20分鐘 Vinyasa Flow 流瑜伽 (適合恆常練習者，有手平衡和半倒立練習)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
  • กีฬา

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
全身深層伸展 Full Body Stretching Flow 增加靈活度，改善姿勢，幫助緩解壓力(Yoga with Olmen) 適合初學者18:46全身深層伸展 Full Body Stretching Flow 增加靈活度，改善姿勢，幫助緩解壓力(Yoga with Olmen) 適合初學者
全身深層伸展 Full Body Stretching Flow 增加靈活度，改善姿勢，幫助緩解壓力(Yoga with Olmen) 適合初學者Yoga with Olmen
มุมมอง 2.8K
20分鐘瑜伽練習 提高力量和柔韌性，減輕壓力，增強免疫系統 20 minutes Yoga Routine (Yoga with Olmen)20:3020分鐘瑜伽練習 提高力量和柔韌性，減輕壓力，增強免疫系統 20 minutes Yoga Routine (Yoga with Olmen)
20分鐘瑜伽練習 提高力量和柔韌性，減輕壓力，增強免疫系統 20 minutes Yoga Routine (Yoga with Olmen)Yoga with Olmen
มุมมอง 9K
Full Body Morning Yoga | 60 MIN Vinyasa For Flexibility, Strength, & Cultivating Gratitude1:11:41Full Body Morning Yoga | 60 MIN Vinyasa For Flexibility, Strength, & Cultivating Gratitude
Full Body Morning Yoga | 60 MIN Vinyasa For Flexibility, Strength, & Cultivating GratitudeBoho Beautiful Yoga
มุมมอง 475K
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์08:12คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์Farangthink
มุมมอง 95K
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short01:00แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #shortMuTun Ch
มุมมอง 19K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 891K
20分鐘後彎練習 改善身心健康，加強背部、肩膀、胸部和臀部，拉長脊柱，增加柔韌性，改善活動能力 (Yoga with Olmen)24:3420分鐘後彎練習 改善身心健康，加強背部、肩膀、胸部和臀部，拉長脊柱，增加柔韌性，改善活動能力 (Yoga with Olmen)
20分鐘後彎練習 改善身心健康，加強背部、肩膀、胸部和臀部，拉長脊柱，增加柔韌性，改善活動能力 (Yoga with Olmen)Yoga with Olmen
มุมมอง 3.2K
民间故事：淫妇20:42民间故事：淫妇
民间故事：淫妇老张爱讲故事
มุมมอง 11K
【健康】注意！耳鳴是大腦在求救！名醫曝不吃藥2招恢復聽力：消除暈眩、頭痛！ft. 賴仁淙醫師｜下班經濟學535｜謝哲青 @TheStormMedia23:15【健康】注意！耳鳴是大腦在求救！名醫曝不吃藥2招恢復聽力：消除暈眩、頭痛！ft. 賴仁淙醫師｜下班經濟學535｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】注意！耳鳴是大腦在求救！名醫曝不吃藥2招恢復聽力：消除暈眩、頭痛！ft. 賴仁淙醫師｜下班經濟學535｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
มุมมอง 68K
AI算命&看風水？催眠拜訪潛意識的家「元辰宮」，玄學都快變成科學了 | ChatGPT算命教學14:39AI算命&看風水？催眠拜訪潛意識的家「元辰宮」，玄學都快變成科學了 | ChatGPT算命教學
AI算命&看風水？催眠拜訪潛意識的家「元辰宮」，玄學都快變成科學了 | ChatGPT算命教學冏冏的文字與資本主義
มุมมอง 58K
更年期35就開始：女性系統升級的身心健康乾貨 ft. 鄧雯心醫師 @Cofit211｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記54:33更年期35就開始：女性系統升級的身心健康乾貨 ft. 鄧雯心醫師 @Cofit211｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記
更年期35就開始：女性系統升級的身心健康乾貨 ft. 鄧雯心醫師 @Cofit211｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記Sherry's Notes 雪力的心理學筆記
มุมมอง 411K
震驚！大S流感併發肺炎猝逝！名醫曝5種人得流感千萬要小心！ft.黃書田醫師｜下班經濟學｜謝哲青 @TheStormMedia ​8:39震驚！大S流感併發肺炎猝逝！名醫曝5種人得流感千萬要小心！ft.黃書田醫師｜下班經濟學｜謝哲青 @TheStormMedia ​
震驚！大S流感併發肺炎猝逝！名醫曝5種人得流感千萬要小心！ft.黃書田醫師｜下班經濟學｜謝哲青 @TheStormMedia ​風傳媒 The Storm Media
มุมมอง 145K
432Hz- Fall Into Deep Healing Sleep, Regenerates Body and Mind, Emotional and Physical Healing432Hz- Fall Into Deep Healing Sleep, Regenerates Body and Mind, Emotional and Physical Healing
432Hz- Fall Into Deep Healing Sleep, Regenerates Body and Mind, Emotional and Physical HealingInner Healing Energy
มุมมอง 4K
容易跌倒、走路失平衡可能是退化頸椎問題、小腦受傷、柏金遜病、糖尿病！五招必做改善平衡力運動[Eng Subtitles] 5 Exercises for Improving your Balance14:26容易跌倒、走路失平衡可能是退化頸椎問題、小腦受傷、柏金遜病、糖尿病！五招必做改善平衡力運動[Eng Subtitles] 5 Exercises for Improving your Balance
容易跌倒、走路失平衡可能是退化頸椎問題、小腦受傷、柏金遜病、糖尿病！五招必做改善平衡力運動[Eng Subtitles] 5 Exercises for Improving your BalanceDr. Joe Wong
มุมมอง 69K
20 minutes Bedtime Yoga 20分鐘睡前瑜伽 Day 1 提高睡眠質量 ，減輕肌肉緊繃和精神壓力 (Yoga with Olmen)20:5520 minutes Bedtime Yoga 20分鐘睡前瑜伽 Day 1 提高睡眠質量 ，減輕肌肉緊繃和精神壓力 (Yoga with Olmen)
20 minutes Bedtime Yoga 20分鐘睡前瑜伽 Day 1 提高睡眠質量 ，減輕肌肉緊繃和精神壓力 (Yoga with Olmen)Yoga with Olmen
มุมมอง 11K
Ancelotti Wasn't Joking🔥😂 #football #cr7 #edit #fyp #trending #viralvideo #realmadrid00:17Ancelotti Wasn't Joking🔥😂 #football #cr7 #edit #fyp #trending #viralvideo #realmadrid
Ancelotti Wasn't Joking🔥😂 #football #cr7 #edit #fyp #trending #viralvideo #realmadridShadow Abdou
มุมมอง 16M
สื่อจีนด่ายับ!เขมรไม่ฉลาดแถมมึน"เตือนเอาบุญ"อเมริกาให้ค่าแค่เบี้ย!เขมรเมนต์เศร้า"เค้าเห็นเราเป็นอะไร09:14สื่อจีนด่ายับ!เขมรไม่ฉลาดแถมมึน"เตือนเอาบุญ"อเมริกาให้ค่าแค่เบี้ย!เขมรเมนต์เศร้า"เค้าเห็นเราเป็นอะไร
สื่อจีนด่ายับ!เขมรไม่ฉลาดแถมมึน"เตือนเอาบุญ"อเมริกาให้ค่าแค่เบี้ย!เขมรเมนต์เศร้า"เค้าเห็นเราเป็นอะไรTOP 5 Comment
มุมมอง 180K
นักเตะในดวงใจใครบ้าง00:23นักเตะในดวงใจใครบ้าง
นักเตะในดวงใจใครบ้างพี่โอเจ น้องโซดา นักรีวิว
มุมมอง 671K
Hala Madrid Players Singing Team Song 😳00:19Hala Madrid Players Singing Team Song 😳
Hala Madrid Players Singing Team Song 😳Xoss FC
มุมมอง 9M
นักยิมนาสติกจีนกัดเหรียญ กลายเป็นไวรัล00:26นักยิมนาสติกจีนกัดเหรียญ กลายเป็นไวรัล
นักยิมนาสติกจีนกัดเหรียญ กลายเป็นไวรัลPANDA STORY
มุมมอง 6M
กองเชียร์เขมรเยาะเย้ย มวยไทยโดนทุบ ก่อน ช็อค ทั้งพนมเปญ (ท้าวดำ พากย์ไทย+อีสาน)18:19กองเชียร์เขมรเยาะเย้ย มวยไทยโดนทุบ ก่อน ช็อค ทั้งพนมเปญ (ท้าวดำ พากย์ไทย+อีสาน)
กองเชียร์เขมรเยาะเย้ย มวยไทยโดนทุบ ก่อน ช็อค ทั้งพนมเปญ (ท้าวดำ พากย์ไทย+อีสาน)รัตติกาล Channel
มุมมอง 280K
He did the exact SAME thing 😂🇦🇷 #spike17training #jerickguzman #dibumartinez #cameraslap #funny00:17He did the exact SAME thing 😂🇦🇷 #spike17training #jerickguzman #dibumartinez #cameraslap #funny
He did the exact SAME thing 😂🇦🇷 #spike17training #jerickguzman #dibumartinez #cameraslap #funnySPIKE17 TV
มุมมอง 3.5M
มวยไทยไร้ Win! เจอมวยเขมรสายโหด!! 😈🔥 #มวยไทย #มวยเขมร #มวยมันส์01:00มวยไทยไร้ Win! เจอมวยเขมรสายโหด!! 😈🔥 #มวยไทย #มวยเขมร #มวยมันส์
มวยไทยไร้ Win! เจอมวยเขมรสายโหด!! 😈🔥 #มวยไทย #มวยเขมร #มวยมันส์ด๊อกเตอร์ ชัวร์
มุมมอง 275K