YOG NRUTYA PART 4 | योग नृत्य भाग 4 | योग नृत्‍य परिवार, मुख्‍यालय चंद्रपुर |

Yoga and dance both are the valuable heritage of India. Both help in the development of health and body. We, Yog Nrutya Parivar just took an initiative to combine both and provide you an alternative to help you in the development of yourself. We have been training Yog Nrutya since November 2017 FREE of cost. At present we have more than 350+ active centers in Vidharbh, Maharashtra, and around India. We have trained more than 5,00,000+ people. To reach masses we started our TH-cam channel in April 2019.
Performing Yog Nrutya has proven very effective in competing deceases like Thyroid, BP, Diabetes, Cholesterol, Knee Pain, Joint Pain, Acidity, Obesity, Migraine. Yog Nrutya has also proven very effective in reducing Fat, Calories, Stress, Anxiety, Tension, and Helps in Improving Mental Health, Immunity, and Oxygen levels.
Yoga and Dance both fall in the category of physical activity and there is no restriction in India Law to stop its promotion. Yoga is the historic exercise and heritage of India. We believe, any activity which benefits mankind cannot be restricted by any person and should be spread all around. We strictly believe and follow the policy of serving without expecting anything in return. Our Yog Nrutya is Free and will remain free. If you see someone charging any fees in our name, then please report them to us.
Note:
1. People above the age of 70 are advised to take advice from their physician before performing Yog Nrutya.
2. Women are advised not to perform Yog Nrutya during periods.
We would like to request you to please record your videos of performing Yog Nrutya and share it with us.
About the Founder Shri Gopalji Gangabisanji Mundada
Gopalji Mundada is involved in physical activities since the 1980s. I stated lever Kabbadi Player for around 17 years. He has also give Kabbadi Coachings to many players who then went on to play for National Team. Some of his players had also played in Kabbadi League. He is involved in Yoga since 2006 and started training Yoga since 2009. He came up with the idea of Yog Nrutya in Early 2017. He shaped it by involving sports, dance, and yoga. He started alone and now he has an entire team below him to give training of Yog Dance. He has always tried to give as much as possible to society and will continue to do so.
Stay Happy Stay Safe Stay Healthy.
Be Aatm Nirbhar and do YOG NRUTYA Every Day.
A step toward a happy India and a happy world.
Namaste
योग और नृत्य दोनों ही भारत की बहुमूल्य धरोहर हैं। दोनों स्वास्थ्य और शरीर के विकास में मदद करता है। हम, योग नृत्य परिवार ने दोनों को मिलाने की पहल की और आपको खुद के विकास में मदद करने के लिए एक विकल्प प्रदान किया। हम नवंबर 2017 से योग नृत्य का प्रशिक्षण मुफ्त में दे रहे हैं। वर्तमान में हमारे पास विदर्भ, महाराष्ट्र और भारत की कई जगहों पे में 350 से अधिक सक्रिय केंद्र हैं। हमने 5,00,000 से अधिक लोगों को प्रशिक्षित किया है। जनता तक पहुंचने के लिए हमने अप्रैल 2019 में अपना यूट्यूब चैनल शुरू किया।
थायराइड, बीपी, डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल, घुटनों का दर्द, जोड़ों का दर्द, एसिडिटी, मोटापा, माइग्रेन जैसी बीमारियों से लड़ने में योग नृत्य प्रदर्शन बहुत प्रभावी साबित हुआ है। योग नृत्य फैट, कैलोरी, तनाव, चिंता कम करने में भी बहुत प्रभावी साबित हुआ है और मानसिक स्वास्थ्य, रोग प्रतिरोधक शक्ति और ऑक्सीजन स्तर में सुधार करने में मदद करता है।
योग और नृत्य दोनों ही शारीरिक गतिविधि की श्रेणी में आते हैं और इसके प्रचार को रोकने के लिए भारत के कानून में कोई प्रतिबंध नहीं है। योग भारत का ऐतिहासिक अभ्यास और विरासत है। हमारा मानना है कि मानव जाति को लाभ पहुंचाने वाली किसी भी गतिविधि को किसी भी व्यक्ति द्वारा प्रतिबंधित नहीं किया जा सकता है और इसे चारों ओर फैलाना चाहिए। हम कड़ाई से विश्वास करते हैं और बदले में कुछ भी उम्मीद किए बिना सेवा करने की नीति का पालन करते हैं। इसीलिए हमारे सभी केंद्र बिना किसी शुल्क के चल रहे हैं। हमारी योग नृ्त्य स्वतंत्र है और स्वतंत्र रहेगी। यदि आप किसी को हमारे नाम से कोई शुल्क लेते हैं, तो कृपया उन्हें हमें रिपोर्ट करें।
ध्यान दें:
1. 70 वर्ष से अधिक आयु के लोगों को योग नृत्य करने से पहले अपने चिकित्सक से सलाह लेने की सलाह दी जाती है।
2. महिलाओं को सलाह दी जाती है कि वे पीरियड्स के दौरान योग नृत्य न करें।
हम आपसे निवेदन करना चाहते हैं कि कृपया योग नृत्य करने के अपने वीडियो रिकॉर्ड करें और हमारे साथ साझा करें।
संस्थापक श्री गोपालजी गंगाबिशनजी मुंदडा के बारे में:
श्री गोपालजी मुंदडा 1980 के बाद से शारीरिक गतिविधियों में शामिल है। वें लगभग 17 वर्षों से कबड्डी खिलाड़ी थे। उन्होंने कई खिलाड़ियों को कबड्डी कोचिंग भी दी है, जो तब नेशनल टीम के लिए खेलते थे। उनके कुछ खिलाड़ी कबड्डी लीग में भी खेले थे। श्री गोपालजी मुंदड़ा 2006 से योग में शामिल हैं और 2009 से योग का प्रशिक्षण शुरू कर रहे हैं। वे 2017 की शुरुआत में योग नृत्‍य के विचार के साथ आए। उन्होंने खेल, नृत्य और योग को शामिल करके इसे आकार दिया। उन्होंने अकेले शुरुआत की और अब उनके पास योग नृत्य का प्रशिक्षण देने के लिए एक पूरी टीम है। श्री गोपालजी मूंदड़ा ने हमेशा समाज को यथासंभव देने की कोशिश की है और ऐसा करने के लिए संघर्ष करेंगे।
खुश रहें सुरक्षित रहें स्वस्थ रहें।
आत्म निर्भर बनिए और नृत्य प्रति दिन करिए
एक कदम खुशहाल भारत और खुशहाल दुनिया की ओर।
नमस्ते|

[@AshaGaikwad-l7f]

खूपचं सुंदर आनंद वाटला गण्यावर अगदी बरोबर योगा करताय तुम्ही aal god bless you

[@sunitakhantwal8123]

वेरी गुड बहुत अच्छा करते हैं आप लोग हम लोगों को भी प्रेरणा मिलती है

[@radhapakhale3893]

खुप सुंदर , आनंद आणि उत्साह वाटतो. गाणे पण छान निवडले आहेत .

[@sanjivpatil7932]

Very very excitement full Yoga Dance . Thanks 👍👍🙏🙏

[@shobhajadhav2722]

मी दोन दिवस झाले योगा करते बघुन माझे गुडघे खुप दुखत होते दोन वर्ष झाले पण दोन दिवसात फरक पडला आहे तुम्ही हे चांगले काम करताय🙏🙏

[@sharayujadhav758]

मी आठ दिवस झाले हा dance करतेय खूप फ्रेश छान वाटतय

[@dilipkalejwar4161]

दोन वर्षांपूर्वी मी दाताला योग नृत्य परिवार दाताळा ग्रुप मध्ये आहे. माझे वजन, शुगर, बीपी नियंत्रणात आहे. मलातर खूप फायदा होतो. कृपया आपणही लाभ घ्यावा.

[@rajashreepalaskar5082]

खूप खूप छान आहे योगा संगीत छान आहे कंटाळा येत नाही शुभेच्छा तुम्हाला सातारा येथुन बोलते राजश्री पळसकर बोलतेय

[@nandinimandale2108]

Very nice 👍👏👏😊

[@itsmyhobby2334]

Maine abhi abhi hi yoga dance start kiya hai. Muzhe bahot hi achha lag raha hai. Mai bahot utsah se kam karti hoo. Aapka bahot bahot dhanyawad.

[@nayanashingne6253]

Very 👍 nice thank you so good far helth

[@sukhadakarekar5590]

खूप मस्त. अजिबात कंटाळा वाटत नाही. खूप मजा येते हा योगा करताना.😊 😊

[@bhagyalakshmis.r7168]

Good evening thank you for giving this . Excellent.

[@priyat6197]

Simple and entertaining at the same time sweating out... great ! effective ! boosting !! Thanks a ton.

[@govinddhaygude5744]

Khup chan gane ahat aani yoga mi pan karte sr khup mast vatte thanks sr🙏🙏

[@vijayabangar6878]

Khup fresh vatate ha yoga dance kartana weight loss hoil ka khup khup thank you so much yoga nritya team

[@Sanjay-j6l3q]

2 good 🎉🎉 u all ...😊mja hi aa gya

[@nishasingh7168]

जय सियाराम, थैंक्यू सो मच 👍🙏🙏

[@latasondge9519]

AshrhràJisjsus

[@sumitwowgaming7020]

आज पासून मी पण योगा करत आहे 🙏🏻🙏🏻👌👌

[@shitalsbhakti3656]

दररोज हा योगा मी करते हा योगा केल्याने खूप फ्रेश वाटते माझा मायग्रेन त्रास कमी झालेला आहे 👌🙏

[@rajashreemitkar125]

Khup mast exercise aahe mi Aaj ch amravatiche teen divsiya shibir complete kele excellent👍

[@munniupadhyay7299]

👌👌👌👌👍🏾👍

[@vanmalashikchi9567]

Bahot badhiya...very...nice..

[@bhartideogade1689]

Kal pasun join kela gane sobt mood pan fresh hote superb superb army anty good

[@bhagyalakshmis.r7168]

Super thank you for giving this.
Very helpful for good health.

[@vaishalibatki3866]

I'm so happy for good health 😊😊

[@nikitaghadikor731]

Mast master ji

[@newyognrutyaparivaarmukyaa1248]

Thanks

[@ramakantahire7554]

@@newyognrutyaparivaarmukyaa1248 mast

[@rambaransingh6263]

Thank u.... your video is very useful to me....

[@newyognrutyaparivaarmukyaa1248]

Thanks

[@bhartidevgade2595]

Good morning Chandrapur team

[@Bigboss-bu7vg]

Great exersise for ever🌹🎖

[@gokulpatil7588]

बहुत अच्छा

[@kavitaprasad2226]

Bhut sundar jumba. And. Gana

[@anjayyakalavala1810]

Supar chandrapur yogadance

[@sunitakhantwal8123]

Bahut acchi exercise hai bahut bahut dhanyvad

[@vanitydeshpande6520]

मी पण करायला लागले तुमचे बघून खूपअंग दुखते पण दिवसभर छान वाटते धन्यवाद

[@newyognrutyaparivaarmukyaa1248]

Thanks

[@newyognrutyaparivaarmukyaa1248]

Thanks

[@sonisantoshk9809]

30 minutes ki exercise
aur Mai pasine se tarbtr ho gaya

[@kkgaming8505]

Very nice 👍 thank you so good for helth

[@bandugurnule4255]

It's excellent exercise

[@sangeetamundhekar1229]

Mast yoga dance all covered thanks

[@vijaybhoyar625]

Nice exercise for ever🥇🥇🎖️🏅🏆🏆

[@manishakataria5531]

❤🙏🙏 Masssst

[@rekhakansal9064]

Bahut badhiya

[@hiteshpanchal6327]

Akdam mast hu pan aavu mara bhai

[@dhamajiyogaparivar]

Nice

[@umagorwade8878]

Jai jenedra very nice thanks to all team

[@kabitashrestha6627]

नमस्ते नेपाल बाट म योग नित्य दुई बर्ष देखि फलो गदै आयको छु मेरो जिबन मा धेरै परिवर्तन आयको छ योग परिवार लाई धेरै धन्यवाद जय नेपाल 🙏🙏

[@hinashah904]

Very effective

[@chandrakalapatil1551]

हा योगा मी करते मला पण खूपच बरं वाटतंय पण याच्यात वय मर्यादा काय आहे व किती वेळ केला पाहिजे

[@haimantiscreation5476]

Thank you 👍👍👍💕🇧🇩

[@dancewithheart8811]

बहुत ही सुन्दर प्रस्तुति

[@kirtikumarbhatt5962]

am very thankful to Gopalji

[@MamtaPatil-j7u]

खूप छान आहे

[@meikarga8060]

Bohut accha hain yog dance!!!

[@newyognrutyaparivaarmukyaa1248]

Thanks

[@vaishalikatolkar3517]

Khup chan 👌👌👌

[@rakhiparekh5555]

Enjoyed!

[@newyognrutyaparivaarmukyaa1248]

Thanks

[@newyognrutyaparivaarmukyaa1248]

Thanks

[@shrutilate932]

खुपचं छान

[@bharthideogade8720]

Good morning team

[@rashmisingh7331]

Very nice

[@vijaybhoyar625]

🥇🥇🥇🏆🏆 nice 👌

[@ujwalaugale7601]

🙏🙏👍

[@nadeelak9797]

Tanks tanks 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 happy srilankan nadee 👍👍👍

[@aditigadwe4369]

Great exercises forever

[@veenamalik9647]

Very good work

[@kavitabhoyar4261]

Superb

[@sushilagajbhe-uu2ey]

Nice song colect

[@vaijantanarode27]

Great exercise thanks

[@rasnajais4215]

Superb 👌👍🙏🙏🙏🙏

[@rupalibarawkar9898]

I'm following you 💪👌🙏

[@Artikesharwani-s5b]

😂,,बेस्ट

[@satishchandraverma]

superrbbbb yoga dance

[@s.jcreation4324]

👍👍👌👌👌👌

[@nishasingh7168]

जयश्री राम ,🙏 थैंक्यू सो मच👍🙏

[@parminderkaur9304]

👌🏻🎉🎉🎉👏👏👏🤟

[@maryrajana9164]

Super

[@pramodkumarjha1250]

This amazing. It looks simple yet very effective to sweat out. How long do you suggest every day ?

[@newyognrutyaparivaarmukyaa1248]

Thanks

[@latasondge9519]

Wkw

[@kamalrajgautam5143]

Excellent nurytya After this nurtya
Walking is necessary or not please suggest
Nameste

[@yogendrarajbhar4813]

Verry nice gys really amazing for loosing weight

[@newyognrutyaparivaarmukyaa1248]

Thanks

[@ranjanasharma1584]

Best👍👍

[@jayjoseph3104]

🙏❤️GREAT❤️🙏

[@mana.inti.muggulu]

Tq nice video

[@prasennapeethambaran7015]

Thank you for the excellent exercises 🙏🙏

[@bhartidevgade2595]

Good morning from bdrawati 5 kg vjn vadle start kele aahe bgu smor cha

[@Bigboss-bu7vg]

Thank you so much 🙏🏻
Namathe🙏🏻

[@sunitabhosale9340]

अतिशय सुंदर खूप छान तुमचा व्हिडिओ बघून मी रोज सकाळी व्यायाम करते माझी तब्येत एकदम ठीक आहे तब्येतीत सुधारणा चालू आहे असेच व्हिडिओ दाखवून आमच्या महिलांना सहकार्य करा मी सबस्क्राईब केले केले आहे हा योगा मला खूप आवडला थँक्यू थँक्यू अ👍👆💐💐🌹💐💐🙏🙏

[@alkagawade1866]

Sundar

[@ashwinivharakat7590]

just i will try.. vah

[@bhartidevgade2595]

Good morning

[@vismyasawant5927]

Nice job

[@umesh241]

Good morning mam

[@gautammalla7123]

ध्यान और योग का भी हैं क्या

[@user-cb2wm4cy2c]

Thank u

[@_jagrutikorde_]

I lose my five kg weight ❤ from this 😮

[@prabhrosegill1462]

Kitne din mein

[@dammirodrigo1176]

Thanks🙏🙏🙏🙏🙏

[@pavanik3514]

Nice sir

[@kiranpawar5026]

Khup sunder sirji mera wait kam hua kiran Pawar form Pune

[@jayashribhadane9986]

Kitne din me kam hua aur kitna kam hua
Share plz

[@farzanavadsarya5364]

Aap logo ney part 1 ore part 2 qu band Kar deya hey piliz kol dey

[@anupatil7936]

Great 👍I want to download this video , pls help

[@santoshidhruw4913]

👍😱💯🌟💥

[@shambhudayalsaini240]

Vija

[@swatikhairnar9878]

👌👌👌👌👌

[@mrunalanandshete7371]

Nice guruiji

[@nishasingh7168]

थैंक्यू हो मंच हर ,👍👍🙏

[@selvamnarayan764]

Does it reduces belly fat

[@rookminjibhode5704]

So Indian

[@जधवसिंधुवैजनाथ]

किती मिनी टाचा आहे.व डायटिंग आहे का.

[@sonalipandit4371]

Hello
I am searching the video of yoga nrutya for beginners by one women and men . But I can't get it on you tube. I don't remember their names. Can u please help me to find out that video.