안녕하세요 코치님! 오늘 코치님의 세미나를 들었던 팀베스트 현동점의 강동현 팀장입니다!! 오늘 기대하고 기대했던 역도를 배우게 되어서 너무 기뻤고 정말 잘 가르쳐 주셔서 감사했습니다 코치님 오늘 하고 나니 땀도 주룩주룩나고 온몸이 후들거리네요😊 역시 이맛에 역도를 하는 것 같습니다ㅎㅎㅎ 오늘 알려주신 이론과 실기 부분 짧다면 짧은 시간이지만 복습을 열심히하여 오늘 코치님께서 할애해주신 시간들에 누가 되지 않도록 열심히 하곗습니다!! 유연성부터 협응력 코어등 전신을 활용하는 역도야 말로 보디빌딩에도 필요한 요소들인 것 같습니다 부드럽지만 강한 역도! 오늘 다시한번 반해버렸습니다 꼭 열심히 복습해보겠습니다 현동점까지 오시느라 고생 많으셨구 , 오늘 정말 좋은 강의 감사합니다 코치님!
^^팀베스트 강동현팀장님~너무너무 즐거운 시간이었습니다^^🌸 보디빌딩은 바디를 가장 아름답게 만들 수 있는 운동이라고 생각해요^^그렇게 멋지고 아름답게 만들어진 바디에 전신 근력의 협응력이 뛰어난 역도가 더해진다면 더 멋진 바디가 완성될꺼라 생각해요🌸 오늘도 화이팅이에요~❤️
![[안방1열 직캠4K] 베이비몬스터 치키타 'DRIP' (BABYMONSTER CHIQUITA FanCam) @SBS Inkigayo 241110](http://i.ytimg.com/vi/tnlxo79cAqY/mqdefault.jpg)
안녕하세요 코치님!
오늘 코치님의 세미나를 들었던
팀베스트 현동점의 강동현 팀장입니다!!
오늘 기대하고 기대했던 역도를 배우게 되어서 너무 기뻤고
정말 잘 가르쳐 주셔서 감사했습니다 코치님
오늘 하고 나니 땀도 주룩주룩나고 온몸이 후들거리네요😊
역시 이맛에 역도를 하는 것 같습니다ㅎㅎㅎ
오늘 알려주신 이론과 실기 부분
짧다면 짧은 시간이지만
복습을 열심히하여 오늘 코치님께서 할애해주신 시간들에 누가 되지 않도록 열심히 하곗습니다!!
유연성부터 협응력 코어등 전신을 활용하는 역도야 말로 보디빌딩에도 필요한 요소들인 것 같습니다
부드럽지만 강한 역도!
오늘 다시한번 반해버렸습니다
꼭 열심히 복습해보겠습니다
현동점까지 오시느라 고생 많으셨구 ,
오늘 정말 좋은 강의 감사합니다 코치님!
^^팀베스트 강동현팀장님~너무너무 즐거운 시간이었습니다^^🌸 보디빌딩은 바디를 가장 아름답게 만들 수 있는 운동이라고 생각해요^^그렇게 멋지고 아름답게 만들어진 바디에 전신 근력의 협응력이 뛰어난 역도가 더해진다면 더 멋진 바디가 완성될꺼라 생각해요🌸
오늘도 화이팅이에요~❤️
@@sweet_Weightlifting 감사합니다 코치님!!
더 멋진 몸을 만들어 보겠습니다☺
코치님께서도 오늘 즐거운 하루 보내세요!!
진짜 이분은 소통하면서 운동하면 채널 떡상한다 ㄹㅇ
관심 가져주셔서 감사합니다🌸🥰
🏋👍