站桩最大的秘密“屈膝下蹲”

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 2

  • @lisa-zl6dc
    @lisa-zl6dc 18 วันที่ผ่านมา

    因看你的視頻,有水平,所以發問於師父。

  • @lisa-zl6dc
    @lisa-zl6dc 18 วันที่ผ่านมา

    師父,我有長期病患的,有三高和四肢肌痿的老人,站樁只可站2至3钟,有效嗎?手可否放在身兩側,因舒服些。