MASSAGE of the collar zone at home.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 880

  • @doctorEvdokimenko
    @doctorEvdokimenko  4 ปีที่แล้ว +143

    МАССАЖ воротниковой зоны в домашних условиях. Простой массаж при боли в шее. Обучение массажу. Как делать правильный массаж.
    ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
    ВНИМАНИЕ! Массаж нельзя делать женщинам во время месячных.
    Массаж противопоказан:
    - при повышенной температуре тела;
    - при воспалительных заболеваниях позвоночника (в активной фазе болезни, если есть признаки воспаления в анализах крови);
    - при кровотечениях и склонности к ним, при болезнях крови и тромбозах, и при воспалении лимфатических узлов;
    - при наличии злокачественных опухолей;
    - при аневризмах сосудов и значительной сердечной недостаточности;
    - при выраженных поражениях кожи массируемой области, а так же если в этом месте есть доброкачественная опухоль.
    Инструкция к применению АЭРТАЛ крем,
    показания и противопоказания:
    aertalcream.ru/files/instruction.pdf
    Упражнения от боли в шее:
    th-cam.com/video/ugt0m4bQIPs/w-d-xo.html
    Видео БОЛИТ ШЕЯ, как вылечить:
    th-cam.com/video/ci8oh-xhcOE/w-d-xo.html
    Наш Instagram: instagram.com/doctor_evdokimenko/
    *
    Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель - ДиДюЛя:
    th-cam.com/users/didulamedia
    Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин:
    th-cam.com/users/Mindk777
    *
    ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
    Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
    ***

    • @ГалинаКоноваленко-з9е
      @ГалинаКоноваленко-з9е 4 ปีที่แล้ว +9

      Добрый день, покажите пжл, как самой себе делать массаж🙏🙏🙏

    • @АнтонинаСавицкая-п5в
      @АнтонинаСавицкая-п5в 4 ปีที่แล้ว +4

      Спасибо, доктор, за вариант массажа шеи.я попробую делать его самостоятельно. Тоже ощутила тепло и облегчение.

    • @Галаигры-у4о
      @Галаигры-у4о 4 ปีที่แล้ว +5

      Доктор, доброго Вам здоровья! Видео мастера! также хотелось бы параллельно видео самомассажа , если возможно.

    • @natalichumareva2076
      @natalichumareva2076 4 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо за информацию

    • @ИннаМотицкая
      @ИннаМотицкая 4 ปีที่แล้ว +2

      Благодарю Вас за видео.

  • @Любовь-ъ9ш1я
    @Любовь-ъ9ш1я 4 ปีที่แล้ว +264

    Люблю смотреть каждый Ваш ролик!!! Вы лучший!!! Вы не зря проживаете эту жизнь!!! Дай Бог Вам здоровья на долгие лета!!!

  • @фотинияя-з8б
    @фотинияя-з8б 4 ปีที่แล้ว +213

    Подтверждаю: этот простой комплекс действительно снимает мышечный спазм и... снижает (нормализует) давление. Протестировано на себе )). Нашему дорогому Доктору - благодарность за труд! Всем подписчикам - крепкого здоровья! Каналу - новых интересных подписчиков!

    • @gulya0811
      @gulya0811 4 ปีที่แล้ว +2

      Вернр

    • @gulya0811
      @gulya0811 4 ปีที่แล้ว +7

      Верно. Дочка мне сделала массаж смотря на видио и повторяя за вами.Эффект потрясающии 👍Сразу мышечные боли прошли. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ.ВСЕХ ЗЕМНЫХ БЛАГ

    • @фотинияя-з8б
      @фотинияя-з8б 4 ปีที่แล้ว +7

      @@gulya0811 , Доктор толково и грамотно объяснил, когда показывает - комментирует... Здоровья Вам!

    • @ЕвгенийТопорков-ж2з
      @ЕвгенийТопорков-ж2з 2 ปีที่แล้ว

      @@gulya0811 пе
      то ли ее то❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
      то вы то СК
      мы же

  • @annastepanyan2023
    @annastepanyan2023 4 ปีที่แล้ว +25

    Видно сразу что доктор специалист ))) спасибо за ваш труд! !!!

  • @ВасилисаПремудрая-ж1н
    @ВасилисаПремудрая-ж1н 4 ปีที่แล้ว +18

    Как я желаю, чтобы эти мужские ручки врача мне сделали массаж. Так болит в шеи и плечах уже нет сил. Спасибо вам большое ,что вы есть.

  • @НинельАузен
    @НинельАузен 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое Вам Павел Валериевич. Слов нет, чтоб высказать, как мы все благодарны Вам за все Ваши ролики.
    Дай Бог Вам здоровья, благополучия и счастья.

  • @СолнцеСолнце-д8ы
    @СолнцеСолнце-д8ы 4 ปีที่แล้ว +75

    ❤️💞💕 Благодарность!!! 💞 очень познавательный видеоурок! Было б хорошо, если напомнили, что во время массажа категорически нельзя вести разговоры ни массажисту , ни( пациенту, клиенту) массируемому, так как это дополнительная, ненужная жёсткая нагрузка! Миллион лайков, дорогой доктор!

    • @safinaabdullaeva4721
      @safinaabdullaeva4721 3 ปีที่แล้ว +1

      Дчудзкоскаиакси квивкфидос сксискдкдд ел день ди

    • @sergeykuznetsov9034
      @sergeykuznetsov9034 2 ปีที่แล้ว +4

      Кто Вам сказал такую ересь?) Без обратной связи с пациентов можно делать наверное только спа-массаж, когда пациент физически спит. )

    • @Chudo_Gnom1
      @Chudo_Gnom1 2 ปีที่แล้ว +2

      @@sergeykuznetsov9034 всё очень точно сказанно, должна быть обратная связь

  • @justjuliya5307
    @justjuliya5307 4 ปีที่แล้ว +10

    Ждала,когда сын проснется,чтоб массаж попросить сделать...и тут видео именно об этом..Доктор , вы точно волшебник!Спасибо!☺

  • @olenakravets6999
    @olenakravets6999 4 ปีที่แล้ว +13

    Спасибо наш уважаемий доктор,приятно вас слушать.Спасибо вам огромное,удачи,всех благ и здоровья вам и вашей семье.

  • @ЛюбовьТихонова-н8ю
    @ЛюбовьТихонова-н8ю หลายเดือนก่อน +1

    Уважаемый Доктор Евдокименко!!! От всей Души Благодарю- Вас, за все ваши Труды, Знания , которые Вы присылаете мне , лично, мне Все помогают , за что Я, вас очень ценю, Вы, просто Талантище, Вы в своем Деле - Гений, спасибо ещё раз...

  • @krasnova77
    @krasnova77 4 ปีที่แล้ว +22

    С нетерпением жду видео о САМОМАССАЖЕ, т.к. в моем случае, например- некому делать массаж! Он, наверное, не так эффективен, как только что представленный на видео, но это выход для многих тоже!

    • @doctorEvdokimenko
      @doctorEvdokimenko  4 ปีที่แล้ว +4

      Эффект от самомассажа будет не очень сильный. Тогда уж лучше делать наши упражнения для шеи, они хорошо помогают.

  • @ЛарисаДеревянко-м6ю
    @ЛарисаДеревянко-м6ю 4 ปีที่แล้ว +21

    Ох уж, Доктор!
    Эти, ваши, руки.... не дадут нам умереть от скуки!
    И давление....и остеохондроз....
    Не лениться и не вешать нос!
    Мышцы расслабляются! Сосуды расширяются!👍🔥👏👌🔥👍

  • @ГалинаБолотская-ж2ж
    @ГалинаБолотская-ж2ж 4 ปีที่แล้ว +14

    Доктору Евдокимову
    Спасибо вам за такие замечательные видео.
    Помогаете быть здоровыми и в хорошей физической форме.
    Большое уважение к вам!

  • @vodafoneuser8100
    @vodafoneuser8100 4 ปีที่แล้ว +7

    Здравствуйте Павел Валерьевич! Большая благодарность вам с Одессы! Муж по вашему видео делал мне массаж воротниковой зоны.Намного лучше себя чувствую. Я ваша подпишчица.Ждем новых видео. Низкий поклон вам за ваши труды!!!

  • @НинаШокурова-ы6ю
    @НинаШокурова-ы6ю 4 ปีที่แล้ว +19

    Спасибо Вам доктор за ваши полезные информации, здоровья Вам, успеха и удачи, да и массаж важен для нашего здоровья.

  • @ninon806
    @ninon806 4 ปีที่แล้ว +28

    Спасибо, Доктор! Как всегда, профессионально, подробно и понятно. Прошу Вас показать массаж ног, который можно применять при лечении артроза коленных суставов.

  • @tanyatretyakova1845
    @tanyatretyakova1845 4 ปีที่แล้ว +29

    Благодарю за ценный опыт!!!
    очень интересно о массаже ног!

  • @sergacyivanov2528
    @sergacyivanov2528 4 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо большое доктор,вы человек,любящий свою профессию и видно профессионал своего дела,дай бог Вам здоровья

  • @Angejaa1
    @Angejaa1 4 ปีที่แล้ว +54

    Доброго дня, доктор! Огромное спасибо Вам за обучение массажу!!! Очень нужная вещь. Я пыталась раньше делать массаж своим близким в семье, делала как я это чувствую, спасибо Вам что показываете как это делать правильно!

  • @raisakaminski1272
    @raisakaminski1272 4 ปีที่แล้ว +14

    Спасибо большое уважаемый доктор! Очень понравилась программа, будем ждать новые видео

  • @svetlanavelikanova4371
    @svetlanavelikanova4371 4 ปีที่แล้ว +25

    😊 доктор, как приятно!!! Вы делали ни мне ....а я чувствовала ваши движения!!! Спасибо!💗🙏

    • @ГулбануДемеуова
      @ГулбануДемеуова ปีที่แล้ว +1

      Спасибо вам, лечимся в домашниях условиях, желаю вам долго жить

    • @MariaMaria-uv4fj
      @MariaMaria-uv4fj 3 หลายเดือนก่อน

      Я давно подписчица всегда смотрю ваши ролики , личение и упражнения , со мной произошло такое неожиданое , начались боли в пояснице и начала правая нога болеть боли невыносимые , МРТ показали протрузия поясничных 3 - позвонков 4 - мл , врач дал личение , уколы таблетки , физиотерапию на поясницу и седалешный нерв потому что произошло онимение в правой ноге , стопы и пальцев и что дальше делать , все это личение не помогает прошу вас доктор Павел Валерьевич помогите что лучше предпринять и выздороветь .
      Благодарю вас за ваши советы за ваше доброе сердце , прошу ответа пожалуста посоветуйте .

  • @С.А.А-к9ъ
    @С.А.А-к9ъ 4 ปีที่แล้ว +6

    Добрый вечер Доктор. Я сама массажистка с большой практикой, но от Вашего массажа не отказалась бы. Вам желаю только успехов во всех делах. Привет из Дагестана

  • @РадмилаПобережная
    @РадмилаПобережная 4 ปีที่แล้ว +4

    БлагоДарю!!!!Радости Вам!Болей нет,но послушать Вас. такое удовольствие!!!

  • @Uktam_Khalilov
    @Uktam_Khalilov 3 ปีที่แล้ว +49

    Приемы:
    1. 5:10
    2. 5:42
    3. 6:54
    4. 7:46
    Примечания: после каждого приёма обьзатально делать поглаживания
    Сеансы: из 8 до 12, желательно через день.

  • @М.Абдуллаева-я7г
    @М.Абдуллаева-я7г 4 ปีที่แล้ว +54

    Ролик про массаж ступней ног хотелось бы увидеть в следующий раз. Особенно поподробнее про волшебные точки на ступнях и ихняя связь с другими органами. Буду очень признательна Вам за такой выпуск!

    • @rina_230q
      @rina_230q ปีที่แล้ว +1

      Их связь. Извините)

  • @АннаКуваева-м3ы
    @АннаКуваева-м3ы 2 ปีที่แล้ว +1

    Доктор, благодарю от всей души! Отслеживали в последнюю неделю давление мужа, в среднем было 145/87. Очень переживали, после вашего массажа давление стало 133/73) поняли, с чем нужно работать - сильные зажимы в шее. Спасибо большое, всех вам благ❤️

  • @Патимат71
    @Патимат71 4 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо вам большое,вы делаете очень богоугодное дело, пусть будет хорошо у ваших близких

  • @ЕленаАникина-х4х
    @ЕленаАникина-х4х 3 ปีที่แล้ว +2

    Как всё доступно и правильно в каждом вашем ролике, уважаемый доктор! Всех благ!

  • @ДиляраГалимовнаВильданова
    @ДиляраГалимовнаВильданова 4 ปีที่แล้ว +5

    Очередное огромное Вам спасибо!
    Пользуюсь сама и рекомендую, людям, Ваши упражнения. Очень и очень многим помогает!
    Благополучия Вам, Вашей команде и Вашим близким! 🌿

  • @РазумбекиЦербер
    @РазумбекиЦербер 10 หลายเดือนก่อน

    Отличный ролик, особенно правильно сказано - наносить согревающие масла и мази при зажимах нервов нельзя. И как и сказал автор, нельзя массаж.
    Всем спасибо. Особенно автору.

  • @ЗаремаЗагаева
    @ЗаремаЗагаева 4 ปีที่แล้ว +12

    Как же вы все хорошо объясняете !!! Большое вам человеческое сппасибо 🙏🙏🙏

  • @ГульжанарСейткумарова
    @ГульжанарСейткумарова 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое за заботу о детях Божьих. Да благословит вас Господь.

  • @МамукаМанака-с5м
    @МамукаМанака-с5м 4 ปีที่แล้ว +21

    Спасибо Вам большое,всегда помогают ваши советы.

  • @ОльгаКомура
    @ОльгаКомура 4 ปีที่แล้ว +14

    Здравствуйте доктор! Очень полезная информация, хочется ещё таких видео,чтобы научиться помогать себе и близким. Благодарю Вас за вашу работу!

  • @АллаГришко-ш1е
    @АллаГришко-ш1е 4 ปีที่แล้ว +14

    Здравствуйте, Доктор!
    Спасибо огромное за полезное видео!
    Вы когда-то обещали рассказать как лечить полипы в матке. Очень ждём такое видео.
    Спасибо огромное за Ваше внимание и труд!

  • @ЕленаНежнова
    @ЕленаНежнова 4 ปีที่แล้ว +1

    Чудесный доктор!!!!!
    Пока смотрела ролик мне стало легче , расслабилась головная боль утихла.
    Спасибо доктор!!!!!

  • @svetlanashumeyko5739
    @svetlanashumeyko5739 4 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо большое. Было бы здорово продолжить этот цикл

  • @smilen22
    @smilen22 4 ปีที่แล้ว +59

    Спасибо Вам 🕊️
    И да, продолжите, пожалуйста, массажную тему всех частей тела!

  • @liubovlitmanova224
    @liubovlitmanova224 4 ปีที่แล้ว +17

    Благодарю! Это очень важная тема для всех нас.

  • @yuri023krd
    @yuri023krd 4 ปีที่แล้ว +26

    Спасибо, доктор, очень актуально!

  • @yanaporokhnavets7453
    @yanaporokhnavets7453 4 ปีที่แล้ว +27

    Спасибо огромное за ваш труд! Очень интересна тема массажа и живота, и ног. Будем ждать с нетерпением 💖

  • @безграмотныйадекват
    @безграмотныйадекват 4 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо замечательному доктору!!!

  • @ТатьянаБуинцева-щ8щ
    @ТатьянаБуинцева-щ8щ 4 ปีที่แล้ว +12

    Добрый день.Как всегда все доходчиво.Буду ждать массаж для ног.Спасибо.

  • @НатальяМарычева-х4в
    @НатальяМарычева-х4в 4 ปีที่แล้ว +11

    Спасибо за Вашу работу! Делаю Вашу гимнастику для тазобедренных суставов. ОЧень помогло, ушли боли и теперь могу спокойно спать. Еще раз Спасибо!

  • @СбитневаОльга-с8я
    @СбитневаОльга-с8я 4 ปีที่แล้ว +11

    БаА-льшое спасибо. Научу свою внучку, а она будет делать мне массаж!!

  • @ЛенаК-о7ш
    @ЛенаК-о7ш 4 ปีที่แล้ว +13

    Спасибо вам огромное за замечательные советы.

  • @irinaarthappy4095
    @irinaarthappy4095 4 ปีที่แล้ว +26

    Как здорово начинать день с вашего видео и мыслях о здоровье 😊☕️

    • @anzhelinamostovetskaya4674
      @anzhelinamostovetskaya4674 3 ปีที่แล้ว

      Вопрос можно? При головокружении можно делать массаж? И как его делать? Заранее вам благодарна.

  • @ИринаПавловна-ь6х
    @ИринаПавловна-ь6х 4 ปีที่แล้ว +5

    Благодарю Вас, доктор!!! Полезные уроки и советы!!! Ждём ещё!!!

  • @elenaelena1701
    @elenaelena1701 4 ปีที่แล้ว +18

    Спасибо,мой любимый доктор.
    Здоровья Вам и Вашей прекрасной семье!🖐♥🤗

  • @ИринаК-э9у
    @ИринаК-э9у 4 ปีที่แล้ว +6

    Благодарю дорогой доктор! Здоровья и благополучия вам вашей семье и всем вашим подписчикам!🙏❤️🙏

  • @ТатьянаП-з4ф
    @ТатьянаП-з4ф 4 ปีที่แล้ว +4

    Здравствуйте дорогой доктор Большое Вам спасибо за очень полезные советы Ваши видео легко воспринимаются и актуальные Огромное спасибо Вам и вашей команде за внимание к вашим подписчикам Была приятно удивлена когда очень быстро пришел ответ на мой вопрос Крепкого здоровья Вам и вашим близким

  • @ЛюцияДауранова
    @ЛюцияДауранова 2 ปีที่แล้ว

    Здорово повезло вашей семье с таким чутким умным насчитанным врачём.

  • @user-pd6ij9ki3y
    @user-pd6ij9ki3y 4 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо большое!!! Ждём массаж ног и живота!!!

  • @светланадимитрова-щ6м
    @светланадимитрова-щ6м 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за доступную подачу , за приятный и успокаивающий голос. Все понятно , грамотно и содержательно. Доктору респект!

  • @Имяфамилия-ъ6м1б
    @Имяфамилия-ъ6м1б 3 ปีที่แล้ว +2

    Валя, яделаю массаж сама верхней части плечи не много шеи делаю упражнения приобрела ваши книги, благодарю вас за информацию

  • @АйнураИманалиева-к8ю
    @АйнураИманалиева-к8ю 4 ปีที่แล้ว

    Да балин, ВЫ НАВЕРНО САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДОКТОР НА ЗЕМЛЕ!
    Вы золотой человек👍

  • @АндрейКатанаев-ч1ч
    @АндрейКатанаев-ч1ч 4 ปีที่แล้ว +5

    Доктор, здравствуйте. Спасибо большое. Очень полезная и очень нужная информация. Интересны любые виды массажа, особенно самомассажа. Ждем Ваших новых видео.
    С ув. Андрей Катанаев.

  • @МираАлим-п4т
    @МираАлим-п4т 4 ปีที่แล้ว +3

    Добрый день, добрый доктор. Благодарна за Ваши советы.

  • @rassim6990
    @rassim6990 4 ปีที่แล้ว +27

    🤗🤗🤗🤗👍👍👍👍👍👍👍 СПАСИБО!!! Вы золотой человек 🙏

  • @irinaaleekseeva4793
    @irinaaleekseeva4793 4 ปีที่แล้ว +14

    Огромное спасибо, доктор! С нетерпением будем ждать новых видео с массажами живота и ног, а также самомассажа .

  • @constantinmatraguna449
    @constantinmatraguna449 3 ปีที่แล้ว +1

    Сердечное спасибо Вам ДОКТОР, дай бог Вам крепкого здоровья и долгих лет счастливой жизни.

  • @НатальяПанина-ц6ш
    @НатальяПанина-ц6ш 4 ปีที่แล้ว +11

    Благодарю Вас! Здоровья и Всех благ!

  • @Марина-г2д3э
    @Марина-г2д3э 4 ปีที่แล้ว +10

    Доброе утро, очень вовремя, благодарю 👍🌹

  • @Татьяна-ю8с2ь
    @Татьяна-ю8с2ь 4 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо за такое содержательное видео! Здоровья вам и вашим близким!

  • @полерусское-ь9ь
    @полерусское-ь9ь 4 ปีที่แล้ว +5

    Тут решил послушать другого доктора, нет, не понравилось...на этом канале всё просто и ясно, как всё гениальное, спасибо...

  • @АнатМос
    @АнатМос 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо, доктор : наглядно, понятно и, главное, вовремя. Не перестаю удивляться позитиву и хорошему настроению после просмотра ваших роликов.

  • @Надежда-ъ8с9с
    @Надежда-ъ8с9с 4 ปีที่แล้ว +25

    Какое полезное видео, давно ждала его. Как всегда огромное спасибо ! Здоровья всем .

  • @зинаидакупаева-я4с
    @зинаидакупаева-я4с 3 ปีที่แล้ว

    Вы самый лучший доктор на свете!
    Спасибо вам, таких как вы, осень мало.

  • @mariannabaumeier9826
    @mariannabaumeier9826 4 ปีที่แล้ว +4

    Прямо в точку.👍 как раз сегодня собиралась сделать массаж шеи и плеч мужу. Средечное ❤ спасибо за подсказку.

  • @ЛелеЛетко
    @ЛелеЛетко 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за полезную информацию! Отправила ссылку мужу и незамедлительно уже получила сеанс! Такие приятные ощущения для шеи!

  • @Grantee7757
    @Grantee7757 4 ปีที่แล้ว +22

    Спасибо за очень полезное видео, Доктор! И массаж живота, и массаж ног, да любой массаж в Вашем исполнении и с Вашими рекомендациями был бы интересен.

    • @ЛидияКотейкина-м9й
      @ЛидияКотейкина-м9й 4 ปีที่แล้ว +2

      У доктора Евдокименко есть смотрите

    • @Grantee7757
      @Grantee7757 4 ปีที่แล้ว +3

      @@ЛидияКотейкина-м9й Спасибо, Лидия, за совет. Смотрю ВСЕ видео Доктора. Чего и Вам желаю..

    • @ЛидияКотейкина-м9й
      @ЛидияКотейкина-м9й 4 ปีที่แล้ว +4

      @@Grantee7757 я лечусь и всем советую доктора уже два года

  • @ГалинаСергиевская-д4э
    @ГалинаСергиевская-д4э 4 ปีที่แล้ว +4

    Очень доступная техника, огромная благодарность! Можно сделать видео массажа ног, целый день на ногах, спасибо 🙏 🙏🙏

  • @Ольгакошка-д5ж
    @Ольгакошка-д5ж 4 ปีที่แล้ว +11

    Даже Ваш голос лечит, здоровья Вам и благополучия!!!!!!

  • @ЗинаидаЛаскина-к3и
    @ЗинаидаЛаскина-к3и 4 ปีที่แล้ว +12

    БлагоДарю. Самомассажем занимаюсь много лет ежедневно. Помогать нЕкому.

  • @НаталияНатали-о6ч
    @НаталияНатали-о6ч 4 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо. Здоровья Вам. С января лечу "вдовий горб" по Вашей методике. Есть прогресс. Поклон из Украины.

  • @АлександраЛукаш-у8с
    @АлександраЛукаш-у8с 4 ปีที่แล้ว +5

    Благодарю доктор вас и Лану за полезное видео!Ещё бы
    хотелось получить уроки массажа поясницы и ног (моему мужу приходится переносить не малые нагрузки стояния на ногах и это при тяжёлой степени пласкостопия! К вечеру, а иногда и днем кроме усталости начинаются сильные боли!).

  • @СветланаГусева-н3у
    @СветланаГусева-н3у 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое доктор! Невролог посоветовал дочери массаж, ваши уроки очень облегчили .

  • @missvarenka6234
    @missvarenka6234 4 ปีที่แล้ว +10

    Добрый день. Хотелось бы услышать также рекомендации по массажу головы. Слышала, что массаж ушей очень полезен, особенно при головных болях.

    • @doctorEvdokimenko
      @doctorEvdokimenko  4 ปีที่แล้ว +2

      хорошо, постараемся сделать такое видео.

  • @ТосяБакова
    @ТосяБакова 5 หลายเดือนก่อน

    Спасибо Вам большое за все что вы делаете нам простым людям больным нуждающим в помощи ❤

  • @АллаКим-ю8ж
    @АллаКим-ю8ж 4 ปีที่แล้ว +1

    Советы как всегда очень полезные и доступные.Спасибо вам огромное! Всех благ

  • @ТатьянаЗахарченко-ч8б
    @ТатьянаЗахарченко-ч8б 4 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю Бога за таких спецьіалистов как вьі.

  • @ВалентинаБикташева-ь9ъ
    @ВалентинаБикташева-ь9ъ 4 ปีที่แล้ว +10

    Благодарю, Доктор. Эти уроки покажу мужу, чтобы научился правильно делать массаж, а то того и гляди все кости переломает. Сила есть- ума не надо. Хочет быстрый эффект получить...Дачный сезон начался, актуальны и массажи и крем. Спасибо. Очень хорошо помогает гимнастика для пальцев стоп. А у меня очень болят пальцы на руках. Артроз деформирующий. Ни один врач не помог, только хуже стало. Может, какие-то упражнения и массаж?... Сама что-то пытаюсь делать.

    • @doctorEvdokimenko
      @doctorEvdokimenko  4 ปีที่แล้ว +2

      для рук планируем снять упражнения. www.evdokimenko.ru/lechenie-artroza-ruk/

  • @АнтонинаКовалик
    @АнтонинаКовалик 2 ปีที่แล้ว +1

    Доброе утро!Благодарю за ролик полезный,только ваши ролики полезные, спасибо вам что вы делитесь с нами,а мы благодаря вам лечимся🙏🙏🙏

  • @Василиса-о3б
    @Василиса-о3б 4 ปีที่แล้ว +7

    Здравствуйте Доктор. С большим удовольствием посмотрела Ваш ролик. Как раз кстати. Огромное спасибо Вам и Вашей неизменной помощнице и супруге Ланочки. БУДЬТЕ БЛАГОСЛОВЕНЫ. 🌹❤️🌷💚💐💛🌺💚👏👏👏👏👍👍👍👍👍

  • @ЛарисаЧудиновских-ь5б
    @ЛарисаЧудиновских-ь5б 4 ปีที่แล้ว +2

    Очень полезное и познавательной видео. Ваши рекомендации мне очень помогли. Я Вам очень благодарна. Будьте здоровы.

  • @АнтонинаЯворская-д4м
    @АнтонинаЯворская-д4м 4 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо большое доктор, как всегда полезная информация. Прошу Вас расскажите о триггерных точках, как в таком случае делать массаж спины и как от них. избавиться.

  • @ЛюбовьПодковырова-д5ь
    @ЛюбовьПодковырова-д5ь 4 ปีที่แล้ว +18

    Доброе утро.Очень полезное и актуальное видео для находящихся в самоизоляции.С наступающими праздниками Вас доктор и Вашу семью.Здоровья крепкого,весны в душе и за окном.

  • @СветланаКабак-ъ2е
    @СветланаКабак-ъ2е 4 ปีที่แล้ว +9

    Спасибо!! Жду ролик о массаже ног.

  • @viktoriupobeda5341
    @viktoriupobeda5341 4 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо доктор, интересует массаж ног .Сейчас по вашим рекомендациям избавляемся от аллергии. о результатах напишу. Спасибо.

  • @elenacuraciova8221
    @elenacuraciova8221 4 ปีที่แล้ว +29

    Спасибо, ценная и полезная информация. Хорошее дело делаете👏🤝👍

  • @ГалинаСливка-у3м
    @ГалинаСливка-у3м 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю Доктор! Видео "ВОСХИТИТЕЛЬНОЕ"!

  • @СветланаКоган-и9п
    @СветланаКоган-и9п 8 หลายเดือนก่อน

    Всё очень понятно, конкретно, красиво! Спасибо большое! Надеюсь, польза будет.

  • @LavenderTea_01
    @LavenderTea_01 4 ปีที่แล้ว +14

    Спасибо! Было бы круто узнать техники самомассажа воротниковой зоны, без помощи другого человека:)

    • @nina.zhuravleva
      @nina.zhuravleva 4 ปีที่แล้ว +3

      Попробуйте массаж теннисными мячиками.Есть специальные мячи мфр.Технику можно найти в интернете. Мне очень нравится.Хорошо разминает триггерные точки.

    • @doctorEvdokimenko
      @doctorEvdokimenko  4 ปีที่แล้ว +3

      Эффект от самомассажа будет не очень сильный. Тогда уж лучше делать наши упражнения для шеи, они хорошо помогают.

    • @nina.zhuravleva
      @nina.zhuravleva 4 ปีที่แล้ว +1

      @@doctorEvdokimenko помогают.Делаю и упражнения и самомассаж.Спасибо.

  • @1527ip
    @1527ip 4 ปีที่แล้ว +2

    Какой замечательный массаж! Нам очень понравилось!!! Спасибо Вам большое, всех благ! 🎁🎁🎁

  • @Лариса-ь9ъ2в
    @Лариса-ь9ъ2в 4 ปีที่แล้ว +11

    Большое спасибо, доктор! Ждем новые видео, особенно по массажу ног. Здоровья Вам и Вашим близким.

  • @ЕленаЯцко-л4в
    @ЕленаЯцко-л4в 4 ปีที่แล้ว +12

    Спасибо вам. Очень полезная информация.

  • @susanminasian1206
    @susanminasian1206 4 ปีที่แล้ว +12

    Спасибо вам большое доктор за всё. Пишу я Вам из Еревана.

  • @yuliaorlova5573
    @yuliaorlova5573 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое! Замечательный массаж! Буду делать доченьке при миопии.Всего вам доброго!

  • @ЮлияГришина-м7ц
    @ЮлияГришина-м7ц 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю за Ваше желание помочь людям🙏🙏🙏 Будьте всегда здоровы!
    Вы Самый Лучший Доктор!!!🤗🙏🤗

  • @Nolah37
    @Nolah37 4 ปีที่แล้ว +1

    Любой массаж посмотрю с удовольствием и поучусь. Большое Вам спасибо!