Подготовка к выходу силой на кольцах - ARMA SPORT

Выход силой на кольцах / rings muscle up - сложное гимнастическое движение, требующее силы, координации и идеальной техники для правильного и БЕЗОПАСНОГО выполнения. Тренер crossfit level 1 Руслан Кравец расскажет
о подготовке к выполнению этого движения.
Видео входит в серию роликов о гимнастических движениях в кроссфит. Все видео смотрите здесь: • Кроссфит гимнастика.
Мы рекомендуем выполнять все упражнения только под присмотром профессионального тренера!
Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале
/ armasport
Мы в соц. сетях:
Вконтакте: crossfit...
Instagram: / crossfitarmasmc
Facebook: / crossfitarma
Twitter: / arma_sport
Съемка и монтаж:
oleg_ol...

[@user-qd7mk9nm1e]

Отличное видео! Спасибо!
Побольше про тренировки и подводящие упражнения на кольцах.

[@JGorilla]

Самый полезный ряд видео для выхода!! Очень доступно, понятно и главное поэтапно

[@zetta_55]

Спасибо!!!

[@maskishow4874]

У Вас самый крутой канал спасибо вам огромное!!!

[@ARMAsport]

Maski show Спасибо! Приятно слышать =)

[@user-lx7jl4ej9w]

Такое впечатление что зал в Англии или Америке-на доске все надписи на английском,что за бред?В Германии в школе самбо почему то не пишут на русском на плакатах,почему интересно?Только у нас этот идиотизм-если написано не по русски-значит круто

[@infaiterred5411]

Да! Видео как раз по этой теме!