Регина, доброго дня! Начала смотреть Ваш канал и правильно питаться с сегодняшнего дня. Посчитала по Вашей формуле сколько мне надо ккал в сутки.И вот через неделю скажу Вам результат. На сегодняшний день вес 109.4 Вперёд и только вперёд...
Региночка- супер👍 Я бы добавила,что повлиять на синтез коллагена можно- напитывая организм полезными минералами и витаминами не синтетическими,а натуральными посредством разных смузи из разнообразных овощей,ягод и орехов вместо традиционных ,,суп,второе и компот,,,а также исключив сахара и выпечку.И третье- периодически пропивать противопаразитарные сборы.Всем - здоровья💪
Густота волос зависит от генетики и уж точно не от шампуней. У меня очень густые волосы. Окружающим поначалу кажется, что я ношу парик. Когда узнают, что волосы свои, то интересуются, каким шампунем мою голову. Самыми дешёвыми. Предпочитаю "Чистую линию", потому что запах нравится. Бальзам этой же фирмы. Могу вместо шампуни вымыть голову гелем для душа. В принципе, всё равно, какой щёлочью мыть голову. В 64 года волос столько же, сколько в молодости, только цвет поменялся. Так что, переплачивать деньги за дорогие шампуни не стоит.
Удивительно! Обычно в пожилом возрасте меняется не только цвет волос, но и структура. Волосы становятся тонкими и сухими. Кожа головы тоже меняется, становится более раздражительной.
Здравствуйте, доктор Регина. Спасибо большое за это видео. Рыбу я очень люблю, но многие специалисты на просторах интернета пугают паразитами в рыбе, как быть в этом случае? Это правда или нет. А то давно перестала есть мою любимую скумбрию. Благодарю заранее🙏❤️
Спасибо огромное, Регина просто супер, я в восторге! Врач, открывающий глаза, а не предлагающий свои добавки, типа коллагена. Очень еще интересует бад-глюкозамин-хондроитин. Так ли он полезен для суставов, связок и т. д.?
Очень крутая подача информации, всё чётко, грамотно, научно, прекрасная речь и скорость самое то. 🔥🔥🔥🔥🔥 благодарю за Ваш труд, Регина, за огромные знания, которые несёте людям, очень ценно ❤❤❤
Регина, спасибо огромное! Все максимально ясно и понятно! Не нашла в описании ссылку на ролик, в ктотором рассказывается, как все в организме усваивается)
Я стала принимать коллаген год назад, и все стали спрашивать:что у тебя с лицом? кремами ты пользуешься? И тд. Сейчас я на паузе, но в коллаген я верю.
Верь или не верь, а лу, ше проверь. Год пью колаген, вообще то для ноги, болит. Но, что стало сразу заметно через месяц, так это кожа на руках, как лет 20 назад.
Маленькие недоговоренные ньюансики. В большей степени расщепляются на аминокислоты белки не прошедшие термическую обработку. Денатурированные белки после температурной обработки в большей части расщепляются не до аминокислот, а до коротких фрагментов из нескольких аминокислот. В кишечнике они претерпевают процессы гниения. При некоторых состояниях организма фрагменты недорасщепленных белков могут проникать в кровь, вызывая при этом вяло текущие воспалительные процессы со временем переходящие в хронические формы или же иногда вызывают состояния подобные вирусным заболеваниям. Всем Здоровья. Самообразование все же предпочтительнее слепому следованию самых прекрасных рекомендаций.
Милая Регина! Говорите помедленнее со знаками препинания и паузами между предложениями. Будет намного приятнее вас слушать! Иначе очень сложно и не приятно вас слушать долго, хотя информация интересная.
А мне именно такой темп подходит! Супер! Информация усваивается единым потоком. Наоборот, тяжело слушать медленную, неторопливую речь. Вывод: мы все разные, блогеров по теме здоровья много, ищем своё 😊
Добрый день, Регина. Спасибо за очень полезную информацию. Подскажите, пожалуйста, если трехразовое питание, в каждый прием пищи можно включать животные белки? Или, допустим, на завтрак 100-200 граммов рыбы и всё, это будет дневная норма, и на обед с ужином уже никаких яиц, например, или мяса? Спасибо.
Спасибо большое за эти сведения! И что предупредили насчет накопления тяжелых металлов из БАДов. Действительно, - лучше получать белки из белковой пищи, как предусмотрено природой-матушкой. Вот только… Источником построения белка как могут быть фасоль или чечевица (имею в виду вегетарианское питание), если они не содержат ВСЕХ нужных аминокислот? Где возьмет организм недостающие аминокислоты в процессе усвоения пищи? Вряд ли они где-то «в запасе» у нас лежат. Скорее всего, тело просто истратит «запчасти» распавшихся своих собственных клеточек, тем и ограничится, - построит нам коллагена «из того что было»… А не сколько требуется! И со временем - с годами - будет неизбежно нарастать белковый дефицит и - соответствующие проблемы. Другое дело, если чечевица или фасоль - как гарнир к мясу. Вот тогда тело получит в свое распоряжение весь набор нужного «стройматериала» в достаточном количестве! Чтобы избежать белкового дефицита при исключении мяса, необходимо быть очень грамотным и опытным нутрициологом! Либо пользоваться его услугами.
Во многом согласен. Но надо понимать, что коллаген должны принимать как раз те, у кого плохое усвоение белка, непереносимость мяса (проблемы с ЖКТ). Это ведь концентрат аминокислот, которые, конечно, не всегда пойдут на улучшение качества кожи, но в любом случае помогут восстановить дефицит белка. Да, это дороговато и необходимо правильно выбирать производителя, но это работает и поможет тем у кого имеются проблемы с расщеплением белка и его усвоением.
@@КатяБорисова-б1и2ь аминокислоты это то состояние белка, которое только и может усвоиться. А если и они не усваиваются, то при этом ничего не может усвоиться, не только аминокислоты. И я не говорю, чтобы навсегда заменить поступление белка из пищи коллагеном. Впрочем, коллаген это и есть пища, суперфуд (по молодёжному 🙂)
6 месяцев принимаю коллаген, поняла одно. Если в организме есть болячки, то коллаген будет уходить туда где есть нужда. Если болячек в организме вообще нет, то коллаген поможет и на внешний вид. У меня проблемы по женски, коллаген помогает тем что обновляет эпителиум, восстановлмвает клетки ( если не ошибаюсь) и боли нет. Он действует, но только туда куда нуждается сам организм.
Согласна! Я знаю о том, что добавки с коллагеном раскладываются на аминокислоты. И я начинала пить коллаген для общей поддержки организма, пусть организм сам решает, куда его тратить. Принимаю "Коллаген морской" от эвалар с витамином С в составе. На второй месяц колени перестали щелкать, и меньше болят. И по мне - это отличный эффект. Что касается аргументов, то конечно столько белка съесть можно, но по карману ли это?.. Считаю калории и БЖУ. Белок ем каждый день, но не набираю нужное количество. А если говорить про экономику, то порция коллагена выходит дешевле порции курицы... Холодец или бульон я не ем , не нравится мне такая еда, проще выпить стакан воды с коллагеном.
Я, похоже, травонулась коллагеном.. Первый раз выпила- стало плохо, думала навряд ли от него. Через некоторое время опять попробовала выпить коллаген- до сих пор не могу в себя прийти 😯
Ну, начнем с того, что не все едят холодцы, куриные лапки и тп. Есть люди вегетарианцы. Потом не у всех всё хорошо с усвояемостью мяса, им-то что делать? У меня мама, допустим, принимает Коллаген 6000 мг с витамином С от эвалар и если брать упаковку 180 штук, то не так уж и дорого это выходит.
В желтке перепелиных яиц много холестерина, больше чем в куриных яйцах, они удобны вместо завтрака, заглотнул и на работу пошел, сытно, удобно,, лечебно,,...
А МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ ПОДАЧА МАТЕРИАЛА! НЕ ЗАВИДУЙТЕ! Но моя просьба: помогите!!!Мне 73! замучил генитальный герпес! Пью валацикловир 1000 каждое утро второй год и помогает на несколько дней 😢
Сушит кожу лица кофе, крепкий чай, проверено на себе и своих знакомых, да удовольствие, запах кофе, вкус, мало Горького едим, потому любим кофе, особенная горечь, зависим от него, даже хлеб это зависимость!!! Тем более дрожжи импортные, неизвестно , что нам втюхивают...
Кофе чай легализированные наркотики 😂как сказал Ведогор Трехлебов, и поэтому я поняла почему на протяжении многих лет я не смогла избавиться от кофе. Смирилась с этой зависимостью😂 Но👆в свои 53 года выгляжу намного моложе, и нет сухости кожи. Пью крепких кофе обязательно с Рабустой, одна Арабика не бодрит,кофеин в Рабусте. А вот солнце реально сушит и старит кожу, с этим я полностью согласна с Региной🙏🙏🙏
Люди, которые ничего не поняли, задумайтесь лучше, почему вы ничего не понимаете. Может быть уже последствия на фоне жирового гепатоза... Абсолютно доступная информация.
Излечима, только время надо, через 6месяцев печень восстанавливается, пейте шиповник, кора старой вишни в ней много меди, вишня, черешня, травы репяшок, клевер красный, авокадо.
Желатин сгущает кровь. Тк у меня густая кровь с детства, но я решила, как вы пить желатин, те чл желатина запивать водой, и что в итоге: голова заболела и по вены заболели. Так недалеко до инсульта. Лучше все в еде правильной,.
Спасибо ! Я уже устала рассказывать что коллаген пить не стоит. Никто не верит. Слушают только интернет блоггеры. Им верят , мне врачу нет
Я тоже устала подругам говорить,коллаген не усваивается,,, он доходит до желудка и все,,,
Но ведь самовнушение играет большую роль
@@Alina_del_reyy ну тогда проще выпить стакан киселя доступно и дешевле .
А мне нравится дикция, каскадная сразу отмечаешь важные моменты в информации, которую тебе хотят донести. Спасибо
Значит Вы ведомая в жизни и в сексе .,могу только посочувствовать.
Холодец 2 раза в неделю очень помогает, желе с желатином с фруктами
Прекрасно поставлена речь,очень доходчиво, грамотно
Регина, доброго дня! Начала смотреть Ваш канал и правильно питаться с сегодняшнего дня. Посчитала по Вашей формуле сколько мне надо ккал в сутки.И вот через неделю скажу Вам результат.
На сегодняшний день вес 109.4
Вперёд и только вперёд...
И какой у вас результат?
Также интересно! Уже три месяца прошло, скажите, пожалуйста, получилось достичь желаемого результата? @@katharinagerke5235
Напишите пожалуйста, как Ваши успехи?Вы обещали написать!
Региночка- супер👍
Я бы добавила,что повлиять на синтез коллагена можно- напитывая организм полезными минералами и витаминами не синтетическими,а натуральными посредством разных смузи из разнообразных овощей,ягод и орехов вместо традиционных ,,суп,второе и компот,,,а также исключив сахара и выпечку.И третье- периодически пропивать противопаразитарные сборы.Всем - здоровья💪
Благодарю ❤️ Регина информация очень ценна ❤
Регина! Вы умница и красавица. Можно гордиться, что живём в одно время вами
Расскажите пожалуйста про перегиб желчного пузыря, и предложите диету
Очень прекрасная информация И первая заповедь не заниматься Чревоугодием. Движение это жизнь
Согласна с Вами.
Особенно посты, в том числе Среда, Пятница.Благотворно влияет на здоровье.❤️
Потрясающее видео ,легко и понятно!! Все лучшие продукты,и мои любимые!
Спасибо,Регина ! Еще и за то,что расставляете все точки над БАДами😆😆
Не нашла видео про ЖКТ. Спасибо за ваш канал, много полезной информации.
Спасибо вам огромное, Регина, дай бог вам здоровья!
Вот это ДОКТОР ОТ БОГА !!! ЗДОРОВЬЯ ВАМ !!!
Благодарю Вас, Регина! Полезная информация!
Регина, благодарю! Дикция четкая, речь информативная.
Мне нравится как Регина объясняет! Спасибо Вам огромное за такую ценную информацию❤❤❤
Какая Вы умница: все ясно,конкретно, в темпе и без воды! Ставлю лайки и подписываюсь! Желаю удачи.
Регина про сельдерей расскажите 🙏
Благодарю за отличные советы всех Вам благ и всего самого наилучшего.
Коллаген и эластин. Молодо и красиво 😍 ❤🎉
Спасибо, Регина, за очень ценную информацию❤
Благодарю за информацию ❤
Спасибо большое! Очень полезно!
Молодец! Так держать аудиторию На одном дыхании!!! Пали!Пали!!! за то без “ воды”!!!
Очень классный обзор. Спасибо Регина Вы супер! ❤❤❤😮
❤Подписка однозначно, нет воды, одна ценная информация, просто супер 👍💪🙏🍄💝🌞🌹🌹🌹
Густота волос зависит от генетики и уж точно не от шампуней. У меня очень густые волосы. Окружающим поначалу кажется, что я ношу парик. Когда узнают, что волосы свои, то интересуются, каким шампунем мою голову. Самыми дешёвыми. Предпочитаю "Чистую линию", потому что запах нравится. Бальзам этой же фирмы. Могу вместо шампуни вымыть голову гелем для душа. В принципе, всё равно, какой щёлочью мыть голову. В 64 года волос столько же, сколько в молодости, только цвет поменялся. Так что, переплачивать деньги за дорогие шампуни не стоит.
Удивительно! Обычно в пожилом возрасте меняется не только цвет волос, но и структура. Волосы становятся тонкими и сухими. Кожа головы тоже меняется, становится более раздражительной.
@@dailymail7320 генетику никто не отменял. Это семейное. Парикмахер от души прореживает мне волосы и всё равно слышу "женщина в парике"
У меня с детства густые и тоже мою дешёвыми
@@dailymail7320 у меня только цвет волос изменился
И я мою голову гелем для душа,мне 60 лет,волосы черные,густые,седины мало,никогда не красила волосы
Подписалась. Нравится, когда по делу...не нудно. Спасибо.
Здравствуйте, доктор Регина. Спасибо большое за это видео. Рыбу я очень люблю, но многие специалисты на просторах интернета пугают паразитами в рыбе, как быть в этом случае? Это правда или нет. А то давно перестала есть мою любимую скумбрию. Благодарю заранее🙏❤️
Нужно прожарить.
Уже два раза купила хек с длинными черненькими волокнами по всей тушке,что это,есть не стала,выбросила.А рыбу люблю,уже и покупать боюсь.
@@ГалинаДубровіна Прожарьте получше.
Региночка, я просто в восторге от вас !!! Впервые увидела давно в инстаграме и подписалась в Ютуб
❤Респект и Уважение Вам Доктор за труд, 🙏🙏🙏🍄
Быстро, ёмко, и доходчиво 👍💪🙏🍄
Благодарю за интересное видео! ❤❤❤
Речь как речь! Умничка! Подписалась
Главное-это то,что это всё правда!!!!
Спасибо большое, Регина❤
Спасибо, Регина, давно ждала это видео ✨✨✨
Умница
Спасибо за полезную информацию !
Спасибо за полезный и нужный канал.
Много полезной информации и ясно и понятно, спасибо огромное за видео 👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹
Спасибо за отличную информацию. Все четко и понятно.👍🏼
Спасибо большое. Всех благ.
Оч крутой специалист!❤
Спасибо за супервидио👍
Спасибо огромное, Регина просто супер, я в восторге! Врач, открывающий глаза, а не предлагающий свои добавки, типа коллагена. Очень еще интересует бад-глюкозамин-хондроитин. Так ли он полезен для суставов, связок и т. д.?
Благодарю вас , за полезную информацию ❤️❤️❤️👏👏👏
Сразу, без прилюдий! Вот это женщина!)
Доктор Регина, какая вы красивая женщина, я больше на вас смотрю чем слушаю. Спасибо вам, дайте пожалуйста ао больше передачи, для женщины 60+.
Точно дошло!) спасибо!
Умница. Спасибо
Поправилась , МашаАллах,;всем удачи..
Спасибо, доктор, супер!!
Какая шикарная женщина, да еще и дельные вещи рассказывает! Браво! Лайк, подписка!🎉
😂😂
Спасибо за информацию,и за правду для здоровья населения.
Бог Вам в помощь.
Понятно все.Спасибо огромное
Спасибо огромное!!! ❤
Очень крутая подача информации, всё чётко, грамотно, научно, прекрасная речь и скорость самое то. 🔥🔥🔥🔥🔥 благодарю за Ваш труд, Регина, за огромные знания, которые несёте людям, очень ценно ❤❤❤
Благодарю Вас.
Регина вы. Уже. Рекордсмен
Вы правы !!! 💕
А мне помогает, суставы не тревожат, хотя раньше даже при приёме хондраитинов не проходило
Регина, спасибо огромное! Все максимально ясно и понятно!
Не нашла в описании ссылку на ролик, в ктотором рассказывается, как все в организме усваивается)
Четко ясно и понятно Спасибо
Благодарю.
❤Умница и Красавица, восхищаюсь 👆👍💪🍄🙏🍄💝🌞🌹🌹🌹
Я стала принимать коллаген год назад, и все стали спрашивать:что у тебя с лицом? кремами ты пользуешься? И тд. Сейчас я на паузе, но в коллаген я верю.
Верь или не верь, а лу, ше проверь. Год пью колаген, вообще то для ноги, болит. Но, что стало сразу заметно через месяц, так это кожа на руках, как лет 20 назад.
Возможно вам просто не хватало белка в рационе
Какой коллаген принимаете?
Маленькие недоговоренные ньюансики. В большей степени расщепляются на аминокислоты белки не прошедшие термическую обработку. Денатурированные белки после температурной обработки в большей части расщепляются не до аминокислот, а до коротких фрагментов из нескольких аминокислот. В кишечнике они претерпевают процессы гниения. При некоторых состояниях организма фрагменты недорасщепленных белков могут проникать в кровь, вызывая при этом вяло текущие воспалительные процессы со временем переходящие в хронические формы или же иногда вызывают состояния подобные вирусным заболеваниям. Всем Здоровья. Самообразование все же предпочтительнее слепому следованию самых прекрасных рекомендаций.
Я ситала несколько научных статей. Япония и друг. О влиянии какой либо аминокислоты на коллаген. Эффект существует.
А мне Регина понравилась. Красивая женщина с гладким лицом. Всегда нравились такие брюнетки. Речь норм. Излагает четко, не мямлит.
Гладкое лицо😊 косметолог творит чудеса
Она сама пьёт этот коллаген потому что
Милая Регина! Говорите помедленнее со знаками препинания и паузами между предложениями. Будет намного приятнее вас слушать! Иначе очень сложно и не приятно вас слушать долго, хотя информация интересная.
Возможно, что она армянка. Им свойственно так разговаривать.
Включите замедленную скорость воспроизведения
❤Пью осину, астрагал, ПЖВМ, ежовик гребенчатый с красным мухомором, кордицепс, Янтарку, никотиновую кислоту,.
Благо Дарю Вам за труд 🙏🙏🙏🍄💝🌞🌹🌹🌹
Благодарю Как расшифровать ПЖВМ?
Периодически пью японский коллаген, эффект заметен. Важно при этом принимать витамин С. А вредные вещества сейчас во всех продуктах, особенно в рыбе.
Попьзуюсь профессиональным коллагеном,супер результаты.
А как называется Ваш колаген? Где можно купитья?
@@-ib6zl1ef8y где живете?
Что ща профессиональный коллаген? И какие результаты? Расскажите подробнее, плиз
Ямщик !!Не гони лошадей !!!Красавица Умница Вы все портите бешеным темпом речи НЕВОЗМОЖНО СЛУШАТЬ А ВНИКАТЬ И ПОНИМАТЬ ---ОСОБЕННО !!
Да, правда, я уменьшила скорость в настройках.
А мне именно такой темп подходит! Супер! Информация усваивается единым потоком. Наоборот, тяжело слушать медленную, неторопливую речь. Вывод: мы все разные, блогеров по теме здоровья много, ищем своё 😊
Спасибо за ваши такие точные и правильные рекомендации!🙏🏻 Очень редко можно услышать такие подтвержденные и действительно медицинские рекомендации!
ЗДРАВСТВУЙТЕ, МОЖНО ПРО АКНЕ????
Добрый день, Регина. Спасибо за очень полезную информацию. Подскажите, пожалуйста, если трехразовое питание, в каждый прием пищи можно включать животные белки? Или, допустим, на завтрак 100-200 граммов рыбы и всё, это будет дневная норма, и на обед с ужином уже никаких яиц, например, или мяса? Спасибо.
Супер 👍👍👍❤️❤️❤️🫶🔥💯сразу подписалась
Спасибо большое за эти сведения! И что предупредили насчет накопления тяжелых металлов из БАДов.
Действительно, - лучше получать белки из белковой пищи, как предусмотрено природой-матушкой.
Вот только… Источником построения белка как могут быть фасоль или чечевица (имею в виду вегетарианское питание), если они не содержат ВСЕХ нужных аминокислот? Где возьмет организм недостающие аминокислоты в процессе усвоения пищи? Вряд ли они где-то «в запасе» у нас лежат. Скорее всего, тело просто истратит «запчасти» распавшихся своих собственных клеточек, тем и ограничится, - построит нам коллагена «из того что было»… А не сколько требуется! И со временем - с годами - будет неизбежно нарастать белковый дефицит и - соответствующие проблемы.
Другое дело, если чечевица или фасоль - как гарнир к мясу. Вот тогда тело получит в свое распоряжение весь набор нужного «стройматериала» в достаточном количестве!
Чтобы избежать белкового дефицита при исключении мяса, необходимо быть очень грамотным и опытным нутрициологом! Либо пользоваться его услугами.
Как будто коллаген до морды лица доскачет, все в желудке раствориться, не обольщайтесь зря. Ешьте все и двигайтесь побольше и будет вам праздник
Умный ответ!!!
Во многом согласен. Но надо понимать, что коллаген должны принимать как раз те, у кого плохое усвоение белка, непереносимость мяса (проблемы с ЖКТ). Это ведь концентрат аминокислот, которые, конечно, не всегда пойдут на улучшение качества кожи, но в любом случае помогут восстановить дефицит белка. Да, это дороговато и необходимо правильно выбирать производителя, но это работает и поможет тем у кого имеются проблемы с расщеплением белка и его усвоением.
Не проще ли пить пепсин, когда ешь белок, чтобы он усваивался
Если проблемы с жкт, то не усвоятся и аминокислоты
@@КатяБорисова-б1и2ь аминокислоты это то состояние белка, которое только и может усвоиться. А если и они не усваиваются, то при этом ничего не может усвоиться, не только аминокислоты. И я не говорю, чтобы навсегда заменить поступление белка из пищи коллагеном. Впрочем, коллаген это и есть пища, суперфуд (по молодёжному 🙂)
@@shurafarrberr8701 не всё так просто. Одним пепсином усвоение белка не гарантируется
Добрый день
Уважаемая доктор, информация, которую вы выдаете, усваивалась бы лучше, если бы скорость подачи была бы несколько медленнее. ❤
6 месяцев принимаю коллаген, поняла одно. Если в организме есть болячки, то коллаген будет уходить туда где есть нужда. Если болячек в организме вообще нет, то коллаген поможет и на внешний вид.
У меня проблемы по женски, коллаген помогает тем что обновляет эпителиум, восстановлмвает клетки ( если не ошибаюсь) и боли нет.
Он действует, но только туда куда нуждается сам организм.
Согласна! Я знаю о том, что добавки с коллагеном раскладываются на аминокислоты. И я начинала пить коллаген для общей поддержки организма, пусть организм сам решает, куда его тратить. Принимаю "Коллаген морской" от эвалар с витамином С в составе. На второй месяц колени перестали щелкать, и меньше болят. И по мне - это отличный эффект. Что касается аргументов, то конечно столько белка съесть можно, но по карману ли это?.. Считаю калории и БЖУ. Белок ем каждый день, но не набираю нужное количество. А если говорить про экономику, то порция коллагена выходит дешевле порции курицы... Холодец или бульон я не ем , не нравится мне такая еда, проще выпить стакан воды с коллагеном.
@@ЕленаГородецкая-з9ш конечно, проще выпить таблетку, чем наладить правильное питание
Я, похоже, травонулась коллагеном.. Первый раз выпила- стало плохо, думала навряд ли от него. Через некоторое время опять попробовала выпить коллаген- до сих пор не могу в себя прийти 😯
Темп отличный! Информация идет единым потоком, усваивается легко! Наоборот, тяжело слушать неторопливую речь. Вывод: ишем своего блогера 😊
Ну, начнем с того, что не все едят холодцы, куриные лапки и тп. Есть люди вегетарианцы. Потом не у всех всё хорошо с усвояемостью мяса, им-то что делать? У меня мама, допустим, принимает Коллаген 6000 мг с витамином С от эвалар и если брать упаковку 180 штук, то не так уж и дорого это выходит.
Многие нутрициологи считают, что продукция Эвалар низкого качества
Умничка
В желтке перепелиных яиц много холестерина, больше чем в куриных яйцах, они удобны вместо завтрака, заглотнул и на работу пошел, сытно, удобно,, лечебно,,...
Костный бульон? А как же холестерин тогда? Что-то я запуталась. Получается, одно лечишь, другое калечишь?
Костный бульон вреден.
Спасибо, что обьяснили, как нас дурят.
В какое время лучше загорать?
Спасибо.
Спойлер - нужная информация после 6-й и 11-й минуты.
А МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ ПОДАЧА МАТЕРИАЛА! НЕ ЗАВИДУЙТЕ! Но моя просьба: помогите!!!Мне 73! замучил генитальный герпес! Пью валацикловир 1000 каждое утро второй год и помогает на несколько дней 😢
Почему немогу переходить в телеграм канал?
Сушит кожу лица кофе, крепкий чай, проверено на себе и своих знакомых, да удовольствие, запах кофе, вкус, мало Горького едим, потому любим кофе, особенная горечь, зависим от него, даже хлеб это зависимость!!! Тем более дрожжи импортные, неизвестно , что нам втюхивают...
Кофе чай легализированные наркотики 😂как сказал Ведогор Трехлебов, и поэтому я поняла почему на протяжении многих лет я не смогла избавиться от кофе. Смирилась с этой зависимостью😂
Но👆в свои 53 года выгляжу намного моложе, и нет сухости кожи. Пью крепких кофе обязательно с Рабустой, одна Арабика не бодрит,кофеин в Рабусте. А вот солнце реально сушит и старит кожу, с этим я полностью согласна с Региной🙏🙏🙏
@@ЛанаЛова-т5су вас ещё всё впереди с кожей. ПосмОтрите лет через 5-7
Здравствуйте. Подскажите, что нужно есть , чтобы укрепить стенки мочевого пузыря. Частые циститы. Сил больше нет бороться. Спасибо.
Упражнения кегеля.
Вам поможет только специалист ( врач уролог ) и чем быстрее тем лучше
Брусничный лист, толокнянка, и в кишечнике надо йогуртовые пробиотики.
Проверьте на инфекции
Пробиотики для мочевого пузыря
Люди, которые ничего не поняли, задумайтесь лучше, почему вы ничего не понимаете. Может быть уже последствия на фоне жирового гепатоза... Абсолютно доступная информация.
Благодарю
Регина я очень. Люблю как сестра. Мне. Очень. Нужн. Лечится цероз. Печен изличими или. Нет. Скажи
Излечима, только время надо, через 6месяцев печень восстанавливается, пейте шиповник, кора старой вишни в ней много меди, вишня, черешня, травы репяшок, клевер красный, авокадо.
Я начала есть желатин😅
Желатин сгущает кровь. Тк у меня густая кровь с детства, но я решила, как вы пить желатин, те чл желатина запивать водой, и что в итоге: голова заболела и по вены заболели. Так недалеко до инсульта. Лучше все в еде правильной,.
@@ЗемфираГайсина-с2д я пью уже неделю. Побочки нет. А Вы сколько пили его? Я от косметолога услышала это