التعامل مع الالم النفسي | كتاب ارض جديدة

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2019
  • من كتاب : ارض جديدة - new earth
    كورس الكاريزما و الثقة بالنفس الان بسعر مخفض لفترة محدودة:
    elzatoonacenter.com/الكورسات-...
    لدعم القناة علي باترون :
    / elzatoona
    Follow me on تابعني علي فيسبوك و تويتر:
    Facebook : / michael.boless
    Twitter : / el_zatoona
    Instagram : michael_elzatoona

ความคิดเห็น • 1.9K

  • @user-ov5gv7yw9v
    @user-ov5gv7yw9v 4 ปีที่แล้ว +303

    لقد تجاوزت مرحلة تلخيص الكتب الى طبيب نفساني ومعالج ومحفز وناشر السعادة والامل ربي يوفقك وشكر على كل ما نتعلم منك اخوك من المغرب نحبك في الله

    • @entreekk8908
      @entreekk8908 4 ปีที่แล้ว

      مش قولت تلخيص كتب ده ماده وقولت علشان المدرسه استفزني وصوره الى الطلبه.
      كمان و قولت عن الباحث فى المدرسه مش قولت لك ألفت كتاب.

    • @hibk7055
      @hibk7055 4 ปีที่แล้ว +3

      سلام ممكن اخي تعطينى اسم بعض الكتب التى تتكلم حول موضوع
      # الالم النفسي
      🙏

    • @RaniaLETEST
      @RaniaLETEST 4 ปีที่แล้ว +2

      Salam. Smiyt kitab afak,?👍

    • @nadiachamess7260
      @nadiachamess7260 4 ปีที่แล้ว +2

      @@RaniaLETEST
      تحميل كتاب" الألم النفسي والعضوي" pdf - مكتبة نور كتب pdf
      كتبي علي google كتاب الالم النفسي وغادي يعطيك المواقع، بحال هاذ مكتبة نور.

    • @peacelight4548
      @peacelight4548 4 ปีที่แล้ว +1

      @@nadiachamess7260 من فضلك هل لدينا الحق في تحميلها؟ ماذا عن حقوق الكاتب؟

  • @hudaabdalhussin1822
    @hudaabdalhussin1822 4 ปีที่แล้ว +560

    1-انت مكون من الحب ،ولست الالم
    2-تعرف محفزات الالم
    3- عيش اللحظة ،الحياة الان ،كن حاضر
    4-اقتلع الالم من جذوره، بتقبله تماما، انه احسن سناريو تمر به، الالم هو المعلم المنقي

  • @beautesb7056
    @beautesb7056 2 ปีที่แล้ว +22

    ‏إذا أهملت الصلاة، وهجرت القرآن، وغفلت عن ذكر الله، فانتظر الهم، والغم، والحُزن، والكدر، والقلق،
    ‏لأن ذكر الله أمان، والغفلة عنه خذلان،💙
    ‏هناك حقيقتان:‏"ألا بذكر الله تطمئن القلوب"،🌸
    ‏"ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا"،
    ‏اللهم أعنّا على ذكرك، وشُكرك، وحُسن عبادتك

  • @dhiaalabdula4281
    @dhiaalabdula4281 2 ปีที่แล้ว +97

    انا اسمع كلامك الان وانا ابكي صعب تنسى الظلم صعب تشوف شبابك يضيع قدام عينك صعب تعيش وحيد صعب يكون لك عده خيارات كل خيار اسؤ من الثاني صعب المرض والالم كم صعب يامايكل بالحياه كنت محتاجه كلامك ويارب اقدر اخليه ع ارض الواقع يارب قويني واعدي مرحله الاكتئاب هذي يارب

    • @sumayah4666
      @sumayah4666 ปีที่แล้ว +2

      كيف حالك الآن؟ يا رب تكوني بخير

    • @elshennawygooneim989
      @elshennawygooneim989 ปีที่แล้ว +1

      والله صدقت

    • @violita5415
      @violita5415 11 หลายเดือนก่อน

      واحد ما سالك انت تبكي و لا لالا 😅

    • @user-jt4ur7hc2p
      @user-jt4ur7hc2p 11 หลายเดือนก่อน +2

      كانك تتكلمين عن لساني.ربي يساعدنا و يشفينا .ويخرجنا من هذا الاكتئاب.

    • @user-bj7nq7lp8v
      @user-bj7nq7lp8v 11 หลายเดือนก่อน

      انت من وين ياخوي

  • @first-inno
    @first-inno 4 ปีที่แล้ว +151

    3:11
    وعلم ان ما اصابك لم يكن ليخطأك وما اخطأك لم يكن ليصيبك
    واعلم ان الجن والانس اجتمعوا ان يضروك بشيئ لن يضروك بشيئ الا كتب الله عليك

    • @user-bz8mk6vo3v
      @user-bz8mk6vo3v 2 ปีที่แล้ว

      ما أجمل الإسلام.🌹

    • @adilanwar3056
      @adilanwar3056 2 ปีที่แล้ว

      العلاج هو الدكر والقرآن والصلاة في وقتها وتصحيح العقيدة وهذه القناة تعلمك هذا بإذن الله اسمها قناة احمد الراقي الخياط او قناة جاءك الفرج وشاهد فيديوهات اناس كانت تائهة بين الاطباء والصيادلة اتبع الخطوات وستنجوا بإذن الله محب الخير للجميع

    • @adilanwar3056
      @adilanwar3056 2 ปีที่แล้ว

      استمعوا الى هذا الفيديو وادخلوا الى هذه القناة جاءك الفرج او قناة احمد الراقي الخياط وستجد برنامجا للعلاج النهائي الدي سيقلعه من الجدور بإذن الله اخوكم محب للخير وساترككم مع هذا الفيديوا لاخت من الجزائر
      th-cam.com/video/FknTkEATayQ/w-d-xo.html

    • @user-qe4eo3et5x
      @user-qe4eo3et5x ปีที่แล้ว

      واستعينوا بالصبر والصلاة .

  • @fatemaabd292
    @fatemaabd292 4 ปีที่แล้ว +16

    أنا اليوم قوية بسبب الماضي السيء أنا أنظر للحاضر بشكل أقوى وأروع،

    • @n.30o_
      @n.30o_ ปีที่แล้ว

      للاسف يليت كنت قويه في الماضي

  • @user-bt4bs6ce6r
    @user-bt4bs6ce6r 2 ปีที่แล้ว +2

    واللي عايشين في سلام نفسي …والألم النفسي يأتي من المحيط الخارجي ؟؟؟؟
    والحل للألم النفسي تقبل الألم..والبعد عن الماضي والتفكير فيه..والمستقبل بيد الله ..ركز في حاضرك
    كلام رائع والشرح رائع أحسنت ..ورحم الله والدتك وجميع اموات المسلمين

  • @hazemshafik2820
    @hazemshafik2820 3 ปีที่แล้ว +28

    صدقني يا مايكل أنا سمعت و درست واتفرجت و روحت لجميع أنواع علوم سلوكيات الإنسان و الطب النفسي، إنت فعلا موهوب و صادق و مختلف ..
    الله يحرسك و ينجحك

  • @ibrahimahmed6924
    @ibrahimahmed6924 4 ปีที่แล้ว +199

    حضرتك لو بتشرح مادة علمية زي الفيزيا أو الكيميا كنت هتبقي ف مكان تاني خالص.. طريقتك وهدوءك ف الإلقاء والشرح جميلة جدا ♥️

    • @user-hw4ix2jn8r
      @user-hw4ix2jn8r 2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/channels/3M2TQqTg3RpoCMH_ogCYZg.html

    • @azizahbanafi8160
      @azizahbanafi8160 2 ปีที่แล้ว +5

      اكثر واحد يعرف يشرح

    • @user-xw9jz2sy3k
      @user-xw9jz2sy3k 2 ปีที่แล้ว +4

      اتفق، بما ان تخصصي كيمياء 🚶🏽‍♀️

    • @esraathanoon197
      @esraathanoon197 2 ปีที่แล้ว +5

      ما المغزى من تعليقك؟ كل شخص اختار التخصص اللي يحبه ويعجبه ولا انت من هالنماذج المريضة كل همها الطب والهندسة مامهتمة ولا معطية أحترام لباقي المجالات!!

    • @shrouqelshams1361
      @shrouqelshams1361 2 ปีที่แล้ว +1

      @@esraathanoon197 هو مش قصده زي ما فهمتي هو يقصد ان ال بيشرحو كمية وفيزياء مش. بيشرحوها بالسهولة دي لانها مادة صعبة جدا مش اي حد يشرح بالبساطة دي

  • @mosayed6861
    @mosayed6861 4 ปีที่แล้ว +303

    حقيقي خسرتك المؤسسة التي استقلت منها ونحن على يوتيوب كسبناك"شكرا مايكل"🌹

    • @entreekk8908
      @entreekk8908 4 ปีที่แล้ว +4

      انا كنت تعبانه بين بلدين R قال انت حره انا هعيش ص. لوحده و انا اعيش فى أ ايضا لوحدى و كمان كنت تعبانه جداجداجدا من الضغط.

    • @aliaalsadawi9871
      @aliaalsadawi9871 3 ปีที่แล้ว +1

      @@entreekk8908 9p9

    • @zakarialaglilate2729
      @zakarialaglilate2729 2 ปีที่แล้ว

      والله صحيح

    • @adilanwar3056
      @adilanwar3056 2 ปีที่แล้ว +4

      العلاج هو الدكر والقرآن والصلاة في وقتها وتصحيح العقيدة وهذه القناة تعلمك هذا بإذن الله اسمها قناة احمد الراقي الخياط او قناة جاءك الفرج وشاهد فيديوهات اناس كانت تائهة بين الاطباء والصيادلة اتبع الخطوات وستنجوا بإذن الله محب الخير للجميع

    • @adilanwar3056
      @adilanwar3056 2 ปีที่แล้ว

      استمعوا الى هذا الفيديو وادخلوا الى هذه القناة جاءك الفرج او قناة احمد الراقي الخياط وستجد برنامجا للعلاج النهائي الدي سيقلعه من الجدور بإذن الله اخوكم محب للخير وساترككم مع هذا الفيديوا لاخت من الجزائر
      th-cam.com/video/FknTkEATayQ/w-d-xo.html

  • @samra2565
    @samra2565 3 หลายเดือนก่อน +1

    كمية الألم النفسي والجسدي الي حسيت بيه وانا بسمع كلامك رهيبة حتى النفس اصبح صعب ولكن في آخر الفيديو تنفست نفس عميق ومريح الحمد لله راح احاول اطبق الفيديو حرفياً وباذن الله تعالى ساشفى ثم بفضل كلامك شكرا ليك من القلب❤

  • @user-xy7sl2ed4w
    @user-xy7sl2ed4w 2 ปีที่แล้ว +6

    اسقِ طيرًا،وأطعم هِرًا،
    وتصدق على مسكينًا،
    وساعد شيخًا ‏كبيرًا، فلا تدري أي عمل يدخلك الجنة.♥️🌴

  • @alaaabdwahab2516
    @alaaabdwahab2516 4 ปีที่แล้ว +383

    "ما أصاب من مصيبة في الأرض ولا في أنفسكم إلا في كتاب من قبل أن نبرأها إن ذلك على الله يسير* لكيلا تأسوا على ما فاتكم ولا تفرحوا بما أتاكم والله لا يحب كل مختال فخور*"

    • @user-om4vt1er1p
      @user-om4vt1er1p 4 ปีที่แล้ว +5

      الآيه ينقصهه لفظ الجلالة

    • @alaaabdwahab2516
      @alaaabdwahab2516 4 ปีที่แล้ว +3

      @@user-om4vt1er1p بارك الله فيك٠٠

    • @rasu1371
      @rasu1371 3 ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @ghidokhateeb1084
      @ghidokhateeb1084 2 ปีที่แล้ว

      💯

    • @belindalinda1064
      @belindalinda1064 2 ปีที่แล้ว +6

      جزاك الله خيرا على كلامك انا فكرت في الانتحار لان البعض يقولو احنا سبب همومنا يعني مش ربنا اللي كتب علينا

  • @samakitchen7234
    @samakitchen7234 4 ปีที่แล้ว +8

    ماعرف ايش اقول ، والله العظيم ابكيتني وكل دمعه نزلت من عيني نزلت معاها جمره من قلبي ، الفديو هذا جا في وقته ، كنت متضايقه جداااااااا جداااااا ، انا توفت امي وبعدها بكم اسبوع توفى والدي ، مع شويت مشاكل وشوية ذكريات مؤلمة وشوية غربة وشوية ظلم ، مااوصفلك ال pain body شولن صار يمكن وزنة طن كامل ، اشكر رب العالمين لانه رسل لي هذا الفديو واشكرك جداااااا ويارب يسعدك ويرزقك الصحة والعافية والتوفيق ويحفظك وكل احبابك يارب العالمين 🌷

  • @mayahmad7247
    @mayahmad7247 2 ปีที่แล้ว +4

    احلى شي هوا آخر نقطة تقبل الالم. والتعلم منه .. لما توصل لمرحلة الوعي هترتاح كتيير 👍👍

  • @malekamani1080
    @malekamani1080 ปีที่แล้ว +1

    كنت أبكي حين أستنشق العطر المتبقي في الزجاجة الذي وضعته في أول لقاء مع الرجل الذي أحببته بمجرد شمه أتذكر ذلك اليوم و أحداثه لكن لحد الآن لم أستطع كسر الزجاجة

  • @Ibrahim99aaa
    @Ibrahim99aaa 4 ปีที่แล้ว +222

    صدقوني داومو على الصلاة على النبي
    ٥٠٠ الى ١٠٠٠ مرة يوميا بدون انقطاع
    لن يجد الالم النفسي مستقر له
    وانا مجرب لذلك والحمد لله
    مؤلف كتاب دع القلق في الاخير انتحر

    • @mohammadabdelwahed2475
      @mohammadabdelwahed2475 4 ปีที่แล้ว +5

      هو ده علم وهو متوافق مع الدين وفيه خير وبيوضح الصوره بشكل علمي

    • @suhasalama1026
      @suhasalama1026 4 ปีที่แล้ว +2

      والله جبتي الناهيه واساسا الامور اللي مزعله الواحد تتلاشى

    • @petermagdy2742
      @petermagdy2742 4 ปีที่แล้ว

      @@suhasalama1026 انتي مش عارفة مركزك في الإسلام ولا ايه!!!!!!

    • @bothainamedia5465
      @bothainamedia5465 4 ปีที่แล้ว +14

      والله الصلاة على سيدنا محمد والاستغفار عن تجربة يتنزل ثلج على الصدر وراحة غريبة مهما كان الألم .

    • @haidarabaas8992
      @haidarabaas8992 4 ปีที่แล้ว +1

      اخي بارك الله فيك مؤلف كتاب دع القلق لم ينتحر للعلم فقط

  • @marwaeid368
    @marwaeid368 4 ปีที่แล้ว +101

    لا أشعر بشئ على الاطلاق وهذا هو الابشع ،،😢😢 أسأل الله أن لا يريه لاحد

    • @entreekk8908
      @entreekk8908 4 ปีที่แล้ว +14

      الخلاصه
      انا لم أشعر بشئ
      انا ياما قدمت محبه و تضحيه و فلوس و نصيحه و خوف على الناس و الدموع و الضحك و الابتسامه كل حاجه و لم احصل على اى حاجه من اى حد.
      غير يأخذ الى مصلحه و لم يعد يعرفنى.

    • @user-oc3wv9tr9b
      @user-oc3wv9tr9b 4 ปีที่แล้ว +6

      @@entreekk8908 معلش كلنا في الهواء سوا 👌😢

    • @mehdifeki8758
      @mehdifeki8758 4 ปีที่แล้ว +1

      @@entreekk8908 لم احصل على اى حاجه من اى حد !!!
      enta mestanni 7aga mennas walla 3ayez mokaf2et RABB ennas?!
      enta ma 5sertesh 7aga ! kollou ma7foudh w 7ayerga3lak fi eddonya w el 2a5era lamma RABB essas yacha2

    • @user-mb6jy2fm6t
      @user-mb6jy2fm6t 4 ปีที่แล้ว +3

      @@entreekk8908 يجب أن تستيقظ اذن(لااعرف أن كنت رجل ام مراة)،،يجب أن تحب نفسك،يجب أن تبني لنفسك اهداف تعيش من اجلها.لا تجعل الناس تستغلك،لان الاحساس بالإستغلال شعور مؤلف،لكن لا تكن انانيا في الوقت ذاته،لان الراحمون يرحمهم الرحمن.

    • @user-mb6jy2fm6t
      @user-mb6jy2fm6t 4 ปีที่แล้ว +5

      @@mehdifeki8758 يا استاذنا الفاضل،واضح أن هناك من استغل طيبته،وسلب منه حقوقه إزاء نفسه وحياته.نحن نقبل أن نساعد للناس لوجه الله،لكن لا نقبل أن يستغلنا الناس،لان الله لايرضى بذلك..كما أن الله يعرف نفسية الانسان،فالدنيا اخذ وعطاء،ولا يمكن للانسان أن يعطي طوال حياته دون أن يأخذ،سوف يشعر بالظلم،والله يقول"ولا تنسوا الفضل بينكم".ارجو أن تكتب بحروف عربية حتى يسهل لنا قراءة رسالتك.شكرا لانك ذكرتنا أن الله موجود و.....،لكن يجب فهم الدين بطريقة صحيحة،لان حقوقنا اصبحت تسلب من طرف من يستغلون وجه الله لبشتروا به ثمنا قليلا،وبسبب جهلنا بالدين.

  • @ronarona650
    @ronarona650 ปีที่แล้ว +3

    انت مش الماضي 💪انت مش ألم 💪انت اتعلمت من التجارب حاجات كتير 💪 انت دلؤقتي اقوي بكتير علشان كده انت موجود هنا النهاردة .
    احسنت👍 وتقدم 👍واستمر👍

    • @user-pk2qr4cz2u
      @user-pk2qr4cz2u ปีที่แล้ว

      جميل جداً ورائع 🤩🤩

  • @user-xy7sl2ed4w
    @user-xy7sl2ed4w 2 ปีที่แล้ว +1

    ‏" إنَّ البرَكةَ لتَغْمُرُ العبدَ
    بكثرَةِ صلاتهِ على النَّبيِّ " ﷺ
    ❤❤❤❤

  • @user-pz3wv2dg1y
    @user-pz3wv2dg1y 4 ปีที่แล้ว +150

    من خلال تجربتي للالم النفسي. الالم النفسي مايخف ولايروح مهما قالوا لك الناس وخففوا عنك انا وصلت مرحله اكلت حبوب اكتئاب ونفس الشي لم اطيب
    الابعد سنه ونص سبحان الله.رفعه عني الله ورزقني السعاده والتقرب من الله. طبطبه من نوع اخر كن مع الله وتكلم واشكي وافرغ دموعك واخضع لله فقط

    • @elyousfi5661
      @elyousfi5661 4 ปีที่แล้ว +5

      استغفرالله واتوب إليه . كيف يا اخي انا أعاني من الاكتئاب حاليا وما بستعمل الحبوب

    • @user-pz3wv2dg1y
      @user-pz3wv2dg1y 4 ปีที่แล้ว +10

      Yousfi Houssaine الله يشفيك. يا اخي الكريم عليك بكثرة ذكر الله. والصلاه بوقتها والرياضه ٤٥ دقيقه واكثر من الماي والنوم العميق وتخلص من التفكير اللي مايفيد لان كل شي بيد الله واذا امك وابوك موجودين برهم. داوم علئ هالاشياء ٤٠ يوم بإذن الله راح تبدأ تخف عنك الغمه وتنزاح الئ ان تنتهي واكثر من النوافل وابعد عن الذنوب واهم شي التخلص من الامر اللي يقلقك او مسبب لك اكتئاب بأغلاق كل شي من ناحيته

    • @rosadz8962
      @rosadz8962 4 ปีที่แล้ว +3

      الحمد لله

    • @user-yn1dq9dc1q
      @user-yn1dq9dc1q 4 ปีที่แล้ว +2

      انا أعاني اكتئاب منذ الولادة 4 سنوات وانا احس حالي غريبة

    • @sarasoso7997
      @sarasoso7997 4 ปีที่แล้ว +1

      @@user-yn1dq9dc1q مثلك رزت الطبيبة واعطانتي دواء

  • @abdurrahmandawood5286
    @abdurrahmandawood5286 4 ปีที่แล้ว +56

    فكفيت همومة وقضيت حوائجة بكثرة صلاتة علي النبي صلي الله علية وسلم ♥
    زيد النبي صلاة : )

    • @DIVATABARAK
      @DIVATABARAK 4 ปีที่แล้ว

      Abdur rhman اللهم صلِ على محمد وآل محمد

    • @loubnaotb7770
      @loubnaotb7770 3 ปีที่แล้ว

      عليه افضل صلاة وسلام

    • @kanekiechan627
      @kanekiechan627 2 ปีที่แล้ว

      احلى جملة ركز طاقتك وتركيزك فى اللحظه اللى انت عايش فيها بدون التفكير فى الماضى أو المستقبل

  • @user-jh3cm9gf2v
    @user-jh3cm9gf2v 2 ปีที่แล้ว +1

    الحديث القدسي الذي يقول فيه النبيُّ ﷺ: لا تسبُّوا الدهر، فإنَّ الله هو الدهر،
    من الخطاء قول الحياة ليست عادله
    هي عادله و لكل إنسان نصيبه من الكد فيها سبحان القائل ” لقد خلقنا الانسان في كبد “.
    هي دنيا دار اختبار ولكل انسان الاختبار الي يناسبه
    ارضى واصبر واسعى لتفوز بجنة عرضها كعرض السموات والأرض اعدت للمتقين
    اللهم ارزقنا الفردوس الأعلى من الجنة انا وكل من قال آمين والمسلمين اجمعين ❤️

  • @evagergis7174
    @evagergis7174 ปีที่แล้ว +1

    من أجمل ماتعلمت
    اول مرة افهم ازاى اساعد نفسي
    حضرتك ربنا يحافظ عليك ويستخدمك تفيد ناس كتيييييييير في العالم ...تحياتى واحترامى د.مايكل

  • @user-je7dk4ji4l
    @user-je7dk4ji4l 4 ปีที่แล้ว +206

    من افضل مايريح الإنسان هو. العبادات الحقيقية. والتقرب إلى الله. وقراءه القران الكريم. بيكون الإنسان متصالح مع نفسه. وبيحب الخير للناس

    • @user-je7dk4ji4l
      @user-je7dk4ji4l 4 ปีที่แล้ว +6

      @@sabdo2511 حاضر. بس لازم تتأكد. لن يصلح نفسك إلا نفسك. استعن بالله

    • @user-ye5mp9fm1n
      @user-ye5mp9fm1n 4 ปีที่แล้ว +1

      احسنت

    • @omhabiba8363
      @omhabiba8363 4 ปีที่แล้ว +6

      @@sabdo2511 ابني الكريم أكثر من قراءة قوله تعالي،،رب اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي،ربنا وتقبل دعاء،ربنااغفر لي ولوالدي وللمؤمنين يوم يقوم الحساب،، وادع كثيرا،،اللهم يامقلب القلوب والأبصارثبت قلبي علي دينك،اللهم يامصرف القلوب صرف قلبي الي طاعتك،ربي يحفظك ويثبتك وييسر لك خيري الدنيا والآخرة

    • @user-iw4mo6bd9f
      @user-iw4mo6bd9f 4 ปีที่แล้ว +4

      بصلي وبقرا قراان كتييير ويذكر ربنا كتيييير وبدعي كتييير وبصلي علي النبي كتيييير وبستغفر كتيييير وبطلع الصدقه تقريبا كل اسبوع او يوم بعد يوم وبررررردك تعباااااانه نفسيا جدا اااا ادعووولي

    • @petermagdy2742
      @petermagdy2742 4 ปีที่แล้ว

      @@omhabiba8363 اختي الكريمة. اعرفي مركزك في الإسلام ستتاكدني انه دين باطل يؤدي لجهنم وشكرا

  • @sabrinatq6983
    @sabrinatq6983 4 ปีที่แล้ว +197

    والدتي استشهدت وانا صغيره ووالدي توفى من كم سنه وانفصلت انا وخطيبي بتراضي ومحبه ولكن الانفصال ترك فيي الم نفسي ما زال للان..عم حاول اتجاوزه..
    حاليا بلشت من جديد عملت مشروعي الخاص وعم كبر فيه.. كل يوم بعطي نفسي طاقه سوبر ايجابيه...
    الالماس ما بصير الماس الا تحت الضغط... بحياتي لازم كل يوم اعمل شي جديد مختلف لحتى اشعر اني فعلا عم عيش مش بس عم اتنفس..

    • @oscarita8511
      @oscarita8511 4 ปีที่แล้ว +4

      الرياضه مهمة جدا

    • @sabrinatq6983
      @sabrinatq6983 4 ปีที่แล้ว

      هي جزء يومي من حياتي اكيد🏃‍♀️🤸‍♀️

    • @lovenature4802
      @lovenature4802 4 ปีที่แล้ว

      Macha Allah, i like your way of acting in this situation

    • @madamebarada9883
      @madamebarada9883 4 ปีที่แล้ว

      SabrinA Tq الله يصبرك ووفقك ويسعدك ويسعد كل مهموم وينصرنا على كل ظالم امين

    • @esraaalkhaiat2171
      @esraaalkhaiat2171 4 ปีที่แล้ว +3

      انتى بطلة حياتك. رائعه استمرى بالايجابيه.

  • @user-gu5ij3jo9b
    @user-gu5ij3jo9b 4 ปีที่แล้ว +3

    انت تفهم و تعي ما تقرأ.. لأنك توصله بأبسط وأجمل طريقه.. و واضح نيتك في خلق وعي لنفسك و لكل من حولك الله ينور عقلك و روحك و بصيرتك و ان سبب من اسباب الحضاره والوعي بالمجتمعات لتبنيك كلمة إقرأ 💚

  • @suzansabra4340
    @suzansabra4340 2 ปีที่แล้ว

    أنا أول مره أتابع حضرتك بس تخيلتك دكتور نفسى
    وكنت بمر بمشكله نفسيه وبدور على حاجه نفسيه
    حقيقة كلامك مريح جدا وخرجت من الفيديو مستفيدة جدا
    وحضرتك متنفعش إلا إنك تكون لايف كوتش
    أو دكتور نفسي

  • @walaaMohamed480
    @walaaMohamed480 4 ปีที่แล้ว +33

    انا حاسه ان الفيديو اتعمل عشاني 😅❤

  • @peterfahmy5788
    @peterfahmy5788 4 ปีที่แล้ว +29

    بصراحة محدش قبل كدة كلمني في النقطة الالم دة واقنعني كدة ...انت بشوش وكلامك يتسمع ..استمر

  • @user-wr2gm5ub1i
    @user-wr2gm5ub1i 4 ปีที่แล้ว +2

    الألم النفسي دواءه القران و ذكر الله لا يوجد اي طريقة لا تملك اي إرادة لتطبيق اي شيء بدون اللجوء الى الله .طريق الله هو الحل

  • @struggle9394
    @struggle9394 3 ปีที่แล้ว

    يا الله اول كم جملة وصفوا مرحلة قريبة جدا كنت فيها في حياتي بالظبط ! يارب قوي كل القلوب يارب

  • @user-tl3xi8qf1u
    @user-tl3xi8qf1u 4 ปีที่แล้ว +26

    موجوع قلبي كل وقت رغم اني ببتسم طول الوقت تعبت كتير من هم الدنيا والمسؤلية الي خلاص اصبحت اكبر مني

    • @entreekk8908
      @entreekk8908 4 ปีที่แล้ว +2

      اخى كنت بحاول أشرح لكن كان مفيش أحد راضى يسمع و حتى لو سمع بيضحك عليه و بيقولوا انى بحب النوم و انسانه فاشله. خصوصا الأنثى علشان الاولاد. و الاخر لا يحب أحد و الاخر لم يهتم بموضوع اصلا..
      غير كدا انا وحشه فين الزوج .لم يسأل على أحد و انا لم يوجد معى فلوس غير فى البنك كان لازم هى تكون موفقه على ذلك.
      فى ذلك الوقت لم توجد لدى فلوس كاش كتير بس كنت بحاول أساعده حسب طروفى.
      لم اعرف اى دكتور علشان احكى له مفيش غير دكتوره معى فى الخدمه و كانت بتقول لى اتطمنى مفيش حاجه.

    • @user-sz4zh1ud3j
      @user-sz4zh1ud3j 4 ปีที่แล้ว

      مشي

    • @adilanwar3056
      @adilanwar3056 2 ปีที่แล้ว

      استمعوا الى هذا الفيديو وادخلوا الى هذه القناة جاءك الفرج او قناة احمد الراقي الخياط وستجد برنامجا للعلاج النهائي الدي سيقلعه من الجدور بإذن الله اخوكم محب للخير وساترككم مع هذا الفيديوا
      th-cam.com/video/FknTkEATayQ/w-d-xo.html

  • @raoudhayounsi8869
    @raoudhayounsi8869 4 ปีที่แล้ว +16

    لما الواحد يتقرب من ربنا سبحان الله ينسى الخيبات وكل السلبيات والفرحة تعم عليه

  • @user-dy2ze9jd7p
    @user-dy2ze9jd7p 10 หลายเดือนก่อน +1

    صفة الخلق لله والإيجاد لله وحده
    مشكور ومنك استفدنا الكثير الله يبارك في علمك وفهمك ونفعك

  • @yacobjaras8787
    @yacobjaras8787 2 ปีที่แล้ว

    دكتور مايكل بالفعل حضرتك انسان في قمة الروعة ومدرسة تعلمنا الكثير منها ومازلنا نتعلم.

  • @diarygameun1623
    @diarygameun1623 4 ปีที่แล้ว +5

    ربنا يباركلك في حياتك ويحققلك اللي نفسك فيه .. حقيقي كلامك عظيم واتقال بطريقه لطيفه جدا

  • @virgogirl6667
    @virgogirl6667 4 ปีที่แล้ว +15

    حلقة كاملة متكاملة كل كلمة كنت بسمعها بقلبى لانى حاسة بيها جدا.. برافو عليك بجد

  • @hadyahbahnasy7673
    @hadyahbahnasy7673 4 ปีที่แล้ว +3

    بجد شكرا جزيلا لإني حسيت بكل كلمة وكنت بعيط وأنا باسمع دايما بيقولو إن الألم ميزته إنو بيعرفك فين العضو المتألم لكن الألم النفسي ملوش شيء ملموس بيبقى صعب حتى التعبير عنه، وكثير صعب نوصل لحد مدى شعورنا بالألم بشفافية زي ما أحنا شايفينه وعايزين نلاقي دعم بس حتى مش عارفين نطلبه ازاي ومن مين، حضرتك في الفيديو ده قدمت لي مفتاح أقدر أفتح بيه أبواب تساعدني وترجعني زي الأول بالعكس تخليني دلوقتي أفضل. شكرا بجد ممكن الكومنت مش هيتقري بس أتمنى يوصل لحضرتك إنو بجد عمل فرق شكرا بجد.

  • @dz753
    @dz753 3 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله عليك بارك الله فيك ورحم الأم التي ولدتك ويسكنها جنة الفردوس الأعلى

  • @monaibrahim288
    @monaibrahim288 4 ปีที่แล้ว +19

    احلى حلقاتك يا مايكل رائعه جدا وفرقت معايا كنت محتاجها وربنا يوفقك دايما 💞

  • @of7290
    @of7290 4 ปีที่แล้ว +6

    الله الله الله عليك .. انت فعلا موهوب . أشكرك

  • @amgadfahmy7649
    @amgadfahmy7649 3 ปีที่แล้ว +10

    I want to thank you for your great words, you are very talented in expressing and explaining, I learned a lot from you, wish you always Happiness and success

  • @fufudeen4167
    @fufudeen4167 2 ปีที่แล้ว +2

    برنامجك يلامس قلبي وفؤادي لا مريت بالالم النفسي وتراكمات ولكني تغلبت على الالم النفسي بينما لو احدا كان في نفس الظروف القاسيه لم اكن اتعامل معها كويس كنت فقد 😩 عقله وانتحر بس انا تغلبت على كل الظروف والتراكمات وخصوصا الالم النفسي والاكتئاب الحاد 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻.

  • @user-kn3ym6sz2s
    @user-kn3ym6sz2s 4 ปีที่แล้ว +11

    ممتاز كالعادة ،برافو دكتور مايكل .

  • @shahrazad7640
    @shahrazad7640 4 ปีที่แล้ว +3

    استاذ مايكل انت رائع رحم الله والدتك التى ربتك وبارك فيك.

  • @Ideasvisualization
    @Ideasvisualization 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much..
    I faced so painful situations in the past, sense i born till now and i didn't even complete 21 years old yet. Maybe you're looking at this like a work, something that you like or whatever.. but you're really helping poeple. You helped me So much. And thanks again . I wish you all the best keep going and I'll keep supporting you from now. GOOD LUCK

  • @sameraziza4724
    @sameraziza4724 ปีที่แล้ว +4

    كلام يكتب بماء الذهب، لامست كلامتك كل المشاعر والتجارب الشخصية التي قد عشناها سابقا ووضحت وحللت تعاملنا مع كل ماهو محيط بنا. شكرا من القلب

  • @0556677123
    @0556677123 4 ปีที่แล้ว +3

    الأهل اعظم نعمة لتخطي اي مشكلة مقطع جداً جميل ومحفز وأتمنى لك التوفيق

  • @monareda5555
    @monareda5555 4 ปีที่แล้ว +4

    بجد حلقة رائعة وكلام مؤثر واسلوب راقى فى الشرح ووصف معبر عن الألم النفسى اللهم تريح قلوبنا جميعا يارب العالمين

  • @halaabdobenamer1685
    @halaabdobenamer1685 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله كل خير أستاذ مايكل لقد غيرت حياتي💞
    ربي يرحم والدتك ويغفر لها ويجعل مثواها الجنة 🙏

  • @merolabaha2207
    @merolabaha2207 4 ปีที่แล้ว +5

    كنت قاعده بعيط ومخنوقه سمعت الفيديو ارتحت جداا وهروح اذاكر❤
    بجد انت شخصية ناادره جداا

    • @GADA5
      @GADA5 2 ปีที่แล้ว

      انا كمان❤🤝

  • @sawsanmrad9239
    @sawsanmrad9239 4 ปีที่แล้ว +11

    شكرا مايكل انت فعلا عم تساعدنا لتنمية شخصيتنا بشرحك المبسط الواضح ، الحقيقة انت اصبحت جزء من يومياتي ، انا احترمك جدا .

  • @nagla3330
    @nagla3330 ปีที่แล้ว +2

    بتفرج على الحلقه بعد مرور عامين للمره التانيه و نفس التأثير الرائع و التحفيز
    متميز جداا و لديك من الابداع الكثير ما شاء الله

  • @noorsophy5311
    @noorsophy5311 2 ปีที่แล้ว +1

    افضل الفيديوهات إلى شفتها زادكم الله من علمه

  • @ahmadnirmo9390
    @ahmadnirmo9390 2 ปีที่แล้ว

    ما شاء الله عليك .. ولله إني استفدت جداً جداً جداً من الحلقة دي .. ربي يعوض عليك كل معلومة بجبال من الرزق و العافية يا أستاذ

  • @user-op4nw9oy7r
    @user-op4nw9oy7r 4 ปีที่แล้ว +3

    شكرا جزيلا كلامك جميل وتحليل علمي لنفسية الانسان حين يشعر بالالم تحليل دقيق واستدفت كثيرا منه شكر جزيلا

  • @noorqassim2578
    @noorqassim2578 4 ปีที่แล้ว +5

    كل الحب والتقدير لك ♥️
    والله يرحم والدتك ويرزقها الجنه 💚

  • @rossiboss
    @rossiboss 4 ปีที่แล้ว +2

    الله يرحم والدتك و أكيد هي فخورة فيك شكرا لأنك بتدفعني و تعلمني اني كون بأفضل حالاتي و ببساطة... متابعتك من سوريا... كل الاحترام و التقدير🍀

  • @mohamedabdelbary9495
    @mohamedabdelbary9495 2 ปีที่แล้ว

    ملخص الفيديو ده
    حديث الرسول صلى الله عليه وسلم
    (لو علمتم الغيب لخترتم الواقع )
    صدق رسول اللَّه صلّى اللَّه عليه وسلم ❤️

  • @Dr.LailaOsama
    @Dr.LailaOsama 2 ปีที่แล้ว +3

    Thank you dear Micheal for your effort and your elegancy , really one of the most useful contents on YT

  • @kalm_sbora_with_Miss_Suzan
    @kalm_sbora_with_Miss_Suzan 4 ปีที่แล้ว +5

    احلى حاجة انك بتقول السلام عليكم وبعدها بتقول انا مايكل
    ياريت كل الناس زيك والفيديو راااائع وهادف

  • @user-pl1vz8oz8i
    @user-pl1vz8oz8i 2 ปีที่แล้ว

    ربي يرحم امك وجميع امهات المسلمين
    الموت ليس بالفراق الفراق هو ان يكون احدنا في الجنة والاخر في النار ربي يلاقينا باحبتنا في الفردوس الاعلى

  • @mr8745
    @mr8745 2 ปีที่แล้ว

    كلامك بيعمل راحة نفسية وارتياح حضرتك انسان جميل

  • @manalzarzour4774
    @manalzarzour4774 4 ปีที่แล้ว +4

    فعلا اسلوب وكلام مريح اشكرك💎💜

  • @didadjouri7161
    @didadjouri7161 3 ปีที่แล้ว +4

    اللهم ارحم والدة مايكل راشد و ارزقها الجنة بغير حساب ولا سابقة عذاب و ارحم جميع أمهات العالمين

  • @rulamazoni6656
    @rulamazoni6656 2 ปีที่แล้ว +1

    ما شاء الله عليك يا مايكل فظاعة الي بتقدمه للبشرية ان شاء الله في ميزان حسناتك يا رب

  • @youstinaamia
    @youstinaamia 2 ปีที่แล้ว +1

    حلقة رائعة جدا ربنا يباركك بسنوات عديدة مليانة فرحة وحب وخير وللمزيد من التطور والتقدم أستاذ مايكل

  • @zienabzoza9120
    @zienabzoza9120 4 ปีที่แล้ว +35

    الحمدلله أن ربنا بيهيأ لينا الاسباب اننا نسمع ونتعلم من أشخاص زيك⁦❤️⁩.شكرا جدا

    • @user-vh4vj6uo1p
      @user-vh4vj6uo1p 2 ปีที่แล้ว

      ونعم بالله الحمد لله ❤

  • @user-hj2ri1ys2i
    @user-hj2ri1ys2i 3 ปีที่แล้ว +3

    فقدت امي منذ 8 سنين ولايزال الالم النفسي متعبني
    ربي يصبرني على قيس غلاها 💔
    فيديوهاتك مفيده جدا .... وكلامك يدخل القلب بدون استذان
    ربنا يوفقك

    • @marouajojo2558
      @marouajojo2558 ปีที่แล้ว +1

      ربي يصبرك

    • @user-hj2ri1ys2i
      @user-hj2ri1ys2i ปีที่แล้ว

      آمين يارب العالمين

    • @iibtsam
      @iibtsam 8 หลายเดือนก่อน

      ماجربتي الضنا. فراق الضنا قاتل لكن نقول الحمدلله على تدبير ربنا لأننا لانعرف أين الحكمه

  • @sanaamelad8178
    @sanaamelad8178 3 ปีที่แล้ว

    ممتاز مريت بكل هذه المشاعر وبكيت انت قوي وتحول الألم الي امل كل مره استفاد من كلامك واحاول اطبقه
    شكرا ليك ويارب مزيد من النجاح

  • @illenada1720
    @illenada1720 3 ปีที่แล้ว

    شكرا ليك أستاذ مايكل انا تعلمت منك كتير الحمد لله ان ربنا ساقنى لمعرفتك كلامك بجد غير كل الناس مؤثر جداا ونافع جداا يا رب فى مزيد من التفوق والنجاح ⁦♥️⁩

  • @nagla3330
    @nagla3330 4 ปีที่แล้ว +13

    البقاء لله 💔 ربنا يقويك و تفضل تفتكرها بالخير دايما و اكيد كانت رائعه لأنها قدمت للحياه إنسان رائع مثلك و يبعدك عن اى الم ..
    النهارده كنت بمر بكل اللى قلته فى الحلقه دى سبحان الله .. ربنا يقوينا كلنا

  • @waleedabushwareb3972
    @waleedabushwareb3972 4 ปีที่แล้ว +5

    مشكور جدا يا راشد و جزاك الله خير ❤

  • @sarahrazem5674
    @sarahrazem5674 2 ปีที่แล้ว +1

    من أروع فيديوهاتك
    شرحته بطريقة اكثر. من رائعة

  • @user-vc3fe1xl4f
    @user-vc3fe1xl4f 2 ปีที่แล้ว

    رحم الله والدتك ..اكيد سوف تبقى انت بكلامك الرائع ومداواتك لآلام الاخرين صدقه جاريه لها
    هنيئا لها

  • @bibarsdon7271
    @bibarsdon7271 4 ปีที่แล้ว +8

    شرح بسيط ومفيد شكرا جزيلا ❤️

  • @PrncJOJO
    @PrncJOJO 4 ปีที่แล้ว +54

    ماشاالله مو بس انت راقي أستاذ مايكل حتى متابعينك راقيين بتعليقاتهم الراقية، من القلب شكراً لك على الحلقة المميزة جداً ودائماً بانتظار جديدك

    • @boushrahmoud6577
      @boushrahmoud6577 2 ปีที่แล้ว

      دزك

    • @adilanwar3056
      @adilanwar3056 2 ปีที่แล้ว

      العلاج هو الدكر والقرآن والصلاة في وقتها وتصحيح العقيدة وهذه القناة تعلمك هذا بإذن الله اسمها قناة احمد الراقي الخياط او قناة جاءك الفرج وشاهد فيديوهات اناس كانت تائهة بين الاطباء والصيادلة اتبع الخطوات وستنجوا بإذن الله محب الخير للجميع

  • @ghizlane1984
    @ghizlane1984 2 ปีที่แล้ว +1

    سلام عليكم معك اختك من المغرب شرحك كثير حلو وكان في محله
    فعلا كنت محتاجه مثل هذا الدرس لانه انا كثير بسمع تحفيز وتوكيدات اليوميه بس كنت ارجع لنفس نقطه الي كنت اعاني منها فعلا لدرجه تقريبا كانت كل تجاربي تشبه بعض لدرجه صرت متأكده انا سبب نتيجه الي كنت اوصلها
    شكرا كثير علي هذا درس فعلا مفيد للبشريه عامه اتمني من الكل يسمع هذا درس فعلا راح تستفيد منه

  • @tata.body9773
    @tata.body9773 3 ปีที่แล้ว +1

    الف شكر النفس اللوامه بسود الأفكار القبيح أثناء الصلاه

  • @WonderWomanIdeas
    @WonderWomanIdeas 4 ปีที่แล้ว +22

    الله يرحم والدتك وامهات الجميع دنيا وآخرة. وربي يجازيك خير على نشر العلم والمعرفة 💛💛💙😍🥰🌹😻😻😻😊🤗🤗🤗

  • @abdelrahmanmohamedzaher3606
    @abdelrahmanmohamedzaher3606 4 ปีที่แล้ว +3

    حلقة ف الجون يا مايكل ...شكراً جداً

  • @omayadeghim7411
    @omayadeghim7411 2 ปีที่แล้ว

    ربنا يباركلك ، فعلا فيديو ساعدني اتجاوز المي و اتعامل معاه بأكثر موضوعية

  • @modahsadek4279
    @modahsadek4279 2 ปีที่แล้ว

    بشكرك جداً على الشرح المستفيض و أيضاً مشاركتك لألمك لان ذكر مثال شخصي يوثق الموضوع الطروح ،،،،،،، ربنا يرحمها

  • @mahaalsalihy8699
    @mahaalsalihy8699 4 ปีที่แล้ว +21

    بكل صدق تمتلك جميع مواصفات المذيع والمقدم الاعلامي وبجداره 👍🏻 وان شاء الله في يوما ما سيكون لك مستقبل في هذا المجال... مع خالص الشكر والتقدير لكل جهودك .

  • @simadacia505
    @simadacia505 4 ปีที่แล้ว +9

    هذا الفيديو جاني في مرحله تتميز بكل هذه الصفات اللي ذكرتها واعطاني طاقه ايجابيه. وانا اعتبره في حد ذاته كجرعة مسكن او علاج تام. او مضاد حيوي للالم النفسي.

    • @adilanwar3056
      @adilanwar3056 2 ปีที่แล้ว

      استمعوا الى هذا الفيديو وادخلوا الى هذه القناة جاءك الفرج او قناة احمد الراقي الخياط وستجد برنامجا للعلاج النهائي الدي سيقلعه من الجدور بإذن الله اخوكم محب للخير وساترككم مع هذا الفيديوا لاخت من الجزائر
      th-cam.com/video/FknTkEATayQ/w-d-xo.html

  • @Marwa20eg
    @Marwa20eg 2 ปีที่แล้ว +1

    لو تعلم كم بكيت اول ما قلت اللي حصلك حصل بأحسن سيناريو لأن أمي بقالها شهرين متوفية والكلام فعلا رشق في قلبي وبعدين لقيتك اتكلمت عن وفاة والدتك وأدركت ليه انا بكيت بحرقة اول ما سمعت كلامك ده لأنك ببساطة بتتكلم بمنتهى الصدق انا اول مرة اشوف الفيديو برغم اني شفتلك كتير ومتابعاك من زمان بس سبحان الله الفيديو ده ظهرلي في الوقت المناسب ربنا يكرمك ويسعدك يا مايكل دنيا وآخرة وكل سنة وانت طيب

  • @khalidapolus6145
    @khalidapolus6145 8 หลายเดือนก่อน

    هذه الحلقة بحاجة لإدراك عميق وجهدتعجيزي وقد تحتاج وقت طويل حتى يدركها الانسان ولكن ما ان يتفهمها حتى يزاح عنه هذا ا الحمل الثقيل و يتحررمنه نهائيا سوف يبدأ حياة جديده ملؤها الراحة و السعادة

  • @zAzAYT
    @zAzAYT 4 ปีที่แล้ว +7

    انت رائع ، أنت حقا رائع شكرا ، اول مرة يدفعني فيديوا للتعليق ،شكرا 😘

  • @nourahmed-gq1jb
    @nourahmed-gq1jb 4 ปีที่แล้ว +3

    ربنا يرحم ولدتك
    و جزاك الله كل خير ❤

  • @oumislem2591
    @oumislem2591 2 ปีที่แล้ว

    بوركت..حلقه في الصميم كنت محتاجه اسمعها..واعيها واطبقها في حياتي..ربي يرحم والدتك ويرزقها العلى من الجنه..

  • @Malak-io2bq
    @Malak-io2bq ปีที่แล้ว +1

    فيديو جدًا مفيد و كلام كلنا نحتاجه
    شكرًا مايكل 🙏🏻

  • @rana9032
    @rana9032 4 ปีที่แล้ว +4

    فيديو جداا مهم ومفيد والكل يحتاجه👌❤️❤️

  • @ajilirabeb6649
    @ajilirabeb6649 4 ปีที่แล้ว +4

    الفيديو ده جاء في وقته بالضبط، كنت متضايقه شويا و ارتحت بعد الفيديو 😊🇹🇳

  • @ismailismai6044
    @ismailismai6044 4 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم..كلامك كله صح..وساقول لك ان النبي صلى الله عليه وسلم بشر مثلك بهذا الحديث...قال..من فرج على مؤمن كربة من كرب الدنيا فرج الله عنه كربة من كرب يوم القيامة.) فالتفريج على مؤمن ليس فقط مادي بل معنوي كذلك مثل كلامك.وجزاك الله خير..اخوكم من مراكش

  • @user-uu3wq2ms2j
    @user-uu3wq2ms2j 2 ปีที่แล้ว

    الله يسعدك.. والله كأن هذا الفيديو ساقه الله لي لأنني كنت محتاجة إلى سماع هذا الكلام..

  • @hanaaseddik4295
    @hanaaseddik4295 2 ปีที่แล้ว +5

    عنجد شكراً من كل قلبي 💞
    الفيديو أجا بوقتو و غير نفسيتي ١٨٠ درجة 👌🏻🎶🖤

  • @shazamagdy1537
    @shazamagdy1537 4 ปีที่แล้ว +16

    الحل فى الدقيقه
    9:22

  • @manoleaflower3096
    @manoleaflower3096 2 ปีที่แล้ว +1

    رحم الله تلك الام التي انجبتك وربتك لتكن بهذه الروعة ... بارك الله بك اخي مايكل وشكرا لكل ماتقدمه 🙏💐👍

  • @0AbdullahO
    @0AbdullahO ปีที่แล้ว

    من اجمل الفيديوهات التي شاهدتها في حياتي، جزاك الله خيرا مايكل راشد❕❤