Robię Poranne Nawyki, takie jak THE ROCK

Dzisiaj próbuje porannych nawyków THE ROCKA. Właściwe to są one dosyć podobne do tego co sam wykonuję u siebie, z tą różnicą, że ja nie robię treningu rano, a wieczorem. Dzień startuje dosyć wcześnie o 4:00, ja wstałem nieco później o swojej naturalnej godzinie. Następnie trening cardio, a jeszcze wcześniej pyszny kubek Yerby, śniadanie, trening na siłowni, zimny prysznic,

[@JacekKwapisz-xz2xv]

Cześć fajnie to przedstawiasz szacun

[@Kamilnosal]

Fajnie słyszeć 💪🏼

[@Paul.1814]

Spoko się ogląda 👍

[@Kamilnosal]

Dzięki 💪🏼

[@szkal]

Nie rozumiem dlaczego tak mało osób cię ogłada ,kwestia czasu i liczby zaczną rosnąć, pozdrawiam

[@Kamilnosal]

Wiadomo, że fajnie było by mieć już xx subów, ale tak to czasami bywa, nie poddaje się, robię swoje i powoli coraz więcej osób do mnie trafia 💪 Pozdrawiam

[@macjus0000]

kozak odcinek

[@Kamilnosal]

💪🏼💪🏼

[@tyberiuszwojcik3865]

Ile godzin spisz

[@Kamilnosal]

Te 6, czasami 7, ale jednak przydało by się troche wiecej