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早速作ってみました！すごく薄くしたのとちょっと厚みのあるのを作ったのですが、少し厚みがある方がふかふかしてピザっぽかったです！おいしかったですありがとうございます☺️☺️
さっそく作っていただき、ありがとうございます！いろいろお試しいただいて、ありがとうございます🙇🏻♀️💕参考になります🙋🏻♀️💕
オオバコ持っていない身からしたらとてもありがたいレシピです🙏🏻 そしてすっごく美味しそう絶対作ります✨
コメントありがとうございます！ぜひ作ってみてください🙋🏻♀️💕
Yukoさん❗️嬉しいコメントありがとうございます😭💕ぜひご参考にしてくださいね🙋🏻♀️💕
簡単で美味しかったです！ふわふわにはあんまり作れなかったけど、罪悪感から逃れられるのでまた作りたいと思います
MOMONAさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕ふわふわにはならないピザで、どちらかといえばクリスピーにできればOK🙆🏻♀️💕
美味しそう☺️母と一緒にダイエットしてるので明日作ってみたいと思います！！！！オオバコを持っていないので助かります🙏🙏
コメントありがとうございます！材料も少ないので、ぜひ作ってみて下さいね🙋🏻♀️💕
一度オオバコで作るおからパウダーのピザを作ったのですがどうも味が自分の好みじゃなくてこのレシピで作ってみたところとても美味しくで驚きました！これでダイエット頑張れそうです笑
作っていただき、ありがとうございます！どうにか美味しくできないものかと試行錯誤したレシピなので、そう言っていただけるととても嬉しいです😭💕
すううううううっっごく美味しかったです🥰
yu yooouさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕嬉しすぎます🥺❤️
ピザで低糖質有り難いです！
ぜひ作ってみてください🙋🏻♀️💕
オペラ風に続きまた作りました(^^)今回もとっても美味しかったです！多くのおからレシピ食べましたがyukapさんのレシピが1番です🥺笑
嬉しいコメント、そして作っていただきありがとうございます🙇🏻♀️食いしん坊なので、おいしいものしか紹介したくなくて、そこはこだわっているところです😅ありがとうございます🙋🏻♀️💕
微粒じゃないおからパウダーの時は片栗粉3倍くらいにすると上手くいった！
小崎ニャン子さん！作っていただきありがとうございます♪粗めのおからパウダーでの配合、ありがとうございますヽ(´▽｀)/とても参考になります♪
最近知りました。特別な材料をそろえる必要がなく自分でも作れそう😌材料と分量を概要欄に書いてもらえたら嬉しいです！
コメントありがとうございます！後ほど、記載しておきます🙋🏻♀️💕
yukap ありがとうございますー( *・ω・)ノわがまま言ってすいません🙏🙏💦
フライパンができないので、レンジで加熱して調整してみます！！
藤井亜由美さん！コメントありがとうございます♪
普通のピザにしか見えませんね！😍これで糖質制限なんて……最高過ぎます❤ もう宅配ピザなんていらないつ😆笑
コメントありがとうございます！ぜひ作ってみてくださいね🙋🏻♀️💕
めちゃくちゃ美味しそう休みに作ろう(ﾉ*ˇ∀ˇ)ﾉおぉ♪
嬉しいコメントありがとうございます！ぜひ作ってみてください🙋🏻♀️💕
お家にバジルちゃんがいるので、作りますー！
ありがとうございます！うちのバジルちゃんも今すごい勢いです🙋🏻♀️💕
Please add English subtitles or just the ingredients in English when possible.
糖質制限中の身からしたら、このレシピは天からの贈り物のようです🥺カロリーは、具材なしの場合でしょうか？
そらさん❗️嬉しいコメントありがとうございます😭💕カロリー糖質共に、生地のみになります。やはりチーズなどが多いとカロリー爆上がりです😅糖質制限でも脂質を気にされるなら、具材も工夫してみてくださいね🙋🏻♀️💕
@@yukap お返事ありがとうございます！！生地だけであんなに低カロリーだと具材で気を抜いてしまいそうですが、チーズを豆乳シュレッドに変えたりなど、色々アレンジしてみようと思います！これからも投稿楽しみにしております💕✨
美味しいピザ2個もありがとう。いいなぁ美味しそうです。手袋無くてもできるかなぁ？ゴム手袋ならあるけど。生地をのばしてる棒は何センチ？何ていう名前の棒なの？
コメントありがとうございます♪手袋なくても、ラップの上から伸ばすと汚れないです！のばしてる棒は、25cmの麺棒ですヽ(´▽｀)/
☺️おいしそう、作ってみよう、オオバコ、入れなくて、いいんですね
さくらさん❗️コメントありがとうございます😭💕おからパウダーによっては少しまとまりにくいかもしれませんが、水分量を少し調整して作ってみてください🙋🏻♀️💕
何度やってもフランスパンで生地が上手く焼けない…ぽろぽろになる
バナナ食べるさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕フランスパン→フライパンかな🍳おからパウダーの生地は、どうしても崩れやすいです。おからパウダーの種類にもよるかもしれませんが微細な粉ほどまとまりやすいです。片栗粉をつなぎにしていますので、少し増やして調整してみてくださいね🙋🏻♀️💕
いつも参考にさせて頂いてます！今回もすごく美味しそうです🥺1枚だけ作りたい場合は半量でやるのは難しいですかね？🥺
コメントありがとうございます！少し計量がめんどくさくなりますが、半量でも大丈夫です🙆🏻♀️トースターサイズにしたかったので、このサイズです。大きさもお好みで🙋🏻♀️💕
yukap ご丁寧にありがとうございます！！！☺️
初めまして！いつも楽しく拝見しています＾＾ラカントの代用品としてオリゴ糖でも大丈夫でしょうか？
コメントありがとうございます！水分量が違ってきますので、水の量を加減してください🙋🏻♀️💕
@@yukap 返信ありがとうございます🌟水分量を加減して作ってみたいと思います🎶
とても美味しそう！！！ちなみにおからパウダーは超微分がいいのでしょうか！？普通の微分ではダメですか？？
いるさん❗️コメントご質問ありがとうございます😭💕使用したおからパウダーは、キッコーマンの豆乳おからパウダーで、かなり微細なものです。超微細なものでも吸水率が多少変わりますので、水の量を調整してみてください🙇🏻♀️💕
@@yukap 分かりました！！お答えいただきありがとうございます☺️最近おからパウダーを使うのにハマっててほんとに参考になります！！他のレシピのも沢山作ってみたいと思います‼️
ラカントの代わりにココナッツシュガーを使ったせいか、ぽそぽそでうまくまとまらなかった😢
作っていただきありがとうございます😭💕おからパウダーの種類によってかなり生地感が変わります。吸水率の高いおからパウダーだとぽそぽそになりやすいので、少し水を足して調整してください🙋🏻♀️💕
作ったんですけど。。ソースでおからがふやけてしまって、あんまりうまくいかなかったんですけどどうしたらいいですか😖
作っていただき、ありがとうございます！ソースの水分でどうしても柔らかくなりますよね😅フライパンでしっかりめに焼いて、ソース控えめで。フチには塗らないのがいいようです🙋🏻♀️💕
どうしても生地がボロボロすぎて作れません😭何が原因か分かりますか？？🥺
コメントありがとうございます！おからパウダーの種類ですかね〜😭少し水分と片栗粉を加えてみてください🙋🏻♀️💕
ありがとうございます🙇💓キッコーマン以外のおからパウダーで作った事ありますか？
ごめんなさい🙏こちらのレシピは、ないです🙇🏻♀️
@@yukap 全然平気です！！今度他のおからパウダーでやってみます！！
@@yukap 一応ボロボロならずに出来ました！！でもなんかポテトのような食感でした😂😆😝パンぽく無かった、、、またリベンジしたいと思いました！！
全然、生地がまとまらなかった。水分が指定の量では全然足りなくて·····おからの種類で変わってくるのかな。一応、水分足してそれなりの硬さになったんだけどまとまらなかった。水分増やした分、片栗粉も増やす必要があったのかも。焼いたら大丈夫かもと無理に焼いたら無惨にぐちゃぐちゃになった。美味しいとコメントあったから期待したけど結局廃棄処分になりました😭 またリベンジしてみます。
mama julisakuさん❗️コメントありがとうございます😭💕作っていただきありがとうございます🙇🏻♀️おからパウダーは、どのようなものでしたか。おからパウダーの種類によってかなり吸水率が違うので。たぶん吸水率が高いもののようですね。おからパウダーを減らすか水分を足して調整してください🙇🏻♀️💕概要欄に使用したおからパウダーを載せているので、参考に。
@@yukap 返信ありがとうございます。韓国に住んでいるので、おからパウダーのリンクが見れませんでした。どちらにしても買えませんね。ちなみにおからパウダーは確か台湾で買ったものです😂次回は片栗粉増やしてみます。ぐちゃぐちゃの生地、食べてみたら味は美味しかったです🥰
そうだったんですね(＞人＜;)韓国から見ていただきありがとうございます！かなり細かいタイプのおからパウダーがいいようです。日本では、キッコーマンさんの豆乳おからパウダーや、奇跡のおからという糖質ゼロのものなどがオススメです♪帰国の際は、ぜひ‼︎
逆にオオバコを使っても作れますか？
meuさん❗️コメント、ご質問ありがとうございます😊サクッとクリスピータイプにしたくて、今回オオバコは入れませんでした。オオバコを入れるともっちりした生地になると思います。それでもよければ片栗粉の代わりに加えてみてください。
@@yukap ありがとうございます！
オリーブオイルオイルがなくって、MCTオイルしかないんですが、代用はきびしいですか？
コメントありがとうございます！MCTオイルを使ったことないのですが、無味無臭？のオイルなのかな❓オリーブオイルを入れると、ピザっぽい香りが付くのでおすすめです。あと、加熱に適しているか気になるところです。ご参考に🙋🏻♀️💕
yukap 丁寧に答えて下さってありがとうございます！わかりました🥰🥰また、オリーブオイルを購入して作ってみたいと思います！！いつも更新楽しみにしてます！！ありがとうございます❤︎❤︎
オリーブオイルの代わりにはちみつとかで代用出来ますか？あとオーブンで焼けますか？色々質問してすみません
コメントありがとうございます！オリーブオイルを入れるとピザ感がグッと増しますので、おすすめです。はちみつは糖分になるので、できれば他の油などに。オーブンで200度位の高温でどうぞ🙋🏻♀️💕
ラカントとは!?代わりになるものとかありますか？
コメントありがとうございます！ラカントは、カロリー０、糖類０の甘味料です👌お好きなお砂糖で🙋🏻♀️💕
待って...2枚で糖質5gくらい...4枚は余裕で食べれる...❣️笑いが止まりません🤣クッキングシートとバジルソース買ってきます🏃♀️💨オリーブオイルと黒胡椒を仕上げにかけたらもう宅配ピザいりませんね😍高いし...💦💦
コメントありがとうございます！普通のピザの糖質考えたら、ニヤニヤがとまりません😆👍💕
まじか、破れた🥲
おおさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
生地がうまくできない！
作っていただき、ありがとうございます！おからパウダーによっては、まとまりにくいものがあるようです。ぽろぽろするようでしたら、少し水を足して。伸ばしにくい時は、少し片栗粉を足してみてください🙋🏻♀️💕
サイリウムだと、カリカリにならないですか？
サイリウム入りもやってみたのですが、片栗粉の方がクリスピーでした。味もこちらの方が好みです。サイリウムの方がより低糖質にはなるのですがねー💦ご参考に🙋🏻♀️💕
わざわざありがとうございます！サイリウム、片栗粉なしで一回やったらボソボソでした。
そうですね。何かしらつなぎのものが必要みたいです💦
そんなんです‼️ ピザは、カロリーが 高いんですよ～💦😨💦 これなら ちょっぴり 多めに 食べても 大丈夫👍️
コメントありがとうございます！そうなんです💕2枚あるので、シェアするも良し、トッピングを変えて楽しむも良しです👍
うんうん🎵 トッピングで 楽しめますね😆
おから感の方はどのくらいありますか？
こちらの生地は、ほぼおからパウダーでできているので、おからを好まない方には向かないかも。ソースやチーズの味が濃いので、私は気にならないのですが😅普通のピザを食べられない身としては、貴重なレシピです🙋🏻♀️
yukap そうなんですね！ありがとうございます！
失礼しますm(_ _)mオオバコを使うと、味に違和感がありますか？ついオオバコを購入したので気になりました(‐д`‐ll)良かったらご教示いただけますか？
七志せいやさん❗️コメントご質問ありがとうございます😭💕オオバコの量にもよりますが、かなり好き嫌いの分かれる味ですよね😅味がそれほど気にならないという方もいるのですが…。私はトゥルトゥルした食感がピザに向いてないと思ったので、入れずにクリスピーな方向の生地に仕上げました。ご参考になるかな😆
@@yukap わざわざご返信ありがとうございます☺低糖質とグルテンフリーに興味をもち、なぜか一番目にすることが多かったオオバコダイエットという商品を先に購入しました(ﾉ≧ڡ≦)☆美味しそうなレシピを参考に、あれこれつくってみますヽ(；▽；)ノ
そうでしたか‼️たどり着いていただきありがとうございます🙇🏻♀️💕まずはダイレクトに味や食感が楽しめるわらび餅風をオススメします♪よかったら、見てみてください🙋🏻♀️💕th-cam.com/video/5czWs9afrVk/w-d-xo.html
いつも参考にさせていただいてます！ざっくりカロリーの欄の単位がgになっちゃってます、、！笑(わざとでしたらごめんなさい💦)
あーありがとうございます🙇🏻♀️💕
質問です、おからパウダーでタコス🌮生地上手く出来ないものなのでしょうか❓️別の方のタコスレシピで作ってはみたのですが生地がぽろぽろ崩れてしまい食べにくさを感じたので。良いレシピ法がありましたら宜しく御願い致します。
ジュリさん！ご質問ありがとうございます😊タコスレシピの材料はおからパウダー中心のものでしょうか。おからパウダーだけだと、どうしても割れやすくなります。そのため、このレシピでは少し片栗粉を混ぜています。その他米粉など少し混ぜても扱いやすい生地になるかなと思います。本場のコーントルティーヤの生地のベースはコーンフラワーなどですので、コーンフラワーに少し米粉を足して調整できそうです。粉の配合だけではなく、水分量の調整や乾燥に気をつけるなどポイントをおさえて作ってみてくださいね🙋🏻♀️💕
@@yukapその方のレシピですと、オートミール20g、片栗粉5g、おからパウダー１０g、油６g、砂糖5g、水８０gですね。
早速作ってみました！すごく薄くしたのとちょっと厚みのあるのを作ったのですが、少し厚みがある方がふかふかしてピザっぽかったです！おいしかったですありがとうございます☺️☺️
さっそく作っていただき、ありがとうございます！いろいろお試しいただいて、ありがとうございます🙇🏻♀️💕参考になります🙋🏻♀️💕
オオバコ持っていない身からしたらとてもありがたいレシピです🙏🏻 そしてすっごく美味しそう絶対作ります✨
コメントありがとうございます！ぜひ作ってみてください🙋🏻♀️💕
Yukoさん❗️嬉しいコメントありがとうございます😭💕ぜひご参考にしてくださいね🙋🏻♀️💕
簡単で美味しかったです！
ふわふわにはあんまり作れなかったけど、罪悪感から逃れられるのでまた作りたいと思います
MOMONAさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕ふわふわにはならないピザで、どちらかといえばクリスピーにできればOK🙆🏻♀️💕
美味しそう☺️
母と一緒にダイエットしてるので明日作ってみたいと思います！！！！
オオバコを持っていないので助かります🙏🙏
コメントありがとうございます！材料も少ないので、ぜひ作ってみて下さいね🙋🏻♀️💕
一度オオバコで作るおからパウダーのピザを作ったのですがどうも味が自分の好みじゃなくてこのレシピで作ってみたところとても美味しくで驚きました！これでダイエット頑張れそうです笑
作っていただき、ありがとうございます！どうにか美味しくできないものかと試行錯誤したレシピなので、そう言っていただけるととても嬉しいです😭💕
すううううううっっごく美味しかったです🥰
yu yooouさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
嬉しすぎます🥺❤️
ピザで低糖質有り難いです！
ぜひ作ってみてください🙋🏻♀️💕
オペラ風に続きまた作りました(^^)今回もとっても美味しかったです！多くのおからレシピ食べましたがyukapさんのレシピが1番です🥺笑
嬉しいコメント、そして作っていただきありがとうございます🙇🏻♀️食いしん坊なので、おいしいものしか紹介したくなくて、そこはこだわっているところです😅ありがとうございます🙋🏻♀️💕
微粒じゃないおからパウダーの時は片栗粉3倍くらいにすると上手くいった！
小崎ニャン子さん！作っていただきありがとうございます♪
粗めのおからパウダーでの配合、ありがとうございますヽ(´▽｀)/
とても参考になります♪
最近知りました。
特別な材料をそろえる必要がなく自分でも作れそう😌
材料と分量を概要欄に書いてもらえたら嬉しいです！
コメントありがとうございます！後ほど、記載しておきます🙋🏻♀️💕
yukap ありがとうございますー( *・ω・)ノわがまま言ってすいません🙏🙏💦
フライパンができないので、レンジで加熱して調整してみます！！
藤井亜由美さん！コメントありがとうございます♪
普通のピザにしか見えませんね！😍
これで糖質制限なんて……最高過ぎます❤ もう宅配ピザなんていらないつ😆
笑
コメントありがとうございます！ぜひ作ってみてくださいね🙋🏻♀️💕
めちゃくちゃ美味しそう
休みに作ろう(ﾉ*ˇ∀ˇ)ﾉおぉ♪
嬉しいコメントありがとうございます！ぜひ作ってみてください🙋🏻♀️💕
お家にバジルちゃんがいるので、作りますー！
ありがとうございます！うちのバジルちゃんも今すごい勢いです🙋🏻♀️💕
Please add English subtitles or just the ingredients in English when possible.
糖質制限中の身からしたら、このレシピは天からの贈り物のようです🥺
カロリーは、具材なしの場合でしょうか？
そらさん❗️嬉しいコメントありがとうございます😭💕
カロリー糖質共に、生地のみになります。やはりチーズなどが多いとカロリー爆上がりです😅糖質制限でも脂質を気にされるなら、具材も工夫してみてくださいね🙋🏻♀️💕
@@yukap お返事ありがとうございます！！生地だけであんなに低カロリーだと具材で気を抜いてしまいそうですが、チーズを豆乳シュレッドに変えたりなど、色々アレンジしてみようと思います！
これからも投稿楽しみにしております💕✨
美味しいピザ2個もありがとう。
いいなぁ美味しそうです。
手袋無くてもできるかなぁ？ゴム手袋ならあるけど。
生地をのばしてる棒は何センチ？何ていう名前の棒なの？
コメントありがとうございます♪
手袋なくても、ラップの上から伸ばすと汚れないです！のばしてる棒は、25cmの麺棒ですヽ(´▽｀)/
☺️おいしそう、作ってみよう、オオバコ、入れなくて、いいんですね
さくらさん❗️コメントありがとうございます😭💕
おからパウダーによっては少しまとまりにくいかもしれませんが、水分量を少し調整して作ってみてください🙋🏻♀️💕
何度やってもフランスパンで生地が上手く焼けない…ぽろぽろになる
バナナ食べるさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
フランスパン→フライパンかな🍳
おからパウダーの生地は、どうしても崩れやすいです。おからパウダーの種類にもよるかもしれませんが微細な粉ほどまとまりやすいです。片栗粉をつなぎにしていますので、少し増やして調整してみてくださいね🙋🏻♀️💕
いつも参考にさせて頂いてます！
今回もすごく美味しそうです🥺
1枚だけ作りたい場合は
半量でやるのは難しいですかね？🥺
コメントありがとうございます！少し計量がめんどくさくなりますが、半量でも大丈夫です🙆🏻♀️トースターサイズにしたかったので、このサイズです。大きさもお好みで🙋🏻♀️💕
yukap ご丁寧にありがとうございます！！！☺️
初めまして！いつも楽しく拝見しています＾＾
ラカントの代用品としてオリゴ糖でも大丈夫でしょうか？
コメントありがとうございます！水分量が違ってきますので、水の量を加減してください🙋🏻♀️💕
@@yukap 返信ありがとうございます🌟水分量を加減して
作ってみたいと思います🎶
とても美味しそう！！！ちなみにおからパウダーは超微分がいいのでしょうか！？普通の微分ではダメですか？？
いるさん❗️コメントご質問ありがとうございます😭💕
使用したおからパウダーは、キッコーマンの豆乳おからパウダーで、かなり微細なものです。超微細なものでも吸水率が多少変わりますので、水の量を調整してみてください🙇🏻♀️💕
@@yukap 分かりました！！お答えいただきありがとうございます☺️
最近おからパウダーを使うのにハマっててほんとに参考になります！！他のレシピのも沢山作ってみたいと思います‼️
ラカントの代わりにココナッツシュガーを使ったせいか、ぽそぽそでうまくまとまらなかった😢
作っていただきありがとうございます😭💕
おからパウダーの種類によってかなり生地感が変わります。吸水率の高いおからパウダーだとぽそぽそになりやすいので、少し水を足して調整してください🙋🏻♀️💕
作ったんですけど。。ソースでおからがふやけてしまって、あんまりうまくいかなかったんですけどどうしたらいいですか😖
作っていただき、ありがとうございます！ソースの水分でどうしても柔らかくなりますよね😅フライパンでしっかりめに焼いて、ソース控えめで。フチには塗らないのがいいようです🙋🏻♀️💕
どうしても生地がボロボロすぎて作れません😭何が原因か分かりますか？？🥺
コメントありがとうございます！おからパウダーの種類ですかね〜😭少し水分と片栗粉を加えてみてください🙋🏻♀️💕
ありがとうございます🙇💓キッコーマン以外のおからパウダーで作った事ありますか？
ごめんなさい🙏こちらのレシピは、ないです🙇🏻♀️
@@yukap 全然平気です！！
今度他のおからパウダーでやってみます！！
@@yukap 一応ボロボロならずに出来ました！！でもなんかポテトのような食感でした😂😆😝パンぽく無かった、、、またリベンジしたいと思いました！！
全然、生地がまとまらなかった。水分が指定の量では全然足りなくて·····おからの種類で変わってくるのかな。一応、水分足してそれなりの硬さになったんだけどまとまらなかった。水分増やした分、片栗粉も増やす必要があったのかも。焼いたら大丈夫かもと無理に焼いたら無惨にぐちゃぐちゃになった。美味しいとコメントあったから期待したけど結局廃棄処分になりました😭 またリベンジしてみます。
mama julisakuさん❗️コメントありがとうございます😭💕
作っていただきありがとうございます🙇🏻♀️おからパウダーは、どのようなものでしたか。おからパウダーの種類によってかなり吸水率が違うので。たぶん吸水率が高いもののようですね。おからパウダーを減らすか水分を足して調整してください🙇🏻♀️💕
概要欄に使用したおからパウダーを載せているので、参考に。
@@yukap 返信ありがとうございます。韓国に住んでいるので、おからパウダーのリンクが見れませんでした。どちらにしても買えませんね。ちなみにおからパウダーは確か台湾で買ったものです😂次回は片栗粉増やしてみます。ぐちゃぐちゃの生地、食べてみたら味は美味しかったです🥰
そうだったんですね(＞人＜;)
韓国から見ていただきありがとうございます！かなり細かいタイプのおからパウダーがいいようです。日本では、キッコーマンさんの豆乳おからパウダーや、奇跡のおからという糖質ゼロのものなどがオススメです♪帰国の際は、ぜひ‼︎
逆にオオバコを使っても作れますか？
meuさん❗️コメント、ご質問ありがとうございます😊サクッとクリスピータイプにしたくて、今回オオバコは入れませんでした。オオバコを入れるともっちりした生地になると思います。それでもよければ片栗粉の代わりに加えてみてください。
@@yukap ありがとうございます！
オリーブオイルオイルがなくって、MCTオイルしかないんですが、代用はきびしいですか？
コメントありがとうございます！MCTオイルを使ったことないのですが、無味無臭？のオイルなのかな❓オリーブオイルを入れると、ピザっぽい香りが付くのでおすすめです。あと、加熱に適しているか気になるところです。ご参考に🙋🏻♀️💕
yukap 丁寧に答えて下さってありがとうございます！わかりました🥰🥰また、オリーブオイルを購入して作ってみたいと思います！！いつも更新楽しみにしてます！！ありがとうございます❤︎❤︎
オリーブオイルの代わりにはちみつとかで代用出来ますか？
あとオーブンで焼けますか？
色々質問してすみません
コメントありがとうございます！オリーブオイルを入れるとピザ感がグッと増しますので、おすすめです。はちみつは糖分になるので、できれば他の油などに。オーブンで200度位の高温でどうぞ🙋🏻♀️💕
ラカントとは!?代わりになるものとかありますか？
コメントありがとうございます！ラカントは、カロリー０、糖類０の甘味料です👌お好きなお砂糖で🙋🏻♀️💕
待って...2枚で糖質5gくらい...
4枚は余裕で食べれる...❣️
笑いが止まりません🤣
クッキングシートとバジルソース
買ってきます🏃♀️💨
オリーブオイルと黒胡椒を
仕上げにかけたらもう
宅配ピザいりませんね😍
高いし...💦💦
コメントありがとうございます！普通のピザの糖質考えたら、ニヤニヤがとまりません😆👍💕
まじか、破れた🥲
おおさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
生地がうまくできない！
作っていただき、ありがとうございます！おからパウダーによっては、まとまりにくいものがあるようです。ぽろぽろするようでしたら、少し水を足して。伸ばしにくい時は、少し片栗粉を足してみてください🙋🏻♀️💕
サイリウムだと、カリカリにならないですか？
サイリウム入りもやってみたのですが、片栗粉の方がクリスピーでした。味もこちらの方が好みです。サイリウムの方がより低糖質にはなるのですがねー💦ご参考に🙋🏻♀️💕
わざわざありがとうございます！サイリウム、片栗粉なしで一回やったらボソボソでした。
そうですね。何かしらつなぎのものが必要みたいです💦
そんなんです‼️ ピザは、カロリーが 高いんですよ～💦😨💦 これなら ちょっぴり 多めに 食べても 大丈夫👍️
コメントありがとうございます！そうなんです💕2枚あるので、シェアするも良し、トッピングを変えて楽しむも良しです👍
うんうん🎵 トッピングで 楽しめますね😆
おから感の方はどのくらいありますか？
こちらの生地は、ほぼおからパウダーでできているので、おからを好まない方には向かないかも。ソースやチーズの味が濃いので、私は気にならないのですが😅普通のピザを食べられない身としては、貴重なレシピです🙋🏻♀️
yukap そうなんですね！ありがとうございます！
失礼しますm(_ _)m
オオバコを使うと、味に違和感がありますか？
ついオオバコを購入したので気になりました(‐д`‐ll)
良かったらご教示いただけますか？
七志せいやさん❗️コメントご質問ありがとうございます😭💕
オオバコの量にもよりますが、かなり好き嫌いの分かれる味ですよね😅味がそれほど気にならないという方もいるのですが…。私はトゥルトゥルした食感がピザに向いてないと思ったので、入れずにクリスピーな方向の生地に仕上げました。ご参考になるかな😆
@@yukap わざわざご返信ありがとうございます☺
低糖質とグルテンフリーに興味をもち、なぜか一番目にすることが多かったオオバコダイエットという商品を先に購入しました(ﾉ≧ڡ≦)☆
美味しそうなレシピを参考に、あれこれつくってみますヽ(；▽；)ノ
そうでしたか‼️たどり着いていただきありがとうございます🙇🏻♀️💕
まずはダイレクトに味や食感が楽しめるわらび餅風をオススメします♪よかったら、見てみてください🙋🏻♀️💕
th-cam.com/video/5czWs9afrVk/w-d-xo.html
いつも参考にさせていただいてます！
ざっくりカロリーの欄の単位がgになっちゃってます、、！笑(わざとでしたらごめんなさい💦)
あーありがとうございます🙇🏻♀️💕
質問です、おからパウダーでタコス🌮生地上手く出来ないものなのでしょうか❓️別の方のタコスレシピで作ってはみたのですが生地がぽろぽろ崩れてしまい食べにくさを感じたので。良いレシピ法がありましたら宜しく御願い致します。
ジュリさん！ご質問ありがとうございます😊
タコスレシピの材料はおからパウダー中心のものでしょうか。おからパウダーだけだと、どうしても割れやすくなります。そのため、このレシピでは少し片栗粉を混ぜています。その他米粉など少し混ぜても扱いやすい生地になるかなと思います。本場のコーントルティーヤの生地のベースはコーンフラワーなどですので、コーンフラワーに少し米粉を足して調整できそうです。
粉の配合だけではなく、水分量の調整や乾燥に気をつけるなどポイントをおさえて作ってみてくださいね🙋🏻♀️💕
@@yukapその方のレシピですと、オートミール20g、片栗粉5g、おからパウダー１０g、油６g、砂糖5g、水８０gですね。