Le syndrome prémenstruel - podcast
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
- Qu'est-ce que c'est réellement que le syndrome prémenstruel ? comment mieux vivre avec ? et quelle est ma vision de cette période de manière spirituelle ?
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Merci Chloé pour ton message. En tant qu'homme, je trouve que c'est une force de savoir et comprendre comment fonctionne le cycle de notre partenaire. Dans mon cas, ça me permettra de mieux accompagner ma partenaire et peut-être même de l'aider si je le peux 😜
Bravo 👍👍👍
111aaaaaaa
Très inspirant et rassurant que tu t'informes et que tu es sensibilisée à cette particularité de la femme :) bravo!
"La femme, c'est la vie et la mort", c'est incroyable, la métaphore des saisons est très parlante. Merci Chloé !
J apprécie énormément le moment où tu dis que lorsque qu'on est énervée ou déprimé durant cette phase c'est le moment de savoir ce qui ne va pas dans notre vie car contrairement aux croyances populaires parfois on peut également se sentir bien durant cette phase.
Super contenu Chloé ❤
Merci Chloé pour ce message. Depuis peu, quand arrive la phase prémenstruelle, je m’autorise à être plus posée, être en droit de me reposer, de faire les choses plus doucement parce que mon corps me dit : hé attends, on se calme, j’ai besoin de repos, t’as pas besoin de faire les choses à 100 à l’heure.
Ça me fait du bien car j’ai l’impression de mieux le vivre. Maintenant, si je pouvais être moins irritable pour un rien, moins de déprime ça serait bien 😄
Miaouland Miaouland tu prends conscience de ton cycle c’est un beau cadeau que tu te fais 🙏🏽
Chloé Bloom merci pour ton message 🥰
C'est clair tout a fait d'accord 😅👍
Vraiment top ce podcast, je comprends beaucoup mieux mes émotions, quand tu dis que l’on accumule beaucoup de choses pendant le cycle et que ça ressort dans cette phase ! Je vais être plus attentive 😉
très vrai Chloé, bonne vidéo je plussoie :) généralement mon SPM se passe bien voire très bien lorsque j'ai pris soin de moi durant le cycle passé et quand je me suis écoutée. en revanche, lorsque je me suis infligée trop de pression et de stress, à la fois psychologiquement et physiquement, ma phase prémenstruelle peut être très difficile à gérer. pour moi, cette période du cycle est en réalité un bon indicateur de mon bien être global ^^
Je travaille dans un hébergement pour femme. Je suis entourée de ces multitudes de cycles qui viennent à se synchroniser. On constate qu'à chaque nouvelle Lune, il y a un énergie électrique dans l'air, parfois difficile à absorber. Mon irritabilité, mon impatience, mon discours interne négatif, mon besoin de mettre mes limites me remettait en doute sur ma vocation et mes compétences. Je pense que ton explication me fait beaucoup de sens.
T'es apprentissages et la façon dont tu le vulgarise me fait tellement du bien. C'est ce que j'avais besoin d'entendre aujourd'hui. Merci de nous transmettre ces connaissances et de nous aider à développer la belle FEMME à l'intérieur de nous. ♡
Moi c'est vraiment la phase menstruelle qui est très difficile à vivre. Total perte d'énergie, déprime, super sensible triste, je me sens seule.. J'ai mal ou mal à la tête. Et c'est vraiment difficile à vivre et vivre avec autour avec les autres. J'ai du mal à rester positive dans ces moments là. Comment rester positive et dynamique lorsque nos règles nous en empêche... Comment ne pas rester au fond de son lit à déprimer alors que nos corps nous lâche ? J'ai du mal à trouver une solution et ça m'empêche de travailler de faire quoi que ce soit. Alors je me mets en moi même, je ferme la porte dans mon intériorité mais souvent c'est une période dur à vivre. Écouter ton Podcast pendant cette période m'a un peu aider à plus accepter ma tristesse..
Je suis dernierement de plus en plus affectée pr mes spm (ou, plus precisement, je me laisse de plus en plus emporter par ma mauvaise humeur/irritabilité/déprime), et WOW, je ne suis qu'à la moitié de ton podcast, et t'as tlmt tourné ça au positif😍 tu m'as tellement réconciliée avec mes spm😱 Merci tellement Chloé, t'es un amour franchement🙏♀♀♀♀😍💖💖💖💖
Bonjour! Je viens d'écouter ta transmission qui m'a énormément plus.
J'ai lu divers livres sur les cycles et féminin sacré il y a quelque temps, mais la manière dont tu t'es approprié le sujet, tes mots choisis m'ont particulièrement impacté et offert cet amour dont tu parles, comme un baume au coeur,
Merci à toi, jolie journée
Coucou Chloé j'avais déjà écouté tes podcasts à ce sujet, mais ce soir j'étais dans un grand besoin de les réecouter ca m'a beaucoup calmé et je te remercie de faire partie de ces femmes qui nous aident à nous connecter ensemble entre femmes, mais aussi à nous connecter à notre féminité et notre corps. J'avais tellement besoin d'entendre ces choses que je sais déjà, mais d'une voie extérieure pour me sentir reliée à d'autres femmes, je trouve ça triste que l'on nous en parle pas plus, parce que c'est tellement puissant de transmuter cela en force. Je suis trop dans un besoin de me connecter avec toutes les femmes, je suis tellement passionnée par notre fonctionnement :)
Cela fait du bien d'entendre quelqu'un parler de ce sujet, d'une façon différente et naturelle qui plus est 🌸🧘♀️🌸 merci beaucoup Chloé pour ce partage qui veille à notre équilibre féminin ☯️
Merci beaucoup pour ton retour Corinne 😊
@ 💙🙏💙
👏 tes explications permettent de déculpabiliser de ces fameuses variations d'humeurs.Cette vidéo peut également permettre aux hommes de mieux comprendre pourquoi! Le cycle est inévitable, il faut accepter 😉
Très intéressant 💓 Un sujet qui de base ne m'attirait pas même en tant que femme et pourtant j'ai été surprise. Ça va me permettre d'y réfléchir autrement et de mieux l'anticiper et l'accepter. J'ai appris des choses même des choses qui me semblent maintenant logiques mais dont on ne m'avait jamais parlé avant et que du coup j'ignorais ou en tout cas je n'y avais jamais pensé comme ça.
Merci pour tes explications et tes conseils remplis de bienveillances ☺️ j'ai découvert ta chaîne il y a très peu de temps par rapport aux oracles (car cela suscitais ma curiosité). Je penses cheminer tranquillement sur ta chaîne en fonction des thématiques qui me parlent le plus en ce moment. Pleins d'encouragement et de pensées positives pour toi ❤️
Merci Chloé... 🤍💫
C'est tellement déculpabilisant, et c'est totalement juste 🙏🏻
Un grand merci Chloé! Ton podcast me sera d’une grande aide!
Merci infiniment Chloé pour ce merveilleux podcast sur la phase enchanteresse ;)
Ca fait énormément de bien d'entendre que c'est normal, être une femme cyclique c'est magique :)
Grâce à toi et d'autres femmes, la guérison des mémoires féminines est en marche
Merci Chloé je suis en plein dedans là en pleine période automnale 🥺, que c'est difficile en effet de le subir tous les mois, alors je t'écoute te re écoute pour me rassurer et mieux le vivre ou traverser, mes nerfs, ma déprime, le fait de rien supporter, ma fatigue, mes douleurs etc. 🤐CEST normal, cest normal, c'est normal c'est normal c'est normal !!( ceci dit vivement qu'elles débarquent 😅) car c'est la période la plus difficile du cycle pour nous et pour notre entourage
Merci pour ce jolie podcast !! J’ai appris énormément de chose à travers celui ci. Et l’élément principal la chance que l’on a d’être une femme et de bénéficier de cycle comme la nature.Je n’avais pas conscience de tout les pouvoirs que nous avions en temps que femme. Merci Chloé pour le partage de tes expérience qui me bouscule et me font le plus grand bien. 💖
Merci beaucoup pour ce beau partage 🙏 j'ai trouver cette vidéo très douce et qui tombe parfaitement bien pour moi ! Merci !
Super vidéo, le contenu étais très clair contrairement à ce que tu disais 😉 ! Merci Chloé, ta douceur et tes conseils sont un vrai cadeau 😊
Chloé merci infiniment pour ce podcast. Il m’a ouvert les yeux sur énormément de chose que je vivais à ce moment de mon cycle. De ce fait pourrais-tu faire le même genre de podcast pour les autres périodes du cycle féminin ? Je t’en remercie d’avance.
Un podcast incroyable de bienveillance et de bon sens que je m'empresse de partager à mes copines ❤️ Merci Chloé !
Une excellente vidéo aussi réconfortante qu’un chocolat chaud fumant merci beaucoup. Moi qui cherchais sans arrêt à être linéaire ou « alignée » je culpabilisais d’avoir des sautes d’humeurs. Mon tyran intérieur pourra enfin être viré grâce à cette vidéo. Je manquais de bienveillance envers moi car je voulais à tout pris rester solaire. Un matin je me suis réveillée avec la chanson 🎶 le soleil à rdv avec la lune 🌜 ! Petite chansonnette de l’enfance bien parlante.
Tellement intéressant ce podcast ! merci Chloé 😊😊
Super intéressant merci !! Maintenant quand on va me dire " tes hystérique !!" Je vais dire " non c'est mon utérus qui travaille "😉merci 🙏
Perfect timing 🙏 j'adore ❤️
Bonsoir Chloe
Tu parles de la fatigue, de la colère, de non tolérance, des complexes etc...
Mais qu’est-ce que cela signifie lorsque l’on ressent une profonde tristesse et que l’on pleure sans savoir pourquoi ? Lorsque l’on shifte d’un mood où l’on se sent bien à un mood à pleurer subitement sans déclencheur
Merci pour ce contenu déculpabilisant et permettant une meilleure compréhension de soi♥️
Bonjour je me permets de répondre à sa place désolée mais c'est justement ce qu'elle appelle la déprime, et je vous rassure moi aussi et sûrement les autres femmes aussi durant cette période on chouine pour un rien ! Mais vraiment pour un rien, si ça peut vous rassurer 🙏
Ce sont les hormones qui sont un peu exacerbées peut être
Merci, je suis en plein dedans là. Aujourd'hui c'est un jour sombre.
Tu es géniale, tes mots m'apaisent et me reconnecte à l'essentiel : mon pouvoir féminin, merci beaucoup!
bonjour chloe
cela fait maintenant un an que je pense avoir ce syndrome du moins il se manifeste très clairement ,parfois j'ai honte .
Je trouve que ce sujet reste tabou personne ne m'en a jamais parler, j'ai trouver cela en faisant mes recherches et c'etait souvent des information en anglais .
j'ai clique sur ta video aujourdhui car je suis actuellement au bout de ma vie lol , je pense que je suis trop focus sur ces symptomes, j'ai du mal a ne pas rejeter ces moments et je cherches des solutions mais rien de concret . (alimentaire,metidation,gyneco?)
je suis hypersensible et je suis fatigue de tout ces signaux envoye à mon corps et mental !
franchement je ne comprend pas pourquoi on nous apprend pas ces choses alors qu'on peut avoir nos regle jeune et etre perturbe par tout ces facteurs pendant des annees .
Merci Chloé 🙏 grâce à ton podcast je me comprend beaucoup mieux en tant que femme ✨
Super vidéo, en étant dans cette période j'apprécie cette approche merci
Merci Chloé ça fait du bien de t'écouter merci🙌😍
👍👍certains coms me parle et faux continuer d'accepter cela et de se préserver dans tous aspects
Inspirante et captivante ! Merci
Une excellente vidéo Chloé. Merci milles fois ! 😊
Merci beaucoup Mariena, ravie qu'elle te plaise ❤️
Merci, merci, merci !
Plus on en parlera, plus nous serons nombreuses et qui sait même nombreux à vivre cette phase autrement, c'est à dire dans le respect au moins des changements et besoins des femmes à ce moment là. Donc top Chloé! Merci !
Jacqueline Rebie merci à toi
Super podcast, merci Chloé ! :)
Gros coeur sur toi💖
GOOD LUCK💜💜
Bonjour Chloe, merci pour ce podcast .
Pendant cette période , je repose mon corps je n’ai rien envie de faire et c’est okay souvent juste envie d’être posée tranquille. Depuis que j’ai arrêtée ma pilule j’ai l’impression de ne plus être agacée, énervée et moins envie aussi de manger de sucre avant j’avais des envies de sucre et aujourd’hui ça va je n’en ai plus besoin ou beaucoup moins. Je le sens deux trois jours avant que mes règles arrivent et même pendant
Merci très interessant tu es m’as bcp aider. Et je crois que tu as raison il est important de s’écouter de faire les choses pour soi .#jesuisfleur
july2731 exactement s’écouter est important 🙏🏽
Merci, c'est vraiment intéressant 🥰🥰
Merci 💕
Arrêter de subir c'est exactement ça !! En ce qui me concerne et sûrement comme beaucoup d'autres c'est tellement la dépression 🥺🥺🥺!! Horrible et je trouve terrible de le faire subir aussi à mon entourage 🤐
Salut, salut. Merci Chloé.
Par contre, il peut y avoir de la dépression et des pensées suicidaires pour certaines, pendant le SPM. Cela porte un autre nom, c'est le TDPM il me semble et c'est intéressant à représenter aussi :) je viens de découvrir tes podcasts et vidéos et j'aime bien comment tu abordes les choses 😇
Je trouve hyper important de lavoir souligné et merci pour ton commentaire j'ai lu tout un article dessus car j'ai moi même observé chez moi pendant cette période un comportement complètement différent et tres lourd psychologiquement. 😌🤷 Si cela peut intéresser certaines www.revmed.ch/RMS/2006/RMS-52/31044
Ouah c est exactement ce que je ressens
Poadcast extrêmement intéressant. Dans les symptômes pré menstruels, je me permettrait de rajouter la maladresse 🙈
Merci 🙏🌺🌺🌺🌺
Je suis connecté avec toi sur pleins de choses mais pour moi les états d'âmes pendant la Période " de l'Enchanteresse" sont dûes au fait que l Esprit est en colère d'avoir échoué à ce reproduire et qu'après la colère il est triste et ce remet en question pour savoir le pourquoi il a échoué donc il va essayer de faire mieux pour permettre au corps de procréer , manger plus , séduire...
Bonjour Chloé, merci infiniment pour cette vidéo qui me parle énormément !
Penses tu donc que si on n'exprime pas et qu'on ne se libère pas en phase prémenstruelle ça peut engendrer la dysménorrhée ?
J'ai eu des douleurs anormales durant 2 ans, j'ai travaillé énormément sur le féminin sacré avec une multitude d'outils et j'en suis finalement sortie... donc je me dis que ça pourrait vraiment expliquer ça concrètement...
@chloe recommandes tu une application pour mieux vivre nos cycles ? Merci et sinon alors a quand l'App bloom ? Merci beaucoup pour tous le contenu que tu nous offres.audrey
Merci pour ta vidéo tu es très inspirante 🙏🏻, malheureusement je ne me sens pas du connectée avec mon cycle car je souffre du syndrome des ovaires polykystique et j'ai l'impression qu'au fur à mesure cela m'affecte beaucoup.
💝
J adore merci 😊💖💖💖🙏
stéph merci à toi 🙏🏽
Bonjour Chloé, d’où vient votre jolie collier s’il vous plaît ?
C’est souffrant pour le conjoint également... comment déculpabiliser concrètement ?
Merci beaucoup Chloe ce podcast est très intéressant nous sommes des femmes et nous sommes exceptionnelles en t'ecoutant cela se ressent. Par contre moi je n'ai plus de cycles depuis 3 ans du à un souci hormonal et du coup je ne suis plus connecté à rien du tout. Est ce que cela fonctionne pareil ?? Merci beaucoup Chloé 💋💋💋🌺
Bonjour Chloé, ou trouves-tu tes jolis collier ?
Salut Chloé
J’ai une question. Actuellement j’ai un implant, je n’ai plus mes règles. Cela me dérange.
Je voudrais savoir comment faire pour pour garder des règles tout ayant un moyen de contraception. N’y a t il que le préservatif ?
As tu entendu parler de la symptothermie ? J'ai decouvert cela sur internet, il s'agit d'observer son cycle (temperature, perte blanche..) pour savoir quelle est la periode ou tu es fertile et celle ou tu ne l'es pas. Y'en a qui te diront que ce n'est pas fiable, mais bon quand tu vois que le planning familial de ma ville m'a proposé un rendez vous avec une conseillere formée a cette methode c'est que ce n'est pas totalement stupide.. renseigne toi.
Sinon tu as le sterilet en cuivre (sans hormones)..
🙏🙏🙏🙏🙏
* déprime autant pour moi😅🙈
Ca existe aussi quand on est sous pilule?
ML oui :)
Depuis que je ne prend plus d'hormones, je suis plus connectée à mon cycle, je le rescent beaucoup plus :)
@@audreyfluet3280 perso si j'arrête la pilule je suis défigurée par l'acné hormonale et je n'ai pas la force mentale de revivre ça.... pour l'instant.. :(
Et y a pas que les femmes qui ont leurs regles , je viens pas critiquer ou quoi mais c est important de le savoir.
Merci Chloé pour ce podcast ! En revanche ce sujet ne concerne pas que les femmes, les hommes transgenres notamment ont leur règles. Mieux vaut parler de personnes menstruées pour n'exclure personne, tu ne crois pas ? 🙂 Passe une belle journée !
Les hommes trans, sont devenue femme ! Elles étaient des hommes avant, maintenant femmes, donc elle utilise le bon terme
@@audreyfluet3280 Non. Les hommes trans ont été assignés femmes à la naissance et les femmes trans ont été assignées hommes à la naissance. Voilà pourquoi il serait préférable selon moi de parler de personnes menstruées car toutes les femmes n'ont pas leurs règles et les personnes qui ont leurs règles ne sont pas forcément des femmes. Je n'en ai pas parlé précédemment mais il existe de multiples expressions de genres comme la non-binarité, je vous laisse vous renseigner sur ce terme. Le mieux serait finalement de ne pas faire de distinction et de parler des règles sans genrer son discours.
@@adriel4173 ahhhhhhh , je croyais que tu parlais des hommes qui ont transitionné en femme ! Merci de la précision :)
Merci ❤️ si j'avais entendu ces mots à 20 ans, j'aurais mieux vécu ces passages "down" 😅
❤️