NUTRIÇÃO para evoluires como ATLETA - Inês Henriques I TriCast EP.73

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 10

  • @RicardoFrancaAlves
    @RicardoFrancaAlves 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    mais um excelente tema!
    para uma proxima oportunidade sugiro tocar no ponto da água/hidratação, creio que muitas vezes algo descurado.

    • @TriCast.
      @TriCast.  53 นาทีที่ผ่านมา

      @@RicardoFrancaAlves sim foi algo que não falamos tanto, é sempre difícil ter tudo num só podcast, mas vamos num próximo tentar trazer esse tópico. Abraço

  • @richardamorim6204
    @richardamorim6204 3 วันที่ผ่านมา +1

    Excelente

    • @TriCast.
      @TriCast.  3 วันที่ผ่านมา

      @@richardamorim6204 🙌🔥

  • @daliafigueiredo1432
    @daliafigueiredo1432 5 วันที่ผ่านมา +1

    Muito interessante 👌

    • @TriCast.
      @TriCast.  4 วันที่ผ่านมา

  • @Bouhon99
    @Bouhon99 วันที่ผ่านมา

    Excelente episódio!
    E gomas ? Tenho experimentado levar naquelas voltas longas de bike .. aquelas com sabor a fruta que nao tenham açúcar por cima.

    • @TriCast.
      @TriCast.  8 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      são também um boa opção! provavelmento tem alta concentração de HC

  • @tiagogalvao6780
    @tiagogalvao6780 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Gostei bastante! Acho que apenas devia ter sido feita uma melhor apresentação da convidada. O que a levou a seguir a nutrição? Se tem alguma relação com o desporto? Etc…
    Continuação de um bom trabalho!

    • @TriCast.
      @TriCast.  8 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      Obrigado pelo feedback, a parte de trabalhar com atletas falamos, existe uma pergunta onde falamos exatamente da diferença de estar habituado a trabalhar com atletas ou não. A apresentação do convidado optamos por apenas fazer na intro do episódio e de forma breve para logo desde inicio o episódio ser mais dinâmico. Mas obrigado pelo feedback:)