믹서기랑 착즙기 모든 유튜브 영상중 이게 제일 가장 객관적이고 가장 신뢰가네요...제가 딱 찾던 원하는 영상 만들어 공개해주셔서 정말 감사합니다. 요새는 유튜브 세상이 너무 불필요한 과한 설정 오류남발이 많아서, 진실한 정보 찾기가 매우 어려운데, 믹서기랑 착즙기는 이 영상 하나로 딱 도움 끝나네요.
늘 궁금한던 내용이었는데 정말 많은 도움이 되었습니다 저는 바이타믹스를 쓰고 있는데 나이가 들수록 섬유질은 소화가 안되고 그로인해 심장에까지 무리가 돼서 녹즙기가 필요하다는 생각이 듭니다 쓰임새가 차이가 있으니 경제적으로 여유가 된다면 블렌더와 녹즙기 두 개 모두 있는게 제일 좋겠어요
착츱의 효과는 있지만, 영상에 말씀드린데로 그 영양소의 양은 달라질수있죠^^ 보통 엔젤녹즙기로 당근주스 500~600ml 를 만들려면 당근 1kg가 들어가는데, 믹서기로는 몇개안들어가도 나올껍니다. 식이섬유를 먹느냐 그안의 영양소만 먹느냐는 한번에 먹는양이 달라지니까요^^
식이섬유소는 물에 녹는 정도에 따라 불용성 및 수용성 섬유소로 나뉘며 우리 몸에 미치는 영향은 식이섬유소의 종류에 따라 달라진다고 하는데 섬유소에 대한 설명을 나눠서 해주시면 좋을 것 같아요. 그리고 불용성 섬유질을 많이 먹는다고 해서 변비가 해결되는 건 아니라고 알고 있어요.
![[#2024MAMA] BIGBANG (빅뱅) - 뱅뱅뱅 (BANG BANG BANG) + FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/EQsYfiPR9uM/mqdefault.jpg)
믹서기랑 착즙기 모든 유튜브 영상중 이게 제일 가장 객관적이고 가장 신뢰가네요...제가 딱 찾던 원하는 영상 만들어 공개해주셔서 정말 감사합니다.
요새는 유튜브 세상이 너무 불필요한 과한 설정 오류남발이 많아서, 진실한 정보 찾기가 매우 어려운데, 믹서기랑 착즙기는 이 영상 하나로 딱 도움 끝나네요.
도움이 되셨다니 다행입니다.
인터넷에 찾아보니 믹서기는 고속 회전에 의한 분쇄이기 때문에 열이 발생해서 얼에 약한 영양소는 다 파되가 된다고 하던데
그 부분에 대한 언급은 없네요
모든 음식은 원 그대로 먹어야 건강에 좋습니다. 그러므로 믹서기는 원재료 모두를 섭취할 수 있으므로 착즙기보다는 믹서기를 사용하시는걸 추천드립니다.
채소는 착즙기 과일은 믹서기가 좋은것같네요
이 분은 뭔가 현실에 잘 맞게 알려주신다 해야하나? 착즙기 살까 싶었는데 설거지 귀찮다는거 보고 바로 포기....ㅋㅋ 뭐든 꾸준함이 중요하다는 말씀에 동감합니다
아침에 사과당근 갈아먹고 나니 이 영상이 뜨네요~^^ 제 마음을 읽었나봐요~~ 감사합니다~
믹서기와 착즙기의 차이와 장단점을. 정확하게 알게 되었네요~역시 박사님 똑부러지십니다~^^
아이고 감사합니다^^
생채소 소화 잘 안되요. 그랴서 익혀먹는거죠
진짜진짜 고민 많이 했는데.. 결정했어요! 믹서기 먼저 사고 그 후에 착즙기!ㅎㅎ
도움이 되어서 다행이네요^^ㅎㅎ
사과 당근 양배추 케일을 매일아침 휴롬으로 착즈배서 먹는데.. 이렇게 먹으면 간기능과 신장기능에 도움이 되지 않는다고 그러던데.. 의견이 너무 다양해서 헷갈려요 ㅠ
머든 과유불급이고 적절히 먹는것은 유익함이 많죠^^
맞아요
설거지 착즙기 힘들어요
이가 약한 분이나 아이나 어르신 말고는 그냥 씹어먹는게 제일 좋지요❤
어르신 콩팓때매 ㅠ 애들도 신장이 ㅠ
ㅋㅋㅋ말하시는거랑 편집이 보기에 너무 편해요! 읽고 듣기 편하게 쑥쑥 지나가는 느낌 ... 정보 감사합니다~
감사합니다^^
마지막 한마디로 마음의 결정이 내려짐.. 귀차니즘은 믹서기
ㅎㅎㅎ 맞습니다.
자연 그대로 씹어 먹는게 제일 좋음. 솔직히 사과 자르고 갈고 청소하고 그냥 집어서 깨물어 먹는게 훨씬 좋습니다
결론: 둘다 사세요!!
휴럼이 아니라 휴롬 아닌가요?
정말 짧고 명쾌하고 정보성이 탑입니다. 못고치는 병은 없다
감사합니다.
앗 댓글감사합니다~^^
한국 과일로 실험한 결과로 알려주셔서 넘 좋네요!! 업로드 된지는 꽤 됐지만 많은 도움 받고 갑니당
착즙기=쥬스
믹서기=스무디
아침에 일주일 사과,당근.양배추 믹서기로 갈아먹다 마침
이 영상을 보게되었는데 궁금했던점을 명확히 집어주셔서 감사합니다.
많은 도움이 되었어요♡
구독.좋아요 누르고 갑니다요~~
구독 감사합니다.
훌륭한 정보 귀에 쏙쑉 들어옵니다~^^
고맙습니다👍😁👏💯🍹
도움이 되셨다니 감사합니다
덕분에 목적에 맞는 섭취 방법을 알았습니다, 깔끄럽기는 해도 믹서를 이용해야 겠군요
계속 먹다 보면 또 그 걸죽한 맛 괜찮아요~~ㅎㅎ
저는 믹서기 !! 오라라락 갈아먹씁니다 ㅋㅋ
좋은 정보 감사합니다.
감사합니다^^
오 이거다!!!
내몸에 맞는걸로 선택하면 되겠지만 1회 갈아먹는 사과당근 정도의 섬유질이 위장, 간에 무리가 간다면 중환자일것 같습니다. 그런분은 약조차도 간에 무리가 될듯 하고 착즙은 혈당도 급상승할것 같고요
암환자 입니다 비타민c 는 암전이나 암예방에 필수입니다
일반분들도
비타민c 간과해서는 안됩니다
암예방위해서요
믹서기 착즙기 귀찮아도 번갈아 사용해야겠네요
껍질에 영양이 많아서 무조건 다갈아야 영양섭취 가능하다 생각했는데
착즙기가 비타민이 많다니 두개 다 사용 해야겠네요 ㅜ
진짜 궁금했던거에요 ㅋㅋ 짱!!!
감사합니다^^
너무 도움되는 영상이네요. 감사합니다. 잘보고갑니다.
오프닝 보고 바로 좋아요 누릅니다 ㅎㅎㅎㅎ
아이고 감사합니다
제가 처본결과 믹서기가 좋더라고요
착즙기는 건더기 없이 쭈욱 마실수는 있는데 과일 야채양이 엄청나게 필요하고
연하곤란이나 아주 어린 아이들 아니면
식이섬유랑 같이 섭췻날수 있는 믹서기가
좋더라고요
걍 삶거나 구워서 드세요
저는 믹서기파 .혹은 그냥먹기파 .야채를 먹기위해 고기먹는 1인 😂
유용한 정보 감사합니다~~^)^
요즘 cca 쥬스 해먹으면서 휴롬을 사야하냐 고민이 들었는데 싹 정리가 되었습니다! 좋은 정보 감사드려요❤
도움이 되셨다니 감사합니다
그래서 휴롬을 사셨나요???
@@tvs2425 샀어요~ 휴롬으로 먹으면 더 잘 먹어지긴 해요
과유불급 ㅎㅎㅎ
오늘도 잼나게 봤어요~~^
유익한 말씀 고맙습니다 🙏
감사하빈다^^
와 설명 미쳤어요!!! 귀에 쏙쏙들어오고 이해도 잘되요! 소화잘되는 저는 믹서기로 갈아먹어서 오랫동안 포만감 유지할려고용 >< 너무 감사해요 구독햇어요 앞으로 좋은 정보 많이 얻어갈게유
구독감사합니다^^
늘 궁금한던 내용이었는데 정말 많은 도움이 되었습니다
저는 바이타믹스를 쓰고 있는데 나이가 들수록 섬유질은 소화가 안되고 그로인해 심장에까지 무리가 돼서 녹즙기가 필요하다는 생각이 듭니다 쓰임새가 차이가 있으니 경제적으로 여유가 된다면 블렌더와 녹즙기 두 개 모두 있는게 제일 좋겠어요
저도 둘다 나중에 사용하게되더라구요^^
바이타믹스로 쥬스를
해먹는것과 엔젤녹즙기로
즙을 내먹는것의 차이는
레이와 테슬라의 차이다
쥬스를 마시면서 찌꺼기랑
같이 먹는것과 압착해
즙의 형태로 맑은 물만
마시는것의 차이 또한
엄청나게 다르다
찌꺼기속 식이섬유까지
마시면 위장간에 무리가
간다 젊을때 하루 한두잔
먹는것과 나이들어 그렇게
먹는것에도 차이가 잇다
1년동안 엔젤녹즙기로
충실하게 즙을 마시기를
생활화 병원갈일이 없는
노년을 산다 머리끝에서
발끝까지 아픈곳이 전혀없다
놀랍지않은가 ㅎㅎ
@@Happyvirus16어디에 그렇게 나옵니까?
@@리틀약사ㅣ
섬유질을 마시면 위장간에 무리가 간다는 위 댓글 사실인가요?
휴롬은 스무디 착즙 두가지가 다됨요ㅋ
와 진짜 궁금했던게 해결 되었습니다 ^^
도움이 된 것 같아서 다행이네요~!
믹서기냐 착즙기냐 고민하던참에 아주 좋은 정보 얻어갑니다
구독은 예전에 했고 엄지척 좋아요 누릅니다
감사합니다^^
연기가 날로 느시네요
재미있게 보고 있어요^^
유익한 정보 감사합니다
처음시작에 넘 재미있었어요~~😅😅😂
감사합니다^^
저라면 비타민은 손해보더라도 믹서기 세척관리도 쉽고 섬유질얻는게 더 크다고봄니다 부족한 비타민손실은 다른 생과일채소먹거나 영양분따로먹기
주제도 신선하고 약사님 영상은 볼거리가 많은것 같아요ㅎ 주부로써 사소한거의 차이 엄청 중요해요 감사합니다^^
도움이되셨기를 바랍니다^^
첨에 빵~터졌어요. 약사님 너무 웃겨요.ㅋㅋㅋ
ㅎㅎ 감사합니다^^
와~ 제가요금 큰 고민이였는데 감사합니다.
도움이 되셨다니 저도 기분 좋네요~! 감사합니다^^
그냥 씹어 먹읍시다~~
혈관이나 간을 생각했을때 느리게 흡수되는게 좋습니다. 그래서 믹서기 승이라고 생각합니다.
시청해 주셔서 감사합니다^^
진짜 궁금했어요!! 속시원하게 알려주셔서 감사합니다!!
둘다 있으면 좋을꺼같아요^^
혈당 관리해야 되는 사람은 공복에 석류즙이나 타트체리즙 이런거 먹으면 안되나요?
섭취상담은 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서...불편하시겠지만 제 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이쪽으로 오셔서 '비밀댓글' 부탁드리겠습니다
ㅋㅋ유익한 정보에 재미까지👍
감사합니다^^
앞치마패션 너무 잘 어울리세용 ㅋㅋㅋㅋㅋ 제선택은 믹서~오늘도 유익한방송 잘봤어용~👍
나중에 앞치마하고 요리영상좀 찍어야겠어요.
고맙습니다.
제게 유용했습니다.
도움이 되셨다니 다행입니다.
착즙기 고민하고 있었는데 답을 찾는데 도움이 되었습니다. 걍 믹서기로 ....
와 제가 소화기능이 엄청 약해서 어떻게 먹어야 하나 고민이었는데 너무 도움되는 영상입니다 !!!🤩🤩🤩
녹즙기 망가져서 버렸어요. 말씀대로 설거지를 많이 해요. 요새는 믹서기에 갈아서 베보자기 주머니로 걸러 먹어요. 이것도 베보자기 위생이 걱정되긴해요....
저도같은방법인데 쓰기전에 끊는물에 소독해서써요
믹서기와 착즙기의 차이점. 매우 유익한 정보. 감사합니다.
레전드 완벽 설명 ㄷㄷㄷㄷㄷ
와~힘이 나는 댓글^^ㅎㅎ 감사합니다.^^
늘궁금했는데ㅎ구독좋아요했어요
아 감사합니다^^ 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 도
가입하시면 빠른 상담 및 다양한 이벤트도 한주마다 진행하고 있으니 살펴보세요^^
두개다 가지고 있는데
어떤게 좋은지 항상 궁금했었는데
설명 감사합니다!!!!^-^
다음번에는 어떤조합으로
어떻게 갈아드시는지도
영상만들어주시면 감사하겠습니다!^-^
네^^ 도움이되셨기를 바랍니다^^
안녕하세요, 선생님!
저희 할머니께서 역류성 식도염 때문에 양배추즙을 만든다고 하시기에 녹즙기를 알아보던 중 이 영상을 접하게 되었습니다! 그럼 저희 할머니는 착즙기를 사용하는 게 좋을까요?
즙을 먹기위해서는 엔젤녹즙기가 좋아요. 다만 양배추의 식이섬유를 섭취해서 배변활동에 도움이되어야한다면 이때는 믹서기로 섬유질까지 드시는게 호구요.
믹서기는 초고속 진공블랜드가 좋을거같네요
보통 댓글잘 안다는데 진짜 양질의 좋은 영상이네요!! 굿~!
댓글 달아주셔서 감사합니다^^
당근사과 양배추어떤거로 갈아먹어야 효과 좋을까요 선생님^^
배변의 문제라면 믹서기구요. 영양성분의 목적이라면 녹즙기입니다.
믹서기랑 착즙기 추천 부탁드립니다! 넘 많아서 고를 수가 없네요 😢
제품에 대한 상담은 불편하시겠지만 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서
더 자세한 상담은 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이용하시면 보다 빠르게 답변 받으실수있습니다^^
와,,
착즙기 다시 사야하나,,
사과당근 쥬스 먹는데,,,
당췌..
매일아침 당근쥬스 착즙기로 마시는데요 붓기 쫙 빠지면서 체중이 팍팍 줄어요 운동안해도 팍 줍니다. 물론 먹는량도 하루 두끼 하지만 일단 붓기 빠지니깐 몸이 가볍고 너무 좋아요
당근쥬스도 맛있쬬^^
착즙기로가니까 당근이 많이들어가네요
당근을 익히지 않고 그냥 착즙기로갈았나봐요?
정말 많은 도움이 되었습니다 제가 딱 궁금하던 점이었거든요 사과는 믹서기로 먹는게 너무 좋은데 당근은 도저히 생으로는 믹서기로 간 이물감을 참기가 어렵더라구요 그래서 착즙기를 샀는데 괜한 짓을 한건가 고민했는데 역시 당근을 위해 착즙기를 산게 잘한거 같아요 감사합니다
당근 착즙기써도 좋아요^^
당근은 기름에 볶아먹으면 체내흡수율이 8배 높아지기때문에
올리브유에 볶아먹는게 더 좋아요
믹서기 바로 구매하러 가보겠습니다
시청 감사합니다^^
실험 결과가 참 요상하네요. 비타민 포함 영양소가 어떻게 믹서기가 더 적을 수 있죠? 통으로 가는데..🤔 파괴된다는 뜻일까요??
휴롬이
좋아요
쥬서기가 착즙기인거지요?
저희 아이들처럼 야채 안먹는 아이들에게는 착즙기가 좋을 거 같네요.
맞아요 저도 큰맘목고 착즙기 사서 아침에 당근이랑 양배추랑 케일 사과랑 착즙해서 먹이는데 잘 먹어줘서 좋더라구요~~
당근주스는 착즙기/ 사과주스는 믹서기 같은데요
그럼 아이랑 먹을건데 사과당근주스는 뭐가 나을까요?
섬유질을 섭취하고 싶으면 믹서기로요~^^
참궁금했는데
궁금증이 해결 되었네요
감사합니다^^
맞아요 ㅎㅎ 휴롬 사고 귀찮아서 처박혀 있음
누가 씻어줬으면 좋겠어요^^
야채 버리는게 넘 많아 돈 버리는거 같아요
하도 안좋다눈 말이잇어 걱정햇눈데 다행이에요ㅠㅠㅠ 당근은 착즙해도 괜찮단 거겟죠...? 하도 당근을 시러해서ㅜ
네^^:
일단 애들은 믹서기로 간 건 안 먹어요 ㅠㅠ 목넘김이 너무 불편하니까요 그래서 착즙기 다시 삼
이유식 알아보다가 보게 됐어요......
시청해주셔서 감사합니다.
사과ㆍ당근ㆍ양배추 드세요ㆍ간 무리없어요
믹서기 사용중인데 영상보고 착즙기도 구매했어요~~ 정보 감사합니다!
영상 유익해요~^^
감사합니다^^
남은 사과들 믹서로 갈아먹다 너무 걸쭉해서 녹즙기를 고민했는데, 고냥 물 더넣고 갈아야겠네요ㅠㅜ
착즙기를 사용하고 찌꺼기를 먹으면 혹시 식이섬유를 섭취할수있나요?
네^^; 근데 먹기가 ....
비형 간염환자는 아무래도 믹서기가 맞겠죠? 당근+사과 해먹으려고요.
저는 녹즙기가 더나을듯합니다^^ 당근 + 사과라면요^^
확실하게 잘 습득했읍니다. 제게 필요한건 믹서기네요ㅎㅎ 감사합니다~~~^^
도움이 되셨다니 감사합니다
넘 좋은 영상이네요! 저도 둘다써봤는데 착즙기가 맛은 좋으나 설거지가 너무 귀찮아서 믹서기로 돌아왔네요 ㅎㅎ..
아 그렇군요^^ 설거지 불편하도 다들 하시더라구요^^
그래도 녹즙기는 저는 익숙해져서 괜찮더라구요^^
저도 고민햇는데 결국 맛땜에 휴× 선택ᆢ맛있으니 잘먹게 되더라고요
휴× 최근꺼는 편해요
그냥 믹서기처럼 씻음 되요
@@서정-h5u ⁷8
당근 사과 주스 먹으려는데 당근은 착즙하고 사과는 믹서로 갈아서 섞어 먹으면 되겠군
저두 같은 생각이요
믹서기지만 원액만 따라마실수있,...
태국 갔을때 100% 망고 착즙주스, 100% 구아바 착즙주스 진짜 맛있게 많이 먹은기억이 난당... 또 먹구싶엉
둘다 사자
설거지를 맨앞에 하셨어야지영~~;;
두번봐고 또 봐야야지
암환자인데요
야채를 많이 먹어야한데요
그래서 쥬스로 먹으라 하시더라고요
그래두 섬유질이 부족한 나
믹서기로 삭삭싹 요쿠르트도 안되는 단맛 없는 주스를 먹어야하는 암환자 음식이 보약인데 맛없게 먹어야 한다
레몬 믹서기에 물넣고 갈아먹으면 영양성분이 파괴되나요? 꼭 착즙기로 안먹어도되겠죠? ㅠㅠ
착즙기를 굳이 사실 필요는 없죠^^ 저도 믹서기를 제일 자주 사용합니다.
믹서대 쥬서 보고 둘다 삽니다 감사
잘 보고 도움도 많이 받고 있습니다 중ㆍ노년층이 먹으면 좋은 산양유 단백질도 리뷰해 올려주세요~~^^부탁합니다
기회되면 올려드리도록하겠습니다^^
CCA주스 사과당근양배추는 착즙 효과가 없을까요?ㅜㅜ
착츱의 효과는 있지만, 영상에 말씀드린데로 그 영양소의 양은 달라질수있죠^^ 보통 엔젤녹즙기로 당근주스 500~600ml 를 만들려면 당근 1kg가 들어가는데, 믹서기로는 몇개안들어가도 나올껍니다. 식이섬유를 먹느냐 그안의 영양소만 먹느냐는 한번에 먹는양이 달라지니까요^^
꼭 알고싶었네요 감사 감사 감사합니다
도움이 되셨다니 다행입니다.
항상 궁금했습니다~! 감사합니다!!!
도움이 되셨다니 다행입니다.
식이섬유소는 물에 녹는 정도에 따라 불용성 및 수용성 섬유소로 나뉘며 우리 몸에
미치는 영향은 식이섬유소의 종류에 따라 달라진다고 하는데 섬유소에 대한 설명을 나눠서 해주시면 좋을 것 같아요. 그리고 불용성 섬유질을 많이 먹는다고 해서 변비가 해결되는 건 아니라고 알고 있어요.