PLYOMETRICS

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
  • UPPER AND LOWER

ความคิดเห็น • 3

  • @krisverduyckt2857
    @krisverduyckt2857 7 ปีที่แล้ว +11

    These girls are really good, because these exercises are not as simple as they seem

  • @colbyfinnerty1853
    @colbyfinnerty1853 6 ปีที่แล้ว +1

    Great job!!

  • @MelodiaTodoElDia
    @MelodiaTodoElDia 3 ปีที่แล้ว

    How many times do you have them go through the circuit before they do anaerobic rest? Thank you!