Allenamento innovativo HIIT con la corda ed esercizi a corpo libero, durata 20 minuti -Leo Chiricone

[@barbarascateni6118]

Bravissimo.per me sei il migliore.grazie👍

[@chiaraosel9597]

che sudata!!!! grazie bellissimo allenamento mi piace molto la corda

[@AtleticaMeneghinaMilano]

Siamo contenti Chiara! Domani ci sarà un nuovo allenamento di Coach Enrico, ti aspettiamo!

[@chiaraosel9597]

Quando riuscite mettete altri allenamenti con la corda? grazie!!

[@AtleticaMeneghinaMilano]

Certo! :-)

[@mariaazzurracasolari993]

Salve mi piace molto la corda, volevo sapere se può sostituire un circuito con i pesi?