2/2. Vízben oldódó vitaminok

Sári Róza két részes előadásában a vízben oldódó vitaminokról lesz szó. Az előadás második részében megismerjük a B12 és C vitaminokat, élettani hatásukat és azt, hogy hogyan alkalmazzuk helyesen és mit kell tennünk, hogy a szükséges mennyiség hasznosulni tudjon szervezetünkben.

[@tereziamate3944]

Hálásan köszönöm 😇❤🙏

[@evagal785]

Az életfelfogáson kellene változtatni,
nem gyorsétkezést előnybe helyezni, anyagi lehetőségeink biztosítottak én úgy gondolom, jóléti társadalam vagyunk, csak a szemléletünkkel van baj!