Благодарю ,сильная и светлая практика,со слезами на глазах,свидание с любящими родителями,которых уже нет...Желаю находиться вам в поле любви и добра,которые излучаем все мы во время медитации.
Пусть Ты и Твоя семья будете счастливы, здоровы и БЛАГОполучны; Пусть вы будете свободны от страданий; Пусть ваша жизнь будет лёгкой, мирной и гармоничной; И пусть ваши благие намерения будут исполнены; Намасте
Игорь, какое счастье, что наткнулся на практику именно с Вами. Огромное спасибо за прекрасные чувства любви, которые Вы мне подарили. Теперь я буду нести их в мир, чтобы и другие смогли насладиться счастьем быть любимым 😊
Игорь, благодарю вас за практику!!! Ближе к концу медитации чувствовала ощущение света и расширения в области груди. Потрясающие ощущения лёгкости в конце!
Спасибо, Игорь, 20 мин прошли, как 5 мин. столько ощущений, воспоминаний, желаний, обид и благодарностей пронеслось в голове, что очень удивительно, успела и поплакать, и испытать чувство блаженства, и ни какой злости и плохого чувства к людям не вспомнилось. Спасибо тебе, Игорь, что даёшь людям найти себя, свой путь и это не громкие слова, это так и есть.
Почему во время практики метта-медитации возникает ощущение исходящих волн тепла из самого центра мозга? Практиковал метта-медитацию впервые и на моменте, когда нужно было визуализировать, что посылаешь, как солнце, лучи света, тепла и любви всему вокруг, всё дальше и дальше, шире и шире - возникло ощущение, словно из самого центра мозга, "ядра" исходит - так же - волнами жар: от самого центра и к границам мозга. Очень непривычное, странное, но приятное ощущение. Словно клетки мозга - как лампочки - последовательно загораются по направлению к границам мозга, от его центра во все стороны. Важно отметить, что это был контролируемый процесс: чем дальше я, визуализируя, отправлял лучи тепла, любви и принятия по всей планете - тем больше клеток вспыхивало в мозгу. Я даже мог как бы поддавливать: выжимаю больше света - и мозг откликается тем же. Но стоило завязать с отправкой волн любви - и клетки-лампочки тоже постепенно обратно гасли по направлению к центру мозга. Из-за чего возникло это контролируемое ощущение? Что оно означает? Почему именно в мозге оно возникло, а не - скажем - в сердечном центре (откуда я и визуализировал исходящее тепло)? Безопасно ли "зажигать" мозг?
Большое спасибо! Очень мощная медитация! Прекрасные ощущения, наполненность светом, которым есть желание делиться и после медитации!!! Благодарю!!!!! Это здорово!!!
Крайне неправильно в медитации употреблять слова "страдания", "тревоги", "опасности" и "болезни" даже, если добавляете "пусть обойдут меня стороной". Вселенная дает то, о чем вы думаете, даже если вы думаете, что не хотите этого
Если Вы представляете, как некая негативная сущность обходит стороной Вас или других существ, намерение становится другое... Это не тоже самое, что просто думать о страданиях. По моим ощущениям начинающего практика..
![PASULOL รามเกียรติ์ ตอนที่ 4 นนทกพบรัก [Ramakien Ep.4: Nonthok in love]](http://i.ytimg.com/vi/tMUQgmZzf_A/mqdefault.jpg)
Спасибо, Игорь, от всей души! Дай Бог Вам счастья ❤🎉
Благодарю вас Игорь за медитацию, за ваш голос, после Випассаны могу медитировать иключительно с вами❤🙏
Благодарю Вас МИЛЫЙ Игорь.Желаю Вам ДОБРОГО Здоровья, Счастья, МИРА и ЧИСТОЙ НЕЖНОЙ ЛЮБВИ ❤️.
Благодарю за чудесную практику!
Любви и процветания!
Пусть все будут счастливы!
Благодарю , за чудесную практику и медитацию🫶🙏🌺🤍
Благодарю ,сильная и светлая практика,со слезами на глазах,свидание с любящими родителями,которых уже нет...Желаю находиться вам в поле любви и добра,которые излучаем все мы во время медитации.
Чудесная целительная практика! ❤ всем сердце благодарю вас за неё
Игорь, благодарю за чудесную медитацию. Я желаю всех этих благ тебе и твоей семье. ❤❤❤
Благодарю вас за помощь
Благодарю, Учитель🙏
Игорь, благодарю за эту медитацию!
Пусть все существа будут счастливы, обретут покой и освобождение
Игорь, от всего сердца благодарю!🙏
Благодарю за такую чудесную практику!!! Сидела со слезами на глазах. Такое тепло ощущала во время и после. Это прекрасно!
Пусть Ты и Твоя семья будете счастливы, здоровы и БЛАГОполучны;
Пусть вы будете свободны от страданий;
Пусть ваша жизнь будет лёгкой, мирной и гармоничной;
И пусть ваши благие намерения будут исполнены;
Намасте
Э😊😊
😊😊
😊
😊
Игорь , благодарю за практику 🙏 и за все что вы делаете ❤❤❤
Игорь, какое счастье, что наткнулся на практику именно с Вами. Огромное спасибо за прекрасные чувства любви, которые Вы мне подарили. Теперь я буду нести их в мир, чтобы и другие смогли насладиться счастьем быть любимым 😊
🙏
Благодарю Вас,Игорь! Ваша практика,очень светлая,направленная на добро,сострадание,любовь и всепрощение,-прекрасная метта! Благодарю Вас,замечательный человек!
Лучшая медитация Метта, БЛАГОДАРЮ! Любви и процветания!!!
Игорь, спасибо ,что вы есть сегодня в моей жизни. Мир и покой в моем сердце. Буду продолжать медитацию и поделюсь с детьми.
Почему-то, всю медитацию слезы катились из глаз...
И у меня
И у меня
У меня слёзы сами из глаз лились
Благодарю, Игорь, за медитацию💛✨
Игорь, благодарю вас за практику!!! Ближе к концу медитации чувствовала ощущение света и расширения в области груди. Потрясающие ощущения лёгкости в конце!
благодарю за эту добрую и прекрасную медитацию ! 🙏🏻
Благодарю за эту волшебную медитацию, Игорь! Столько света и радости появляется внутри после неё🙏🙏🙏
Озвучка замечательная! Голос мягкий, ненавязчивый, приятно слушать ۞ ۞ ۞
Спасибо 🙏
Спасибо, Игорь, 20 мин прошли, как 5 мин. столько ощущений, воспоминаний, желаний, обид и благодарностей пронеслось в голове, что очень удивительно, успела и поплакать, и испытать чувство блаженства, и ни какой злости и плохого чувства к людям не вспомнилось. Спасибо тебе, Игорь, что даёшь людям найти себя, свой путь и это не громкие слова, это так и есть.
Благодарю❤Это прекрасно!
Игорь, благодарю! Настолько сильно!
Благо дарю 🙏💛
Благодарю за медитацию!!!
Огромная благодарность 🙏 и хорошо, что нет сопровождения музыкой
Почему во время практики метта-медитации возникает ощущение исходящих волн тепла из самого центра мозга?
Практиковал метта-медитацию впервые и на моменте, когда нужно было визуализировать, что посылаешь, как солнце, лучи света, тепла и любви всему вокруг, всё дальше и дальше, шире и шире - возникло ощущение, словно из самого центра мозга, "ядра" исходит - так же - волнами жар: от самого центра и к границам мозга.
Очень непривычное, странное, но приятное ощущение.
Словно клетки мозга - как лампочки - последовательно загораются по направлению к границам мозга, от его центра во все стороны.
Важно отметить, что это был контролируемый процесс: чем дальше я, визуализируя, отправлял лучи тепла, любви и принятия по всей планете - тем больше клеток вспыхивало в мозгу.
Я даже мог как бы поддавливать: выжимаю больше света - и мозг откликается тем же.
Но стоило завязать с отправкой волн любви - и клетки-лампочки тоже постепенно обратно гасли по направлению к центру мозга.
Из-за чего возникло это контролируемое ощущение?
Что оно означает?
Почему именно в мозге оно возникло, а не - скажем - в сердечном центре (откуда я и визуализировал исходящее тепло)?
Безопасно ли "зажигать" мозг?
Большое спасибо! Очень мощная медитация! Прекрасные ощущения, наполненность светом, которым есть желание делиться и после медитации!!! Благодарю!!!!! Это здорово!!!
Благодарю за чудесную медитацию
Благодарю,практика супер! Практикую каждый день, БЛАГОДАРЮ!:)))
БЛАГОДАРЮ 🌺🌈💗💗💗🙌
🙏😇благодарю
Невозможно сдержать слезу) благодарю за медитацию:)
Благодарю Вас,Игорь,за чудесную метту!-она,чудотворная!
Медитация без рекламы?😄 Благодарю, это прекрасно❤️
Благодарю!🙏❤️🌞
Спасибо вам Игорь за Ваш труд!
Прекрасная медитация !
Класс! 1 раз утром, 1 раз вечером!
Благодарю! 🙏🙏🙏
Здравствуйте, Игорь. Я благодарна Вам за ваши уроки по медитации, я занимаюсь каждый день и мне очень нравиться.
Вы лучшие учииеля! Благодарю!
Огромная благодарность❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🧚♀️🧚♀️🧚♀️🧚♀️🧚♀️🧚♀️🧚♀️🧚♀️🧚♀️🧚♀️🧚♀️🧚♀️🧚♀️🧚♀️🧚♀️❤️❤️👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
спасибо огромное за это видео) люблю всех и вся теперь)
Благо дарю вам.🙏
Игорь, благодарю!
Благодарю Вас ♥️
Благодарю Вас Игорь!!!
Благодарю Вас, Игороь !!!
БЛАГОДАРЮ!
Слушаю регулярно уже полгода
Игорь, спасибо!!!🙏
Благодарю!!!
❤❤❤
Я засыпаю когда сижу делаю)) мозг начинает отключаться, а в позе лотоса не могу сидеть, спина болит
Лайк
🙏🙏🙏
😇🙏🔥
Понимаю, что медитация практикуется с закрытыми глазами, но не стоит вставлять в ролик фото с лицами, это может рассредоточить созерцателя)
❤️❤️❤️
Я пишу.
На заказ.
Стихи и песни.
За любую цену.
Благодарю😊
А это нормально что я во время практики начинаю плакать и мне сложно остановится ?
Меттатон?
Я отрубила ево с карнями прошлое отношение, и по справедливости ушла с отношение,
Не могу ничего хорошего насильнику желать, только ненависть, лучше, наверное, не думать
Крайне неправильно в медитации употреблять слова "страдания", "тревоги", "опасности" и "болезни" даже, если добавляете "пусть обойдут меня стороной". Вселенная дает то, о чем вы думаете, даже если вы думаете, что не хотите этого
Если Вы представляете, как некая негативная сущность обходит стороной Вас или других существ, намерение становится другое... Это не тоже самое, что просто думать о страданиях. По моим ощущениям начинающего практика..
Мне тоже это не пошло и я сама меняла слова
А так медитация классная! Благодарю тебя Игорь!
Этой медитации больше чем 2600 лет) она является важной частью буддийского учения, и из этой песни слов не выкинешь))
Бесит дыхание
благодарю❤️❤️❤️
Благодарю вас сердечно.
Благодарю вас,Игорь!
БлагоДарю!
Благодарю!
💙💙💙
Благодарю сердечно
Благодарю❤️
Благодарю.
Благодарю вас! 🙏🙏🙏
Благодарю!🙏🏻❤️
Благодарю 🙏
Благодарю .🙏🤗
Благодарю!
Благодарю 🙏🏼
Благодарю!
Благодарю!
Благодарю 🙏❤
Благодарю 🙏
Благодарю!!!
Благодарю!
Благодарю 🙏🏻
Благодарю!
Благодарю ❤
Благодарю🙏❤
Благодарю ❤
Благодарю!