Köszönjük Zoli,nagyon hasznos volt ez a videó is.Én eddig a multivitamin mellett csak a D3 vitamint szedtem a családdal együtt de most kiegészitettük a K2 vitaminnal is.A közel 80 éves anyum 2-3 nap után már érezte a hatást,eltünt a fáradtság érzése is.Egyébként meglepően erős az immunrendszere,de még dohányzik,igy fontos hogy vitaminokat szedjen.Mégegyszer köszi a videót,jó egészséget neked is!üdv.
A legfontosabb hogy all-trans vagy legalább 95%trans mk7 legyen,ez alatt csak árt,olyan módon,hogy leköti a receptorokat ,elfoglalva a helyet az esetlegesen bevitt jótékony formula elöl is . Üdv.
Üdvözlöm,kérdésem a követ,xarelto, 20mg,tanydon40mg, szedek.2021 april hatsofaluinfartis 2024 april melyvenas trompozis.szedhetem -ea k2 D3 k1,vitamin kombinaciot.köszónom a valaszt.
Ez mind szép és jó. A K2 vitamin 7 es változatáról nem tudtam. De Zoli! Mutass mar wgy olyan keszitmenyt amiben ez van. Az összes vitaminomat átneztem, de nem irják ki. Ahogy az e vitaminnalmis teszik. Pedig az is egy hét csoportból alló vitamin. Vagy a folát helyett mindenben folsav van. De sorolhatnám. Az az igazság, hogy nem.kapst semmininfot eről, pedig én is megnézem mit veszek meg. Ezert mondják, higy ha vitaminokat szedsz akkor csak drága lesza pisid. Hát ezektől igen. 😎
@@jutuber304 Sajnos nem engedi betenni a linket a termékről. Nagyon örülnék, ha elmondanád a véleményed, hogy szerinted jó -e ez a készítmény?! A főszempont a K2 vitamin pótlása és az A-vitamin pótlása, a bőröm miatt. A termék neve OstroVit ADEK 200 tabs a hatóanyag-tartalma: K2-vitamin 75 µg A-vitamin 800 µg D3-vitamin 2000NE E-vitamin 12 mg Ez mellett még szednék D3-8000 NE, E-vitamin 400NE, és tojást eszek, ebben van még K2, meg A-vitamin. A termékben a K2 vitamin MK-7 formában van jelen és az A-vitamin retinyl acetate formában. A retinyl acetate-ról azt olvastam, hogy az A-vitamin természetes formája, de javíts ki kérlek, ha tévedek. A kérdésem az lenne, hogy a K2 vitamin hatását rontja -e bármelyik vitamin a készítményben? Az A-vitamin hatását rontja -e a D-vitamin a készítményben vagy a többi vitamin? Egynap a készítménnyel együtt A-vitaminból 3000-3500NE-t, D3-vitaminból 10000NE-t szednék a készítménnyel együtt. Illetve a 100 µg K2-vitamin is meglenne a készítménnyel együtt. Emelett a kálcium magnézium, cink, C-vitamin, B-vitamin pótlásra is odafigyelek. Tehát a bőröm egészsége fontos szempont. Elég ez az A-vitamin mennyiség retinyl acetate formában, és ha egynap összesen 3000NE A-vitamint eszek retinyl acetate és retinol formában? Illetve rontja -e a készítményben a többi vitamin jelenléte az A-vitamin hatását, hasznosulását? És a K2-vitamin is megfelelően fog hasznosulni? Olvastam, hogy több zsírban oldódó vitamin együttes szedése nem a legoptimálisabb, de ebben azért van kételyem. Válaszodat előre köszönöm.
@@Boophpoi beszélnek néha ilyesmit, de én kizártnal tartom, hogy hadakoznának egymással. ...a bőr érdekében talán az acidophillus lactobacillus a legjobb. ...van róla videó szép bőr vagy ilyesmi címmel a csatornámon régebbről... :-)
Kedves Zoltan. En verhigitott szedek,es D3 vitamint 20000. Ebol 1 heten 1 szemet ajanlot a korhazi orvosom. Azt mondtak hogy verhigitora nem szabad szedni K2 vitamint. On szerint? Nagyon erdekel az On velemenye. Varom mielobbi valaszat. Koszonom
Kedves Zoltán! Lehet-e K2Mk7 vitamint fogyasztani annak akinek állandóan termelődik a veseköve? Ez az egyik kérdésem, a másik, hogy mit lehet tenni, hogy ne termelődjön a vesekő? Szegény vőm állandóan szenved miatta. Hálásanköszönöm, ha válaszolsz!!! Egyébként nagyon szeretem a videóidat, és hitelesnek tartalak!
Erről inkább orvossal kéne beszélni, habár az egyik szerint a c vitamin pucolja, a másik szerint pedig termeli. ...én nem vagyok orvos, de évtizedek óta szedem, és tiszta a vesém... a k2 biztosan nem árt neki... 🙂
Attol fuggoen hogy milyen alapu a ko (4 fe'le tipus van, kalcium, hugysav, struvite es cystine) lehet hogy a Chanca Piedra nevu supplement segit. Nagy atlagban sok folyadekot kell inni, es ha gorcs van a No-Spa izom lazito (veny nelkul lehet kapni) nagyon sokat segit a fajdalom lekuzdesere. Ugyancsak nehany e'teltipust el kell kerulni, mint peldaul a soska.
Szia Zoli! Kérhetnék segítséget ,melyik termékeket vegyem meg? Mert ebben a kombinációban nem találtam ilyen magas ható anyag tartalmú készítményt,vagy 2 tablettát kellene bevennem.Köszönöm a válaszod.
Szia! Köszönöm a videót! Az ázsiábaszakadtam csatornán olyan hangzott el, hogy a K2 vitamin egyes tanulmányok szerint még akár fokozhatja az érelmeszesedést. Tudunk erről valamit? Milyen eset lehet ez?
A doki, mivel orvos, a videóim többségéért jutubidiótának nevez engem. ...amiket megosztok, azokban abszolút hiszek, mivel meggyőződésből teszem. ...hogy a who miféle kutatási eredményekkel áll rendszeresen elő, az a legkevésbé sem érdekel, így nyilatkozni sem tudok ezekről... 🙂
@@jutuber304 Nagyon sokat jelentene nekem, ha tudnál linkelni tanulmányt, amire te alapozol. Köszönöm szépen! Szeretnék biztosra menni és eloszlatni a kételyeimet.
Szia Zoli! Akkor az a készítmény (olajos csepp formában) amiben az összetétel így néz ki: "K1-vitamin (NRV* 667 %) 500 µg K2-vitamin MK7 (NRV* 133 %) 100 µg D3-vitamin (NRV* 2000 %) 4000 NE " ,az nem olyan jó gondolom mint egy másiknál ahol meg , "500 mcg K-komplex + 4000 NE D3 x 60 adag D3-, K1- és K2-vitamin tartalmú étrend-kiegészítő cseppek Bioaktív MK7-tel"..bár ez utóbbinál a K komplexnél nem lehet tudni, hogy a K1 és K2 milyen arányban van... Mert az elsőnél is a K2 lényegesen kevesebb mint a K1..vagy az nem gond?? Köszönöm válaszod előre is! Nem igen találtam olyan készítményt ahol maga a K2 lenne nagyobb mennyiségben..
Ezek is jók, de én jobban kedvelem az általam összeválogatott hatóanyagokat. A komplexekkel én nem annyira vagyok jóban... :-) ...a multivitamint leszámítva...
Köszönjük a rövid tömör tájékoztatást,,, utóirat,,,sok,,,, főleg gyors beszédé
Szia Zoli! Mindig lehet Tőled tanulni! Gratulálok!
Köszönöm! :-)
Megint egy értelmesen elmagyarázott videó!💪
Csak érje is el a célját! :-)
Koszonom szepen a jo es hasznos videoit,😊😊😊❤❤❤
Köszönjük Zoli,nagyon hasznos volt ez a videó is.Én eddig a multivitamin mellett csak a D3 vitamint szedtem a családdal együtt de most kiegészitettük a K2 vitaminnal is.A közel 80 éves anyum 2-3 nap után már érezte a hatást,eltünt a fáradtság érzése is.Egyébként meglepően erős az immunrendszere,de még dohányzik,igy fontos hogy vitaminokat szedjen.Mégegyszer köszi a videót,jó egészséget neked is!üdv.
Köszi, viszont! A k2 már kombinálva is kapható d3-al. JutaVit... :-)
Nagyon koszi Zoli,orommel halgatom hasznos volt!
Zseniális, köszi.
Nagyon szívesen! :-)
Jol fogalmaztal koszonom!
Nagyon hasznos dolog ismét 🙏♥️
Köszönöm :-)
Szuper! Köszönet! Ismét egy érdekes téma. További Kellemes Ünnepeket! :)
Köszi, viszont! :-)
Ìgy igaz !! Köszi szépen! 🥳✌😀💯💯👍💪👍
Nincs mit :-)
Köszönöm szépen!
Ebből is tanultam, nagyon köszönöm!
Nagyon szívesen :-)
Köszi a videót szuper volt mint mindig!😀🤗🙏
:-)
Nagyon köszönöm a videót!!!!
Pontosan fogalmaztál, hasznos videó.
Köszönöm az elismerést! :-)
Nagyon tanulságos a cikk
Köszönöm :-)
köszi👌😸
😘hasznos 🤗jó🤝köszönöm🙏
Nincs mit... :-)
A legfontosabb hogy all-trans vagy legalább 95%trans mk7 legyen,ez alatt csak árt,olyan módon,hogy leköti a receptorokat ,elfoglalva a helyet az esetlegesen bevitt jótékony formula elöl is . Üdv.
Üdv 🙂
🌞🌙❤️
A gyerekeim Cypruson élnek, pedig ott van napsütés elég, még is kell szedni nekik D vitamint, azt mondta a magyar háziorvosuk.jó tartalom, köszi
Nagyon szívesen... :-)
D vitamin egy hormon ,ezt nem mondta a házi orvos ,a szervezet elraktározza ,ja vegyünk föl maszkot ezt is mondták ,aztán azt is felvettük
Ha D vitamin csonterősítő, akkor a mák evés is jó csonterősítőnek?
Bizonyára... :-)
Szia zoli. Jók a videok. 👍. Te melyik terméket szeded?
Amit éppen találok a biopatikában... :-)
Köszönöm szépen .
@@erzsebetsaroltaforgo270 szívesen! :-)
Üdvözlöm,kérdésem a követ,xarelto, 20mg,tanydon40mg, szedek.2021 april hatsofaluinfartis 2024 april melyvenas trompozis.szedhetem -ea k2 D3 k1,vitamin kombinaciot.köszónom a valaszt.
@@jozsefnemuller4239 ezt inkább egy orvossal kéne megbeszélni, de szerintem az ereket bármikor érdemes takarítgatni... 🙂
Ez mind szép és jó. A K2 vitamin 7 es változatáról nem tudtam.
De Zoli! Mutass mar wgy olyan keszitmenyt amiben ez van. Az összes vitaminomat átneztem, de nem irják ki. Ahogy az e vitaminnalmis teszik. Pedig az is egy hét csoportból alló vitamin. Vagy a folát helyett mindenben folsav van. De sorolhatnám. Az az igazság, hogy nem.kapst semmininfot eről, pedig én is megnézem mit veszek meg. Ezert mondják, higy ha vitaminokat szedsz akkor csak drága lesza pisid. Hát ezektől igen. 😎
Vegyél olcsóbbat, és olcsóbb lesz a pisi is. :-) ...a K2 mk7 egyik készítményben sincs. Külön csomagolják. :-)
@@jutuber304 JtaVit K2 vitamint vettem a DM-ben. Ez áll rajta: "K2 vitamin (menaquinone-7 MK-7, Transz K2 arány több mint 99%)"- Ez jó lehet?
@@editillesnenemeth401 tökéletes :-)
@@editillesnenemeth401 Na ez a beszéd. Köszönöm. Veszek is.👍
Gal termékeket ajánlom K2D3 forte t.
Üdv. Jó videó. Az A-vitamint és a K2-vitamint lehet egyszerre egyidőben bevenni? 2300NE A-vitamin és 75 mikrogramm K2.
Minden mehet egyszerre... :-)
@@jutuber304 Sajnos nem engedi betenni a linket a termékről. Nagyon örülnék, ha elmondanád a véleményed, hogy szerinted jó -e ez a készítmény?! A főszempont a K2 vitamin pótlása és az A-vitamin pótlása, a bőröm miatt.
A termék neve OstroVit ADEK 200 tabs
a hatóanyag-tartalma:
K2-vitamin 75 µg
A-vitamin 800 µg
D3-vitamin 2000NE
E-vitamin 12 mg
Ez mellett még szednék D3-8000 NE, E-vitamin 400NE, és tojást eszek, ebben van még K2, meg A-vitamin. A termékben a K2 vitamin MK-7 formában van jelen és az A-vitamin retinyl acetate formában. A retinyl acetate-ról azt olvastam, hogy az A-vitamin természetes formája, de javíts ki kérlek, ha tévedek.
A kérdésem az lenne, hogy a K2 vitamin hatását rontja -e bármelyik vitamin a készítményben?
Az A-vitamin hatását rontja -e a D-vitamin a készítményben vagy a többi vitamin?
Egynap a készítménnyel együtt A-vitaminból 3000-3500NE-t, D3-vitaminból 10000NE-t szednék a készítménnyel együtt. Illetve a 100 µg K2-vitamin is meglenne a készítménnyel együtt. Emelett a kálcium magnézium, cink, C-vitamin, B-vitamin pótlásra is odafigyelek.
Tehát a bőröm egészsége fontos szempont. Elég ez az A-vitamin mennyiség retinyl acetate formában, és ha egynap összesen 3000NE A-vitamint eszek retinyl acetate és retinol formában? Illetve rontja -e a készítményben a többi vitamin jelenléte az A-vitamin hatását, hasznosulását? És a K2-vitamin is megfelelően fog hasznosulni?
Olvastam, hogy több zsírban oldódó vitamin együttes szedése nem a legoptimálisabb, de ebben azért van kételyem.
Válaszodat előre köszönöm.
@@Boophpoi beszélnek néha ilyesmit, de én kizártnal tartom, hogy hadakoznának egymással. ...a bőr érdekében talán az acidophillus lactobacillus a legjobb. ...van róla videó szép bőr vagy ilyesmi címmel a csatornámon régebbről... :-)
@@jutuber304 Értem és szerinted ez a készítmény jó lenne a K2-vitamin és az A-vitamin pótlására? Amúgy megkérdeztem és all trans-t tartalmaz a K2.
@@Boophpoi persze. Szerintem... :-)
M K 7♥️ nenakoni hét♥️ K2 vitamin
👨🎓Álltalános iskolás Tanulló István
2021 ~4~26~Hétfőn ,
Kedves Zoltan. En verhigitott szedek,es D3 vitamint 20000. Ebol 1 heten 1 szemet ajanlot a korhazi orvosom. Azt mondtak hogy verhigitora nem szabad szedni K2 vitamint. On szerint? Nagyon erdekel az On velemenye. Varom mielobbi valaszat. Koszonom
valamelyest üti egymást a kettő, mert a k2 a véralvadásért felelős...
@@jutuber304 koszonom a valaszt
Kedves Zoli. En véletlenül K1 vitamint vettem a D vitaminhoz, . 2 csepp a javaslat. Ez is jó a D-hez, esetleg több cseppel, vagy ez hulyeseg?? Köszi.
Kedves Zoltán! Lehet-e K2Mk7 vitamint fogyasztani annak akinek állandóan termelődik a veseköve? Ez az egyik kérdésem, a másik, hogy mit lehet tenni, hogy ne termelődjön a vesekő? Szegény vőm állandóan szenved miatta. Hálásanköszönöm, ha válaszolsz!!! Egyébként nagyon szeretem a videóidat, és hitelesnek tartalak!
Erről inkább orvossal kéne beszélni, habár az egyik szerint a c vitamin pucolja, a másik szerint pedig termeli. ...én nem vagyok orvos, de évtizedek óta szedem, és tiszta a vesém... a k2 biztosan nem árt neki... 🙂
@@jutuber304 köszönöm szépen!
Attol fuggoen hogy milyen alapu a ko (4 fe'le tipus van, kalcium, hugysav, struvite es cystine) lehet hogy a Chanca Piedra nevu supplement segit. Nagy atlagban sok folyadekot kell inni, es ha gorcs van a No-Spa izom lazito (veny nelkul lehet kapni) nagyon sokat segit a fajdalom lekuzdesere. Ugyancsak nehany e'teltipust el kell kerulni, mint peldaul a soska.
A máj is belszőségnek számít. Abban is van K2 - mk7 ?
Igen 🙂
@@jutuber304 Köszönöm, talált a fiam, és már szedem a tablettát is.
Szia Zoli! Kérhetnék segítséget ,melyik termékeket vegyem meg? Mert ebben a kombinációban nem találtam ilyen magas ható anyag tartalmú készítményt,vagy 2 tablettát kellene bevennem.Köszönöm a válaszod.
Én a JutaVit D3K2-t szedem. Napi kapszula... 🙂
Köszönöm
k2 mk7-et vettem, de az van rajta hogy 5 naponta kell szedni. 5000ie nagyságú a dózis. akkor szedhetem nyugodtan naponta?
Mi az a ie? 1-200 mcg naponta... :-)
Szeretném megkérdezni,hol vetted?
@@annafelfoldi6524 biopatikában :-)
Nemzetközi egység. Egyébként amazonon vettem. De nem világos, naponta vagy 5 naponta kell egyet bedobni 🤔
@@viccesrobi1364 a k2-t mikrogramban adják meg, és ha 1-200 között van, akkor naponta... :-) ...a nemzetközi egység IU. :-)
Marfarin mellett lehet ennyi K vitamint bevenni?
Vérhigítók mellett eleve nem ajánlott, hiszen a kettő üti egymást. :-)
Szia! Köszönöm a videót! Az ázsiábaszakadtam csatornán olyan hangzott el, hogy a K2 vitamin egyes tanulmányok szerint még akár fokozhatja az érelmeszesedést. Tudunk erről valamit? Milyen eset lehet ez?
A doki, mivel orvos, a videóim többségéért jutubidiótának nevez engem. ...amiket megosztok, azokban abszolút hiszek, mivel meggyőződésből teszem. ...hogy a who miféle kutatási eredményekkel áll rendszeresen elő, az a legkevésbé sem érdekel, így nyilatkozni sem tudok ezekről... 🙂
@@jutuber304 Nagyon sokat jelentene nekem, ha tudnál linkelni tanulmányt, amire te alapozol. Köszönöm szépen! Szeretnék biztosra menni és eloszlatni a kételyeimet.
@@arnoczkyzoltan6158 velem nem fogsz biztosra menni, fogalmam sincs már melyik tanulmányt olvastam, illetve melyikeket... 🙂
@@arnoczkyzoltan6158 ha ggályaid vannak, ne fogyaszd 🙂
@@jutuber304 Ázsiábanszakadtam hiteltelen!! Meg is írtam neki!
Szia milyen vitamint kombinaciot ajàlsz ?
Keresd meg a "éves vitaminkúra" valami ilyesmi című videómat. :-) ...a 79. AZ...
@@jutuber304 valamit mondtal egy videodba ! K2 vitamin d vitamin meg valamit h ezt szeded mindig ! Mi is volt pontosan ?
@@pallferenc951 c, multi, d, k2... :-)
Szia K2 vitamin magába szedhető? Vagy kell mellé más vitamin ?
D vitamint érdemes... :-)
Ford Focus MK3😜😁😂
beszédnel,,,,vizet kellene kortyolgstni,,,,elmarad a köhögés
Igaz... 🙂
Szep jo reggelt kivanok Jo pihit angliabol Peter marta Jo egeszseget csaladnak szia Jo egeszseget angliabol Peter marta 🎄🎄🎄🎄💞💞🎀🎀🤍💚💚🌹🐕🐕💕🦮🕊💘❤️
Szia Zoli! Akkor az a készítmény (olajos csepp formában) amiben az összetétel így néz ki: "K1-vitamin (NRV* 667 %) 500 µg
K2-vitamin MK7 (NRV* 133 %) 100 µg D3-vitamin (NRV* 2000 %) 4000 NE "
,az nem olyan jó gondolom mint egy másiknál ahol meg , "500 mcg K-komplex + 4000 NE D3 x 60 adag D3-, K1- és K2-vitamin tartalmú étrend-kiegészítő cseppek Bioaktív MK7-tel"..bár ez utóbbinál a K komplexnél nem lehet tudni, hogy a K1 és K2 milyen arányban van... Mert az elsőnél is a K2 lényegesen kevesebb mint a K1..vagy az nem gond?? Köszönöm válaszod előre is! Nem igen találtam olyan készítményt ahol maga a K2 lenne nagyobb mennyiségben..
Ezek is jók, de én jobban kedvelem az általam összeválogatott hatóanyagokat. A komplexekkel én nem annyira vagyok jóban... :-) ...a multivitamint leszámítva...
@@jutuber304 Köszi! Akkor érdemes olyan készítményt keresni, ahol csak és kizárólag K2 szerepel benne? már ha található ilyen..
@@erikaeder4437 én azt keresem... :-)
@@erikaeder4437 jutavit...
@@jutuber304 Köszönöm, most néztem meg, igen ez jó lehet-)
“Felnyitott sertés koponya…” 😂
:-)
Igen-igen. 😂 Annyira megnevettetett Zoli.😂
Amúgy imadom a műsorát.
Szep jo reggelt kivanok Jo pihit angliabol Peter marta Jo egeszseget csaladnak szia Jo egeszseget angliabol Peter marta ❤️🤍💚💚💚🇹🇯🇹🇯🇹🇯🐕🦺🌹🌹🌹💘💘
Köszönöm, viszont! :-)
Mindig a natur a jo nem!?()(
De :-)