Como bajar o subir la velocidad?. Si ello fallaron el test no importa en que parte del mismo es por qué dieron el máximo esfuerzo sin conseguirlo. Al momento de finalizar debieron tener la frecuencia cardíaca máxima. Cuando se lo midieron descansaron. Unos segundos. Suficiente para que una gran proporcion baje y les diera 140, 151
No, la línea se debe pisar mínimo con la punta del pie, pero nadie la sobrepasa, precisamente porque así te ahorras 2m en total. Esto se hace en poli y bomberos y recomiendan estar al otro lado de la línea en el momento de la salida
Por eso el test tiene penalizaciones, si no llega una vez, se toma como una advertencia, si no llega una segunda vez, ahí termin a su medición. Debe al menos llegar con un pie hasta la línea.
Pregunta, para que miden el ritmo cardiaco?
Para ver si tienes que bajar o subir la velocidad
Como bajar o subir la velocidad?. Si ello fallaron el test no importa en que parte del mismo es por qué dieron el máximo esfuerzo sin conseguirlo. Al momento de finalizar debieron tener la frecuencia cardíaca máxima. Cuando se lo midieron descansaron. Unos segundos. Suficiente para que una gran proporcion baje y les diera 140, 151
Para medir el VO2 máximo, es decir, el consumo máximo de oxígeno para finalmente obtener el resultado final del test.
para saber si van a morir o solo están cansados.
como puedo diseñsar o conseguir un temporizador para aplicar el test
Cuantos períodos tienes q hacer para aprobar
Depende de tu género, por ejemplo en mi colegio tenías que hacer 5 m para la nota máxima si eras mujer y 7 si eras hombre
@@kotedxust3611 en qué año presentaste el Test ??
@@elisgarcia9620 a los 12 años como en 2016
@@kotedxust3611 5min para sacar 20pts y para sacar 10pts cuantos minutos eran ??
@@kotedxust3611 ????
La chica deberia haberse quedado antes del periodo 4, porque a partr de ahi ya nollegaba a la linea, el chico tiene mejor estado fisico
Un!
La chica cada vez acorta mas la raya. Tienes que sobrepasar la raya, no pisarla y volver
No, la línea se debe pisar mínimo con la punta del pie, pero nadie la sobrepasa, precisamente porque así te ahorras 2m en total. Esto se hace en poli y bomberos y recomiendan estar al otro lado de la línea en el momento de la salida
Por eso el test tiene penalizaciones, si no llega una vez, se toma como una advertencia, si no llega una segunda vez, ahí termin a su medición. Debe al menos llegar con un pie hasta la línea.