【食べすぎ注意】3つの種類とタイミングは？

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初級編～上級編レベルに合わせて指導します
【野澤の紹介】
野澤 SHOW（ノザワ ショウ）1980年生まれ(41歳)。2015年のFWJ(旧NPCJ)第1回大会からの MCでもあり自身もメンズフィジーク選手。
コンテストを選手目線、観客目線、運営目線、MC目線と様々な角度から見ることが出来る数少ない人物。ポージング方法や、ジャッジへのアピール方法、選手育成に力を入れ、
現在はコンテスト選手のセカンドキャリアの支援、講師活動を行う。
Olympia Amateur Japan/Japan pro MCも務め、2021年にはステージ100回目のMCを達成。
【FWJ】
■TH-cam
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HP
fwj.jp/
【APF】
■TH-cam
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HP
apf.inc/
#野澤SHOW #FWJ #SHOWTV #フィジークの学校
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■野澤 SHOWの色々■
【選手セカンドキャリア支援】コンテスト選手年収アップと副業ご相談ください
【HP制作】FITNESSGYM、アパレル、飲食店etc.　ECサイト制作ご相談ください
【輸送・物流倉庫】FITNESSマシン.精密機器.アパレル配送.輸送、物流倉庫ご相談ください
【マシンメーカー搬入組立設置】ジム開業のマシン搬入設置組立までご相談ください
【動画撮影編集】TH-cam channel開設運用.プロモーションビデオ制作までご相談ください

[@追い込んでからのコントロール]

人によって言うことが異なることがフィットネス界は多いけど、この動画のような形でそれらを類型化＆ベンチマークを示してくれると非常に勉強になります。

[@玉井千裕]

倦怠感半端ないとき入れていいですかね？

[@showtv9546]

アンサー動画出します！