especially because I’m on a weight loss journey, i have lost muscle mass as well. This is gonna help me regain my strength!

  • @eshuujanii5934
    @eshuujanii5934 2 ปีที่แล้ว

    9 days completed 😄 cant belive i'm feeling so strong and strenghten😍💪

  • @tammimeeks2952
    @tammimeeks2952 2 ปีที่แล้ว

    I have done all of your challenges they are fantastic you keep bringing them I will be doing the last one tomorrow I love love love you God bless stay safe Tammi from America❤️❤️❤️❤️🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

  • @ValeriaLysk
    @ValeriaLysk 2 ปีที่แล้ว +1

    Very intense workout! I love the combination of exercises! 😍
    Great job! 💪👏🔥

  • @AnggiSahamCantik
    @AnggiSahamCantik 3 หลายเดือนก่อน

    I thought it's a gonna be easy class. But my arms are shaking 😅 thank you.

  • @rutgers8360
    @rutgers8360 2 ปีที่แล้ว

    Ik volg al je workouts en ik vind ze zo leuk om te doen! Dankjewel Sanne! X

  • @ru_sh7926
    @ru_sh7926 2 ปีที่แล้ว +1

    I did the 9th day's workout..wait for the video tomorrow

  • @АленаКанащук-н1ц
    @АленаКанащук-н1ц 2 ปีที่แล้ว

    Feeling more strength in my arms after this workout 💪

    • @SanneVloet
      @SanneVloet  2 ปีที่แล้ว +1

      Yay, the best kind of feeling!

  • @martabrero6549
    @martabrero6549 2 ปีที่แล้ว

    Amazing challenge! Thank you!

  • @Yekta2847
    @Yekta2847 9 หลายเดือนก่อน

    Really lovely workout ❤😍

    • @SanneVloet
      @SanneVloet  9 หลายเดือนก่อน

      Glad you liked it!! :)

    • @Yekta2847
      @Yekta2847 9 หลายเดือนก่อน

      ❤️💕

  • @heatherh.197
    @heatherh.197 2 ปีที่แล้ว

    Excellent workout! Do you have any tips for hips that pop? Thanks Sanne ❤

  • @guilhermejunior2689
    @guilhermejunior2689 2 ปีที่แล้ว

    Congratulation on the vídeo 👏🏻and Happy Saturday 🌞

  • @aisya9035
    @aisya9035 2 ปีที่แล้ว

    Arms on 🔥🔥🔥

  • @giuliamaggi8001
    @giuliamaggi8001 2 ปีที่แล้ว

    Yay Sanne!!
    You are so good at this and I love the fact that you are so spontaneous!
    Sending love and support from Italy!!

  • @EMC_CO86_0_Z
    @EMC_CO86_0_Z 2 ปีที่แล้ว

    Nice work out 🥰

  • @guilhermejunior2689
    @guilhermejunior2689 2 ปีที่แล้ว

    Hello Sanne 🤗

  • @Nisawealth
    @Nisawealth 2 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️❤️❤️

  • @Angelina-bv5ml
    @Angelina-bv5ml 2 ปีที่แล้ว

    ❤️😍

  • @fundadursun3649
    @fundadursun3649 2 ปีที่แล้ว

    9.gün 👍

  • @guilhermejunior2689
    @guilhermejunior2689 2 ปีที่แล้ว

    Nice 😘

  • @michaelhband
    @michaelhband 2 ปีที่แล้ว

    👍👍👍❤❤❤🔥🔥🔥

  • @vivekgaming1397
    @vivekgaming1397 2 ปีที่แล้ว

    Best height yoga

  • @dave51375
    @dave51375 2 ปีที่แล้ว +1

    🌹LUV🌹

  • @vivekgaming1397
    @vivekgaming1397 2 ปีที่แล้ว

    Hi

  • @verawettstein6461
    @verawettstein6461 2 ปีที่แล้ว

    1.

  • @davidparnell1903
    @davidparnell1903 2 ปีที่แล้ว

    First

  • @vivekgaming1397
    @vivekgaming1397 2 ปีที่แล้ว

    Hi mam please make a video .. how to increase your height.. please

    • @missyjordan909
      @missyjordan909 2 ปีที่แล้ว +2

      from a medical point of few that's impossible lol

    • @bluekoya2036
      @bluekoya2036 2 ปีที่แล้ว

      @@missyjordan909 point of view** and my sister grew 2 Inc after 20 soooo

    • @missyjordan909
      @missyjordan909 2 ปีที่แล้ว

      @@bluekoya2036 sorry for having autocorrection... believe your nonsense

  • @vivekgaming1397
    @vivekgaming1397 2 ปีที่แล้ว

    Hi