Sy laki2 umur 33 thn, Bulan 1 kmrn Cek Kolesterol 229 Trigliserida 179 Asam urat 3.4 Gula puasa 88 Setelah atur pola makan dan pola hidup 3 bulan kemudian cek Kolesterol 216 Trigliserida 163 Asam urat 3.7 Gula puasa 85 Saat ini masih berusaha menurunkan lagi dgn merubah gaya hidup semangat teman2 pejuang koleterol 🙏
Saya kemaren trigselirida hampir 200 kepala pusing terus kaki tangan kram kepala sempoyongan Sukur sekarang udah enakan Kurangi makan yang manis2 Banyak makan sayur terutama syur hijau Biasakan minum perasan jeruk hangat pagi dan malam Sekarang saya udah enakan dan sudah mulai bs makan nasi putih
Intinya olahraga om bakar lemak nya...tanpa makan gorengan pun tubuh kita sdh memproduksi lemak utk kebutuhan sehari2 ...kalo lemak tersebut tdk dibakar dgn cara olahraga ya bakal jadi kolesterol jahat.
Di tengkuk di punggung rasanya kaku, berat, seluruh tubuh sakit smua kepala sering pusing berminggu minggu.... Kemudian ke dokter blm ada tanda tanda... Akhirnya aku bekam disitu ketahuan bahwa trigesitku tinggi.. Krn di darah bekam banyak darah warna putih... Alhamdulillah setelah bekam badan udah enteng dan membaik.
huaaa trigselidaku 274 masa. kolesterol 204 (pemeriksaan darah dngn puasa 12 jam). hipertensiku dulu manteng di 140/90, eh skrng dah membaik jd lepas amlodipine 5mg (disuruh dokter). hipertensi terkendali, malah ada lagi ini ya Allahhhhhhh. nih aku kasi tau gejalaku di takaran 274. 1. retinopati (mata kabur au kemana). 2. dada deg"an brasa kaya abis maraton pdhal udh rekam jantung dan hasilny ECG NORMAL (JANTUNG SEHAT).. 3. dada sesek (ini menurutku paling parah bngt) soalny aku sampe gabisa tidur dan dada brasa dicengkram/ ketindihan kaki ade sendiri. 4. ini yg kedua paling aku takutin, pusingnya ya Allahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh... mending cenat cenut dah suer, ini pusingny aku tu kaya ketiban/ diteken tangan lah ga ilang" slama beberp jam (konstan dan kepala tegang). 5. nah ini ni dileher kaku kaya salah bantal.
ini yg sy alami periksa ke dokter saraf cmn blg gk boleh bmxk fikiram. skrg rutin pijit saraf dn minum jamu.kdg kepala masih tersa bwrat dn kaku kyl ketarik
@@pasaranyar4420 gejalanya apa sajja kak sampai ke dokter syaraf ? Saya TG tiinggi, kaki baal, lemas dan dingin, kepala kaya kesemutan, pokoknyaa di ujung ujung tubuh seperti ada masalah.. Mau ke dokter syaraf takut sayaa..
benar..kl dr mknn berlemak kolesterol.. trigliserida saya tinggi phl saya GK banyak mknn nasi..tapi mie instan GK bisa nolak..dan saya penggemar teh maniz😢
Trigliserida saya 170 , HDL 40 kalau kolesterol total masih di kisaran 180 an.. saya sering kosumsi apel sebiji, pisang 6 biji perhari.. sudah mulai olah raga.. apa y sarannya untuk turuni trigliserida saya..
Disaya gak ngaruh. Omepros.blackmores omega daily. Om3heart. Dan segala macam merek omega yg pernah saya minum. Tapi paljng tdk sdh berusaha mengasup makanan penurun TG
Saya jg tinggi tapi sdh diberikan obat oleh dokter byk dipasaran kok obatnua tgl ty apaotek ..hrs olga dan krangi yg bertepung kayak kue kue dan jg nasi
cara menurunkan trigliserida itu harus banyak olah raga, kurangi makanan yg berkarbohidrat tinggi sprti nasi, gandum dan segala macam tepung, kurangi makanan manis, buah2an yg manis2 sprti semangka, pisang, apapun yg manis2 usahakan jgn dimakan apalagi kalo trigliserida di atas 300 keatas , normalnya 30 sampe 150
dok .kemaren aku tes .darah .kadar triglisserd 88.termasuk normal ga ..apakah ada efek samping .kalau trigliserid .88 .mg/dl.mohon di jawap dok makassih ..
TRIGESIDA NORMAL DI BAWAH 150 KURANGI GORENGAN SANTAN GULA TEPUNG TRIGESIDA TINGGI KARENA KEBANYAKAN PROTEIN NABATI KOLASTRROL TINGGI TERLALU BANYAK PROTEIN HEWANI
Kadar trigliserida saya 274 , leher sebelah kiri terasa sakit kaku kyak sakit nya sperti salah bantal klo negok ke kiri kanan rasanya nyeri sakit. Dada kiri juga sakit saat pengambilan nafas dalm, sampai tembus ke blkng.apakah ada yg merasakan gejalanya sprti aku. Dan apa obatnya.tolong kasih tau saya. Trima kasih.🙏🙏
Kmrn cek trigliserida 284,kolesterol 221.suhu bdn sering g stabil tiba2 punggung kiri dingin sendiri bikin g nyaman,pergelangan kaki trsa anget/panas,dada kiri kdg nyeri..alhmdulilah tiap pagi sore sepedaan 30mnt yg pnting kluar kringet uda mendingan si..cm msh kdg2 agak berat tengkuk blkng kepala dan mata agak kabur klo liat tulisan kcl..msh blm mnm obt.
@@imamsusanto84susanto89 iya om ini aja baru nyut nyutan urat di kepala sama klo beraktivitas padahal ringan aja om tpi rasanya udah kek nguli bangunan ah wkwk
Dua hari yg lalu saya di cek darah, kadar trigliserida ada di angka 925 tpi dari gejala yg tadi di sebutkan di atas ga ada semua di saya. Makanya saya bingung apakah hasil tes darahnya akurat apa tidak ya?
dr ..sy mau tanya.....apakah trigida sama dgn ..venty liver.....tolong dr dijawab...apakah obat liver - acid bisa menurunkan kadar trigida yg tinggi....🙏 tolong obatnya apa utk mnurunkan trisigida..🙏🙏🙏🙏👍
Triglyceride maksudnya yach Obatnya jaga pola makan ( kurangi makanan berkarbohidrat tinggi,manis2,berlemak) OR tiap hari min 1/2 jam,perkenyang perut dgn sayuran n buah.lauk cukup direbus pasti👍👍🌹🌹💞
Bukan venty liver .... ttpi Fatty Liver ; penimbunan Lemak dlm Liver ...biasanya krn bnyk minum Alcohol atau makanan yg Enak2 , manis & tinggi Lemak Obatnya : doeloe Livron B Plex dari Phapross ( sekrg mugkn sdh Jarang ada ) atau minum " Hepachol Capsul " 3x1 ( demikian dari Tabib Fachruddin , sebetul nya Ahli menumbuh kan Kumis & Jambang dan Juga Janggut biar Keriting ) .@
Dokter saya penderita hipoteroid , trigliserida saya 300, kolesterol csaya 250, sm dokter SPPD diberi obat gemfibrozil, makanan juga olahraga SDH saya lakukan tp sudah hampir 4 tidak ada reaksi turun untuk kolesterol saya , mohon penjelasannya dokter
kurangi makan nasi, segala macam tepung2an, gorengan, roti2 yg dri gandum, hindari makanan yg manis2 , buah2an manis juga hindari, di bantu olahraga yg cukup insya allah cpt turun kalo serius, banyakin air putih hangat
@@sarohadenyambarita8666 badan kita bisa menghasilkan gula, mangkanya banyakin puasa, apalagi umat Islam banyak puasanya, Senin kamis, puasa nabi daud, puasa Yaumil bid atau puasa selama 3 hari dalam tiap bulan, umat Islam g kena penyakit klo ikutin NABInya
@@marnisumarni7066 maaf ikut nimbrung Buu 🤭saya SDH 3 Minggu Ndak makan nasi Ndak makan yg berminyak,bahkan asupan garampun SDH saya kurangi,,,awalnya asam uratnya yg tinggi 7,7,terus 2 hari yg lalu saya mencoba konsumsi santan segar tanpa di masak,,,apa mungkin kebanyakkan porsinya ya 🤭1 hari saya minum santan segarnya 1 gelas besar di saat pagi perut masih kosong,,,,itu saya minum 2 hari berturut turut,pas di hari ke 2 saya merasakan tegang di pundak kanan kiri,sama rasa panas di telapak kaki sampai betis,,,,malamnya saya cek darah kolestrol,asam urat,gula darah,,,ternyata yg tinggi kolestrol saya Buu,,,300 mg,,,,padahal di 3 Minggu itu saya SDH tidak makan nasi sama yg berbau minyak,,,hanya makan sayur sama buah..saya jg terheran heran,kok bisa setinggi itu kadar kolestrol saya 😓🤭
Aq kurus tidak banyak mkn nasi. Gorengan apalagi jarang banget. Paling anti sm gula. Tp knp kolesterolq diatas normal. Apa setres berat bs jd penyebab utamanya
Sy trigliserida 449,skt bgt dileher dan kepala, skrng konsumsi statin resep dokter,,, tp stlh minum itu jd sering kambuh aslamku nyeri didada kiri knp y
@@ivalica3587 coba kak setiap pagi jalan kaki olahraganya...ga usah pakai sandal...sama minum air putih yg banyak....makan makanan di kukus atau sop kak sop wortel dan ayam ayam nya pilih yg dada...saya tg 300 setelah menerapkan itu 10hari jadi 150 lumayan berkurang kak
@@ivalica3587 coba terapkan olahraga tiap pagi jalan kaki kak tanpa sandal...usahakan olahraga jalan kaki sebelum sarapan kak atau dalam keadaan perut kosong...dan untuk sarapan ganti nasi dengan labu kukus...untuk makan siang boleh nasi sama sop bayam nasinya kurangi dan banyakin lauk nya yaitu sayuran hijau kak bayam dan buncis...sama kalo sop ayam pilih ayam nya yg bagian dada..tanpa kulit ya...
@@romella6215 kak Romelia..aku mulai tadi pagi nerapin apa saran kakak..jalan kaki nggak pake sandal..tapi .sarapan tetep apke nasi kak.. walaupun aku kurangin porsi nya dan lauk tahu ma telur kukus,,aku nggak bisa skip nasi sama sekali karena aku ada asam lambung sedang kalo sarapan.pake ubi /labu perut aku kembung nggak pa apa ya kak..hehe..yg penting porsi di kurangin yaa..kak dulu pake obat penurun Tg juga nggak ?? Dan brapa Minggu bisa turun TG nya kak..maaf ya kak aku byk nanya nih...🙏🙏
Ada kah obat herbal untuk turunkan penyakit triglisserida 216 sama BUN 22,karna di dada kiri ku sering nyeri dan panas gitu,dan kedua payudaraku sering sakit tapi sudah saya cek lengkap ke dokter tapi hanya dapat trigliserida ku 216 BUN aja yg dapat. 🙏
Tinggi banget bang 1500, saya 300 sudah sering pusing kepala, tadi habis cek darah diklinik 24jam, karna sering pusing dan leher terasa pegal, gak taunya TG saya 300😂 😂 😂
@@ubaydillah2127 klo saya sebelah kanan.. Saya jg gk tau obatnya.. Bulan lalu sy prksa ke dokter umum. Katanya itu gara" kolesterol&trigliserida tinggi.. Dikasi obat penurun kolesterol malah bikin tmbh kaku.. Smpai skrg msh terasa. Bikin sy jd anxiety.. 😭😭
Jika sdh setinggi itu biasanya TG tinggi krn faktor genetik. Apalagi jika tubuh dirasa gak bergejala. Jika org lain mungkin sdh mau pecah sakit dikepala dan sering sakit dada.sering kesemutan Jgn lengah adikku dulu pernah sd 5000 dirwat 1 bln di RS.kolaps. meski anda sd skrg tdk dirasa gejala justru hrs waspada jgn lengah. Bisa pankreatitis atau jantung yg kena. TUBUH ADA DAYA TAHAN KEMAMPUANNYA UTK TERUS TEFUSAN MENAHAN SESUATU YG OVER. LEVEL DIATAS 500 BERBAHAYA.DAN CENDERUNG SEMAKIN TDK TERKENDALI. Segera diobati
Sy laki2 umur 33 thn, Bulan 1 kmrn Cek
Kolesterol 229
Trigliserida 179
Asam urat 3.4
Gula puasa 88
Setelah atur pola makan dan pola hidup
3 bulan kemudian cek
Kolesterol 216
Trigliserida 163
Asam urat 3.7
Gula puasa 85
Saat ini masih berusaha menurunkan lagi dgn merubah gaya hidup
semangat teman2 pejuang koleterol 🙏
Caranya gmna bang?
LAA toatah bi makhluqin, Illa fi/ BI maksiyatil Khooliq.
trigliserida gua 279 kemaren cek dan saat ini kepala masih pusing bantu semangatin gua ya bng buat nurunin hehe
Kolesterol saya 235
Trigeriserida 932
Sedang berjuang
tidak mkn nasi ( ckp 1 mg 1 x)
Tdk mkn gorengan
Tidak ngopi sacset (putih/pk cremer itu pemicu trigeriserida tinggi)
Saya kemaren trigselirida hampir 200 kepala pusing terus kaki tangan kram kepala sempoyongan
Sukur sekarang udah enakan
Kurangi makan yang manis2
Banyak makan sayur terutama syur hijau
Biasakan minum perasan jeruk hangat pagi dan malam
Sekarang saya udah enakan dan sudah mulai bs makan nasi putih
Ibuku punya lmbung jdi gk bisadeh
bang gua 279 dan saat ini masih pusing bng dan kepala asa muter2 mulu karna suka makanan manis dan minuman manis bng
Q 446 kleyengan bnget
@@ericknandha2159mata panas ngga bang
@@dsnasta5383dah sembuh kah bang
Intinya jangan banyak makan yang digoreng 🙏
Intinya olahraga om bakar lemak nya...tanpa makan gorengan pun tubuh kita sdh memproduksi lemak utk kebutuhan sehari2 ...kalo lemak tersebut tdk dibakar dgn cara olahraga ya bakal jadi kolesterol jahat.
Terimakasih kk sudah berbagi ilmu nya dan infonya 🙏
Di tengkuk di punggung rasanya kaku, berat, seluruh tubuh sakit smua kepala sering pusing berminggu minggu.... Kemudian ke dokter blm ada tanda tanda... Akhirnya aku bekam disitu ketahuan bahwa trigesitku tinggi.. Krn di darah bekam banyak darah warna putih... Alhamdulillah setelah bekam badan udah enteng dan membaik.
Bekam ada efek samping nya gk kak?
Gak ada efek samping sama sekali... Rasanya enak.. Spt di pijit
Ya minum obat trigli n kolestrol. Cek daraj dulu di lab
Femofibrat n atorvastatin
Tiap hati pusing
@@anvaofficial1062 ya pusing terus sampe tensi kolestrol triglisida dll normal. Jelas
alhamdulillah.. dari narasi diatas.. saya tdk ada gejala-gejala tsb... tks penjelasannya
Puasa daud solusinya..buka dengan buah buahan makan nasinya nasi hitam banyakin makan ikan kukus
Thnks yaa atas petunjuknya.. 👍☺🙏
Suwun infonya 🙏
Ada.di muara karang,pluit.trims ya
Berobat ke siapa?
Obat herbal ya apa y?
huaaa trigselidaku 274 masa.
kolesterol 204 (pemeriksaan darah dngn puasa 12 jam).
hipertensiku dulu manteng di 140/90, eh skrng dah membaik jd lepas amlodipine 5mg (disuruh dokter).
hipertensi terkendali, malah ada lagi ini ya Allahhhhhhh.
nih aku kasi tau gejalaku di takaran 274.
1. retinopati (mata kabur au kemana).
2. dada deg"an brasa kaya abis maraton pdhal udh rekam jantung dan hasilny ECG NORMAL (JANTUNG SEHAT)..
3. dada sesek (ini menurutku paling parah bngt) soalny aku sampe gabisa tidur dan dada brasa dicengkram/ ketindihan kaki ade sendiri.
4. ini yg kedua paling aku takutin, pusingnya ya Allahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh... mending cenat cenut dah suer, ini pusingny aku tu kaya ketiban/ diteken tangan lah ga ilang" slama beberp jam (konstan dan kepala tegang).
5. nah ini ni dileher kaku kaya salah bantal.
ini yg sy alami periksa ke dokter saraf cmn blg gk boleh bmxk fikiram. skrg rutin pijit saraf dn minum jamu.kdg kepala masih tersa bwrat dn kaku kyl ketarik
@@pasaranyar4420 matany ngeblur ga ka?
@@pasaranyar4420 gejalanya apa sajja kak sampai ke dokter syaraf ?
Saya TG tiinggi, kaki baal, lemas dan dingin, kepala kaya kesemutan, pokoknyaa di ujung ujung tubuh seperti ada masalah..
Mau ke dokter syaraf takut sayaa..
Kal sdh terkontrol sudah stabil smua kok bisa ya pak...? ini dr apa penyebabnya menurut dokter??
Nah ini keluhan yg sama seperti saya
Trigliserida berasal dari gula/karbohidrat bukan makan berlemak.. Saya himbau untuk research dulu guys.. Jgn langsung ditelan
Betul 👍
benar..kl dr mknn berlemak kolesterol..
trigliserida saya tinggi phl saya GK banyak mknn nasi..tapi mie instan GK bisa nolak..dan saya penggemar teh maniz😢
Apakah makan buah termasuk gula juga.. sehingga harus stop makan buah
@@sarohadenyambarita8666 kalau trigliserida tinggi sebaiknya jauhi dulu buah²an. Kecuali alpukat dan berry²an. 🙏
Trigliserida saya 170 , HDL 40 kalau kolesterol total masih di kisaran 180 an.. saya sering kosumsi apel sebiji, pisang 6 biji perhari.. sudah mulai olah raga.. apa y sarannya untuk turuni trigliserida saya..
Trimakasih.
Jangan makan nasi dan gula satu bulan juga sembuh... Konsumsi multivitamin
Nasi merah bagus
Trimakasih infonya
yang Trigliserida atau kolesterol tinggi coba minum omepros ya, insya Allah turun dan terhempas itu lemak dalam darah kita.
Omepros itu herbal pak
Disaya gak ngaruh. Omepros.blackmores omega daily. Om3heart. Dan segala macam merek omega yg pernah saya minum. Tapi paljng tdk sdh berusaha mengasup makanan penurun TG
Di aq gk ngaruh kk..
Terima kasih atas penjelasannya,
Sya usia 48th wanita ..Trigisidaku smpe 752 nfs sering ngap g bsa beraktivitas normal ..gmna cara ngatsinya ya ..mksh ..g enk bnget ke bdn
Saya jg tinggi tapi sdh diberikan obat oleh dokter byk dipasaran kok obatnua tgl ty apaotek ..hrs olga dan krangi yg bertepung kayak kue kue dan jg nasi
cara menurunkan trigliserida itu harus banyak olah raga, kurangi makanan yg berkarbohidrat tinggi sprti nasi, gandum dan segala macam tepung, kurangi makanan manis, buah2an yg manis2 sprti semangka, pisang, apapun yg manis2 usahakan jgn dimakan apalagi kalo trigliserida di atas 300 keatas , normalnya 30 sampe 150
@@marnisumarni7066
👍👍🌹🌹💞
Cara mencegah gimana
dok .kemaren aku tes .darah .kadar triglisserd 88.termasuk normal ga ..apakah ada efek samping .kalau trigliserid .88 .mg/dl.mohon di jawap dok makassih ..
TRIGESIDA NORMAL DI BAWAH 150
KURANGI
GORENGAN SANTAN GULA TEPUNG
TRIGESIDA TINGGI KARENA KEBANYAKAN PROTEIN NABATI
KOLASTRROL TINGGI TERLALU BANYAK PROTEIN HEWANI
@@purwantospd4820 Apa aja pantangan makanan utk trigliserida tinggi dok..?
Gula/karbohidrat penyebab utama tinggi triglycerides.... Min.... Min.... Info anda misleading...
Saya tk ada gejla yg di sebutkn..tp pas di lab tridlesrida nya 350.aneh kan
Sya asam lambung gerd dn trigliserida 300,lbih dan kena ginjal😢
Kadar trigliserida saya 274 , leher sebelah kiri terasa sakit kaku kyak sakit nya sperti salah bantal klo negok ke kiri kanan rasanya nyeri sakit. Dada kiri juga sakit saat pengambilan nafas dalm, sampai tembus ke blkng.apakah ada yg merasakan gejalanya sprti aku. Dan apa obatnya.tolong kasih tau saya. Trima kasih.🙏🙏
Kmrn cek trigliserida 284,kolesterol 221.suhu bdn sering g stabil tiba2 punggung kiri dingin sendiri bikin g nyaman,pergelangan kaki trsa anget/panas,dada kiri kdg nyeri..alhmdulilah tiap pagi sore sepedaan 30mnt yg pnting kluar kringet uda mendingan si..cm msh kdg2 agak berat tengkuk blkng kepala dan mata agak kabur klo liat tulisan kcl..msh blm mnm obt.
Trigiserida saya 308, saya rasanya sempoyongan terus sudah 1 bulan ini....
saya 279 om nanti nyusul 308 haha
Sama bang saya 334 kepala sama leher kenceng .takut struk aja ni.
@@imamsusanto84susanto89 iya om ini aja baru nyut nyutan urat di kepala sama klo beraktivitas padahal ringan aja om tpi rasanya udah kek nguli bangunan ah wkwk
@@dsnasta5383 saya lagi diet lemak sama minum obat bang.mudahan2 turuni biar ga ganggu.slmt berjuang bang.
@@imamsusanto84susanto89 iya bng sama saya juga bng sambil minum obat cuman saya doyan minuman manis bng itu sih juga faktor nambah TG naik bng
Dua hari yg lalu saya di cek darah, kadar trigliserida ada di angka 925 tpi dari gejala yg tadi di sebutkan di atas ga ada semua di saya. Makanya saya bingung apakah hasil tes darahnya akurat apa tidak ya?
dr ..sy mau tanya.....apakah trigida sama dgn ..venty liver.....tolong dr dijawab...apakah obat liver - acid bisa menurunkan kadar trigida yg tinggi....🙏 tolong obatnya apa utk mnurunkan trisigida..🙏🙏🙏🙏👍
Mf bantu jawab brdsarkn pengalaman&Bila anda berkenan bila tdk sbaiky ke dr.OBAT NYA GEMFIBROZIL🙏
Aku jg minum gemfibrozil siang, sore aku minum benecol MLM minum simvastatin
Triglyceride maksudnya yach
Obatnya jaga pola makan ( kurangi makanan berkarbohidrat tinggi,manis2,berlemak) OR tiap hari min 1/2 jam,perkenyang perut dgn sayuran n buah.lauk cukup direbus pasti👍👍🌹🌹💞
Bukan venty liver .... ttpi Fatty Liver ; penimbunan Lemak dlm Liver ...biasanya krn bnyk minum Alcohol atau makanan yg Enak2 , manis & tinggi Lemak Obatnya : doeloe Livron B Plex dari Phapross ( sekrg mugkn sdh Jarang ada ) atau minum " Hepachol Capsul " 3x1 ( demikian dari Tabib Fachruddin , sebetul nya Ahli menumbuh kan Kumis & Jambang dan Juga Janggut biar Keriting ) .@
Maaf bantu jawab ya :
Untuk kolesterol tinggi obat yg cocok gemfibrocyl
Untuk trigliserida tinggi obat yg cocok fenofibrate
Semoga bermanfaat ya
Dokter saya penderita hipoteroid , trigliserida saya 300, kolesterol csaya 250, sm dokter SPPD diberi obat gemfibrozil, makanan juga olahraga SDH saya lakukan tp sudah hampir 4 tidak ada reaksi turun untuk kolesterol saya , mohon penjelasannya dokter
pola hidup/makannya dirubah menjalani hidup sehat
genetik
@@syariffadillah7264menurut ibu sy, nenek sy juga ada benjolan di leher, tp tidak pernah diperiksa kan, sepupu sy sekarang juga menderita hiperteroid
Dok..trigisirit q itu tinggi terus..500 ke atas...obat apa yg manjur buat obatnya
Puasa rutin aja, sama kurangin makan
Kurangi makanan berkarbohidrat dan gula
OR min 1/2 perhari minum air putih yg cukup
Hasilnya 👍👍🌹
Apa saja untuk menurunkan lemak darah
Diet
Baru tau saya
Dulu pankreas saya bengkak. Ternyata trigliserida penyebabnya
Kena gula darah tinggi gak?
Kalo kolestrol jahat sma trigelisida bedanya apa ya?
Hadir
bagai mana cara mencegah triligserida
Mf,,,banyak2 makan sayuran,kurangin santan2,goreng2 an🙏
kurangi makan nasi, segala macam tepung2an, gorengan, roti2 yg dri gandum, hindari makanan yg manis2 , buah2an manis juga hindari, di bantu olahraga yg cukup insya allah cpt turun kalo serius, banyakin air putih hangat
@@marnisumarni7066 jadi sumber manis darimana Bu,, kalau buah juga dihindari🙏
@@sarohadenyambarita8666 badan kita bisa menghasilkan gula, mangkanya banyakin puasa, apalagi umat Islam banyak puasanya, Senin kamis, puasa nabi daud, puasa Yaumil bid atau puasa selama 3 hari dalam tiap bulan, umat Islam g kena penyakit klo ikutin NABInya
@@marnisumarni7066 maaf ikut nimbrung Buu 🤭saya SDH 3 Minggu Ndak makan nasi Ndak makan yg berminyak,bahkan asupan garampun SDH saya kurangi,,,awalnya asam uratnya yg tinggi 7,7,terus 2 hari yg lalu saya mencoba konsumsi santan segar tanpa di masak,,,apa mungkin kebanyakkan porsinya ya 🤭1 hari saya minum santan segarnya 1 gelas besar di saat pagi perut masih kosong,,,,itu saya minum 2 hari berturut turut,pas di hari ke 2 saya merasakan tegang di pundak kanan kiri,sama rasa panas di telapak kaki sampai betis,,,,malamnya saya cek darah kolestrol,asam urat,gula darah,,,ternyata yg tinggi kolestrol saya Buu,,,300 mg,,,,padahal di 3 Minggu itu saya SDH tidak makan nasi sama yg berbau minyak,,,hanya makan sayur sama buah..saya jg terheran heran,kok bisa setinggi itu kadar kolestrol saya 😓🤭
Mks
Ya allah barusan pulang Rs, suami trigliseridanya 800😢
Skrang gmna bu sudah turun trigliserida suami nya?
Mga cepat sembuh dan rubah pola makannya
Badan sakit mual keringat dingin keluar terus
Bener ini
thnk
apa sebab trigliserida tinggi.. faktor makanan apakah
nasi putih, roti gandum, gula termasuk dr penyebab TG
Aq kurus tidak banyak mkn nasi. Gorengan apalagi jarang banget. Paling anti sm gula. Tp knp kolesterolq diatas normal. Apa setres berat bs jd penyebab utamanya
Sy trigliserida 449,skt bgt dileher dan kepala, skrng konsumsi statin resep dokter,,, tp stlh minum itu jd sering kambuh aslamku nyeri didada kiri knp y
@@ivalica3587 coba kak setiap pagi jalan kaki olahraganya...ga usah pakai sandal...sama minum air putih yg banyak....makan makanan di kukus atau sop kak sop wortel dan ayam ayam nya pilih yg dada...saya tg 300 setelah menerapkan itu 10hari jadi 150 lumayan berkurang kak
@@ivalica3587 engga kak aku ga minum obat dokter....
@@ivalica3587 coba terapkan olahraga tiap pagi jalan kaki kak tanpa sandal...usahakan olahraga jalan kaki sebelum sarapan kak atau dalam keadaan perut kosong...dan untuk sarapan ganti nasi dengan labu kukus...untuk makan siang boleh nasi sama sop bayam nasinya kurangi dan banyakin lauk nya yaitu sayuran hijau kak bayam dan buncis...sama kalo sop ayam pilih ayam nya yg bagian dada..tanpa kulit ya...
@@ivalica3587 27 kak...gimanakah??
@@romella6215 kak Romelia..aku mulai tadi pagi nerapin apa saran kakak..jalan kaki nggak pake sandal..tapi .sarapan tetep apke nasi kak.. walaupun aku kurangin porsi nya dan lauk tahu ma telur kukus,,aku nggak bisa skip nasi sama sekali karena aku ada asam lambung sedang kalo sarapan.pake ubi /labu perut aku kembung nggak pa apa ya kak..hehe..yg penting porsi di kurangin yaa..kak dulu pake obat penurun Tg juga nggak ?? Dan brapa Minggu bisa turun TG nya kak..maaf ya kak aku byk nanya nih...🙏🙏
Trigliserida saya 545...tes nya tanpa puasa...3 jam sbelumnya ada makan nasi...andaikan puasa dulu apakah hasilnya jauh berbeda. Atau tidak ya .??
Skarang gmna kak TG nya sudah turun?
@@dedenurahmat5940 blum cek lagi...cuma skrg sudh mulai gym..mudhaan pas cek.turun
Ada kah obat herbal untuk turunkan penyakit triglisserida 216 sama BUN 22,karna di dada kiri ku sering nyeri dan panas gitu,dan kedua payudaraku sering sakit tapi sudah saya cek lengkap ke dokter tapi hanya dapat trigliserida ku 216 BUN aja yg dapat. 🙏
Sama seperti saya bun
intermiten fasting, atau puasa berkala
Kurangi asupan karbohidrat,manis n lemak.inyaAllah 👍👍💞
sakit payudaranya spt apa kak,saya juga gitu trigleserida 335
@@elysusanti702 sembuh blom trigliserida nya
Kapan dikatakan normal
Caranya gmna nuruni triglinya tinggi sampai bingung q
Kemaren cek lab kolesterol naik dan trigliseridanya ternyata 299😂...efeknya tensi juga 170/110
Minum obat apa ka utk penurun trigliserida yg tinggi?
Sy trigliserida284,koles221 tensi 127/92
Apakah menurunkan tregislidra brpa bulan ya
KL puasa cukup 3 hari saja turun
Tp berbuka ny cukup sekali jgn trll manis dan jgn bnyk porsi nya
Dan KL sahur makan buah SJ
🙏🙏
Obat nya OPO,, TRIGLISERIDA 240,,
Nitip dong,saya malah 327
@@anisa79chanel6 udah brp lma kk
@@duniaplafon6187 ,Baru dua Minggu lebih,ntar klu sdh 3 bulan di suruh cek up lagi
@@anisa79chanel6 trs diksih obat apa SM dokter mbk....mgkin bisa sharing
@@anisa79chanel6 trs pas tg tinggi yg dikeluhin apa mbk
Trigliserida saya 3500....ketahuan saat saya cek darah... Krna ngga ada gejala kecuali mudh masuk angin
Wahh tinggi bgt serius 3500? Atau 350?
set da ada trig Ampe 3500 salah tulis x, g pecah tu pembulu darah
Masuk angin sama
Asli bang... Skrng tinggal 2400...untung tekanan darah masih normal... Kalau ngga lebih beresiko
@@umarkadafi2653 diresep obat apa. Pak sama dokter.?
Apa masih makan nasi?
Tengkyuu..
Saya Trigliserida 550, kolestrol 388 knp ya dada sakit bgt
Dada tengah kak?
Sudah turun kah bang trigliserida nya??
Trigisida saya 1500 obatnya apa, herbal
Tinggi banget bang 1500, saya 300 sudah sering pusing kepala, tadi habis cek darah diklinik 24jam, karna sering pusing dan leher terasa pegal, gak taunya TG saya 300😂 😂 😂
Stop makan gula/karbohidrat segera....
Sy 250 aja sdh krasa efeknya ya allah gmn klu smpe 1500
Brobairnputih hangat ,jud buah campur campur,SOP sayur,olah raga, cepat turun,itu saja
Bapak saya 800
tes darah apa itu tadi namanya ??
Tes darah lemak/trigliserida🙏
@@hanasansan461 tes kolesterol total, HDL, ldl, Ama trigelisida, biaya nya paling 300 ribu di RS pemerintah
Rasanya tengkuk,leher,pundak kaku.dada terasa sprt di injak..
Sama seperti saya sebelah kiri leher kaku dadasebelahkiri seperti ditekan tau obatnya pak/ bu
@@ubaydillah2127 klo saya sebelah kanan..
Saya jg gk tau obatnya..
Bulan lalu sy prksa ke dokter umum. Katanya itu gara" kolesterol&trigliserida tinggi..
Dikasi obat penurun kolesterol malah bikin tmbh kaku..
Smpai skrg msh terasa. Bikin sy jd anxiety.. 😭😭
Sm suami sy turun naik tg'a pdhl udh olahraga kepala sm tengkuk terasa berat.biar normal terus apa ya obatnya pdhl makan sdh d kurangi
@@zaksof989 tg nya waktu itu berapa kak ?
@@zef0226 238
QQ
Kadar trigliserida saya 1388, tapi kok sepertinya tidak ada gejala yang dirasakan...
Jika sdh setinggi itu biasanya TG tinggi krn faktor genetik. Apalagi jika tubuh dirasa gak bergejala. Jika org lain mungkin sdh mau pecah sakit dikepala dan sering sakit dada.sering kesemutan Jgn lengah adikku dulu pernah sd 5000 dirwat 1 bln di RS.kolaps. meski anda sd skrg tdk dirasa gejala justru hrs waspada jgn lengah. Bisa pankreatitis atau jantung yg kena. TUBUH ADA DAYA TAHAN KEMAMPUANNYA UTK TERUS TEFUSAN MENAHAN SESUATU YG OVER. LEVEL DIATAS 500 BERBAHAYA.DAN CENDERUNG SEMAKIN TDK TERKENDALI. Segera diobati
@@helmiasofinawati1737 iya trima kasih bu, sekarang saya mencoba meminimalisirkan mengkonsumsi minyak goreng...
Tg ku sampai 725 rasa y sangat menyiksa ku
Minum obat apa mba utk menurukan TG yg sangat tinggi...sy TG550
@@NoName-tr5es saya minum obat dari dokter Taiwan saya minum udh satu bulan alhamdulilah sekarang udh enak,,an badan y
Umur brpa?
kak gejala yg di rasain apa? pusing ? mual? gk nafsu makan ?
@@maheirbalbeid5793 40 thn
Terimakasih infonya
Terima ks penjelasannya..