Vai se recuperar dessa lesão e vai voltar melhor ainda. excelente vídeo passando a verdade nua e crua e humildade sempre... Bora porra, MONSTRO NÃO CHORA E SE REGENERA!!!
Imagino como vc deve estar se sentindo cara agr q tava tudo voltando aos conformes na sua vida e com novas oportunidades acontece isso, e como ir do céu ao inferno em um piscar de olhos mias sei q vc dará a volta por cima n to dizendo isso só em questão de shape e sim da vida em si com tanta coisa boa q vinha acontecendo pra vc e fica sem saber oq fazer agr mais vai dá tudo certo monstro Tmj!!!!!!! E q Deus ti abençoe
Com 19 anos, num acidente, rompi todos os tendoes do manguito rotador, parcialmente o tendao do peitoral maior, dilacerei o da cabeça longa biceps, e lesionei um pouco o nervo axilar. Alem de uma fratura numa vértebra lombar. Na época, 2016 a minha lesão foi a primeira desse caso registrada no Brasil e 7a do mundo. Eu luto desde 3 anos, danco dança de salão desde os 12 e malho desde os 14. Aos 19 eu estava no meu auje até então. Os médicos disseram pra eu me preparar, pois a chance de ter sequelas graves e nao levantar o braço mais era altíssima. Ninguem antes de mim recuperou. Entrei na maior depressao da minha vida, sob a decepção de nunca mais fazer o que eu amava. Porém eu tinha esperanças de melhorar. Apesar da forte depressao que me bateu, segui as orientações médicas à risca. E durante 12 meses fiz fisioterapia, duas vezes por dia, todos os dias. Hoje tenho mobilidade praticamente normal. Ninguem percebe diferença. O ombro que lesionei é mais fraco, mas adaptando consigo treinar normalmente. Como nao consigo mais pegar pesado igual antes no supino e desenvolvimento, dou meu melhor no terra e agachamento. Hoje meu caso é estudado em congressos para ortopedistas como o caso de melhor recuperação dessa lesão na literatura. Nunca mais serei como antes, mas sou muito melhor, e mais forte hoje em todos os sentidos por causa desse desastre em minha vida. Quando eu estava mal psicologicamente, historias de superação mais dificeis do que a minha me levantavam. Espero que esta história te dê um pouco de ânimo. Foque na sua reabilitação, tenho certeza que irá recuperar muito bem e se tornará uma pessoa mais sábia e forte. Grande abraço. É possivel ver como é imperceptivel aue lesionei no meu inst profissijal de aulas de danca de salao @camila.stefano.dance e @step.aulasdedanca "A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, ou até mesmo um ano. Mas eventualmente ela vai diminuir e algo melhor vai tomar seu lugar. Se eu desistir entretanto irá durar para sempre."
poxa irmao q historia linda!! me acidentei gravemente no pulso rompendo tendoes, arterias,ligamentos e nervos faz 4 meses e tenho dado meus 100% e minha melhora eh diaria. o importante eh nao desistir nunca! oss
@@joaovictorrodrigues7925 Academia não faz mal se você souber oque esta fazendo, por exemplo, chega um cara sem musculatura nenhuma, nunca tentou malhar, ai chega na academia e ja quer levantar uns 60 kilos em cada lado, ai rompe um ligamento e dps vem falar que academia faz mal
@DSR DAVANSO em março eu quebrei o antebraço feio, quebrei o radio e quase quebrou a ulna. A unica parte que doeu foi quando eu levantei da queda, uns 2 segundos de dor no maximo. No calor do momento n doi msm. O que doi eh quando vc tenta dormir no dia, eh uma merda
KK sasporra me dá muita agonia, tipo quando Léo fala da perna virar ao contrário se ficar esticando ela completamente no leg press, eu fico com agonia nos joelhos o tempo todo pensando nisso..
Galera, se liguem no que estão fazendo na academia. Léo teve essa lesão e já está recuperado, mas ele tem plano de saúde em hospital de qualidade, o que custa caro, talvez você não tenha a mesma condição. E é sempre bom ter consciência do que é saudável, treinar forte é diferente de fazer cagada.
@@christianrandall133não é mimimi. Infelizmente o músculo anabolizado se fortalece e se regenera bem mais rápido que os tendões. Todo dia dando pancada ali aumenta e muito o risco de rompimento, tanto que maioria dos que rompem são caras enormes. E a lesão nem sempre avisa, é como uma corda que vai rompendo de fio a fio, quando for pra romper total a estrutura já estará fragilizada o suficiente.
Leo, cara, eu sempre tive preconceito contra marombas e academia em geral, até ser diagnosticado com gordura no fígado, colesterol alto e pressão alta. Entrei na academia a 2 anos e passei tbm a acompanhar o seu canal e foi "amor à primeira vista". Vc, com seu canal, me ensinou muito, não só no âmbito de treino, mas me abriu a cabeça. Hoje eu posso dizer que lhe respeito muito e todos que levam seu treino a sério. Eu devo muito ao seu canal, me ajudou tanto no âmbito da saúde quanto no campo das ideias. Fico triste pelo que houve, mas, assim como comigo, tudo acontece por um motivo. Hoje, meus exames estão praticamente limpos, taxas perfeitas, parece que tenho 15 anos de novo heheehh. Se isso ocorreu com vc, procure analisar o lado positivo. As vezes, foi porque vc precisava desacelerar um pouco, mesmo. Fique bem, meu amigo. Você é foda!
Meu chapa, vai dar tudo certo mano, você vai conseguir se recuperar, é os teus vídeos q servem de base para todos q acompanhar o seu canal. Melhora logo monstro, precisamos de você. Tmj✌💪
Mano foda se lesionar, mais e esse projeto msm regeneração, mano sei que o psicológico abala mais fique firme mano isso é só uma aprendizagem tamos todos com vc man força.
Te acompanho desde que vc deu as caras no fabrica de M Tu é o monstro e sei que vai se superar dessa As vezes precisamos cair para aprendermos a nos levantar Acredito em vc e uma legião inteira acredita também...
A humildade é sempre a maior virtude do homem Monstro, aprendendo para ser maior a cada dia, que todas as vibrações da Monstrolândia possam lhe fazer se tornar ainda maior !!!
Não sei quando isso aconteceu, mas estou vendo este vídeo hoje porquê comecei a seguir o Léo há um mês. Sei que ele já está melhor, mas ver ele falando sério, sem brincar, dá uma tristeza.... Quase choro, é como aquele filme de comédia que no final tem algo que te emociona.
Leozin Maromba, seguinte, você é bom e sabe disso, não perde a motivação não. Sobre voltar á ativa, relaxa, tudo no seu tempo.Já que o que nós faz Monstros não é o tamanho do braço e sim a perseverança para com o que almejamos. Tem muita gente contigo e não é só 300 não. Avante Monstro, e boa recuperação.
vais dar a volta por cima Blindão! tu é um cara que tinha tudo pra ser metido, futil, mas pelo contrário, tu é humilde, transparente e isso te faz ser idolo de muita gente no mundo, inclusive aqui na ufppel, o pessoal da Educação física CITA TU POSITIVAMENTE em aulas e rodas de conversa. #RegeneraBlindão
- faz relatos de como evitar lesões no treinos, se miofascial ajuda a prevenir ou ñ, etc. - mostra sua rotina de recuperação - grava monstro na cozinha - Faz live pra nóis Zé... Pow ultima live q vi sua foi de 2015 😂 #forçaMonstro
Depois vem os caras falarem que ter dinheiro é fácil, mas olha.ai o cara é uma pessoa como todos nós, sem tempo, as vezes sem ânimo, retomar e etc. Melhoras cara e fiquei triste pra caralho por isso, mas sempre vai superar.
Mano, assistindo esse seu vídeo hj, posso observar que já corri esse risco varias vezes dentro das academias, certa vez até incentivado pelo personal, coloquei 42kg de cada lado no supino reto, ou seja, risco altíssimo e não tinha estrutura nenhuma pra aquela carga, serve de aprendizado pra nós todos. Força monstrão e logo logo vc está de volta
Fala monstro tu sabe que vai passar por isso fácil, fácil !!!! Porque tu é exemplo de shape foda !!! E isso é só uma parede para ser superada que vai ser passado de forma tranquilo.
Bora Léo força meu brother, eu sou um frangolino nato mas você sempre me da inspirações vai dar tudo certo! bora pra cima sem tréguas, bom todo tratamento exige calma e paciência, aquela série de jogos que você iria começar aconselho estar aqui sempre interagindo com a gente nesse período de regeneração do tendão, Léo você é monstro mudou a vida de muitas pessoas com suas opiniões e virtudes estamos juntos torcendo por você brother
Força guerreiro!! Todos nós estamos propício a esses tipo de lesão, um descuido aqui já pode ser desastroso. Você vai sair dessa monstro, com fé em Deus!!! 🙏🙏🙏
Forças Monstro Da qui A Pouco, Vai estar Chamando A Gente de Frangos De novo Isso Eu tenho Certeza!! Q seus Amigos e familiares Estejam Dando Todo o apoio Necessario Q nois Seus Fãs N podemos Por Rede Um Abraço Melhoras!!!!💪
Força irmão sei que vai sai dessa e vai volta melhor , vc é um mito sempre se superando e ajudando outros a se superar também. Boa recuperação e fica com Deus.
Força monstro, isso é apenas mais um obstáculo que aparece na vida de todas as pessoas que batalham diariamente, uma ótima recuperação pra tu irmão! tmj 💪🏼👊🏼🙏🏼
Léo Deus abençoe vc e tida uma boua recuperação. VC e um guerreiro com cicatrizes de batalha e um exemplo pr todos que estão no ramo. Tamo junto mostro.
Leo acabei de quebrar meu braço no treino de peito, to mt triste pq sou novo e apaixonado pelo esporte, tenho 19 tô na sala de espera pra cirurgia e nunca fiquei tão triste na minha vida não sei como vai ser meu futuro...
Calma amigo, pode ter quebrado o braço mas você vai se recuperar! Toda a força pra você abraço e fique bem não sei como é lesionar um membro assim nunca quebrei nada, mas espero que sua recuperação seja bem sucedida
@lucca zyzz é né, não aguenta o peso e pra não morrer sufocado usa muito da força de um único braço pra tirar o peso de cima, ou não teve força em um único braço e o peso caiu por cima.
Eu luxei o ombro no supino. Fiquei 2 horas com o ombro fora até a redução.. entrei em depressão na recuperação! Até hoje tenho receio para malhar peito. Boa sorte na recuperação Léo!! Tmj
Hoje em dia muitos pegam peso demais por pura vaidade ou impressionar quem tá na academia , já vi grandes nomes pegando peso bem menor que muitos por ai justamente pra ter maior intensidade no músculo. Pegar muito peso não quer dizer nada .
Tive a mesma lesão a pouco mais de um mês. Estou tentando viver assim mesmo, já que a cirurgia tem um valor bem alto 😔 Boa sorte na sua recuperação Léo
mano sem cirurgia esquece treinar....qualquer exercicio que voce venha fazer trabalhando os membros superiores ira tensionar o peitoral....torço para que voce consiga uma cirurgia!!
@Rev continuo treinando. Consegui voltar a ser atleta amador de artes marciais e treinar musculação normalmente, através de fisioterapia, fiz um trabalho de fortalecimento de todos os outros músculos que cercam o peito. Hoje vivo normalmente sem, porém, esteticamente não ficou legal.
@@jozoakrieger9033 voltei pro treino, 2 anos de muito sofrimento pra hoje viver “normal”. Tenho certeza que se tivesse tido a oportunidade da cirurgia a coisa seria bem diferente, mas já voltei a competir e esse ano vou pro Catarinense de Jiu-jítsu🙏
Q isso leo mano mekhor pra vc cara acompanho todo teu crescimento desde o início vc me inspira a cada dia melhora minhas séries e me incentiva bastante a comtinuar a malhar espero algum dia poder ter uma oportunidade de malhar com vc meu sonho melhor irmão torcendo aqui pra vc melhorar logo e creser cada vez mais
Porra Monstro eu tive uma lesão semelhante há uns 3 meses e estou com medo de voltar a treinar, estou ansioso pelo próximo vídeo da série pra saber como será a sua recuperação. O assunto é carente de informação tanto no youtube quanto na internet em geral, tenha certeza q vc irá ajudar uma galera a ter conhecimento sobre o assunto e prevenir q muitas lesões como essa venham a ocorrer no futuro. Só quem já passou por isso sabe oq é não poder malhar o músculo q vc mais gosta de treinar. Melhoras, abraço e "Vem com o Moooonsxxxtroo!"
Frangolino a vida tem dessas coisas, se lesionar faz parte, e faz parte tbm aprender a se recuperar e ter paciência para votar a ativa. Fica tranquilo, pois teus seguidores não te seguem apenas pelos músculos que vc tem. Seguimos vc pela pessoa que vc é. Um cara gigante de coração e lutador. Força, paciência, que tudo dará certo e no tempo certo vc voltará ao normal. Forte abraço e Deus te abençoe! Tmj!!
Leo foi a autoconfiança que fez com que vc si lesiona si mais todos que treinam sao assim tem q ter autoconfiança mais o limite tem que vim antes...vc e um cara novo saudável vai recuperar rápido Deus lhe abençoe!
Legal vc assumir o erro e compartilhar essa situação. Gostaria de ver nessa série algumas dicas de segurança, que vc tenha estudado e até por experiência própria sobre treinos, suplementação (o que pode fazer mal em exagero), alimentação (com foco em segurança, diabetes, hiponatremia [intoxicação por água, excesso de sal, falta de vitaminas.] , recursos farmacêuticos (sei que todos recomendam não usar e poucos admitem o uso, mas mesmo assim muitos usam. O conhecimento sobre isso, cuidados, etc. pode ser importante para diminuir as chances de complicações de saúde, como por exemplo o câncer de figado, que é comum nesses casos). Diversos tipos de lesões, tratamentos e recuperação. E demais questões de segurança nesse estilo de vida.
OBRIGADO pelo apoio de todos vocês ! Com certeza toda energia e mensagens positivas vai ser muito especial para minha recuperação ! ❤️🙏🏼
Vai se recuperar dessa lesão e vai voltar melhor ainda. excelente vídeo passando a verdade nua e crua e humildade sempre... Bora porra, MONSTRO NÃO CHORA E SE REGENERA!!!
Léo você é foda e você vai se recuperar sim! FORÇA LEO ESTRONDA💪💪💪💪
Melhoras ae monstrão !!!
Boa recuperação Leoo 😉💪❤
Imagino como vc deve estar se sentindo cara agr q tava tudo voltando aos conformes na sua vida e com novas oportunidades acontece isso, e como ir do céu ao inferno em um piscar de olhos mias sei q vc dará a volta por cima n to dizendo isso só em questão de shape e sim da vida em si com tanta coisa boa q vinha acontecendo pra vc e fica sem saber oq fazer agr mais vai dá tudo certo monstro Tmj!!!!!!! E q Deus ti abençoe
Monstro ñ se recupera, monstro se regenera e volta mais forte! Força monstro!
A rola de vai diminuir...
😣
Estilo sayajin
@@CatCutCigarette sad
@@MorningstarBR ele ta fazendo o zenkai vai voltar mais forte
Com 19 anos, num acidente, rompi todos os tendoes do manguito rotador, parcialmente o tendao do peitoral maior, dilacerei o da cabeça longa biceps, e lesionei um pouco o nervo axilar. Alem de uma fratura numa vértebra lombar.
Na época, 2016 a minha lesão foi a primeira desse caso registrada no Brasil e 7a do mundo.
Eu luto desde 3 anos, danco dança de salão desde os 12 e malho desde os 14. Aos 19 eu estava no meu auje até então.
Os médicos disseram pra eu me preparar, pois a chance de ter sequelas graves e nao levantar o braço mais era altíssima. Ninguem antes de mim recuperou.
Entrei na maior depressao da minha vida, sob a decepção de nunca mais fazer o que eu amava. Porém eu tinha esperanças de melhorar. Apesar da forte depressao que me bateu, segui as orientações médicas à risca. E durante 12 meses fiz fisioterapia, duas vezes por dia, todos os dias.
Hoje tenho mobilidade praticamente normal. Ninguem percebe diferença. O ombro que lesionei é mais fraco, mas adaptando consigo treinar normalmente. Como nao consigo mais pegar pesado igual antes no supino e desenvolvimento, dou meu melhor no terra e agachamento.
Hoje meu caso é estudado em congressos para ortopedistas como o caso de melhor recuperação dessa lesão na literatura.
Nunca mais serei como antes, mas sou muito melhor, e mais forte hoje em todos os sentidos por causa desse desastre em minha vida.
Quando eu estava mal psicologicamente, historias de superação mais dificeis do que a minha me levantavam.
Espero que esta história te dê um pouco de ânimo. Foque na sua reabilitação, tenho certeza que irá recuperar muito bem e se tornará uma pessoa mais sábia e forte. Grande abraço.
É possivel ver como é imperceptivel aue lesionei no meu inst profissijal de aulas de danca de salao @camila.stefano.dance e @step.aulasdedanca
"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, ou até mesmo um ano. Mas eventualmente ela vai diminuir e algo melhor vai tomar seu lugar. Se eu desistir entretanto irá durar para sempre."
Caralho mano,c ficou cm alguma sequela?? Como vc fez isso?
poxa irmao q historia linda!! me acidentei gravemente no pulso rompendo tendoes, arterias,ligamentos e nervos faz 4 meses e tenho dado meus 100% e minha melhora eh diaria. o importante eh nao desistir nunca! oss
@@joaovictorrodrigues7925 como ? Isso tudo em academia? Tenho ate medo de ir
@@kaasilvaa1694 naoo.. foi num acidente. academia n faz mal, PODE IR SEM MEDO
@@joaovictorrodrigues7925 Academia não faz mal se você souber oque esta fazendo, por exemplo, chega um cara sem musculatura nenhuma, nunca tentou malhar, ai chega na academia e ja quer levantar uns 60 kilos em cada lado, ai rompe um ligamento e dps vem falar que academia faz mal
Esse cara é forte para caralho. O tendão rompeu e ele nem gritar gritou. Só pediu ajuda de um jeito bastante calmo, eu diria. Melhoras aí, Léo.
@Davanso só nos primeiros segundos
@Davanso FF Rompimento de tendão é uma das coisas mais doloridas que tem, geralmente a pessoa começa a gritar desesperada
Forte memo
@@amanda91351 deve ser horrível nossa, o Léo foi muito forte mesmo
@DSR DAVANSO em março eu quebrei o antebraço feio, quebrei o radio e quase quebrou a ulna. A unica parte que doeu foi quando eu levantei da queda, uns 2 segundos de dor no maximo. No calor do momento n doi msm. O que doi eh quando vc tenta dormir no dia, eh uma merda
"O cara é foda patroa" kkkkkkk
É visível sua tristeza monstro mas a sua alegria após a recuperação vai ser maior ainda! Força mano, fica com Deus
@@gesonjuniorsoares5563 cara não vou perder meu tempo te respondendo
@@marcellobusanello8705 HUMM..JA DEU O BUSANELLO ENTÃO KKKK
@@gesonjuniorsoares5563 fica fazendo piada cara não tá vendo que tá todo mundo rindo
@@gesonjuniorsoares5563 Ta carente?
@@gesonjuniorsoares5563 wooww
Mano que agonia da porra, a cena do acidente! Deus está com você Monstro, você vai volta ainda mais forte, você e minha inspiração!!
Coloca no 0,25
nao tem nada demais no video
@@cycloner6 tu é cego? Dá pra ver certinho o tendão dele rompendo...
@@anoncensored2042 caralho, eu não tava vendo.
KK sasporra me dá muita agonia, tipo quando Léo fala da perna virar ao contrário se ficar esticando ela completamente no leg press, eu fico com agonia nos joelhos o tempo todo pensando nisso..
Galera, se liguem no que estão fazendo na academia. Léo teve essa lesão e já está recuperado, mas ele tem plano de saúde em hospital de qualidade, o que custa caro, talvez você não tenha a mesma condição.
E é sempre bom ter consciência do que é saudável, treinar forte é diferente de fazer cagada.
Não usar anabolizante e treinar com pesos realistas é o o melhor ´para a saude dos tendões.
@@kinsmart7294 mimimimi
@@christianrandall133não é mimimi. Infelizmente o músculo anabolizado se fortalece e se regenera bem mais rápido que os tendões. Todo dia dando pancada ali aumenta e muito o risco de rompimento, tanto que maioria dos que rompem são caras enormes. E a lesão nem sempre avisa, é como uma corda que vai rompendo de fio a fio, quando for pra romper total a estrutura já estará fragilizada o suficiente.
Leo, cara, eu sempre tive preconceito contra marombas e academia em geral, até ser diagnosticado com gordura no fígado, colesterol alto e pressão alta. Entrei na academia a 2 anos e passei tbm a acompanhar o seu canal e foi "amor à primeira vista". Vc, com seu canal, me ensinou muito, não só no âmbito de treino, mas me abriu a cabeça. Hoje eu posso dizer que lhe respeito muito e todos que levam seu treino a sério. Eu devo muito ao seu canal, me ajudou tanto no âmbito da saúde quanto no campo das ideias. Fico triste pelo que houve, mas, assim como comigo, tudo acontece por um motivo. Hoje, meus exames estão praticamente limpos, taxas perfeitas, parece que tenho 15 anos de novo heheehh. Se isso ocorreu com vc, procure analisar o lado positivo. As vezes, foi porque vc precisava desacelerar um pouco, mesmo. Fique bem, meu amigo. Você é foda!
Força mlkaooO. Deus está com vc!
Krak nalata, sou teu fã, sigo teu canal,melhor uber
Tu é mais forte que isso monstro, vai voltar mais forte que nunca. TMJ!
Força monstro! Tamo junto com você, vamos dar a volta por cima! Tu é foda!
Leo tá parecendo muito o Calum Von Moger,com esse negócio de lesão
#FORÇA LEÃO DA MONTANHA!! #JARDEL #HDFIT
Meu chapa, vai dar tudo certo mano, você vai conseguir se recuperar, é os teus vídeos q servem de base para todos q acompanhar o seu canal. Melhora logo monstro, precisamos de você. Tmj✌💪
Que Deus te abençoe Leo, que Ele guie os médicos, e que você tenha sempre consciência da sua situação, para dar um passo de cada vez.
Léo, já já você estará monstro TINOVO
😂😂😂😂😂
Kkkkkkkkk
Como e possível nego ficar nessa bobagem ate hj, se loco
Momento da lesão: 13:56
que agonia do CARALHO, pqpppp
Ele falando "me ajuda" foi foda mano.
Fez até barulho
Fez um barulho de elástico
Nossa Senhora, isso deve ter doído pra bune
Mano foda se lesionar, mais e esse projeto msm regeneração, mano sei que o psicológico abala mais fique firme mano isso é só uma aprendizagem tamos todos com vc man força.
Força irmão! Certas coisas vem pra nos fazer evoluir como humanos, faça disso uma motivação para voltar melhor, tu é brabo
Te acompanho desde que vc deu as caras no fabrica de M
Tu é o monstro e sei que vai se superar dessa
As vezes precisamos cair para aprendermos a nos levantar
Acredito em vc e uma legião inteira acredita também...
Um monstro nunca cairá diante de uma lesão. Leo stronda é um excelente exemplo disso.
*pow mano, logo logo você tá de volta, monstro 💪, melhoras* 💪❤️
Ai sim Ricardo, só conteúdo top você acompanha, abraço. #MELHORASMONSTRO
Vc vai se recuperar Logo #melhorasLeo 💪😍🙊
#melhorasLeo ✌🏻
✌
Vdd força para ele e vc e liNd lsl
@@roberti1743 corno manso
@@roberti1743 gado
Léo, relaxa que jajá você tá de volta ainda mais forte! Força MONSTRO
Mano, isso é grave.
Existe pessoas que são obrigadas a parar de treinar por causa disso
A humildade é sempre a maior virtude do homem Monstro, aprendendo para ser maior a cada dia, que todas as vibrações da Monstrolândia possam lhe fazer se tornar ainda maior !!!
Melhoras Leozão!
Tu desceu um degrau, mas foi pra pegar impulso e subir 3!
Comentário foda
Krl maluko é brabo, que comentário foda
Comentário sem igual
Calem a boca, nada a ver esse comentario
Fica calmo vc ainda continua sendo o nosso monstro da internet. Vc é MONSTRO, VC TEM REGENERAÇÃO DE MONSTRO.
Estou mandando todas as minhas energias anabólicas para regenerar esse peitoral man, Deus te abençoe!!
Manda um óleo kkkk
Ele tem q fazer seu treinamento.
hmmm anal né a força do cu
esse cu é meu
Pedro Brasil orificio ? hmmm o seucu é meu
@@guiih046 kkkkkkkkk que merda
Não sei quando isso aconteceu, mas estou vendo este vídeo hoje porquê comecei a seguir o Léo há um mês. Sei que ele já está melhor, mas ver ele falando sério, sem brincar, dá uma tristeza.... Quase choro, é como aquele filme de comédia que no final tem algo que te emociona.
Leozin Maromba, seguinte, você é bom e sabe disso, não perde a motivação não.
Sobre voltar á ativa, relaxa, tudo no seu tempo.Já que o que nós faz Monstros não é o tamanho do braço e sim a perseverança para com o que almejamos.
Tem muita gente contigo e não é só 300 não. Avante Monstro, e boa recuperação.
Força Monstrão! Vc mudou minha vida! Jamais vou te abandonar!
Relaxa! Vai dar tudo certo ❤️ estamos com você, cuida disso aí e logo,logo tu tá de volta monstro. Força!
vais dar a volta por cima Blindão! tu é um cara que tinha tudo pra ser metido, futil, mas pelo contrário, tu é humilde, transparente e isso te faz ser idolo de muita gente no mundo, inclusive aqui na ufppel, o pessoal da Educação física CITA TU POSITIVAMENTE em aulas e rodas de conversa. #RegeneraBlindão
- faz relatos de como evitar lesões no treinos, se miofascial ajuda a prevenir ou ñ, etc.
- mostra sua rotina de recuperação
- grava monstro na cozinha
- Faz live pra nóis Zé... Pow ultima live q vi sua foi de 2015 😂
#forçaMonstro
Gabriel Rodrigues se ele soubesse como evitar não tinha se machucado
@@arthurcardoso9060 até porque se eu evitar de cair, nunca vou cair na vida né...
@@juniorandremelo4479 boaa
@@arthurcardoso9060 agora q aconteceu, ele pode convidar um médico pra falar e dar uma aula
@@juniorandremelo4479 kkkkkkkkk esse ai nunca errou na vida
Força monstro ! Vai dar tudo certo ! Parabéns pela humildade por expor essa situação difícil de lesão. Boa recuperação e pensamento positivo.
Força pra vc ai monstro essa fase vai passar rápido tmj irmão um abraço do frango pra vc 💪
Chama o Danilo França ( O Gigantossauro ) ele teve uma lesão muito séria e assustadora e é um atleta, treinador e comunicador incrível. Melhoras man.
Faz vídeo sobre outras lesões tambem, ombro, coluna, costas, na coxa. Etc etc etc... Espalhe ainda mais informação monstro. #forçaleo
Depois vem os caras falarem que ter dinheiro é fácil, mas olha.ai o cara é uma pessoa como todos nós, sem tempo, as vezes sem ânimo, retomar e etc. Melhoras cara e fiquei triste pra caralho por isso, mas sempre vai superar.
Certamente teremos excelentes conteúdos nos próximos vídeos, queremos saber de tudo! Força Leo!!!
5 anos depois, o cara tá treinando pra krlh, até rolando preparação para competir, Superação muito foda!
Calma Léo, vai dar tudo certo, vc é um monstro!! ❤️❤️
Melhoras pra vc monstro vc vai se recuperar rapidão vc é a nossa motivação💪
Força aí Léo! relaxa q em breve isso vai ser só mais um aprendizado. relaxa q a tua carreira e trabalho é mais forte q esse degrau!
Vai dá tudo certo tmj Léo 💪🏽❤️ fé em Deus ❤️👊🏽
Italo Cruz Se ele não sará disso acontece oque ?
nós estamos contigo, monstro. força e fé, você vai voltar melhor ainda.
Mano, assistindo esse seu vídeo hj, posso observar que já corri esse risco varias vezes dentro das academias, certa vez até incentivado pelo personal, coloquei 42kg de cada lado no supino reto, ou seja, risco altíssimo e não tinha estrutura nenhuma pra aquela carga, serve de aprendizado pra nós todos. Força monstrão e logo logo vc está de volta
Fala monstro tu sabe que vai passar por isso fácil, fácil !!!! Porque tu é exemplo de shape foda !!! E isso é só uma parede para ser superada que vai ser passado de forma tranquilo.
força Leo que você vai se recuperar e fica maior do que já foi irmão
Melhoras amigo, espero que você consiga se recuperar logo. #LeoMonstro.
Força Léo, foca na recuperação.
Aos poucos tudo volta ao normal,
Só dá 100% na recuperação.
Bora Léo força meu brother, eu sou um frangolino nato mas você sempre me da inspirações vai dar tudo certo! bora pra cima sem tréguas, bom todo tratamento exige calma e paciência, aquela série de jogos que você iria começar aconselho estar aqui sempre interagindo com a gente nesse período de regeneração do tendão, Léo você é monstro mudou a vida de muitas pessoas com suas opiniões e virtudes estamos juntos torcendo por você brother
Vc e forte irmão vc vai sai dessa e só uma face dificil !!!Vc Vai fica ben estamos aqui torcedo para vc !!!
#FORÇALEOESTRONDA#💪💪
Vai sair dessa mostro Deus tá contigo .💪🙏
Vai dar tudo certo mano, estamos juntos com vc, FORÇA MONSTRO
Monstro , força aiiii... aproveita e coloca nessa webserie sobre patologias do ombro e musculação. Tenho bursite e é fod a man.
Relaxa Léo, você vai melhorar e voltar com tudo tinovo
Fernando Soares tinovo kkkkkkkkkk
Força guerreiro!! Todos nós estamos propício a esses tipo de lesão, um descuido aqui já pode ser desastroso. Você vai sair dessa monstro, com fé em Deus!!! 🙏🙏🙏
Mano graças a vc comecei a treinar e deixei de ser frango vc é um MONSTRO vai superar isso rapidinho tenho fé e certeza!!!!!!!!#ficacomDeus
Caramba cara... Mas relaxa, descansa e leva isso como total aprendizado! Ter limites não nos torna fracos, nunca pensem isso. Melhoras monstro...
Tenho certeza que vai superar,e voltar muito mais forte,como a fênix que resurge das cinzas
Forças Monstro Da qui A Pouco, Vai estar Chamando A Gente de Frangos De novo Isso Eu tenho Certeza!! Q seus Amigos e familiares Estejam Dando Todo o apoio Necessario Q nois Seus Fãs N podemos Por Rede Um Abraço Melhoras!!!!💪
Dependente de qualquer coisa, sabe que sempre estaremos do seu lado, melhoras para você monstro tamo junto sempre 💪👊
Força meu mano .. Vai dar tudo certo cara...Acredite sempre em Deus.. que ele e nossa força Tamo junto..
O retorno será muitooooooo melhor. Força e fé
Com certeza vc vai voltar melhor do que nunca tinovo... TMJ chefe!!!
Força Monstro, vc é a inspiração de muitos, MONSTRO NÃO CHORA!
Força irmão sei que vai sai dessa e vai volta melhor , vc é um mito sempre se superando e ajudando outros a se superar também.
Boa recuperação e fica com Deus.
Força monstro, sua recupereração vai ser monstruosa assim como vc e o seu caráter. 💪
Deus vai te proteger monstro! Melhore logo ta...
Se cuide!!
Melhoras Léo, boa recuperação.
Deus vai te ajudar muito.
Força monstro, isso é apenas mais um obstáculo que aparece na vida de todas as pessoas que batalham diariamente, uma ótima recuperação pra tu irmão! tmj 💪🏼👊🏼🙏🏼
Você é uma inspiração para a gente, Monstro! Você vai superar isso e voltar mais fibrado e gigante do que antes! Força cara!
Força meu parceiro,Blindao mano,Deus te abençoe e cuide da tua saúde!!!
Força, monstro!!
Nossa velho:( força aí cara melhoras daqui a pouco vc ta de volta
força mano jaja vc esta de volta vai volta mais forte tmj MONSTRO
Melhoras Leo. Deus está a frente e mtas bênçãos! Mas se cuida ta! Bjs lindo!
Léo Deus abençoe vc e tida uma boua recuperação. VC e um guerreiro com cicatrizes de batalha e um exemplo pr todos que estão no ramo. Tamo junto mostro.
Força Leo, Deus vai te tirar dessa, tenha sempre a fé que você sempre teve, acima de tudo Deus irá te da vitória amigo 🙏💟.
Força monstro...
Tem frango fazendo cagada na academia, tem like!
Zuera monstro melhoras ai irmão tmj 💪
Hahaa
Kklkklkk the zoeira never ends
KKKKKKKKKK
Ele chama todo mundo de Frangolino e apaga pra um mlk no agachamento kk
Irmão, fica firme! Tu é o Stronda cara, Deus está no controle!! Boa recuperação. Me amarro no teu trabalho, tmj!
Força irmão. Tu é o melhor do Brasil.
Leo acabei de quebrar meu braço no treino de peito, to mt triste pq sou novo e apaixonado pelo esporte, tenho 19 tô na sala de espera pra cirurgia e nunca fiquei tão triste na minha vida não sei como vai ser meu futuro...
Calma amigo, pode ter quebrado o braço mas você vai se recuperar! Toda a força pra você abraço e fique bem não sei como é lesionar um membro assim nunca quebrei nada, mas espero que sua recuperação seja bem sucedida
Espero que esteja bem. Melhoras🙏🏻
Mano você tá bem? Conta como foi essa lesão
Espero que esteja melhor brother
@lucca zyzz é né, não aguenta o peso e pra não morrer sufocado usa muito da força de um único braço pra tirar o peso de cima, ou não teve força em um único braço e o peso caiu por cima.
Eu luxei o ombro no supino. Fiquei 2 horas com o ombro fora até a redução.. entrei em depressão na recuperação! Até hoje tenho receio para malhar peito. Boa sorte na recuperação Léo!! Tmj
Hoje em dia muitos pegam peso demais por pura vaidade ou impressionar quem tá na academia , já vi grandes nomes pegando peso bem menor que muitos por ai justamente pra ter maior intensidade no músculo. Pegar muito peso não quer dizer nada .
Tive a mesma lesão a pouco mais de um mês. Estou tentando viver assim mesmo, já que a cirurgia tem um valor bem alto 😔
Boa sorte na sua recuperação Léo
mano sem cirurgia esquece treinar....qualquer exercicio que voce venha fazer trabalhando os membros superiores ira tensionar o peitoral....torço para que voce consiga uma cirurgia!!
Nss irmão já conseguiu espero que sim cara
@Rev continuo treinando. Consegui voltar a ser atleta amador de artes marciais e treinar musculação normalmente, através de fisioterapia, fiz um trabalho de fortalecimento de todos os outros músculos que cercam o peito. Hoje vivo normalmente sem, porém, esteticamente não ficou legal.
@@jozoakrieger9033 voltei pro treino, 2 anos de muito sofrimento pra hoje viver “normal”. Tenho certeza que se tivesse tido a oportunidade da cirurgia a coisa seria bem diferente, mas já voltei a competir e esse ano vou pro Catarinense de Jiu-jítsu🙏
@@iosak_css não consegui, mas me adaptei🙏
Q isso leo mano mekhor pra vc cara acompanho todo teu crescimento desde o início vc me inspira a cada dia melhora minhas séries e me incentiva bastante a comtinuar a malhar espero algum dia poder ter uma oportunidade de malhar com vc meu sonho melhor irmão torcendo aqui pra vc melhorar logo e creser cada vez mais
Tmj mano!
Estamos aqui pra tudo!
Muita força irmão... Fé em Deus que já já ta nos ferros de novo! 💪❤
Porra Monstro eu tive uma lesão semelhante há uns 3 meses e estou com medo de voltar a treinar, estou ansioso pelo próximo vídeo da série pra saber como será a sua recuperação. O assunto é carente de informação tanto no youtube quanto na internet em geral, tenha certeza q vc irá ajudar uma galera a ter conhecimento sobre o assunto e prevenir q muitas lesões como essa venham a ocorrer no futuro. Só quem já passou por isso sabe oq é não poder malhar o músculo q vc mais gosta de treinar. Melhoras, abraço e "Vem com o Moooonsxxxtroo!"
Força Leo vai dar tudo certo
Forças monstro!!! Logo estará de volta! Melhoras e Fique com Deus! 👊🏻💪🏻
Frangolino a vida tem dessas coisas, se lesionar faz parte, e faz parte tbm aprender a se recuperar e ter paciência para votar a ativa. Fica tranquilo, pois teus seguidores não te seguem apenas pelos músculos que vc tem. Seguimos vc pela pessoa que vc é. Um cara gigante de coração e lutador. Força, paciência, que tudo dará certo e no tempo certo vc voltará ao normal.
Forte abraço e Deus te abençoe!
Tmj!!
Boa sorte cm a recuperação cara, tu ainda tem estrada pra correr
Melhoras MONSTRO da aki a um tempo se ELE quiser esse braço vai estar novo em folha bola para frente vai dar tudo certo 🙏🙏
Força meu ídolo, estamos contigo!🙏🏻💪🏼
Força Leo Deus é contigo vc já saiu dessa estamos com vc nessa 🙌
Leo foi a autoconfiança que fez com que vc si lesiona si mais todos que treinam sao assim tem q ter autoconfiança mais o limite tem que vim antes...vc e um cara novo saudável vai recuperar rápido Deus lhe abençoe!
Caraio, que agonia ver na hora. Boa sorte Leo! 🙌🏾✊🏾
logo vc volta leo.. força mosntro
Legal vc assumir o erro e compartilhar essa situação. Gostaria de ver nessa série algumas dicas de segurança, que vc tenha estudado e até por experiência própria sobre treinos, suplementação (o que pode fazer mal em exagero), alimentação (com foco em segurança, diabetes, hiponatremia [intoxicação por água, excesso de sal, falta de vitaminas.] , recursos farmacêuticos (sei que todos recomendam não usar e poucos admitem o uso, mas mesmo assim muitos usam. O conhecimento sobre isso, cuidados, etc. pode ser importante para diminuir as chances de complicações de saúde, como por exemplo o câncer de figado, que é comum nesses casos). Diversos tipos de lesões, tratamentos e recuperação. E demais questões de segurança nesse estilo de vida.