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我以前不曉得怎樣才叫做脆弱的力量一開始我以為就是在別人面前說出自己的弱點，我認為這樣就會得到別人的接納或是肯定後來我發現，所謂脆弱的力量，不是用在獲得別人的認可而是一種自我接納，當你能接受自己的不完美，也許你就不會過度在乎別人的評價或是認可就不會有所謂的惱羞成怒還有一種情況是自認為 自己不完美 結果造成了吃虧與損失所以想刻意去修補自己的不完美想要自我改善，成為更完美的模樣結果這樣也是很累人因為這也是不能接受自己不完美的一條路徑越去改善，活的心越累只有接受自己不完美後，你就不會過度在乎別人評價，你所做的改善，不是為了要獲得結果才去做才能真正的發自內心，感受到真正的喜悅
追求完美是危險的，相信自己夠好了！允許自己和他人的脆弱，我們會對彼此更溫柔、仁慈。
This is what Lord Jesus taught us很棒的論述～明白自己的軟弱同苦去面對它～即使知道去愛可能遍體鱗傷～但在內心在靈魂深處卻有源源不絕的喜樂～很難形容但卻如此真實～
she is preety and talk smart...
面對它！拒絕運用藥物麻痹自己！讓原本是製造快樂的休閒生活，湧現在生活中！面對害怕！
喜歡研究者，確實會習慣用一些標準來控制和預估預防~~~因為是研究~~~ 不過？！人性是複雜多變的~~~所以放棄標準，了解問題；並且不和對方一樣，但保持同理心~~~
簡單講...就是"知足常樂"了解自己並不完美而是一個有很多缺點的普通人。然後面對這些缺點並試著改善它，讓自己成為一個更好的人!!!
好棒的影片哦，畫質好清楚，說明也好清楚
好棒的分享!
[更多Ted演講列表]docs.google.com/spreadsheets/d/15OSq-tOVw3uRVfCfsBNnbZz8P0T_rNMiHQeefaaNkzI/edit#gid=4
感謝您翻譯這麼多TED，讓我們可以比較輕鬆不費力來收聽。以下這個ted 是Berne Brown喜歡的作者，她在書中有提過這位女士的觀點。不知道您是否願意翻意這個人的ted?我們常常期待有一天您翻譯這個講者的內容呢!th-cam.com/video/IvtZBUSplr4/w-d-xo.html
這並不是我翻譯的，是一群Ted的翻譯者翻譯的，我做的只是把喜歡的Ted下載中文字幕並上傳，分享給大家!Ted的版權：只要是非營利都可使用Ted影片!Ted演講之所以吸引人，因為都是活生生的生活故事與經驗，我們可以透過觀看精彩的Ted演講，增加自己的不同體會，我想這可以改變世界!
承認自己的弱點，反而會更強壯!th-cam.com/video/J61bTBuB9V8/w-d-xo.html
您好，冒昧打擾，不知可否在TEDxYouth@TFG播放您加上字幕的影片？謝謝您！
+李沁縈 當然可以，歡迎撥放!但我要說明這不是我加上的，Ted本身就有!我是很喜歡Ted的演講，但發現他的中文介面設計得不好，於是就將Ted加好中文字幕的影片下載，上傳到TH-cam，Ted的影片的授權本來就是可下載與分享^_^
+李沁縈 歡迎訂閱th-cam.com/channels/EHzRcmMEfxDe3VOFKDTBug.html
請問能否拜託你翻譯上傳這則影片：th-cam.com/video/DFaA7mvgMNk/w-d-xo.html 這是Bremen Brown與Oprah的精彩對話，真的很喜歡也很想與大家分享！
我不是心理醫生，但是我知道她的問題應該就是在童年時代被自我要求完美😂😂，當然...也是她研究的動力源泉
他這個演講跟之前的 完全看不懂他表達啥...= = 資質駑鈍
+JJ Hermoso 我也看了不少遍，才稍稍理解建議看書，會比較完整www.taaze.tw/sing.html?pid=11100651583
很推薦看嗎? 我的書單超多看不完~
如果書單很多，那麼推薦您近一年讀過許多書中，兩本能改變我們的認知的好書：1.被討厭的勇氣2.如果選項有兩個，選第三個：思考大師狄波諾的思考力訓練11講www.taaze.tw/apredir.html?ap125322485_a_11100772133網也寫的重點與心得(舊譯書名:在沒有問題裡找問題)franklintsao.pixnet.net/blog/category/398676
好的謝謝! 去買來看
最近在看這部分的訊息，跟你分享～不用情緒比喻的話，有點像沒窮過就不知道自己多富足，他會以為大家都這麼生活的，所以交流很重要是讓你知道相對性的比較。悲傷和快樂不是分開的，它們在同一把尺上。像不甘心的情緒會給你變好的動力，因為不甘心可以和成就感在同一個量表上。
我以前不曉得怎樣才叫做脆弱的力量
一開始我以為就是在別人面前說出自己的弱點，
我認為這樣就會得到別人的接納或是肯定
後來我發現，
所謂脆弱的力量，不是用在獲得別人的認可
而是一種自我接納，
當你能接受自己的不完美，
也許你就不會過度在乎別人的評價或是認可
就不會有所謂的惱羞成怒
還有一種情況是
自認為 自己不完美 結果造成了吃虧與損失
所以想刻意去修補自己的不完美
想要自我改善，成為更完美的模樣
結果這樣也是很累人
因為這也是
不能接受自己不完美的一條路徑
越去改善，活的心越累
只有接受自己不完美後，
你就不會過度在乎別人評價，
你所做的改善，不是為了要獲得結果才去做
才能真正的發自內心，感受到真正的喜悅
追求完美是危險的，相信自己夠好了！允許自己和他人的脆弱，我們會對彼此更溫柔、仁慈。
This is what Lord Jesus taught us
很棒的論述～
明白自己的軟弱同苦去面對它～
即使知道去愛可能遍體鱗傷～
但在內心在靈魂深處卻有源源不絕的喜樂～
很難形容但卻如此真實～
she is preety and talk smart...
面對它！拒絕運用藥物麻痹自己！讓原本是製造快樂的休閒生活，湧現在生活中！面對害怕！
喜歡研究者，確實會習慣用一些標準來控制和預估預防~~~因為是研究~~~
不過？！人性是複雜多變的~~~
所以放棄標準，了解問題；並且不和對方一樣，但保持同理心~~~
簡單講...就是"知足常樂"
了解自己並不完美而是一個有很多缺點的普通人。
然後面對這些缺點並試著改善它，讓自己成為一個更好的人!!!
好棒的影片哦，畫質好清楚，說明也好清楚
好棒的分享!
[更多Ted演講列表]
docs.google.com/spreadsheets/d/15OSq-tOVw3uRVfCfsBNnbZz8P0T_rNMiHQeefaaNkzI/edit#gid=4
感謝您翻譯這麼多TED，讓我們可以比較輕鬆不費力來收聽。以下這個ted 是Berne Brown喜歡的作者，她在書中有提過這位女士的觀點。不知道您是否願意翻意這個人的ted?我們常常期待有一天您翻譯這個講者的內容呢!
th-cam.com/video/IvtZBUSplr4/w-d-xo.html
這並不是我翻譯的，是一群Ted的翻譯者翻譯的，我做的只是把喜歡的Ted下載中文字幕並上傳，分享給大家!
Ted的版權：只要是非營利都可使用Ted影片!
Ted演講之所以吸引人，因為都是活生生的生活故事與經驗，我們可以透過觀看精彩的Ted演講，增加自己的不同體會，我想這可以改變世界!
承認自己的弱點，反而會更強壯!
th-cam.com/video/J61bTBuB9V8/w-d-xo.html
您好，冒昧打擾，
不知可否在TEDxYouth@TFG播放您加上字幕的影片？
謝謝您！
+李沁縈 當然可以，歡迎撥放!
但我要說明這不是我加上的，Ted本身就有!我是很喜歡Ted的演講，但發現他的中文介面設計得不好，於是就將Ted加好中文字幕的影片下載，上傳到TH-cam，Ted的影片的授權本來就是可下載與分享^_^
+李沁縈 歡迎訂閱
th-cam.com/channels/EHzRcmMEfxDe3VOFKDTBug.html
請問能否拜託你翻譯上傳這則影片：th-cam.com/video/DFaA7mvgMNk/w-d-xo.html
這是Bremen Brown與Oprah的精彩對話，真的很喜歡也很想與大家分享！
我不是心理醫生，但是我知道她的問題應該就是在童年時代被自我要求完美😂😂，當然...也是她研究的動力源泉
他這個演講跟之前的 完全看不懂他表達啥...= = 資質駑鈍
+JJ Hermoso 我也看了不少遍，才稍稍理解
建議看書，會比較完整
www.taaze.tw/sing.html?pid=11100651583
很推薦看嗎? 我的書單超多看不完~
如果書單很多，那麼推薦您近一年讀過許多書中，
兩本能改變我們的認知的好書：
1.被討厭的勇氣
2.如果選項有兩個，選第三個：思考大師狄波諾的思考力訓練11講
www.taaze.tw/apredir.html?ap125322485_a_11100772133
網也寫的重點與心得(舊譯書名:在沒有問題裡找問題)
franklintsao.pixnet.net/blog/category/398676
好的謝謝! 去買來看
最近在看這部分的訊息，跟你分享～
不用情緒比喻的話，有點像沒窮過就不知道自己多富足，他會以為大家都這麼生活的，所以交流很重要是讓你知道相對性的比較。
悲傷和快樂不是分開的，它們在同一把尺上。像不甘心的情緒會給你變好的動力，因為不甘心可以和成就感在同一個量表上。