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頭痛に効果のあるストレッチの動画を上げていただき、ありがとうございます🌿。
コメントありがとうございます。GronGの前田です。ストレッチの効果を感じていただけて嬉しいです👏無理なく楽しく続けていきましょう👍
気持ちよくストレッチできました❤ありがとうございました✨
コメントありがとうございます。GronGの前田です。お役に立てていれば嬉しいです🥰
肩こりによる頭痛で毎日調子が悪くここにたどりつきました。 動画に合わせて続けてみようと思います。❣️
ありがとうございます。ぜひ動画と一緒にコツコツ続けてみてください💪
効果を感じました。どうもありがとうございます🙇
シンプルなのに速攻性があって、本当にすごいです！素敵な動画をありがとうございます！
ありがとうございます！変化を体感されていて素晴らしいですね👏一緒に継続しましょう！
頭痛に効きました!ありがとうございます
ありがとうございます！いざという時にできるセルフケアを知っておくと安心ですね💡
リュックを背負ってハイキングに行くと、翌朝に肩周辺と背が痛みます。ハイキング後はこのストレッチをしたいと思います。
コメントありがとうございます。GronGの前田です。この動画がお役に立てれば幸いです！😌
元々撫で肩で巻き肩で姿勢が悪いせいか鎖骨・首・肩が痛くなります。デスクワークというよりかは、ただ立っているだけで痛み腕(肩？)が上がらなくなります。触る、動かすだけでも激痛が走ります。別の鎖骨が痛む人向けの横になってするストレッチを試して見たところ少し緩和されました。おすすめの動画がありましたらもっと紹介していただきたいです。(痛み止めと湿布で普段は耐えています)
コメントありがとうございます。GronGの前田です。姿勢の維持には筋力も大きな関係があります。無理がない範囲で筋トレをはじめてみてはいかがでしょうか🤔姿勢が気になる方の筋トレをアップしていますので、動画と一緒に少しずつ頑張りましょう🔥th-cam.com/video/h5jdeswwhaY/w-d-xo.html
朝から頭痛がしてイライラしてたのですが、治りました😊
ありがとうございます！身体の変化を感じられてよかったです😊いざという時の自分なりの対処法を知っておくと安心ですね🙏
頭痛に効果のあるストレッチの動画を上げていただき、ありがとうございます🌿。
コメントありがとうございます。
GronGの前田です。
ストレッチの効果を感じていただけて嬉しいです👏
無理なく楽しく続けていきましょう👍
気持ちよくストレッチできました❤
ありがとうございました✨
コメントありがとうございます。
GronGの前田です。
お役に立てていれば嬉しいです🥰
肩こりによる頭痛で毎日調子が悪くここにたどりつきました。 動画に合わせて続けてみようと思います。❣️
ありがとうございます。
ぜひ動画と一緒にコツコツ続けてみてください💪
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GronGの前田です。
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無理なく楽しく続けていきましょう👍
シンプルなのに速攻性があって、本当にすごいです！
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ありがとうございます！
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一緒に継続しましょう！
頭痛に効きました!ありがとうございます
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いざという時にできるセルフケアを知っておくと安心ですね💡
リュックを背負ってハイキングに行くと、翌朝に肩周辺と背が痛みます。ハイキング後はこのストレッチをしたいと思います。
コメントありがとうございます。
GronGの前田です。
この動画がお役に立てれば幸いです！😌
元々撫で肩で巻き肩で姿勢が悪いせいか鎖骨・首・肩が痛くなります。
デスクワークというよりかは、ただ立っているだけで痛み腕(肩？)が上がらなくなります。
触る、動かすだけでも激痛が走ります。
別の鎖骨が痛む人向けの横になってするストレッチを試して見たところ少し緩和されました。
おすすめの動画がありましたらもっと紹介していただきたいです。(痛み止めと湿布で普段は耐えています)
コメントありがとうございます。
GronGの前田です。
姿勢の維持には筋力も大きな関係があります。
無理がない範囲で筋トレをはじめてみてはいかがでしょうか🤔
姿勢が気になる方の筋トレをアップしていますので、動画と一緒に少しずつ頑張りましょう🔥
th-cam.com/video/h5jdeswwhaY/w-d-xo.html
朝から頭痛がしてイライラしてたのですが、治りました😊
ありがとうございます！
身体の変化を感じられてよかったです😊
いざという時の自分なりの対処法を知っておくと安心ですね🙏