Sağlıklı Yaşamın Anahtarı: İyi Çiğnemek

Bizler beslenirken çok hata yapıyoruz. İnce bağırsaklarımızı ve diğer tüm iç organlarımızı çok yoruyoruz. Bunu önlemek için besinleri iyi çiğneyip yutmalıyız.
Abone olmayı lütfen unutmayın.
İnstagram: / drhasaninsel
#sağlık #sindirim