生活智多星 第149集－練懶人氣功 通氣血防三高

全世界都在追求健康、鼓勵大家運動，但是有一種養生運動，從台積電到統一獅、從運動員到工程師，練過的都愛不釋手的運動，到底是甚麼呢？那就是氣功，而且是現代版的懶人氣功，究竟這個懶人氣功，為什麼能瘋迷了海內外，而且還可以改善從頭到腳的毛病呢？今天我們就來好好學習這套氣功！
氣功老師 #彥寬老師
馬偕醫院小兒心臟科醫師 #葉樹人
#顫掌 #氣功 #免疫
#生活智多星 #郁方
週一至週五 下午六點【生活智多星】
跟著主持人 郁方 一起
「突破盲點 追求生活五星
動出新活力 成為智多星」
【生活智多星】官方網站
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[@terifong9816]

愈看愈喜歡，彥寬老師的氣色最有說服力！

[@user-ft2dg8lf7x]

謝謝老師教導.跟隨老師動作做

[@user-ft2dg8lf7x]

太棒了。感恩

[@lojanet5092]

支持讚好👍💯💪

[@siewchooneng4652]

讚好t背面呂一玉馬

[@Dodo-fv1ny]

我每天都有練習，感覺效果很好，謝謝老師、主持人，感恩！

[@user-wg4bm8ir3v]

.lll
ok in in, h

[@wilmamorri8190]

Molto molto buono! grazie Maestro da Italia

[@user-fx2sh1gh7o]

這個節目實在是非常的好

[@siewlianlum6185]

谢谢老师

[@kabily8972]

有感，很棒。

[@kimhonglee9044]

Very very good Thanks so good God bless

[@stellalin1323]

誏人感動的不該只是表面的臉色，健康。最重要的是人格。

[@williamang4322]

我每天都有在练

[@user-so2jk1fi2u]

中华医疗天下第一，，谢谢施天使医疗指示👍🏻

[@newland4506]

谢谢视频分享。
做了才发现双臂、肩、肘、腕都很痛，原来小动作蕴含大道理大作用········

[@user-ri8jn5ur2w]

有幫助

[@mzilitalhkal3a250]

I like this exercices

[@tulipgeranium502]

25:23 回春功/洗髓顫掌
36:00 拍水顫掌 調肺經 ，增強免疫，補運，金鐘罩

[@yenlingchen160]

看起來比實際大

[@thuyenluu34]

❤

[@user-fz5ui2cu5l]

看过很喜歆继練

[@baysg970]

Where can i learn this 气功 in singapore? Thanks so much for reply ❤

[@user-to6im7ud7l]

南天寺～
澳洲～～～

[@user-to6im7ud7l]

姆指～肺溼～
小姆指～心經～

[@mzilitalhkal3a250]

From morocco please can you tell what you says abaut this exercice

[@ylyeeleeting9081]

只是单手做可以吗

[@user-el5dz8hy7d]

我炼了4个月了，一两也没减，这是怎么回事呢？

[@pengkongchan5428]

双手动作没有可能一至
因为肌肉一定有大小不一
腿部肌肉也是一样

[@user-to6im7ud7l]

手脚冰冷～～～
心臓～肝～腎～B12～～～

[@feliciaelena3965]

HELLO , WHAT ARE THESE EXERCISES FOR . CONGRATULATIONS FOR THE SHOW .

[@profitprofit19]

DIY energy/chi activation .

[@hungcheungma8385]

大家不防勤習太極拳,或须吃对中药,相得益彰,兩者甚為重要。

[@boonavite3200]

28:36 开始练功

[@user-to6im7ud7l]

手好酸～硬～

[@user-nb4th4lg4u]

😲

[@sliverng9248]

20:41 start

[@user-wk4sf5fy8b]

請問麻芛純粉的功用用途

[@lili-jf1th]

手为什么抬起来，直接放下颤掌可以以么？

[@liumeixu6526]

一

[@kokchengchan7932]

In Singapore where can learn? Or whom can I contact to learn/ practice let me know Thanks

[@hachoykeen3055]

。。

[@mongkuilan803]

這

[@candylai99]

請問老師在那兒教學習懶人功。謝謝老師~

[@LIFE-HEALTHY]

您好：
這邊提供相關資訊給您，
eqi-course.azurewebsites.net/Course/List
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[@user-fx2sh1gh7o]

請問我現在住三重

[@user-fx2sh1gh7o]

這個節目實在非常的好

[@beeliankoh2901]

😅

[@lohsandy2142]

😆👏👍

[@user-yu5cv7xi7w]

,。

[@qiangwang1266]

难！老头老太不行的。

[@liumeixu6526]

，

[@quennielian1417]

0

[@aprilanderson9171]

25歲?乾脆說15歲。 左看右看還是51🙄

[@pengkongchan5428]

為什么老师 51就有脸班 ？

[@pengkongchan5428]

主持人少说一点话可以吗

[@shongtongkwok159]

吹牛

[@hraycheng5310]

沒效

[@ninasu1817]

真的？

[@user-so2jk1fi2u]

中华医疗，第一
谢天谢地中华天使

[@alem9785]

持之以恆一定有效！

[@shongtongkwok159]

吹牛屁

[@wanyokesim9938]

Rude

[@li4294]

主持人真吵