【挖健康直播】只要1分鐘學會神奇顫掌!動動手養肝養肺促循環

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
  • 加LINE🔍健康資訊馬上看▶bit.ly/2CpUdzT
    現在訂閱《健康2.0》➔bit.ly/2eW6xMC
    TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
    主持人:鄭凱云
    FB粉絲頁:bit.ly/2gg2c4b

ความคิดเห็น • 552

  • @劉林招花
    @劉林招花 3 ปีที่แล้ว +80

    老師晚安。我今年已90歲而已,本來走起路來脚很重,還好学了你教的方法,做了快1個月,我脚变了很輕鬆了。有你真好,感恩你喔!!

  • @shukyitsoi8417
    @shukyitsoi8417 3 ปีที่แล้ว +72

    上月得了左腦輕中風留院回家即接受針灸中葯得了改善後,偶然看到老師utube授課,連日學習後更加明顯改善身體氣血,謝謝老師。

  • @htc0930267846
    @htc0930267846 ปีที่แล้ว +12

    最近得到新冠肺炎之後,上下樓梯很喘,體力不支。
    但是,有空就看視頻跟著老師做,全身通體舒暢,體力也比較回來,也沒有那麼喘,謝謝老師的大愛👍🫰❤️。
    大家要珍惜自己,多多練習。

    • @張嫦潔
      @張嫦潔 ปีที่แล้ว +1

      我心肺功能不好經視頻透过老師指導双手颤抖才恢復上帝起初創造我的樣式心跳恢復每分72下左右,呼吸又長又穩不会氣喘了!谢謝惠我良多!

  • @creator_3344
    @creator_3344 2 ปีที่แล้ว +10

    早上起來右邊頭疼,跟著練完頭現在不痛了,謝謝你們!

  • @蘇秀鸞-i3s
    @蘇秀鸞-i3s 4 ปีที่แล้ว +8

    彥寬老師我幾乎每天跟著老師學神奇顫掌氣功,可是很期望能得到彥寬的氣功的書,這就是我的興奮,我以經六十六歲了,我的頭頭髮是黑的,就如老師說的多練頭髮會越黑,的確沒錯,我很感恩彥寬老師感恩感恩。
    其次老師說有病還是要看醫師,沒錯我以經當兩任的外婆,可惜他的耳朵有開刀一次了,可是又復發了心很不舒服,又睡不練起老師感恩恩,
    所教的神奇顫掌氣功就睡意了,躺下就睡好好感恩好用真很感恩,想要得到彥寬老師出的書不容易啊!

  • @kxxkwxhlaw36
    @kxxkwxhlaw36 3 ปีที่แล้ว +8

    教授的功夫易学又神效有益.感恩

  • @tandedong6532
    @tandedong6532 2 ปีที่แล้ว +10

    我长时间坐着工作大概四年多后就感觉两腿发软筋骨疼痛难忍受看到老师在教忏掌气功我就跟着一起做现在以有两年的时间感觉找回了从前的我腿酸痛无力都没有了!谢谢老师的气功和八段锦老师傅们更希望大家一起来看看練自己的身体健康

  • @黃腾炎
    @黃腾炎 2 ปีที่แล้ว +3

    感恩有才幹。不吝高舉老師之傳授。除了感謝還是趕感謝您。老師之大量。

  • @巫彩萍
    @巫彩萍 4 ปีที่แล้ว +9

    持續健康就離你不遠了!彥寛老師講説很仔細 很棒👍

  • @葉安騏
    @葉安騏 4 ปีที่แล้ว +10

    神奇顫掌功真棒,真讚

    • @kwokfongo5154
      @kwokfongo5154 3 ปีที่แล้ว

      謝謝老师每个动作都很有效我每天做

  • @jiezhang4864
    @jiezhang4864 ปีที่แล้ว +3

    老师的气功讲解与风格非常到位。谢谢!

  • @huilee8544
    @huilee8544 2 ปีที่แล้ว +1

    功德无量 谢谢

  • @卓憶淳-k4y
    @卓憶淳-k4y 3 ปีที่แล้ว +1

    很感恩

  • @蔡秀嬌-u9h
    @蔡秀嬌-u9h 3 ปีที่แล้ว +10

    老師講的很詳細,太捧了

  • @劉玉嬌-r5k
    @劉玉嬌-r5k 2 ปีที่แล้ว +1

    非常棒,感恩 彥寬老師

  • @liyasun3057
    @liyasun3057 ปีที่แล้ว +1

    真棒👍

  • @黃筱柔-b7n
    @黃筱柔-b7n 2 ปีที่แล้ว +4

    謝謝彥寛老師,跟著做完,感覺身體整個舒暢許多,受益了,謝謝您!

  • @yaqinwu474
    @yaqinwu474 3 ปีที่แล้ว +2

    收益匪浅,身体在进步,感恩老师

  • @Charlen1
    @Charlen1 2 ปีที่แล้ว +1

    thank you so much

  • @clarawong9567
    @clarawong9567 3 ปีที่แล้ว +2

    老師你好,九個月後再重溫你教的,一樣咁精彩👍🥰

  • @llytoh
    @llytoh 2 ปีที่แล้ว +1

    功德无量

  • @江美香-l5y
    @江美香-l5y 2 ปีที่แล้ว +1

    謝謝彥寬老師

  • @秋香李-p4i
    @秋香李-p4i ปีที่แล้ว +1

    感恩以喻快的心分享他人的快樂

  • @秀鑾周
    @秀鑾周 2 ปีที่แล้ว +3

    昨晚有 練習晚上再來,謝謝老師的教導。

  • @詹堅錚
    @詹堅錚 4 ปีที่แล้ว +6

    每天練習 學習中 謝謝老師.

  • @MinahKfadillah
    @MinahKfadillah 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤感恩彥老师

  • @SY-lc5yv
    @SY-lc5yv 2 ปีที่แล้ว +1

    受益良多 讚!

  • @jackielam1011
    @jackielam1011 ปีที่แล้ว +1

    謝謝。

  • @yintongchan8373
    @yintongchan8373 2 ปีที่แล้ว +1

    謝謝老師

  • @羅雲珠-p9i
    @羅雲珠-p9i 3 ปีที่แล้ว +2

    感謝這節目讓我身體酸痛再見,真棒😀😀😀😀😀

  • @慧月陳-y9n
    @慧月陳-y9n ปีที่แล้ว +1

    老師你很好教的不錯謝謝您

  • @wendyor8271
    @wendyor8271 3 ปีที่แล้ว +3

    老师讲解及示范很有道理根据,实用受益!👍感谢老师传授分享这珍贵的气功视频!讚🙏

  • @ifanho150
    @ifanho150 ปีที่แล้ว +9

    乾坤顫掌功,氣行則血行,氣血行則百病除!
    跟著彥寬老師一起練顫掌功,流了一身汗,肩頸痠痛都解除了。

  • @坤明邱
    @坤明邱 3 ปีที่แล้ว +1

    很棒是也氣功!棒!

  • @官雨琳
    @官雨琳 3 ปีที่แล้ว +4

    神奇顫掌我跟老師學習運動第五天感覺手腳比較不冰冷了。謝謝老師感恩。

  • @杜孟玲-d5i
    @杜孟玲-d5i 2 ปีที่แล้ว +1

    真的很棒。太讚👍啦。

  • @金金林-b4b
    @金金林-b4b 2 ปีที่แล้ว +1

    很棒的氣功

  • @馨嬅邱
    @馨嬅邱 3 ปีที่แล้ว +11

    謝謝彥寬老師教我們顫掌功,讓我身體氣血循環好,微循環好身體更好。

  • @瑜娥
    @瑜娥 2 ปีที่แล้ว +1

    感謝老師🙏

  • @洪莉雅-z4b
    @洪莉雅-z4b ปีที่แล้ว +1

    老師辛苦你了

  • @坤明邱
    @坤明邱 3 ปีที่แล้ว +1

    氣功棒!

  • @yuhsiawang6833
    @yuhsiawang6833 3 ปีที่แล้ว +1

    老師無私分享.感恩

  • @jackli1490
    @jackli1490 5 ปีที่แล้ว +32

    老師解說功法原理很好又詳細。
    課程中,不斷解說如何動作,錯誤及身體反應,真好,謝謝。

    • @dunjiang326
      @dunjiang326 3 ปีที่แล้ว +2

      老師我看你教學節目學很好謝謝你。好多机會要多學多看。

    • @rosalau2949
      @rosalau2949 3 ปีที่แล้ว +1

      、老師教得很好,謝謝。

  • @家源黃
    @家源黃 2 ปีที่แล้ว +2

    謝謝 老師教導 受益無窮 霉運去除 健康改善 功德無 量 謝謝老師!

  • @chiukamcatherinechu904
    @chiukamcatherinechu904 2 ปีที่แล้ว +1

    真棒,謝謝!!

  • @samshih8103
    @samshih8103 ปีที่แล้ว +1

    很棒,淺顯易懂

  • @呂德輝-w4i
    @呂德輝-w4i 5 ปีที่แล้ว +16

    這招顫掌功非常值得學習,👍

    • @CHEN-pr9us
      @CHEN-pr9us 3 ปีที่แล้ว

      血脈流暢,氣血活絡。

  • @shereew
    @shereew 4 ปีที่แล้ว +10

    很開心發現這個功法,感謝老師無私的教導

  • @劉靜修-e6b
    @劉靜修-e6b 3 ปีที่แล้ว +4

    今天跟著老師做覺得全身蠻舒服的我要繼續學加油

  • @meme2006
    @meme2006 4 ปีที่แล้ว +2

    感恩

  • @a019949050
    @a019949050 6 ปีที่แล้ว +13

    謝謝老師教導, 也謝謝主持人與 陪伴一起練功的人。

  • @康橋國際養生保健產品
    @康橋國際養生保健產品 3 ปีที่แล้ว +1

    感恩老師🙏

  • @llytoh
    @llytoh 2 ปีที่แล้ว +1

    感谢

  • @amani04
    @amani04 3 ปีที่แล้ว +1

    谢谢分享

  • @yumeicheng2895
    @yumeicheng2895 ปีที่แล้ว +1

    讚!

  • @kimngoanglah5636
    @kimngoanglah5636 2 ปีที่แล้ว +1

    感谢郎哥师父的分享,我有信心慢慢学習。耒分享给大众。谢谢老师。🙏🙏🙏🏼❤❤/

  • @林有娣
    @林有娣 2 ปีที่แล้ว +2

    太棒了老師氣功做了腳比較有力道很有感謝老師

  • @龔玉蘭
    @龔玉蘭 2 ปีที่แล้ว +1

  • @美琴陳-s8w
    @美琴陳-s8w 2 ปีที่แล้ว +2

    推薦給親朋好友跟老師一起做,對身體很有幫助,謝謝

  • @elwinchow1850
    @elwinchow1850 3 ปีที่แล้ว +4

    非常感謝老師清楚的講解 耐心的指導 感恩得到宝貴的功練法 謝謝🙏

  • @林有娣
    @林有娣 4 ปีที่แล้ว +3

    老師氣功好棒身體進步好多

  • @美丽的中国红
    @美丽的中国红 3 ปีที่แล้ว +1

    我在日本跟着老师一起练习,谢谢🙏

  • @biyi1022
    @biyi1022 2 ปีที่แล้ว +1

    感觉不错

  • @anneichen4130
    @anneichen4130 2 ปีที่แล้ว +1

    我很感謝這位老師
    教導我如何為自己找健康

  • @劉芩毓
    @劉芩毓 3 ปีที่แล้ว +2

    我每天都有做,大概15天了,會持續做,感謝

  • @suchingchen8726
    @suchingchen8726 3 ปีที่แล้ว +2

    顫動雙手很好。開始不對现在已經㐧三個星期了。
    謝謝你的愛心。佛祖保佑平安

  • @v20021020
    @v20021020 2 ปีที่แล้ว +1

    很棒啊

  • @laimr4639
    @laimr4639 5 ปีที่แล้ว +20

    有這麽多好處,我會學習,謝謝老師。

  • @hongyanlam9692
    @hongyanlam9692 2 ปีที่แล้ว +1

    謝謝!老师

  • @劉玉盒
    @劉玉盒 3 ปีที่แล้ว +1

    讚,

    • @劉玉盒
      @劉玉盒 3 ปีที่แล้ว

      給書可以送一本給我看嗎?

  • @湯素雲-f5y
    @湯素雲-f5y 2 ปีที่แล้ว +1

  • @吳素瑞
    @吳素瑞 6 ปีที่แล้ว +21

    感恩簡單又可讓身體健康

  • @howardquach3520
    @howardquach3520 5 ปีที่แล้ว +4

    謝々老師公開秘術功德無量,善哉善哉 .

  • @candy-zq7il
    @candy-zq7il 3 ปีที่แล้ว +1

    很不錯的颤掌功謝老師指導

  • @江美香-l5y
    @江美香-l5y 3 ปีที่แล้ว +1

  • @黃鳳鳴-w9b
    @黃鳳鳴-w9b 2 ปีที่แล้ว +2

    謝謝彥寬老師學做了6天感覺身體有舒服多了。

    • @黃鳳鳴-w9b
      @黃鳳鳴-w9b 2 ปีที่แล้ว

      手跟腳氣通了些,謝謝你。

  • @黃鳳鳴-w9b
    @黃鳳鳴-w9b 2 ปีที่แล้ว +3

    跟老師學習顫掌功全身痠痛差不多已經好了一半了。會繼續做。

  • @ivylau765
    @ivylau765 2 ปีที่แล้ว +2

    非常感恩老師無私的讓大家能學習這麼好的功法,我有感是我的人生中遇到最快見效和最简單的功法,感恩菩薩加持,讓更多的人健康,功德無量🙏🙏🙏,阿彌陀佛!!!

  • @meme2006
    @meme2006 4 ปีที่แล้ว +2

    很棒謝謝你們

  • @內心的小孩
    @內心的小孩 2 ปีที่แล้ว +1

    我上週照磁共振發現我有中度中風.醫生說我算幸運沒有半攤,手腳神經,手指打開狀態沒有辦法合起來,右手麻麻,我住院醫院5天每天練習咬字說話,練習彈舌,試一周說話順了,手指可以合併靈活,雖然有兩指打字沒有力氣,我相信在繼續練習下會更加完美,目前43歲

  • @麗曲陳
    @麗曲陳 3 ปีที่แล้ว +1

    謝謝老師,感謝教學

  • @吳佳珍-j6k
    @吳佳珍-j6k 4 ปีที่แล้ว +2

    對腳不方便的人來說很讚,感謝您

  • @孫佳伶-o5q
    @孫佳伶-o5q 3 ปีที่แล้ว +1

    很幸運的今天有看到老師的 教學 感恩 也謝謝美麗的主持人

  • @劉秀棉-u6r
    @劉秀棉-u6r 8 หลายเดือนก่อน

    謝謝老師!❤

  • @sjwu9554
    @sjwu9554 9 หลายเดือนก่อน

    很不錯👍!

  • @李曉蓮-l3c
    @李曉蓮-l3c 3 ปีที่แล้ว +2

    感恩老師的指導-五臟六腑的顫掌養氣法。

  • @阿寶-z6z
    @阿寶-z6z 4 ปีที่แล้ว +6

    陳占鰲感恩彥老師我練功七天酸痛只剩下左肩、少肌肉。睡很好、我是健康2-0忠实者

  • @sherlingchia5033
    @sherlingchia5033 3 หลายเดือนก่อน

    谢谢彦宽老师😊超棒👏🏻👏🏻👏🏻感恩您这么有耐心的教导👍🏻

  • @劉芩毓
    @劉芩毓 3 ปีที่แล้ว +3

    感覺身體有越來越好了

  • @汪林昭
    @汪林昭 3 ปีที่แล้ว +3

    太讚, 這個運動隨時隨地不用選地方就可以助感謝你 老師

  • @kamlamka
    @kamlamka 2 ปีที่แล้ว +1

    好棒

  • @陳登發-p3d
    @陳登發-p3d 6 ปีที่แล้ว +25

    節目不錯 有教學的好處 不對可以馬上更換 這樣學起來比較快 謝謝老師 有耐心 平常心 伊莉的心 加油

  • @秀鑾周
    @秀鑾周 2 ปีที่แล้ว +1

    剛好打開手機就看到老師做氣功

  • @陳瑩珍-k9i
    @陳瑩珍-k9i 4 ปีที่แล้ว +1

    很捧的運動哦。讚。

  • @簡麗美-d8g
    @簡麗美-d8g 3 ปีที่แล้ว +3

    感謝老師教顫掌法很好喔!讚啦!感恩

  • @yixiaochen6670
    @yixiaochen6670 3 ปีที่แล้ว +2

    这套颤掌运动确实很有功效,马上感觉手掌热热的,全身都热乎乎!感谢老师!

  • @BaoWang44314
    @BaoWang44314 4 ปีที่แล้ว +5

    坚持颤掌,真是非常好!
    每天早上八段锦,拍打功和颤掌三部曲。谢谢!

  • @李佳穎-e6o
    @李佳穎-e6o 6 ปีที่แล้ว +12

    謝謝老師 感恩再感恩

  • @icajess8379
    @icajess8379 4 ปีที่แล้ว +10

    非常有效,氣血真的暢通了,我很喜歡老師的教學方式。

  • @陳逸駿-s1d
    @陳逸駿-s1d 5 ปีที่แล้ว +5

    謝謝老師 感謝教導

    • @thomaswhite7049
      @thomaswhite7049 3 ปีที่แล้ว

      很好的节目,被这个主持人给搅乱的不想看了