📌⭐ كيف توقف التفكير الزائد ب 10 وسائل عملية | الدكتور صالح عبد الكريم | ( ح 44 ) 2021
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 เม.ย. 2021
- ⭐ حلقة مهمة جداً جداً
⭐ بعنوان : كيف توقف التفكير الزائد ب 10 وسائل عملية ( Overthinking )
📌 جلسة نفسية مجانية
.............................
⭐ الحلقة ( 44 ) من برنامج كبسولات السعادة النفسية
.............................
رابط حلقة : التطبيق العملي لتدريب الاسترخاء لعلاج القلق والعصبية
• التطبيق العملي لتدريب ...
.............................
للدكتور صالح عبد الكريم
المستشار النفسي والتربوي
.............................
📌 شير وفيد غيرك
فالدال على الخير كفاعله
...................................................
📌 ولا تنس الاشتراك في القناة والضغط على الجرس لتصلك كل الحلقات القادمة
...................................................
شاهد برنامج كبسولات تربوية : bit.ly/2RRizrw
شاهد برنامج كبسولات السعادة النفسية : bit.ly/3et0REu
شاهد ( الدورة المجانية ) دورة مهارات التغلب على العصبية الزائدة : cutt.us/fD5tX
...................................................
تابعني علي الفيس بوك : bit.ly/2YRXnVi
تابعني علي تويتر : bit.ly/3dn73ML
![จังหวะนี้ - เม้ก อภิสิทธิ์ [ Official MV ] จอนนี่มิวสิค](http://i.ytimg.com/vi/4gQRZCkRyiU/mqdefault.jpg)
زادك الله علما و فضلاً ونورا و جنة عرضها السموات والأرض أعدت للمتقين
جزاك الله خير اخونا المبارك د. صالح.. من الكويت الخالدي يحييكم ويدعو لكم بالثبات والتوفيق
جزآك الله خيرا كثيرا يا دكتور ،آمين يارب العالمين 🤲
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم
جزاك الله خيرررر
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
رزقك الله خيرا الدنيا والآخرة
جزاكم الله خيرا
جزاك الله كل خير يا دكتور وجعله الله في ميزان حسناتك
شكرا
الله يسعدك يادكتور ويجزاك عنا كل خير.
جزاك الله خيراً
جزانا واياكم بارك الله فيكم
جزاك الله خيرا يا دكتور كلام ونصائح غايه في الجمال
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
بارك الله فيكم وزادكم علما
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
الله لايحرمك الحكمة
ويدم عليك المعرفة
جزاكم الله خيرا بارك الله فيكم
كلام رائع
جزاكم الله خيرا على هذا المجهود الرائع
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
بارك الله فيك وجزاك خيرا
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم
الله عليك يا دكتور
فعلا فيديو رائع
بارك الله فيك
جزاكم الله خيرا بارك الله فيكم
ربنا يحفظك ويبارك فيك وفي أولادك
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم
معلومات رائعه جزاكم الله الفردوس الاعلى
بارك الله فيكم
بجد استفدت كتير تحياتى لحضرتك وجزاك الله خيرا
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
جميله جداا الحلقه
جذاك الله خيرا يادكتور
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
ربنا ينفع بيك دايما يارب
اللهم امين جزاكم الله خيرا بارك الله فيكم
فتح الله لكم ورزقكم التوفيق والنجاح
جزاكم الله خيرا
جزاكم الله خيرا
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
جزاك الله كل خير 🌹👍🌹
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
كلامك صحيح جزاك الله خيرآ
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم
جزاك الله خيرا
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
ماشاءالله جزاك الله خيرا لقيت الفديو صدفة جااام اختكم من الجزاءر
جزاك الله خيرا أنا اطبق نصاىحك يادكتور من العراق
الله المستعان على حسن التطبيق
جزاك الله خير يا دكتور ❤❤
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
بارك الله فيك ويخليك النا د متقاعد من العراق
تبارك الله عليك يا دكتور عجبني المحتوى وشكرا على تقاسمك هاد الفيديو الراءع يستحق المشاهدة بالتوفيق دكتور
شكرا لحضرتك
الشكر لله جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم
انتا انسان محترم جدا
شكرا جزيلا دكتور أنا من متتبعيك منذ عامين استفذت منكم كثيرا وأود أن أشارك معكم في دورات تكوينية للتخلص من التفكير الزائد الذي سبب لي في الأرق على طول
تحياتي دكتور
كل الااحترام لك يادكتور
جزاكم الله خيرا بارك الله فيكم
@@DR_SALEH_ADBELKARIM تشكرا تشكر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. اولا شكرا جزيلا لحضرتك للمعلومات القيمه جزاكم الله كل خير. ثانيا كنت عايزه اعرف ازاي احصل على موسوعه التركيز والانتباه.
جزاك الله عنا خيرا. يحى العلم والعلماء والعظماء. مثل حضرتك أحسنت أحسن الله اليك
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا .. أحسن الله إليكم
جزاك الله خيرا اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا .. عليه أفضل الصوات وأتم التسليمات
كذا- اللهم صل
انا مش بس افكر كتير. حساسة جدا وصعوبة باتخاذ قرار. التفكير بالتالي مأثر ع معدتي جدا جدا
سماع الفديو بحاله يريح راسك من التفكير والقلق
رحم الله أمراء اهداني عيوبي
دكتور كيف اقدر اتواصل معك
ومواعيد الدورات الخاصه بالتفكير الزئد
👍👍👍
السلام عليكم يا دكتور صالح هل فية تدريب لعلاج تشتت الانتباة عند الكبار ولا التدريب للصغار بس مافيش تدريب لعلاج تشتت الانتباة عند الكبار كتاب موسوعه لتنمية الإنتباه والتركيز موجود للصغار من سن ٣ ل١٢ سنة مفيش منة كتاب للكبار سن ٣٠سنة
لا يوجد كتاب للكبار عن علاج تشتت الانتباه .. لكن غالبا ما يكون تشتت الانتباه نتيجة مشاعر قلق واكتئاب ووساوس وضغوط حياة .. ويتم تشخيصها أولا ثم توجيه البرنامج العلاجي المناسب .. وحلقات برنامج كبسولات السعادة النفسية مفيدة في هذا الشأن .. خاصة الحلقة رقم 29 و 30
سلام
👋
طب يادكتور التفكير الزيادة داة مرض نفسي
ليس مرضا نفسيا مستقلا لكنه عرض في كثير من الأمراض مقل القلق والاكتئاب والوسواس القهري واضطراب ضغوط ما بعد الصدمة
ناعندي وسواس اعمل ايي
لابد من برنامج علاجي للوسواس القهري ولو هي زائدة لابد من أخذ دواء لأنه يساعد في علاج الوسواس القهري .. لكن أهم شئ تعرفينه أن الوسواس القهري هو مجرد أفكار غير منطقية أفضل وسيلة تجاهلها وعدم مناقشتها تماما وشغل وقت الفراغ .. شاهدي حلقة رقم 29 و 30 من كبسولات السعادة النفسية
طب يا دكتور أنا كنت ضعيف في مواد بس مكنتش باخد درس فيهم أنا دلوقتى ديما أفكار انى أخد درس فيهم وأنا دلوقتى شغال بس الافكار شغاله زى خد درس في المواد دى و غبى مابتفهمش
على فكره أنا مخلص بقالى عشر سنين
جزاك الله خيرا يادكتور انا بفكر في بنتي كتير جدا هيه اتجوزت ونسيت ان ليها اهل وانا مش قادره انساها ابدا بقالي تلت سنين ماشفتهاش ولاكلمتها نفسي اقدر انساها مش قادره
7:51
الزايد وليس الذايد❌
في العنوان مكتوبة الزائد وهي صحيحة
@@DR_SALEH_ADBELKARIM
أحسنت على التصحيح
السلام عليكم . جزاك الله كل خير على هذا الفيديو الرائع لكن بعيدا عن موضوع هذا الفيديو . انا بنتي عندا فرط حركة وتشتت اتتباه واضطراب سلوكي هيك شخصا الدكتور .والان عم اعطيا دوا مع العلم اني ضد الدوا ولكن هاد كان رأي الدكتور وعطيتا كذا نوع دوا لكن كان يأثر فيا وكنت اخاف احكيلو لدكتور شو صار معا يغير دوا صار عطتيا ٤ انواع دوا وانا صرت خاف اكتر من تأثير تغير الدوا وحاليا عم اعطيا دوا( Aripa) ياريت تقلي يادكتور هاد دوا بفيد وهل بأثر ع بنتي اعطاءها كذا نوع دوا وتغيرو والله يادكتور انا تعبانة كتير مع بنتي الي ه سنين عم عالجا ولكن دون جدوى لحتى لجأت لعالج الدوائي وعم خاف ع نفسية بنتي .لوسمحت يادكتور تجاوبني .واتمنى لو في وسيلة اتواصل معك بكون افضل وانا مغتربة بتركيا .وعم لاقي صعوبة وجود دكتور نفسي اطفال لو سمحت تجاوبني
السلام عليكم، للدواء ليس صحي ،فقط التدريب ثم التدريب
شكرا