TH-cam
US
【增肌減脂-健康飯盒】高蛋白+高纖+低卡+飽足感!用百搭的材料、簡單烹煮方法、簡化廚具,30分鐘輕鬆完成健康有營lunch box!適合健身/運動人士的均衡飲食!(內附備餐小貼士!) #藜麥飯 #帶飯
16:12
7 Weird Facial Expressions of a Narcissist
12:22
【超惹味電飯煲燉飯3】意想不到電飯煲也能做出這些風味飯,一啖有飯有肉有菜,份量十足,好吃到要添飯!太厲害了,零廚藝也能大成功!〖#MealPrepEra電飯煲燉飯系列 3/3〗
15:12
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 1 กันยายน 2567
4:08:15
POLYCAT - ข้อความรูปยิ้ม [Music Video]
04:36
ครัวไรอ่ะ! EP.192 : พูดภาษาอังกฤษ ห้ามขำ V3 เจมส์500 ซิตี้แคมป์
22:07
咖哩飯/累了一天想快速搞定一餐,就來盤咖哩飯
minicoco
ติดตาม
13
ดาวน์โหลด
โหลดลิงค์.....
มุมมอง 39
0
0
เพิ่มลงใน
เพลย์ลิสต์ของฉัน
ดูภายหลัง
แชร์
แชร์
ฝัง
ขนาดวิดีโอ:
1280 X 720
853 X 480
640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
材料
洋蔥1/2顆切丁
紅蘿蔔小條滾刀切或切丁
馬鈴薯1顆滾刀切或切丁
豬里肌1條切片(小里肌肉=腰內肉)
咖哩塊6小塊(佛蒙特咖哩中辣)
做法
真的簡單,就依個人口味調整濃稠度,喜歡湯汁多的就水多加一些,咖哩塊也可以自行調整份量。
ความคิดเห็น •
ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
16:12
【增肌減脂-健康飯盒】高蛋白+高纖+低卡+飽足感!用百搭的材料、簡單烹煮方法、簡化廚具,30分鐘輕鬆完成健康有營lunch box!適合健身/運動人士的均衡飲食!(內附備餐小貼士!) #藜麥飯 #帶飯
MEALPREPERA with michelle
มุมมอง 1.6M
12:22
7 Weird Facial Expressions of a Narcissist
Danish Bashir
มุมมอง 341K
15:12
【超惹味電飯煲燉飯3】意想不到電飯煲也能做出這些風味飯,一啖有飯有肉有菜,份量十足,好吃到要添飯!太厲害了,零廚藝也能大成功!〖#MealPrepEra電飯煲燉飯系列 3/3〗
MEALPREPERA with michelle
มุมมอง 1M
4:08:15
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 1 กันยายน 2567
เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 417K
04:36
POLYCAT - ข้อความรูปยิ้ม [Music Video]
SMALLROOM
มุมมอง 145K
22:07
ครัวไรอ่ะ! EP.192 : พูดภาษาอังกฤษ ห้ามขำ V3 เจมส์500 ซิตี้แคมป์
ohana clip
มุมมอง 778K
00:40
Wait for end 😂 | Best family game 😜 #shorts
ashok soni vlogs
มุมมอง 52M
3:08
一人暮らしサラリーマンの日常💻🍃 | 地方在住のまったり生活Part.5 | カレーを作って家で読書🍛📕
はむたろチャンネル
มุมมอง 105
2:30
ズボラチキンでつくるチキンカレー
spice_curry_en
มุมมอง 66
17:25
我不會買來吃的油?食用油會致癌?來去大賣場挑油!
食品業老闆 妙妙 MiaoMiao
มุมมอง 464K
34:21
6 Ways to Make Japanese Low Calorie High Protein Bowls a.k.a. KINNIKU MESHI
JAPANESE COOKING CHANNEL
มุมมอง 259K
14:49
【極危險】電磁爐vs電陶爐🔥燒牛丸燒到火災 [Eng Sub]
點 Cook Guide
มุมมอง 837K
1:22
涼拌豆芽菜//颱風菜價高,便宜的豆芽菜也可以方便料理上桌
minicoco
มุมมอง 43
7:46
香港一家四口的年夜饭vlog
莫默
มุมมอง 105K
3:30
作り置き用 牛すじカレー
五目ごはんチャンネル
มุมมอง 197
9:55
【豆腐湯減肥餐-4款】 輕鬆-5KG ★減脂餐!高蛋白質+低卡+低脂+飽肚 的減肥食譜 !增肌減脂必做減肥料理!減脂飲食其實也可以飽肚不捱餓!美味減肥湯+低碳飲食!減肥餐做法和超簡單豆腐湯食譜都話你知
Cching 施清
มุมมอง 2.9M
03:16
skibidi toilet 77 (part 2)
DaFuq!?Boom!
มุมมอง 16M
00:23
Cute kitty gadget 💛💕
FunkyFlock
มุมมอง 4.7M
1:54:34
ผัวช้ำ เมียคบชู้ 5 คน ขอฝ่ายหญิงกลับมาหย่า ชู้ล่าสุดเป็นถึงทนายความ l EP.1750 l 3 ก.ย.67
โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.2M
00:58
ถ้าทำตัวแบบนี้ออกไปเลย #หกฉากครับจารย์
WorkpointOfficial
มุมมอง 1.7M
00:20
เด็กช่างร้องเพลง Ver.จีบเธอไม่ได้ - Trumsey #จีบเธอไม่ได้ #bietheska #บี้เดอะสกา
Bie The Ska
มุมมอง 414K
1:13:54
(พากย์ไทย)ยอดกระบี่ไร้เทียมทาน Eye for an Eye | แอคชั่น อาชญากรรม วิทยายุทธ์ | iQIYI Movie Thai
iQIYI Movie Thai - Get the iQIYI APP
มุมมอง 1.2M
10:11:16
การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 3 Day 2
Garena RoV Thailand
มุมมอง 1.3M
00:25
Jailbreak: Nuggets gegagedigedagedago intenta escapar de Nikocado Avocado !
Funny Honey Español
มุมมอง 4.2M